學(xué)前兒童一日生活的組織14號

學(xué)前兒童一日生活的組織14號某幼兒園一日生活環(huán)節(jié)安排7：30－－8：30晨接活動(dòng)8:30－－9:20早操．早點(diǎn)９：２０－－１１：００集中活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)１１：００－－１２：００午餐１２：００－－１４：３０午睡１４：３０－－１５：3５起床、盥洗、午點(diǎn)１５：3５－－１５：５０集中活動(dòng)１５：５０－－１６：２０戶外活動(dòng)１６：２０－－１６：４０飲水整理儀表１６：４０－－１７：３０離園某縣實(shí)驗(yàn)幼兒園一日作息時(shí)間表8:00—8:20晨間接待8:25---8.55早操8:55---9:10點(diǎn)心9:20---10:10學(xué)習(xí)活動(dòng)10:20---10:50區(qū)域活動(dòng)10:55---11:00餐前活動(dòng)11:00---11:45午餐12:00---14:30午休(夏秋12:00---14:50)14:30---14:40起床組織(夏秋12:50---15:00)14:40---14:45眼保健操(夏秋15:00---15:05)14:45---15:10點(diǎn)心(夏秋15:05---15:30)15:15---16:00游戲(夏秋15:40---16:25)16:00---16:35戶外體育活動(dòng)(夏秋16:30---17:05)16:40---16:50離園活動(dòng)(17:10---17:20)某私立園托兒班（冬季）工作職責(zé)：教師保育員7：45-8：30晨間接待室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生8：30-9：10組織幼兒戶外活動(dòng)教室內(nèi)接待幼兒9：10-9：30組織幼兒吃早點(diǎn)安排幼兒的早點(diǎn)9：30-9：50組織幼兒做早操配合教師9：50-10：10組織集中教育活動(dòng)配合教師10：10-10：30組織區(qū)域活動(dòng)配合教師10：35-10：45配合外教英語活動(dòng)整理教室10：45-11：10組織戶外活動(dòng)分午飯11：10-11：50組織幼兒吃午飯安排幼兒吃午飯11：50-12：00組織幼兒散步整理教室、搬床12：00-14：30協(xié)助看護(hù)幼兒午休看護(hù)幼兒午休14：30-14：50組織幼兒起床整理幫助幼兒起床整理、搬床14：50-15：00組織幼兒喝水、吃水果幫助幼兒分水、水果15：00-15：40組織三大游戲（之一）整理教室、準(zhǔn)備午點(diǎn)15：40-16：00組織幼兒吃午點(diǎn)安排幼兒吃午點(diǎn)16：15-16：20離園整理離園整理16：20-17：20組織幼兒到戶外活動(dòng)、離園整理教室第一節(jié)組織好幼兒一日生活的意義

一、有利于幼兒的健康成長豐富的生活內(nèi)容，有規(guī)律有組織的各項(xiàng)活動(dòng)，符合幼兒生長發(fā)育的需要，它促使幼兒身體各器官有節(jié)奏的活動(dòng)，使幼兒的生活有張有弛，學(xué)習(xí)時(shí)精力集中，吃飯時(shí)食欲旺盛，游戲時(shí)心情愉快，積極投入，睡眠時(shí)入睡快，睡得香。二、有利幼兒更好地獲得知識、技能，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，按時(shí)完成各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容，按秩序做事，按要求做事（當(dāng)然必須是合理的要求，適當(dāng)?shù)囊?，成人的要求不能過多）。三、有利于幼兒形成愉快的情緒恰當(dāng)?shù)纳?、學(xué)習(xí)、游戲使幼兒心情愉快，快樂、積極的情緒體驗(yàn)更有利于幼兒形成良好的個(gè)性特征。四、合理的生活安排有利于衛(wèi)生原則和衛(wèi)生要求的貫徹和實(shí)施。合理的生活、作息制度本身就體現(xiàn)了衛(wèi)生原則的實(shí)行，并有利于連貫地學(xué)習(xí)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，集體生活習(xí)慣等。第二節(jié)制訂生活制度的依據(jù)一、依據(jù)：1、根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)，生理特點(diǎn)，心理需要制訂生活、作息制度。2、根據(jù)季節(jié)變化。3、根據(jù)家長的需要：日托、寄宿、鐘點(diǎn)式，周末托。4、根據(jù)兒童的活動(dòng)特點(diǎn)安排，動(dòng)靜交替，集體和小組、個(gè)別相結(jié)合。二、一日生活各環(huán)節(jié)的時(shí)間安排1、進(jìn)餐時(shí)間：由于幼兒胃容量小，消化功能相對較差，胃排空時(shí)間為3-4小時(shí)，因此，兩餐間隔時(shí)間為4小時(shí)左右為宜，中間增加點(diǎn)心，一般每天安排3餐2點(diǎn)。每餐進(jìn)餐時(shí)間半小時(shí)左右。2、睡眠時(shí)間：小小班、小班幼兒每天睡眠時(shí)間為12-13小時(shí)，午睡2.5-3小時(shí)；中、大班每天睡11-12小時(shí)，午睡2-2.5小時(shí)。（年齡越小睡眠時(shí)間越長）3、集中活動(dòng)時(shí)間：小小班：10分鐘小班：10-15分鐘中班：20-25分鐘大班：30-35分鐘4、游戲時(shí)間：40分鐘-1小時(shí)5、戶外活動(dòng)時(shí)間：由于幼兒年齡小、生長發(fā)育速度快，機(jī)體代謝的需要，因此，戶外活動(dòng)時(shí)間需要得更多。春秋每天不少于3-4小時(shí)。冬季不少于2小時(shí)。其中包括1個(gè)小時(shí)的戶外體育活動(dòng)。第三節(jié)幼兒一日生活各環(huán)節(jié)的組織與衛(wèi)生要求一、晨、午、晚間檢查幼兒早晨起床或入園時(shí)，中午起床和晚上睡眠前，應(yīng)進(jìn)行晨、午、晚間檢查，尤其寄宿制幼兒更應(yīng)加強(qiáng)檢查。除晨、午、晚間檢查外，凡班上保教人員，在一日生活中都要隨時(shí)注意觀察幼兒的精神、食欲、大小便，睡眠情況及體溫等是否正常。小兒發(fā)燒或精神不好，常常是疾病的先兆，應(yīng)細(xì)心觀察。正常小兒腋下體溫一般為36—37.4℃。超過37.4℃為發(fā)燒，38℃以下為低燒，39℃以上為高燒，幼兒上午超過37℃以上，應(yīng)注意密切觀察，以便及時(shí)正確的處理。晨檢可以了解幼兒的健康情況，衛(wèi)生情況，出勤情況。晨間接待及晨間活動(dòng)無論是教師還是保育員都應(yīng)該以熱情的態(tài)度，微笑的服務(wù)于每一位小朋友，讓幼兒感受到老師的愛和快樂一天的開始。晨間活動(dòng):戶外活動(dòng)室內(nèi)活動(dòng)每一所幼兒園根據(jù)自己的階段性特點(diǎn)開展活動(dòng)，如根據(jù)季節(jié)（春季、秋季的活動(dòng)），根據(jù)主題，如迎奧運(yùn)、藝術(shù)節(jié)……我們主張讓幼兒盡可能在戶外活動(dòng)，以保證有幼兒在戶外活動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。以省直機(jī)關(guān)幼兒園為例。二、進(jìn)餐根據(jù)幼兒消化能力差、胃容積較小的特點(diǎn)，幼兒兩餐間隔的時(shí)間一般為4小時(shí)左右為宜。因此，幼兒每天應(yīng)安排三餐一般為4小時(shí)左右為宜。因此，幼兒每天應(yīng)安排三餐兩點(diǎn)（早、中、晚各一餐，再加2次點(diǎn)心）比較合適。應(yīng)供給易消化、不油膩的食物。培養(yǎng)幼兒進(jìn)餐的衛(wèi)生習(xí)慣，能促進(jìn)消化和吸收，保證供給幼兒充足的營養(yǎng)素。進(jìn)餐的衛(wèi)生要求及管理餐前準(zhǔn)備：1、安靜的活動(dòng)2、洗手3、參與分碗筷進(jìn)餐組織:

1,環(huán)境:整潔,輕松2,用餐時(shí)間:20-30分鐘3,用餐過程:食欲,食量的觀察;進(jìn)餐衛(wèi)生要求提示;

4,用餐后的要求:收拾餐具,漱口,擦嘴5,用餐后的活動(dòng):散步或其他安靜活動(dòng)三、睡眠睡眠時(shí)幼兒的大腦皮層處于彌漫性的抑制狀態(tài)，是消除疲勞的有效方法，尤其是幼兒神經(jīng)發(fā)育不健全，神經(jīng)細(xì)胞容易疲勞，因此，必須保證每天有適宜的睡眠時(shí)間。年齡越小，睡眠時(shí)間需相應(yīng)延長，3—4歲每天需12—13小時(shí)，5—6歲每天需11—12小時(shí)。睡前應(yīng)開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，室溫適宜，一般為16—18℃，并根據(jù)情況可進(jìn)行開窗睡眠或戶外睡眠（雨天、霧天、風(fēng)天除外）。不宜做劇烈活動(dòng)，只能做安靜的活動(dòng)。睡前不宜飲食過飽，以免妨礙橫膈膜的運(yùn)動(dòng)，加重心臟負(fù)擔(dān)。也不宜喝茶、咖啡等刺激性飲料。安排幼兒睡眠時(shí)環(huán)境要安靜，動(dòng)作要輕柔，態(tài)度和藹，要求幼兒輕輕進(jìn)入寢室。睡眠中的組織：巡視，對年齡小、體弱、不愛睡覺的幼兒的個(gè)別處理，對睡眠不安、玩弄生殖器的孩子的處理。睡眠前的準(zhǔn)備:1.良好的環(huán)境:安靜,光線暗淡通風(fēng)通氣良好2.睡眠前不能大量飲水,提醒幼兒上廁所睡眠的組織與管理:1.自己脫衣服2.睡眠前簡短的提示和要求:不玩玩具3.睡眠時(shí)的看護(hù)和巡視4.及時(shí)處理偶發(fā)事件四、上課上課時(shí)間應(yīng)安排在每天精力最充沛、注意力最集中的時(shí)候。一般在早操后為宜。由于各班年齡不同，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育程度也不一樣，所以每天上課的時(shí)間，次數(shù)和內(nèi)容也應(yīng)有不同。小班每天1次，10一15分鐘；中班每天1—2次，每次20—25分鐘；大班每天1—2次，每節(jié)25—30分鐘，大班末期可適當(dāng)延長5分鐘。教師要注意掌握時(shí)間，盡可能準(zhǔn)時(shí)開始，按時(shí)結(jié)束。

上課時(shí)，環(huán)境應(yīng)清潔，室內(nèi)應(yīng)通風(fēng)，光線要充足上課時(shí)，應(yīng)培養(yǎng)幼兒坐、立、行的正確姿勢；注意保護(hù)幼兒視力，眼和書本保持一定的距離，否則容易造成近視；要保護(hù)嗓子，唱歌、說話都不能大聲叫喊，不要使聲帶過分疲勞。安排活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意動(dòng)靜交替。盡量照顧孩子的興趣、情緒、疲勞情況，注意營造寬松的班級氣氛。五、游戲和戶外活動(dòng)幼兒應(yīng)有較多的戶外活動(dòng)時(shí)間：夏天大部分時(shí)間在室外活動(dòng)，春秋季每天應(yīng)不少于3—4小時(shí)，冬季每天不少于2小時(shí)，其中1小時(shí)為體育活動(dòng)。氣溫在零下10℃時(shí)，也要到戶外活動(dòng)1—2次，每次10分鐘左右。游戲和戶外活動(dòng)可適當(dāng)結(jié)合。角色游戲、表演游戲、結(jié)構(gòu)游戲等開展時(shí)間40—60分鐘。環(huán)境整潔,適宜根據(jù)游戲需要安排時(shí)間玩具和材料的安全、衛(wèi)生要求戶外游戲時(shí)要注意動(dòng)靜交替,注意安全游戲過程組織要有序游戲結(jié)束后收拾物品六、盥洗的衛(wèi)生要求經(jīng)常洗頭,洗澡,剪指甲用餐前洗手午睡起床后的盥洗隨時(shí)洗手傳染病流行期間洗手的特殊要求按幼兒需要上廁所幼兒園的一日活動(dòng)常規(guī)在一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)是否都有常規(guī)要求？要求什么？談你對這些要求的看法。第五章、學(xué)前兒童體格鍛煉

體育鍛煉的作用1、增強(qiáng)兒童全身各個(gè)系統(tǒng)的機(jī)能。2、促進(jìn)兒童的生長發(fā)育水平的提高。3、促進(jìn)體弱兒童的身體機(jī)能的提高與恢復(fù)。4、提高抗病能力。5、提高環(huán)境適應(yīng)能力。6、形成良好的習(xí)慣（包括對體育活動(dòng)感興趣）和良好的個(gè)性品質(zhì)（活潑、開朗、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、友愛、合作等）。7、促進(jìn)兒童運(yùn)動(dòng)智能的提高不同年齡階段的體育鍛煉形式（一）出生2個(gè)月-1歲：1、被動(dòng)操2、主被動(dòng)操3、動(dòng)作訓(xùn)練：翻身、爬、蹲、站、走（二）1-2歲1、杠桿操（竹桿操）2、動(dòng)作訓(xùn)練：拍手，踏步，頭前后左右活動(dòng)，下蹲等。3、模仿操：在音樂伴奏下學(xué)習(xí)小鳥飛，小兔跳、馬兒跑，大象飲水，走直線（平衡），過門檻（跨越），往返跑等。（三）2-3歲1、動(dòng)作訓(xùn)練2、模仿操3、輕器械操：花操、棒操、啞鈴操不同年齡兒童運(yùn)動(dòng)控制能力的發(fā)展臉向亮處1—2.5個(gè)月頸部豎起2—4個(gè)月睡時(shí)翻身3.5—7個(gè)月開始靠坐4.5—8個(gè)月開始爬行5—9個(gè)月自坐并用雙手玩弄物體5—10個(gè)月扶物站立6.5—12個(gè)月他人牽手邁步8—12個(gè)月獨(dú)自站立片刻8.5—13個(gè)月雙手扶地自己站起9—13個(gè)月獨(dú)立行走9.5—15個(gè)月爬上椅子坐下10.5—17個(gè)月自己蹲下11—16個(gè)月用一手扶樓梯扶手上樓1歲1個(gè)月—1歲9個(gè)月自走平穩(wěn)1歲2個(gè)月—1歲10個(gè)月踮腳行走1歲3個(gè)月—2歲雙腳并跳1歲4個(gè)月—2歲8個(gè)月雙腳交替上臺階2歲2個(gè)月—3歲11個(gè)月單腳跳2歲—4歲以后雙腳交替跳著走3歲6個(gè)月—4歲以后

（四）3-6歲1、晨間體育鍛煉、早操：（1）走步、跑步、準(zhǔn)備活動(dòng)。（2）體操（3）隊(duì)列訓(xùn)練（4）游戲及整理活動(dòng)（5）根據(jù)根年齡段的練習(xí)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量的分配

小班：7—8分鐘中班：10分鐘大班：10-15分鐘2、體育課：小班以游戲?yàn)橹?，對?dòng)作的要求比3歲以下兒童規(guī)范，中、大班以動(dòng)作練習(xí)，身體練習(xí)與游戲相結(jié)合，注意運(yùn)動(dòng)量（強(qiáng)度和密度），運(yùn)動(dòng)時(shí)間，精神狀態(tài)等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：一般用心率表示，一般在140-170次/分，達(dá)到195次/分，說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，持續(xù)時(shí)間不宜超過1分鐘。運(yùn)動(dòng)密度：是指各種活動(dòng)時(shí)間總和/課的時(shí)間總和。一般以40-60%為宜。（不同年齡班幼兒動(dòng)作練習(xí)的不同要求，以走為例）不同年齡班幼兒的走步練習(xí)要求小班1、聽信號向指定方向走2、在指定范圍內(nèi)散開走3、一個(gè)跟著一個(gè)走4、跨過小障礙走5、拉或推著小物體走中班1、聽信號有節(jié)奏地走2、聽信號變換速度、方向走3、高舉手臂走4、在物與物之間或平衡板上走5、短途“遠(yuǎn)足”大班1、一對、一對整齊地走2、“高人走，矮人走”3、邁大步走、上下坡走、倒退走4、由腳跟過度到腳尖的“滾動(dòng)”式走5、拉或推重物走3、體育活動(dòng)和體育游戲：時(shí)間上靈活，形式上自由，利用零散時(shí)間進(jìn)行。（1）散步（2）大型玩具：跳繩、玩球、騎車。（3）大型器械：滑滑梯、攀登架、秋千、平衡木。（4）綜合體育活動(dòng)（也可采用競賽方式）（5）體育游戲（包括民間體育游戲的運(yùn)用、踢鍵子，滾鐵環(huán)，捉迷藏等）。4、三浴鍛煉

（1）、利用空氣進(jìn)行鍛煉空氣鍛煉對人體的影響是多方面的，人體對空氣的冷熱感覺不僅僅決定于空氣的溫度，還與濕度、氣流有關(guān)?？諝忮憻挼姆椒?）、日?；顒?dòng)中進(jìn)行空氣鍛煉如在空氣流通的室內(nèi)活動(dòng)或戶外游戲、體操、散步等，都能鍛煉幼兒對冷、熱刺激的適應(yīng)能力。2）、室內(nèi)開窗睡眠或戶外睡眠開窗睡眠是指冬季對幼兒進(jìn)行的專門鍛煉。當(dāng)幼兒上床睡下以后，打開窗戶，逐漸降低濕度，從16℃開始降，2—3天降1℃，最后可降到10℃，即不再降低。戶外睡眠是在晚春、夏、秋季進(jìn)行的一種鍛煉，應(yīng)從夏季開始或在開窗睡眠的基礎(chǔ)上進(jìn)行。3）、空氣浴：空氣浴是讓幼兒有較大面積的皮膚在空氣中暴露，利用空氣溫度和人體表面溫度之間的差異形成刺激。