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非專業(yè)人員成人心肺復(fù)蘇培訓(xùn)答案！最好的的解決方法，那就是：呼叫。這是最重要的方法，既可以為搶救爭(zhēng)取時(shí)間，也可以保護(hù)自己。第二步也很簡(jiǎn)單，就是兩個(gè)步驟：打電話和心肺復(fù)蘇。呼救電話120呼救電話內(nèi)容應(yīng)簡(jiǎn)單、明確，大致包括以下幾點(diǎn)：（1）報(bào)告發(fā)生急癥的地點(diǎn)，盡可能詳細(xì)；（2）呼救處的電話號(hào)碼；（3）簡(jiǎn)單報(bào)告發(fā)生的情況，如心臟病發(fā)作、交通事故、墜落傷等；（4）病人數(shù)目；（5）病人的簡(jiǎn)要情況；（6）已為病人所施行的急救情況。最后，應(yīng)讓對(duì)方先掛斷，然后你再掛斷電話。二、CPR順序（CAB）C.胸部按壓A.保持氣道通暢B.人工呼吸C.胸部按壓部位：胸骨下半段（雙乳頭連線中點(diǎn)）。定位：一手掌跟置于胸骨正中定位點(diǎn)上，另一只手疊加之上，手指鎖住，交叉抬起。C:胸部按壓按壓方法按壓時(shí)上半身前傾，腕、肘、肩關(guān)節(jié)伸直，以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，垂直向下用力，借助上半身的重力進(jìn)行按壓。C:胸部按壓正確錯(cuò)誤按壓方法胸部按壓（C）按壓頻率：成人100-120次/分按壓幅度：成人胸廓下陷5-6cmB.人工呼吸口對(duì)口：開放氣道→捏鼻子→深吸一口氣→口對(duì)口→緩慢吹氣（1秒以上），胸廓明顯抬起→松口、松鼻→氣體呼出，胸廓回落。二次人工呼吸單人：5個(gè)按壓/通氣周期（約2min）后，再次檢查和評(píng)價(jià)，如仍無(wú)循環(huán)體征，立即重新進(jìn)行CPR。雙人：一人行胸部按壓，另一人保持患者氣道通暢，并進(jìn)行人工通氣，同時(shí)監(jiān)測(cè)頸動(dòng)脈搏動(dòng)，評(píng)價(jià)按壓效果。如果有2名或更多急救者在場(chǎng)，應(yīng)每2min應(yīng)更換按壓者，避免因勞累降低按壓效果。評(píng)估心肺復(fù)蘇有效的

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