演講與口才培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

精品文檔演講與口才培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得演講與口才培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得一口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種才能的表現(xiàn)，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實(shí)并不是，不能僅從外表去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術(shù)的特征和根本法那么，從學(xué)生的實(shí)際才能和社會開展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)展說話、演講、辯論、語言交際才能等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是宏大的。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口假設(shè)懸河，但一但站在講臺上講話時(shí)，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的為難情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。假設(shè)與生疏人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人嘲笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對別人不太理解；可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因此產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克制自己的心理障礙。要克制自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目的定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的方法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。我認(rèn)為雖為演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，假如沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才。可以說每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開場就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有時(shí)機(jī)而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的沖動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開場，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。演講課是一門理論課。假如是只講理論，而不登臺演講，那么理論再好，也是空洞的沒有實(shí)際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能到達(dá)真正的效果。所以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)憂別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否那么是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要打破心理障礙，可以戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇領(lǐng)先的勇氣，敢于亮劍?？梢宰龅竭@一點(diǎn)，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，打破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起?？诓攀侵v出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷進(jìn)步演講程度和才能。要學(xué)會與人溝通，平時(shí)主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的時(shí)機(jī)，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講程度就很難進(jìn)步。不管什么場合，只要有時(shí)機(jī)可說，就當(dāng)仁不讓，站起來，說出來。進(jìn)步口才不是一朝一夕的事，需要長時(shí)間的努力?？傊?，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實(shí)現(xiàn)。演講與口才培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得二通過《演講與口才》這門課的培訓(xùn)，我有了很多收獲。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但如今我明白其實(shí)并不是，不能僅從外表去理解演講與口才的意義，口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種才能的表現(xiàn)。生活和工作中，口才起著很大的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思。作為一名老師，更加需要良好的口才，去展開教學(xué)工作，去教育孩子，去與家長進(jìn)展溝通。很多時(shí)候，我們在私底下可以口假設(shè)懸河，但一旦站在講臺上講話時(shí)，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無倫次的為難情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。假設(shè)與生疏人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人嘲笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對別人不太理解：可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果陰影，因噎廢食，一朝被蛇咬，十年怕井繩?？赡苁怯X得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因此產(chǎn)生了少說為佳或干脆不開口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克制自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目的定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的方法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣，演講時(shí)要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。我認(rèn)為所謂演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，假如沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開場就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講，不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有時(shí)機(jī)而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的從動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開場，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能上演講的講臺。演講課是一門理論課，假如是只講理論，而不登臺演講，那么理論再好，也是空洞的，沒有實(shí)際效果，敢于登臺亮相，大膽講出來，才能到達(dá)真正的效果，所以說，演講關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)憂別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否那么是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要打破心理障礙，可以戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇領(lǐng)先的勇氣，敢于亮劍。可以做到這一點(diǎn)，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，打破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。當(dāng)然，演講除了膽子大，還要講究技巧。要積累知識，進(jìn)步文化素養(yǎng)。“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談.要大膽交往，學(xué)習(xí)別人語言.多與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進(jìn)展對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧.要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理。演講前認(rèn)真構(gòu)思腹稿.在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。演講是一門藝術(shù)，只有在理論中不斷探索，不斷總結(jié)，才會使我們擁有出色的口才，真正成為一個(gè)能說回道的人。當(dāng)然，演講除了膽子大，還要講究技巧。要積累知識，進(jìn)步文化素養(yǎng)?！爸R就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談.要大膽交往，學(xué)習(xí)別人語言.多與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進(jìn)展對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧.要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理。演講前認(rèn)真構(gòu)思腹稿.在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。演講與口才培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得三演講與口才這門課程是一門實(shí)用性特別強(qiáng)的學(xué)科，口才不能先天而生，也不能輕易獲得，它有自己的邏輯構(gòu)造、開展規(guī)律。只有充分認(rèn)識它、掌握它，才能很好地運(yùn)用于社會日常交往。因此，為了使我們學(xué)生通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練能更好的開展應(yīng)用的作用，鍛煉每個(gè)人的才能，本學(xué)年我們創(chuàng)辦了“演講與口才”這個(gè)輔導(dǎo)班，現(xiàn)做總結(jié)如下：一、根據(jù)課程性質(zhì)，老師采取演講理論技巧與演講理論相結(jié)合的教學(xué)方式。主要采用課堂講授、課堂訓(xùn)練、課堂討論及辯論等方法。同時(shí)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，采用多媒體如PPT輔助教學(xué)。通過老師的教授，很明晰的感受到這門課程主要內(nèi)容就是分為演講與口才兩局部，當(dāng)然老師著重在演講局部，包括演講的內(nèi)涵、特征、要素、技巧、命題演講和即興演講。學(xué)生最為感興趣的是交際口語這局部內(nèi)容。在授課過程中浸透著老師自己的工作經(jīng)歷和豐富的人生閱歷，學(xué)生上這門課得到的的收獲不是口才進(jìn)步了多少，而是強(qiáng)化了處事做人的禮儀，加深了學(xué)生對“尊重”一詞的理解。二、教學(xué)、訓(xùn)練方式1、每周早晨利用一個(gè)早晨的時(shí)間來安排背誦，朗讀等活動。2、看報(bào)紙、刊物，理解實(shí)事及當(dāng)前潮流思想。3、讀有哲理、啟發(fā)性的書刊；也可根據(jù)個(gè)人的愛好精讀幾本有深度的書。4、試著自己寫作演講稿，織小型演講、辯論賽，評論等。5、通過講話、交談等很多小事情增加個(gè)人的修養(yǎng)、內(nèi)涵。6、即興寫作與演講。7、對演講時(shí)所考前須知進(jìn)展針對性的訓(xùn)練。如手勢、面部表情及情感色彩等。三、“積之愈厚，發(fā)之愈佳”。一名優(yōu)秀的演講者，一個(gè)口才出色的人，必需要有廣博的知識，豐富的聯(lián)想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數(shù)萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫穿、談吐自如。一個(gè)機(jī)智幽默的演講家還必須具有隨機(jī)應(yīng)變，對答如流的才能，演講起來才能談笑風(fēng)生，妙語聯(lián)珠，巧問妙答，左右逢。而要做到這一點(diǎn)，沒有淵博的知識積累是無法實(shí)現(xiàn)的。四、“言之于口，不假設(shè)行之于身。”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個(gè)人的行動和為人是的語言。我們每個(gè)人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個(gè)人要想成為合格的演講家，成為受人歡送的演講家，就必須多學(xué)做人，樹立起良好的形象，展現(xiàn)出人格的魅力?！凹词挂粋€(gè)口才笨拙，不敢面對群眾講話的人，只要肯努力理論，刻苦學(xué)習(xí)