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?雙手胸前傳接球?講課設(shè)計?雙手胸前傳接球?講課設(shè)計?雙手胸前傳接球?講課設(shè)計高一體育?雙手胸前傳接球?講課設(shè)計四、學(xué)情分析:本次課的講課班級為高一年2班,共56人。體育的運動技術(shù)有差別,加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)辦能力和自學(xué)能力,本科采納認識說,示范,模擬,創(chuàng)新,等講課方法,以及各樣奇異的練習(xí)方法,成分發(fā)掘?qū)W生的潛力,充發(fā)散揮學(xué)生的主體作用,更好的促使學(xué)生努力抵達講課目的。五、講課目的1、認知目標:讓學(xué)生認識雙手胸前傳接球的正確動作姿勢;能記著傳球的重點是手腕的彈動。2、技術(shù)目標:80%以上的同學(xué)能做出標準的雙手胸前傳接球動作。3、感情目標:激發(fā)學(xué)習(xí)的踴躍性和創(chuàng)辦性,加強團結(jié)協(xié)作,培育集體榮譽感六、講課重難點:1、講課重點:形成正確的雙手胸前傳接球技術(shù)2、講課難點:傳球的堅固性和正確性七、講課策略本課的講課指導(dǎo)思想主要采納教師的啟迪指導(dǎo),學(xué)生頻頻練習(xí)的講課策略,張開學(xué)生的個性,充發(fā)散揮學(xué)生的主體作用,運用靈巧多變手段,做到身心聯(lián)合,努力抵達教學(xué)目標。全課的組織構(gòu)造不拘泥于過分的一致規(guī)整,而以效力練習(xí)與講課為目標,力求合理,緊湊,流利,奇異八、講堂講課構(gòu)造流程圖:講堂常例繞籃球場依數(shù)變跑開始局部球性練習(xí)導(dǎo)入1:游戲—運球接力1:學(xué)習(xí)階段2:原地雙手胸前傳球練習(xí)3:原地雙手接球練習(xí)根本局部2:提升階段原地雙手胸前傳球后加快跑3:素質(zhì)練習(xí):“籃球場折返跑〞1:放松活動結(jié)束局部2:教師小結(jié)3:師生再會估計講課見效1、最高心率:140次/分2、均勻心率:120次/分3、練習(xí)密度:40%體育課課時方案高一年級2班任課教師吳麗梅教材內(nèi)容:1、游戲—運球接力講課重點:形成正確的雙手胸前傳接球技術(shù)2、雙手胸前傳接球講課難點:傳球的堅固性和正確性講課目的:1、認知目標:讓學(xué)生認識雙手胸前傳接球的正確動作姿勢;能記著傳球的重點是手段的彈動。2、技術(shù)目標:80%以上的同學(xué)能做出標準的雙手胸前傳接球動作。3、感情目標:激發(fā)學(xué)習(xí)的踴躍性和創(chuàng)辦性,加強團結(jié)協(xié)作,培育集體榮譽感練習(xí)課的局部時間講課內(nèi)容組織教法次數(shù)實時間一、會合隊形如圖1:一、講堂常例:1、會合整隊,師生問好。2、宣告本課講課內(nèi)容、目標及要求。3、檢查、整理服飾。4、安排見習(xí)生隨堂聽課?!稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?’~2’二、熱身活動:
二、講課要求:1、依數(shù)變跑1、會合整隊要快、靜、齊。由一、二排第一個排頭同學(xué)領(lǐng)跑,2、見習(xí)生隨堂聽課,幫助同學(xué),當好兩排跟兩排跑,隊形先繞籃球場所老師的小助手。慢跑開,當教師喊“1〞后踢腿跑,準喊“2〞轉(zhuǎn)身反向跑,喊“3〞立正隊形:如圖2不動。2、準備活動備10’〔1〕徒手操〔4x8拍〕2’~1〕、頭部運動~3’要求:齊整有序。2〕、肩關(guān)節(jié)運動12’3〕、體側(cè)運動隊形:如圖3部×××××××××4〕、膝關(guān)節(jié)運動5〕、手段踝關(guān)節(jié)運動××××××××××××××××××〔2〕球操球性練習(xí)8’×××××××××分Δ1〕繞頸、腰、膝部交接球。~10’2〕胯下繞“8〞字交接球。球操球性練習(xí)要求:3〕雙手體前變相。1、仔細看教師示范動作。4〕單手上下運球。2、學(xué)生隨著教師做動作。5〕雙手前拋后接。3、動作力求標準、有力、到位。一、游戲:運球接力一、游戲組織隊形以以下圖4將學(xué)生疏成4組,站在籃球場底線排頭拿球,聽老師哨聲開始運球繞過阻攔物后將球給下一個同學(xué)。規(guī)那么:1、不可以搶跑2、要用手遞手傳球6’~8’基罰那么:輸?shù)囊环阶?5個高抬腿,犯規(guī)的同學(xué)也加做10個高抬腿。要求:運球不走步〔圖4〕注意安全本30’~32’二、學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球1:學(xué)習(xí)雙手胸前傳球動作要領(lǐng):二、如圖:〔5〕╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部△位握球的側(cè)前面,手心空出,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼凝視傳分球目標,身體成根本姿勢。傳球時,╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳7’~8’講課步驟:后腳蹬地,身體重心前移,同時兩1.將學(xué)生疏成如上圖5,進行雙手胸臂前伸,手段由下向上翻轉(zhuǎn),同時
前傳球動作要領(lǐng)的解說,示范拇指派勁下壓,食、中指派勁彈撥,2.兩個同學(xué)為一組拿一個球,互相間將球傳出。出球后手心和拇指向下,距4-5米進行自主傳球練習(xí)以以以下圖6其他手指向前。3.察看學(xué)生對做得比較好的學(xué)生叫出來示范動作重點:4.學(xué)生自主練習(xí),意會動作,傳球蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、撥到位,同學(xué)之間互相察看互相談?wù)?。指、動作協(xié)調(diào)連接,雙手使勁均勻。5.教師巡徊指導(dǎo),實時發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作如圖:〔6〕2:學(xué)習(xí)雙手接球××××動作要領(lǐng):××××伸雙手迎球,在手接觸球時,收臂
××××后引緩沖,握球與胸腹前,動作連
××××貫一致××××××××△三、練習(xí)的組織以以以下圖7三、原地雙手胸前傳球后加快跑練習(xí)如圖〔7〕在向來線上把學(xué)○○○○生疏成相向的兩路縱隊間隔三米左○○○○右,此中一路第一起學(xué)拿球,用雙6’~8○○○○手胸前傳球給對面縱隊第一個同1組2組3組4組學(xué),球離手后該同學(xué)立刻加快跑到△對面縱隊最后,接倒球同學(xué)同樣用○○○○雙手胸前傳球給對面第二個同學(xué),○○○○加快跑到對面縱隊后邊,后邊同學(xué)○○○○同樣重復(fù)以上練習(xí)。分四個小組同〔圖7〕時進行練習(xí)。每小組連續(xù)成功傳接球30次為一組總合作2到3組練習(xí)。要求:轉(zhuǎn)移球盡量快減少失誤四、講課步驟:1.將學(xué)生會合后解說練習(xí)路線后一排四、素質(zhì)練習(xí)6’~8一排進行練習(xí)2.解說折返跑的路線:從罰球線出發(fā)
〔1〕在籃球場進行折返跑每人練習(xí)跑到中線后回罰球線,再跑到另一端1-2組的罰球線后回中線,在跑到另一端的底線直接回到原點練習(xí)隊形:××××××××××××××××××××××××
結(jié)××××2’△
束~3’講課步驟:1、放松活動1.成播放體操隊形散開進行放松部2、小結(jié)本課2’2.腿部的放松隨著老師的節(jié)奏進行①本課任務(wù)達成狀況~3’放松〔雙手拍打,抖松緊張的肌肉〕
分②講堂組織紀律狀況〔4×8拍〕3、宣告下節(jié)課的內(nèi)容會合地址3.對本節(jié)課進行總結(jié)
4、部署收器械隊形:5、師生作別××××××××××××××××××
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