大班體育教案：跳長繩

第第3頁大班體育教案：跳長繩

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒體驗(yàn)制造性玩繩的樂趣。

2、引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩，進(jìn)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)技能、加強(qiáng)身體機(jī)能。

3、教幼兒掄長繩，跳大繩，熬煉孩子的跳躍技能以及孩子的節(jié)奏感。

活動(dòng)預(yù)備：

1、兩條長繩

2、每人一條短繩

活動(dòng)過程：

一、開始部分。

整隊(duì)帶幼兒到活動(dòng)場地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。

讓幼兒聽音樂做小兔跳的動(dòng)作。老師朗誦兒歌，激發(fā)幼兒活動(dòng)的愿望。

附兒歌：小繩小繩真有趣，每天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。

二、基本部分。

〔一〕自由玩繩。

幼兒每人一條短繩，自由玩繩，老師觀測并引導(dǎo)幼兒探究繩子的不同玩法：

1、跳繩：單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳

2、兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊(duì)，跑到繩下，用頭頂繩。

3、幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學(xué)小兔跳。

4、請(qǐng)兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習(xí)跳高?！哺叨燃s15~20cm〕

5、走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，留意腳不能離開繩子。

〔二〕教幼兒學(xué)習(xí)跳長繩：

1、老師出示長繩、讓幼兒認(rèn)識(shí)長繩，老師講解并描述長繩與短繩的不同：短繩是一個(gè)小伙伴玩的，最多帶著一個(gè)小伙伴跳，長繩可以有幾個(gè)小伙伴一起跳，但是繩子的兩端要有兩個(gè)小伙伴掄著，這樣小伙伴就可以一起玩了。

2、老師講解并描述長繩的`掄法：

兩人可握住繩子的一頭，向同一個(gè)方向甩動(dòng)，并且兩人的用力要全都，然后老師示范掄繩方法。

3、老師講解并描述掄繩子的規(guī)章：甩繩者甩繩子時(shí)應(yīng)有節(jié)奏且用力要適中，留意不要打到跳繩者的頭。

4、讓幼兒練習(xí)掄繩方法。

5、讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的甩動(dòng)而跳躍，當(dāng)念到“手摸地”時(shí)，跳繩者要快速向繩外跑去，應(yīng)盡量避開被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應(yīng)接著跳入繩中繼續(xù)跳。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩?！哺絻焊琛骋桓L繩兩頭搖，小伙伴們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請(qǐng)下去。

6、讓幼兒分成兩組進(jìn)行競賽，老師提示幼兒要留意安全。

三、結(jié)束部分。

/