優(yōu)秀心理健康教育說課稿

學(xué)習(xí)必備歡迎■下載《駕馭情緒 主宰自我》高中心理健康課說課詳案一、 教學(xué)設(shè)計說明現(xiàn)代教育觀認(rèn)為：教育活動要關(guān)注學(xué)生的知識技能、價值觀念、道德人格的全面、和諧、均衡發(fā)展。同時，中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)要求使學(xué)生不斷正確地認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。情緒是人的內(nèi)心世界的反映，是人們在認(rèn)識和處理事物的過程中表現(xiàn)出來的一種態(tài)度。擁有良好的情緒則是衡量一個人心理健康的一項重要指標(biāo)。本節(jié)課著眼于高三學(xué)生面對緊張的復(fù)習(xí)出現(xiàn)種種情緒波動的不良現(xiàn)象，從班級和學(xué)生的實際出發(fā)，采用自主學(xué)習(xí)、合作探究的方式來解決問題。通過本節(jié)課使學(xué)生懂得一些理論的指導(dǎo)，并學(xué)會將一些調(diào)節(jié)情緒的方法應(yīng)用于實踐。二、 教學(xué)分析心理課內(nèi)容分析：情緒是由現(xiàn)實事物引起的，是人對現(xiàn)實事物的態(tài)度的體驗。在分析中，我看到現(xiàn)代中學(xué)生時常面對學(xué)習(xí)與考試的壓力，青春期的困惑，人際交往的煩惱，還有自我成長，人格培養(yǎng)過程中的障礙等。無論是挫折還是失敗，這些問題總會不同程度的影響一個人的情緒，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的還會阻礙健康人格的發(fā)展?？梢?，一個人情緒的好壞對學(xué)習(xí)、生活、工作都具有強大的影響。因此，科學(xué)的情緒情感教育就顯得尤為重要。2.教學(xué)對象分析本節(jié)課依據(jù)高中生的心理特點而設(shè)計。高中生的抽象思維能力不斷增強，自我意識、獨立意識也明顯增強，對權(quán)威的認(rèn)同不再是無條件的，這就使他們處于既依賴又獨立、既認(rèn)同又批判的心理沖突之中。再加上我所任職的學(xué)校是一所普通高中學(xué)校。近年來，由于省市重點校的擴招使學(xué)生的生源質(zhì)量有所下降，學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與主動性較差。部分學(xué)生經(jīng)常有遇事敏感、沖動、自卑、消極、喜怒無常的表現(xiàn)。作為一名班主任，在與他們朝夕相處的日子里，我時常會看到學(xué)生心煩意亂，焦躁不安或情緒低落，心神不寧的樣子。有時早晨學(xué)生剛來就帶著一臉愁容，仔細(xì)詢問答案幾乎同出一轍就是“心情不好”，個別同學(xué)還借助周記直接象我傾訴“最近比較煩”一類的心聲。面對學(xué)生們的這些“高三現(xiàn)象”，我覺得有必要及時查找原因，了解情況，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。三、 教學(xué)目標(biāo)知識與技能目標(biāo)：了解有關(guān)情緒的知識，認(rèn)識產(chǎn)生情緒波動的原因，認(rèn)清情緒波動帶來的正負(fù)面影響。通過自我教育和教師的點撥，引導(dǎo)學(xué)生克服不良情緒的影響，樹立積極向上的良好心態(tài)。過程與方法目標(biāo)：通過自主學(xué)習(xí)、反思、問卷調(diào)查、現(xiàn)場訪談、即興辯論、情景劇表演等形式提高認(rèn)識，明確學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的重要性和調(diào)節(jié)方法。同時注重培養(yǎng)學(xué)生搜集、篩選、整合信息的能力。情感態(tài)度與價值觀：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生懂得如何調(diào)節(jié)情緒波動，樹立自我發(fā)展的樂觀意識。同時借助校園情景劇表演和課后作業(yè)讓學(xué)生學(xué)會表達(dá)情緒，善于駕馭情緒，優(yōu)化個性品質(zhì)，從而更好地主宰自己。四、教學(xué)重點、難點：教學(xué)重點：借助情緒波動在學(xué)習(xí)生活中的帶來的正負(fù)面影響，認(rèn)識駕馭情緒的重要性。教學(xué)難點：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒并指導(dǎo)于生活實踐。五、 教學(xué)媒體的選擇和使用適時地使用多媒體進(jìn)行教學(xué)，對課堂教學(xué)會起到錦上添花、畫龍點睛的作用。結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計相應(yīng)內(nèi)容的調(diào)查問卷，課件中融入能夠展現(xiàn)學(xué)生情緒波動的圖片和影像，增強教學(xué)的直觀感受，能夠充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，強化實效性。六、 教學(xué)流程設(shè)計課前自主學(xué)習(xí)過程確定主題：在和學(xué)生的交流中我發(fā)現(xiàn)，面對高三緊張的復(fù)習(xí)，學(xué)生凸現(xiàn)出這樣或那樣的情緒波動，如靜不下心，聽不進(jìn)去課，焦躁不安，心煩意亂，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)進(jìn)度的正常推進(jìn)，出現(xiàn)備考危機。那么怎樣用科學(xué)的方法解決學(xué)生自身的心理問題呢？基于上述內(nèi)容我將本節(jié)課的主題定為《駕馭情緒主宰自我》，希望能在教學(xué)過程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，讓學(xué)生從中得到啟示。搜集資料：學(xué)生通過各種不同的渠道自學(xué)情緒的相關(guān)知識，設(shè)計情境題目，創(chuàng)作并編排短劇，調(diào)查分析，搜集、積累、篩選、整合資料與數(shù)據(jù)。增長了知識，開拓了視野，陶冶了情操，豐富了課內(nèi)外生活。形成成果：通過本節(jié)課，立足用現(xiàn)實生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來突破中學(xué)生在遭遇困難時應(yīng)如何調(diào)整好自己的情緒，進(jìn)而讓學(xué)生形成共識：保持一種樂觀向上的生活態(tài)度，開辟一條屬于自己的人生之路。（二）課堂互動實踐過程★感悟生活導(dǎo)入新課在批閱學(xué)生周記的時候，我讀到這樣一句話“頭發(fā)亂了，有梳子；心亂了，有什么？”是啊，心緒煩亂，情緒低落了該怎么辦？思索之后我決定就以學(xué)生周記中的《高三，我無淚有傷》一文的閱讀為切入點，引領(lǐng)學(xué)生在聆聽中思考：面對學(xué)習(xí)與考試的壓力，我們怎樣調(diào)控自己的情緒，怎樣用科學(xué)的方法來解決自身的心理問題。從而自然引出本節(jié)課《駕馭情緒主宰自我》的主題。通過對現(xiàn)實生活經(jīng)歷的感悟來導(dǎo)入，既可使學(xué)生的注意力迅速由課外轉(zhuǎn)移到課堂，又可以使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)的興奮狀態(tài)，為創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，實現(xiàn)課堂教學(xué)的目的提供了前提。創(chuàng)設(shè)情境合作探究第一板塊：走近情緒了解情緒的相關(guān)知識由學(xué)生采取多種方式自行搜集材料，獨立完成對情緒相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，進(jìn)而對情緒做到準(zhǔn)確科學(xué)的界定和全面的把握。心理求助《我是一個情緒化的人》通過對這一現(xiàn)象的分析，讓學(xué)生認(rèn)識其實每個人都會有情緒波動的體驗：它分為積極和消極兩種類型表現(xiàn)。從而認(rèn)識情緒波動完成了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)之一。（學(xué)生講述的感受能讓更多的人產(chǎn)生共鳴，課堂氣氛活躍）師生互動突破難點第二板塊：產(chǎn)生情緒波動的原因現(xiàn)場訪談一一舉例說明易產(chǎn)生情緒波動的情況.即興辯論會一一師生間產(chǎn)生的情緒波動.短劇《嗓子啞了》一一同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動.心理鏈接一一分析產(chǎn)生情緒波動的原因情緒波動表面看來像是無緣無故的，其實仔細(xì)分析自有其存在的原因。在這個板塊，我通過“現(xiàn)場訪談”讓學(xué)生各抒己見舉例說明容易產(chǎn)生情緒波動的種種情況。其中即興辯論和短劇《嗓子啞了》分別著重分析師生間、同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動。辯論中采用師生間真誠的對話方式，讓學(xué)生了解老師的苦心和初衷，讓老師理解學(xué)生的辛苦，在師生間架起一座溝通的橋梁。對于營建和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。而短劇旨在讓學(xué)生看清平日被自身忽視的一些不良表現(xiàn)，如自私自利，不講誠信等，在笑聲中達(dá)到寓教于樂的目的?！靶睦礞溄印边@一環(huán)節(jié)的設(shè)計的目的在于分析產(chǎn)生情緒波動的原因。分別從主客觀出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生全面辨證地認(rèn)識問題、分析問題?！锫?lián)系實際應(yīng)用發(fā)展第三板塊：情緒波動帶來正負(fù)面的影響情景劇《找茬》一一消極情緒的危害性場景萃取《進(jìn)球》《拔河》一一由觀看兩段錄像來展示良好情緒帶來的碩果校園情景劇《找茬》，詮釋了消極情緒帶來的危害；而場景萃取《進(jìn)球》《拔河》則展示了良好情緒收獲的碩果。這里再現(xiàn)了學(xué)生平日現(xiàn)實生活的原貌，學(xué)生在觀看中不僅引發(fā)了思考，更深的感受著集體強大的凝聚力，利于讓“班榮我榮”的觀念深入人心。讓學(xué)生借助情緒波動在學(xué)習(xí)生活中帶來的正負(fù)面影響，認(rèn)識駕馭好情緒至關(guān)重要。★成果展示總結(jié)評價第四板塊：如何調(diào)節(jié)情緒波動1.情境創(chuàng)設(shè)題一一調(diào)查分析討論具體對策一一拿什么拯救你我的壞情緒在這個板塊，我設(shè)置三道情境創(chuàng)設(shè)題，分別是：“面對有傷自尊的話語、面對家長的過分呵護、面對迫在眉睫的高考”三種情況時，你各會有怎樣的情緒表現(xiàn)？要求以小組的形式展開調(diào)查分析，并做出調(diào)查報告進(jìn)行匯報。同時針對學(xué)生自身存在的不良情緒，討論具體對策，由學(xué)生歸納總結(jié)出一些調(diào)節(jié)情緒波動的方法并提供相關(guān)的書和可友情鏈接的網(wǎng)站，給大家以貼心的提醒。指導(dǎo)學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒并能卓有實效地應(yīng)用于生活實踐也就實現(xiàn)了本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生自我總結(jié)：⑴許多人通常這樣詮釋高三的生活:投入全部精力終日苦讀備戰(zhàn).其實在漫漫求學(xué)途中，我們會遇到許多引起情緒波動的問題。這個時候，女同學(xué)遇到問題可以大哭來釋放情感。可是作為男生我們礙于面子，不能與朋友、老師、家長溝通，只能將苦悶郁積在心里。整個人就會情緒低落，就會變得庸懶，喪失學(xué)習(xí)的主動性。阻礙才能和智慧的正常發(fā)揮，所有的生活秩序被打亂。而今天這堂課，能夠幫助我們調(diào)節(jié)好自己的情緒。我想如果情緒好了，對于學(xué)習(xí)效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.盡管是高三學(xué)年，但開展這樣的心理健康教育既是必要的，又是我們學(xué)生十分歡迎的。⑵通過這次德育課，我覺得讓我最受益的主要有兩點:首先，從我們自身來看，通過課上精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有創(chuàng)意的板面設(shè)計，以及恰到好處的校園生活場景的抓拍這里我想補充一句，足球、拔河的片段雖然拍攝的水平不是很專業(yè)，但是這都是同學(xué)們的業(yè)余愛好，是真實的校園場景，這堂課讓我們學(xué)會了正確駕馭情緒，培養(yǎng)了我們良好的心理素質(zhì)，我想這種科學(xué)的思維方式會影響我們的一生。其次，課上精彩的辯論也為我們師生間的溝通架起了一座橋梁，讓我們彼此間多了一份理解少了一份隔閡。這讓我想起了一句歌詞“陽光總在風(fēng)雨后”我想有了這樣科學(xué)的方法做指導(dǎo)，我們就能經(jīng)歷風(fēng)雨，就能夠撥云見日。4.教師總結(jié)：這節(jié)課大家精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有內(nèi)涵的板面設(shè)計，恰到好處的校園生活場景的抓拍，讓老師深深感受到你們思想的成熟，思維的深刻。我為你們有了困惑情緒煩躁而擔(dān)憂，又為你們解決難題，舒展眉頭而欣喜。人不僅有感情，更重要的是有理智。培養(yǎng)良好的情緒，有意識地用理智去駕馭情緒是自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。面對緊張而忙碌，充實而有序的高中生活，我們?nèi)菀桩a(chǎn)生情緒波動。但關(guān)鍵是要鍛煉自己的意志品質(zhì)，擁有健康的體魄，以樂觀向上的心態(tài)去感悟生活，用心靈之美去發(fā)現(xiàn)生活之美。學(xué)會主宰自我，學(xué)會駕馭情緒，讓我們達(dá)到喜怒有常，哀樂有度，帶著一顆勇敢的心飛向?qū)儆谀銈兊膰龋∑?、教學(xué)效果預(yù)測這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計不但貼近現(xiàn)代中學(xué)生的生活，而且還能直擊中學(xué)生的心理命脈。課上對情緒產(chǎn)生波動原因的分析和如何調(diào)節(jié)情緒波動等內(nèi)容，利于幫助學(xué)生從情緒的低谷中盡早走出來。課上通過創(chuàng)設(shè)情境來解決師生之間的矛盾，彼此打開心靈之窗。如即興辯論環(huán)節(jié)中，面對師生之間產(chǎn)生的誤會，教師能從基于理解學(xué)生的前提出，發(fā)正確地評判自己，真誠的與學(xué)生對話，化解了師生間的不快與誤解。學(xué)生體會到教師的苦心，看到教師身上的責(zé)任；教師了解了學(xué)生內(nèi)心的真實所想，理解了學(xué)生心中的困惑與彷徨。這樣為構(gòu)建更加和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。課堂貫穿了素質(zhì)的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用。課上三道情景創(chuàng)設(shè)題的設(shè)置調(diào)動了學(xué)生的積極性和主動參與意識，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高了學(xué)生的實踐能力，充分發(fā)揮和展示了學(xué)生的特長，鍛煉和體現(xiàn)了學(xué)生自我組織、實際操作的能力。讓學(xué)生在自我表現(xiàn)中得到自我教育，起到了潛移默化的教育效果。在整個活動準(zhǔn)備期間，我先召集班委會及班級部分同學(xué)，共同商討確立了活動課的主題，進(jìn)而設(shè)計整節(jié)課的內(nèi)容和形式，同時布置學(xué)生搜集、篩選并整理資料，編寫排練短劇。力求在最段的時間內(nèi)求得最高的效率。不僅要做好一切準(zhǔn)備工作，而且要體現(xiàn)團結(jié)、合作的精神。最終也實現(xiàn)了我預(yù)期設(shè)定的目標(biāo)。本節(jié)課我立足用現(xiàn)實生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來解決實際問題，幫助學(xué)生在遭遇困難時調(diào)整好自己的情緒，保持一種樂觀向上的生活態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生健全人格的發(fā)展。談自己，談生活，以典型的做法和有代表性的觀點讓學(xué)生在思想認(rèn)識上得到共鳴，從而達(dá)到以個體教育帶動群體教育的目的。從課堂的教育效果上看，力求讓學(xué)生達(dá)到“迎困難，避消極，逃懦弱”這樣一種自我發(fā)展的樂觀意識。事實上我也很清醒地認(rèn)識到：學(xué)生學(xué)生絕不會因為上了這么一節(jié)課，以后就不情緒化了，同學(xué)間就不會再有矛盾沖突了，就不會出現(xiàn)打仗等現(xiàn)象。這種期望是絕對不可能實現(xiàn)的。但是，如果能讓學(xué)生將這些理論認(rèn)識卓有成效的應(yīng)用于實踐之中，當(dāng)學(xué)生再遇到類似問題時，能想到用本節(jié)課講到的方法，用這種科學(xué)的思維方式幫助他們分析解決，能快速意識到應(yīng)該怎樣做，能起到及時給學(xué)生敲鐘提醒的作用，我想我也就實現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計意圖。學(xué)習(xí)必備歡迎■下載快樂伴隨你我他今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育課《快樂伴隨你我他》。我將從以下五方面進(jìn)行說課：一、 活動設(shè)計背景。二、 活動目標(biāo)及重難點。三、 教學(xué)方法及教前準(zhǔn)備。四、 教學(xué)過程設(shè)計。五、 課例創(chuàng)新點。活動設(shè)計背景情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對來講調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評價的改變而改變。因此，本節(jié)課通過各種形式的活動引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到：同樣的事件，由于個體的認(rèn)知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應(yīng)結(jié)果，使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法?；顒幽繕?biāo)及重難點本次活動的目標(biāo)，首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認(rèn)識調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個人心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。本次活動的重難點在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會運用多種方法正確對待、轉(zhuǎn)化不良情緒，表演轉(zhuǎn)化不良情緒的過程，能更自如地掌握轉(zhuǎn)化情緒的方法，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)。教學(xué)方法及教前準(zhǔn)備本次活動將運用游戲、表演、多媒體輔助教學(xué)等多種手段，讓學(xué)生在玩玩樂樂中認(rèn)識情緒，逐步學(xué)會采用更多的方法來調(diào)節(jié)情緒?；顒忧耙獪?zhǔn)備好：多媒體課件吹好氣球并扎起來 表現(xiàn)人的各種情緒的圖片鑼、鼓、镲等打擊樂器 選四名學(xué)生課前排練三句半設(shè)計好班級桌椅位置，為學(xué)生分好小組 心理信箱教學(xué)過程設(shè)計一、 游戲?qū)?。教學(xué)伊始，我通過小游戲“踩氣球”導(dǎo)入新課，不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在游戲過程中體驗到各種情緒。二、 感知情緒。1、 讓學(xué)生說說在剛才的游戲中，心情有哪些變化。由于在剛才的游戲中有真切體驗，學(xué)生會說出：“我踩破了同桌的氣球，很高興”、“我怕同桌踩破我的氣球，很緊張”、“｛同桌踩破了我的氣球，我很生氣V“我沒踩破同桌的氣球，很失望”等。學(xué)生邊說，教師一邊把提到的情緒用表情卡片在黑板上出示，總結(jié)出本課要講的內(nèi)容：情緒。2、 教師提問：誰能把這些情緒分成兩類？說說你這樣分的理由。學(xué)生會很自然地把卡片分為兩類。一類是想擁有的，會帶給我們快樂幸福的感覺，叫積極情緒。它會讓我們專心地做好每件事。另一類是不想擁有的，讓我們不愉快的情緒叫消極情緒，也叫不良情緒。你還知道哪些積極情緒？學(xué)生會說出愉快、幸福、歡快等。此時學(xué)生已經(jīng)了解了積極情緒。再講消極情緒，學(xué)生就會通過對比得出：讓我們不愉快的情緒叫消極情緒或不良情緒。你還知道哪些不良情緒？學(xué)生會說出：傷心、憤怒、苦惱等。在這時，學(xué)生很有可能會錯誤地認(rèn)為：只有讓人不愉快的情緒才是不良情緒。教師就應(yīng)該提示：不是所有的不良情緒都會讓人不愉快。比如驕傲。驕傲?xí)屓丝鞓罚欢爸t虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！彬湴恋闹苯雍蠊恰笆谷寺浜蟆保@個結(jié)果是非常不好的，所以，驕傲也是一種不良情緒。我們回憶一下就會想到，生活中還有一些這樣的不良情緒，比如嫉妒。不良情緒如果不加以控制或調(diào)節(jié)的話，會給我們的生活和健康帶來不良后果。比如：上課不能專心聽講，對身邊的人或事充滿敵意等。這一活動中，通過學(xué)生的說、教師的總結(jié)得出積極情緒和不良情緒，從而使學(xué)生初步區(qū)分這兩種情緒，為下面的調(diào)節(jié)打好基礎(chǔ)。三、合作探究轉(zhuǎn)化不良情緒的方法不良情緒的后果到底有多嚴(yán)重呢？我們一起來看看中央電視臺的《新聞聯(lián)播》、《焦點訪談》曾作過多次報道的馬加爵事件。1、多媒體演示馬加爵事件。大學(xué)生馬加爵僅僅因為打牌時和同學(xué)爭吵，就殘忍地把朝夕相處的四個同學(xué)殺死，最后他自己也被判處死刑。為什么會發(fā)生這樣可怕的事呢？讓我們看看上海復(fù)旦大學(xué)社會學(xué)系教授胡守鈞的心理分析。這一環(huán)節(jié)會使學(xué)生意識到：釀成這一悲劇的原因就是馬加爵的不良情緒，不良情緒的后果非常嚴(yán)重。2、 多媒體演示小明如何調(diào)節(jié)情緒。小明因為考試成績不理想，而心事重重，生怕回家會吃“竹板炒肉”。但他轉(zhuǎn)念一想，擔(dān)心是沒有用的，不如從現(xiàn)在開始努力，下次取得好成績，不再犯同樣的錯誤，這才是最好的解決辦法。這可以說是身邊的例子，恐怕每個學(xué)生都遇到過同樣的事。通過課件演示，讓學(xué)生初步認(rèn)識到：有了不良情緒，只要積極調(diào)節(jié)，就可以把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。進(jìn)而會想到：我遇到不良情緒時又該怎么辦呢？都可以用什么辦法調(diào)節(jié)呢？3、 小組成員回憶一下，你經(jīng)歷的哪些事情給你帶來了不良情緒？這時候，你是怎么想、怎么做，才能消除這種情緒呢？小組討論，選出最有效的方法，用你們最喜歡的方式匯報給大家?？梢哉f一說你是怎樣轉(zhuǎn)化情緒的，唱一唱情緒不好時喜歡的歌，還可以演一演調(diào)節(jié)情緒的過程。然后，以小組為單位，運用多種方式在班內(nèi)進(jìn)行匯報、交流。并引導(dǎo)其他同學(xué)發(fā)言，談自己的感受。全班同學(xué)的交流結(jié)束后，教師加以總結(jié)評點，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。現(xiàn)在，讓我們來聽聽心理博士是怎么說的。4、多媒體演示心理博士講授調(diào)節(jié)情緒的方法。當(dāng)然，除了心理博士所說的，還有更多的調(diào)節(jié)方法。調(diào)節(jié)情緒的方法說簡單也簡單，不是非得做什么不可。就一句話：放開胸懷，做有益身心的事。在合作探究中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。而后再演示心理博士的話，學(xué)生會欣喜地看到：呀，心理博士的方法和我想的一樣，特別有成就感。學(xué)生本身就產(chǎn)生了積極情緒，這不正是我們求之不得的嗎？5、觀看同學(xué)的表演一一三句半《調(diào)節(jié)情緒好辦法》，它會告訴我們：快樂，其實很簡單。本環(huán)節(jié)是這節(jié)課的重點。學(xué)生通過多種方式接觸到調(diào)節(jié)情緒的方法，并解決自己生活中的難題，是一個從認(rèn)知到了解再到應(yīng)用的過程。四、拓展延伸，學(xué)以致用。打開班里的心理信箱，中隊長宣讀心理信箱內(nèi)的同學(xué)來信。學(xué)生不舉手，隨機應(yīng)答，群策群力，為同學(xué)解決心理難題，將活動推向高潮。在本環(huán)節(jié)中，小學(xué)生從認(rèn)識轉(zhuǎn)化不良情緒的方法，到將方法運用到生活實踐中，又幫助別人調(diào)節(jié)情緒，逐步深入地掌握方法，將理論與實踐結(jié)合起來。五、課堂小結(jié)（我是這樣設(shè)計的）：讓我們忘掉所有的煩惱，走到前面來，跟著熟悉的旋律唱起來，跳起來。相信從現(xiàn)在開始?？鞓穼殡S你我他，度過每一天！最后，點明主題，在唱唱跳跳中結(jié)束教學(xué)，讓快樂貫穿課堂始終。課例創(chuàng)新點一、 本次活動的主題是調(diào)節(jié)情緒，讓快樂伴我們成長。然而，情緒是什么？為什么要調(diào)節(jié)情緒？我用前幾年發(fā)生在大學(xué)校園里的一件血案一一馬加爵事件，引起學(xué)生的注意，提高學(xué)生參加活動的興趣，從而達(dá)到活動目的，這是本次活動的一個創(chuàng)新點。二、 在學(xué)生交流時，用多種形式表現(xiàn)轉(zhuǎn)化情緒的方法，使學(xué)生在尋求快樂方法的同時，又增進(jìn)了同學(xué)間的合作意識，更活躍了課堂氣氛，一舉三得。三、 心理信箱也是課堂的一個亮點。心理健康教育不是一蹴而就的。因此，要在班內(nèi)設(shè)立心理信箱以隨時解決學(xué)生的心理難題。根據(jù)本課主題，對心理信箱內(nèi)的問題進(jìn)行篩選，讓學(xué)生共同出謀劃策，進(jìn)行解決，將整堂課推向高潮。學(xué)習(xí)必備歡迎■下載初中心理健康《人格》說課一、 說教材學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動、不穩(wěn)定、極端化等特點。對自己不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識，也不善于調(diào)適自己的情緒。二、 說教學(xué)內(nèi)容主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識情緒以及空間對人的身心健康的影響，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會對情緒的自我調(diào)適，恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康，在此基礎(chǔ)上，我將教學(xué)目標(biāo)確定為：1認(rèn)知目標(biāo)：教學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響，明了情緒產(chǎn)生的原因。2態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。3能力或問題解決的目標(biāo)：能觀察和分析自己的情緒，認(rèn)識情緒對自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進(jìn)行自我調(diào)適。三、 說重點、難點重點：理解情緒的重要性難點：結(jié)合自身的情緒體驗，分析情緒產(chǎn)生的原因?qū)で罂刂?、調(diào)適情緒的方法。四、 教法、學(xué)法分析本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的興趣，強調(diào)師生互動。本課設(shè)計的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中利用學(xué)生的心理特點，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性，教師及時引導(dǎo)，學(xué)生主動參與并主動積極探索，找到解決問題的辦法，對所學(xué)的知識加以利用，能夠?qū)W會解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實際問題。五、 教學(xué)過程設(shè)計為了達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計具體的教學(xué)過程如下：1、 本課設(shè)計為七個板塊，分別為：（一）故事引入（二）游戲激趣，探索感悟（三）知識點（四）幫幫看（五）小小測試（六）情緒聊吧（七）錦囊妙計2、 過程：（一）故事引入。為了引入主題，教師通過講故事的形式來引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說明情緒的陰情由我們自己決定，心態(tài)的好壞靠自己把握。（二） 游戲激趣，探索感悟。給學(xué)生詞條：恐懼、歡喜、痛苦、憤怒、眉開眼笑、垂頭喪氣、狂喜、厭惡等。學(xué)生每一個組選兩名代表上來，每人表演一個詞條，其他同學(xué)猜測表演的含義。通過表演及自己的體驗明白人的情緒具有豐富多樣的特點。教師引導(dǎo)學(xué)生通過游戲的體會情緒的不同表現(xiàn)形式。（三） 知識點。通過解釋情緒的定義、講解情緒的分類，區(qū)分不良情緒的理論知識，讓學(xué)生初步對情緒進(jìn)行正確的認(rèn)識。并且說明不是所有的消極情緒都是不良情緒，積極情緒也有對人產(chǎn)生危害的時候。為了證明舉例說明。（四） 幫幫看。舉三條貼近學(xué)生生活的例子，讓學(xué)生根據(jù)自己以往的經(jīng)驗談?wù)勗鯓訋托×磷叱隼Щ?。教師引?dǎo)并總結(jié)：不同情緒會對個人智力的發(fā)展產(chǎn)生不同的影響；消極的情緒會對人的理智和正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不良的影響；不同情緒還會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。這個環(huán)節(jié)使學(xué)生更清楚地理解情緒，認(rèn)識情緒。（五） 小小測試。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生明白了情緒有積極和消極之分，以及不同情緒的不同作用，趁熱打鐵，學(xué)生在學(xué)習(xí)知識后肯定也想知道自己的情緒屬于什么類型，目的是讓學(xué)生做到心中有數(shù)，對自己的情緒有個正確的認(rèn)識。（六） 情緒聊吧。在以往的生活中，同學(xué)們一定碰到過許多使你情緒不好的事情。以聊天的形式教師聽過學(xué)生的講述之后，引導(dǎo)學(xué)生分析：如產(chǎn)生激怒的情緒時，1）為什么發(fā)怒2）發(fā)怒的后果3）如何控制自己激怒的情緒。這節(jié)的目的是通過以上環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)讓學(xué)生當(dāng)面對不良情緒時，找到解決問題的辦法。（七） 錦囊妙計。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適法。比如轉(zhuǎn)移注意力、做放松訓(xùn)練、換角度考慮問題等方法。并講述一則寓意深刻的故事。教師結(jié)語：天氣的變化是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，但情緒的好壞是由我們自己把握的，讓我們大家用頭腦即智慧來驅(qū)散生活中的烏云。六、 教學(xué)心得本節(jié)課落實了重點、難點，也較好地完成了已定的教學(xué)目標(biāo)。但在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計中，由于受課時限制，還有一些遺憾，比如沒有講清不良情緒有哪些危害，可能會讓學(xué)生不能更深層次地理解為什么要調(diào)適不良情緒。一、說課內(nèi)容：勇敢現(xiàn)在我們面對的多是獨生子女，在獨生子女成長過程中，由于家長過度的呵護等因素，使孩子失去了很多應(yīng)有的能力，膽小、無毅力是他們當(dāng)中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神已經(jīng)被很多家長老師引起重視。在與家長的溝通及家訪過程中我發(fā)現(xiàn)，每個孩子都有自己單獨的房間，可真正能做到單獨睡覺的孩子卻很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又鉆進(jìn)了父母的房間。有的孩子犯錯誤后，不敢向家長承認(rèn)錯誤，為了隱瞞一個錯誤會接著犯下一個錯誤。還有的孩子認(rèn)為勇敢就是膽大，無論多高都敢往下跳，活動時兜里時常揣著鉛筆、小刀等堅硬的物品。低年級同學(xué)在勇敢方面主要存在著認(rèn)識上的偏差及實踐上的不足，作為老師和家長應(yīng)及時指導(dǎo)并多加鼓勵，幫助學(xué)生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗。二、 教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅強的意志。用辨證法的觀點理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。三、 教學(xué)重、難點：通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認(rèn)識。培養(yǎng)學(xué)生由淺認(rèn)識的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，緊急關(guān)頭堅強、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。四、 教學(xué)環(huán)節(jié)本節(jié)課我設(shè)計了三個活動：1、進(jìn)述和討論一一認(rèn)識勇敢理解勇敢2、情境小品一一判斷哪種行為是勇敢的3、自我測試一一如何克服怯弱，使自己變得勇敢1、 講述和討論因為勇敢屬于性格方面的問題，為了不傷同學(xué)們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過的膽小的時候，但正確面對后，克服了害怕的心理，經(jīng)過不斷的鍛煉現(xiàn)在已不再害怕了。聽了老師的講述，你想對我說什么呢？從而引出“勇敢”的話題?！澳阏J(rèn)為什么是勇敢？”“說一件你認(rèn)為是勇敢的事？”從學(xué)生的回答中比較“勇敢”和“大膽”的區(qū)別，讓學(xué)生討論，作為一名小學(xué)生什么才是真正的勇敢？這一環(huán)節(jié)從認(rèn)知方面幫助學(xué)生形成概念，否定了那種別人不敢做我敢做就是勇敢的觀點，有利于學(xué)生價值觀世界觀的形成。2、 情境小品在上一個環(huán)節(jié)中學(xué)生對勇敢的涵義有了初步的認(rèn)識，僅僅是在認(rèn)知層面上，接下來通過小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是勇敢的表現(xiàn)。第一個小品：一個孩子和家長在商場里走散了，他就在原地等家長，有人要領(lǐng)他找家長，他也不跟那人走，請售貨員阿姨幫忙，用廣播找到了家長。第二個小品：一個男孩和同學(xué)打架，腦袋上出了血，他不喊疼，別人夸他真勇敢。第三個小品：小麗在寫作業(yè)，小剛叫她去玩。小麗有一道題算不出來，她不去，小剛同意讓她抄自己的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!第四個小品：小明看到一所房子著火，他想和消防員叔叔一起救火，于是就沖進(jìn)了火場。小品表演后，讓同學(xué)討論：哪種行為是勇敢的？為什么？通過討論，讓學(xué)生更加清楚勇敢的真正意義，對今后生活有定的指導(dǎo)作用。特別是第四個小品，作為小學(xué)生來說，是未成年人，是受保護的對象，救火是有危險的，這種行為太魯莽，不能稱為勇敢。這四個小品展現(xiàn)的是孩子們平時生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們對勇敢的理解，以小品的形式呈現(xiàn)出來，一方面孩子很喜歡，調(diào)動了他們的積極性，另一方面，由學(xué)生親自表演的也是一種教育的過程，使學(xué)生對勇敢有了更深刻的認(rèn)識。3、 自我測試當(dāng)學(xué)生對勇敢的含義有了更加清楚的認(rèn)識后，通過問卷的形式進(jìn)行自我測試，使學(xué)生對自己的勇敢程度有一個認(rèn)識。（1）你是自己一個人睡覺嗎？（2）晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個人敢在家嗎？（3）做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎？（4）遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗？能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。之后的“小勇士解難”給那些膽小的孩子出主意想辦法，幫助他們克服害怕的心理，同時也是讓他們自豪地展現(xiàn)了自己的勇敢。五、 本節(jié)課我想力圖體現(xiàn)的幾點對小學(xué)生的心理教育要以小學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和特點為基礎(chǔ)。勇敢屬于意志品質(zhì)范疇，意志是指在認(rèn)識和變革現(xiàn)實的過程中，人自覺地確定目的，有意識地根據(jù)目的動機調(diào)節(jié)支配行動，努力克服困難，實現(xiàn)目標(biāo)的心理過程。心理學(xué)家通過實驗表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來就有的，而是在兒童的實踐活動中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。小學(xué)時期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，重視對小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。從心理學(xué)的角度來講，意志品質(zhì)影響學(xué)生認(rèn)識活動的方向性、積極性與持久性。從小培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神，對學(xué)習(xí)必備 ■歡迎■下載學(xué)生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“在困難面前表現(xiàn)大膽、無畏、果斷、堅強一一這是一種無可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一個渺小的、膽怯的可憐蟲。假如我的學(xué)生在童年時代不敢爬上樹頂，不敢游過河流，不敢在夜晚走進(jìn)森林，不敢在暴風(fēng)雪中護送無能為力的小孩回家，這種教育只能是溫室里的教育?！?、幫助學(xué)生重新認(rèn)識勇敢。很多學(xué)生都認(rèn)為勇敢就是膽大，比如說上課大聲地發(fā)言，不害怕雷電，不害怕昆蟲等，在這種片面的認(rèn)識下，會發(fā)生很多危險的事，像爬到窗戶外夠口袋、拿著鉛筆對著同學(xué)亂畫，在操場上扔石頭等。這些行為都源于學(xué)生對勇敢沒有一個清楚的認(rèn)識，因此在這節(jié)課上，通過自己講述、小品表演、討論等形式，告訴學(xué)生什么才是真正的勇敢?！靶∮率拷怆y”則幫助學(xué)生在實際生活中如何提高自己的膽量。2.意志必須通過克服困難來實現(xiàn)現(xiàn)實生活中，不是所有有目的的行為都需要努力。只有克服困難的行動才是意志行動。困難有外部困難和內(nèi)部困難兩種，外部困難是指客觀條件的障礙，。內(nèi)部困難是指人在行動時，受相反的要求和愿望的干擾。外部困難必須通過內(nèi)部困難而起作用。意志主要表現(xiàn)為克服內(nèi)部障礙上，因為對有能力的人來說，克服外部障礙是能力大小的問題，談不上意志。外部障礙只有變成內(nèi)部障礙，才能引起意志努力。如，第三個小品，在沒有完成作業(yè)時，小伙伴來找她玩，這時就需要用意志來戰(zhàn)勝自己想玩的欲望，在戰(zhàn)勝的過程中自己的意志品質(zhì)得到了提高。要想真的使自己變得勇敢還需要克服膽怯的心理，在實際生活中去鍛煉。3、同學(xué)參與表演。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽，這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，孩子們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。學(xué)習(xí)必備歡迎■下載《拒絕自殺，珍愛生命》說課稿尊敬的各位評委老師好！我今天說課的內(nèi)容是自編教材：《拒絕自殺，珍愛生命》，下面我從四個方面說說我對這堂課的設(shè)計。首先我談一下這節(jié)課的設(shè)計意圖。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全世界每年有大約78.6萬人自殺，而我國每年約有28.7萬人自殺死亡，除此之外還有約200萬自殺未遂者，平均每兩分鐘就有1人死于自殺，8人自殺未遂。自殺率是國際平均數(shù)的2.3倍。自殺在中國人死亡原因中位居第5位，15歲至34歲年齡段的青壯年中，自殺更是死因首位。同時，由于生命教育的缺失，未成年人重傷，殺害他人的案例也與日俱增并日益嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計，在青少年輕視他人生命的犯罪案例中，暴力性犯罪（主要為故意傷害、殺人和強奸，已占犯罪總數(shù)30%。因此，對青少年學(xué)生進(jìn)行尊重生命的教育顯得尤為迫切。第二，我談一下這堂課的設(shè)計思路。生命教育分為三個層次：一是生存教育，使學(xué)生懂得珍惜生命、預(yù)防自殺；二是生命價值教育，使學(xué)生懂得尊重和敬畏生命，不傷害他人并實現(xiàn)自我的生命價值；三是死亡教育，使學(xué)生正確認(rèn)識死亡的自然性，從而更加感恩生命，珍惜生命。根據(jù)上述理論，結(jié)合目前我國青少年學(xué)生的實際情況，我的這堂生命教育起始課，確定了三個教學(xué)目標(biāo)。一是教育學(xué)生預(yù)防自殺，珍愛生命；二是教育學(xué)生了解自殺前的征兆，積極進(jìn)行自我疏導(dǎo)并對身邊有自殺傾向的人進(jìn)行積極救助。三是堅定信念，享受生命。為了有效地開展活動，我在教學(xué)中采取了多種活動形式如：角色體驗、情境模擬、討論交流、歌唱表演等。本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”、“交流”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何正確地對待生命，實現(xiàn)生命的價值。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。第三，我談一下這堂課的教學(xué)流程。根據(jù)以上所述的教學(xué)目標(biāo)，我把本堂的課的教學(xué)過程分成預(yù)防自殺，珍愛生命；自我疏導(dǎo)，救助他人和堅定信念，享受生命三個版塊。（一）、拒絕自殺，珍愛生命1、設(shè)想自殺后的情景。我出示幻燈片，朗讀兩起初中生自殺的事例，小組討論：你能設(shè)想接下來的情景嗎？請用百字?jǐn)⑹觥８鹘M推選一名代表在全班同學(xué)面前朗讀一下，比一比哪一組的作品最真實、最豐富、最感人，最有啟發(fā)意義。2、 懂得自殺對家人的打擊。我再出示幻燈片，通過這些專業(yè)數(shù)據(jù)使學(xué)生知道，自殺已成為危害青少年生命的頭號大敵。接著我引導(dǎo)學(xué)生思考：一個人的死對家人和自己來說意味著什么？請同學(xué)們看幾幅親人去世后，家人悲痛欲絕的幻燈片。然后請學(xué)生發(fā)言交流。隨后我進(jìn)行總結(jié)：一個人的死，對家人來說，精神傷害一一悲痛欲絕，物質(zhì)損失一一極其巨大。“那么，死亡對自己來說意味著什么呢？”再請學(xué)生思考交流。我進(jìn)行總結(jié)：死亡對每一個人來說，意味著唯一的、燦爛的生命的終結(jié)，意味著永遠(yuǎn)無法挽回的損失……3、 生死面前的選擇。在感悟死亡的后果的基礎(chǔ)上，我引導(dǎo)學(xué)生思考：如果你是案例中的他或她，你也會這樣輕易地放棄自己的生命嗎？為什么？請學(xué)生發(fā)言交流。（二） 、自我疏導(dǎo)，救助他人。1、敞開心扉，自我疏導(dǎo)。我引導(dǎo)學(xué)生思考：生活中，哪些事情使你覺得“沒意思”，甚至想到了“死”？學(xué)生分組討論，推薦一名學(xué)生發(fā)言。每位同學(xué)發(fā)言后，都請其他學(xué)生主動為這位同學(xué)出謀劃策，共同商討應(yīng)該如何對待這些事情。交流后我出示幻燈片總結(jié)：面對困境和挫折，自殺不是我們唯一的選擇，我們要記?。阂湎ё约旱纳肋h(yuǎn)不要傷害自己。2、 了解征兆，積極救助。那么人在自殺前會有哪些征兆呢？心理學(xué)家從語言、行動和情緒三個方面進(jìn)行了分析，我同時出示幻燈片。了解了這些，我們就可以對身邊出現(xiàn)此類征兆的進(jìn)行積極的救助。那么我們應(yīng)該如何幫助身邊有輕生念頭的人呢？我們再一起看一下心理學(xué)家給我們的建議（我出示幻燈片）。3、 掌握方法，學(xué)以致用?，F(xiàn)在，我們再把目光投向本堂課開頭案例中的主人公小麗和小何。如果他或她是我們班的同學(xué)，我們該怎樣幫助她呢？請各組同學(xué)討論后編成話劇表演一下。（擇優(yōu)在班級表演）（三） 、堅定信念，享受生命。輕聲播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》，我抒情總結(jié)：親愛的同學(xué)們，現(xiàn)實生活中，我們會遇到許多令人沮喪的事情。只有經(jīng)過磨難和奮斗的人，才能成為堅強的人。生命的意義也正是在不斷解決問題的過程中得以實現(xiàn)的。所以直面人生，方能獲得滿意的人生。作家席慕容曾經(jīng)充滿深情地寫道：每一朵花，只能開一次，只能享受一個季節(jié)的熱烈的或者溫柔的生命。我們又何嘗不一樣？我們只能來一次，只能有一個名字。而你，你要怎樣地過你這一生呢？你要怎樣地來寫你這個名字呢？我想，做為我們這些年輕而鮮活的生命，更應(yīng)該認(rèn)真地思考一下這個問題！這節(jié)心理健康課就要結(jié)束了，感謝大家能夠和老師一道敞開心扉，共同探討生命這個永恒的話題。最后，讓我們齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》，祝愿大家勇敢地面對人生的風(fēng)雨，用自己的努力和智慧書寫出多彩的人生篇章！謝謝大家！第四，我談一下這節(jié)課的教學(xué)反思。本節(jié)心理教育課，我圍繞“自殺”這個發(fā)生在中國人特別是青少年學(xué)生身上的熱點問題展開教學(xué)。通過形式活潑的多種活動形式，讓學(xué)生懂得了生命的可貴，知道自殺對家人的沉重打擊，從而樹立拒絕自殺，珍愛生命的信念。在此基礎(chǔ)上我通過心理學(xué)知識的指導(dǎo)，使學(xué)生了解自殺的征兆和如何幫助有自殺傾向者，實現(xiàn)自助和救助的和諧發(fā)展。進(jìn)而使學(xué)生堅定走出人生困境的勇氣，從而大大提高了學(xué)生的抗挫折能力，為學(xué)生的生命教育奠定了堅實的基礎(chǔ)。由于個人知識水平的原因，對自殺這重大社會問題的認(rèn)識難免有不夠深刻和全面的地方，請各位評委老師多多指正！《呼喚親情學(xué)會感恩》說課稿?設(shè)計理念在當(dāng)今物欲橫流的社會，人與人之間缺乏情感的溝通，缺乏真情的傳遞?！暗嗡鳎?dāng)涌泉相報。烏鴉反哺，羔羊跪乳”。知恩圖報，一直是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，自古以來，人類感恩的美感，一直延續(xù)，然而現(xiàn)在的學(xué)生，多數(shù)是獨生子女，在家庭中的地位特殊，父母的溺愛，使他們形成了“自我為中心”的心理狀態(tài)，孩子自我意識逐漸覺醒，獨立意識增強，但自我認(rèn)知能力還不完善，有不少孩子，令人遺憾成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”給孩子什么樣的教育，就意味著給孩子什么樣的生活，因此，在心里健康學(xué)科中滲透情感教育尤為重要，所以，從這個角度看，我在心理健康教學(xué)中，時時不忘培養(yǎng)學(xué)生的情感，用人文的力量，滋養(yǎng)他們的人格，啟發(fā)他們生命的自覺，也為了喚回學(xué)生回報愛心的良知，重新構(gòu)筑健全的人格，讓年少的心靈充滿真情，懂得感恩，高昂其情感的風(fēng)帆。教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標(biāo)感受愛：通過交流讓學(xué)生知道感恩，喚醒孩子們的良知，培養(yǎng)感恩意識，讓學(xué)生感受愛的情緒。體驗愛：引導(dǎo)學(xué)生在自我反思，合作交流，體驗感悟的學(xué)習(xí)中，認(rèn)識到做人要有一顆感恩的心。拓展愛：通過拓展延伸，讓學(xué)生的情感得以升華，能有良好的心態(tài)對待周圍的人和事，教學(xué)重點：學(xué)會感恩教學(xué)難點；培養(yǎng)感恩意識，在生活中學(xué)會感恩萬案設(shè)計根據(jù)《心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，以及學(xué)生的心理特點，我注重，為孩子營造一種氛圍，創(chuàng)設(shè)情境，合作交流，體驗，感悟等方式進(jìn)行教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，參與性，體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為主的原則。教學(xué)環(huán)節(jié)1、興趣導(dǎo)入突出主題2、情境體驗感受親情3、呼喚親情學(xué)會感恩4、拓展延伸情感升華（五）教學(xué)過程1、 興趣導(dǎo)入，突出主題少年期是自我意識迅速發(fā)展時期，他們的思維具有形象性的特點，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣十分重要，他不僅關(guān)于到智育，而且關(guān)于到德育和身體的發(fā)育，當(dāng)把學(xué)習(xí)興趣引向道德現(xiàn)象的學(xué)習(xí)會使孩子逐漸變得懂道理，根據(jù)這一特點，我采用了故事導(dǎo)入法《男孩的故事》通過故事讓學(xué)生明白，孩子是用感恩的心對待這份工作的，他對待工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)，換來了訂戶們對他的關(guān)愛與回報，訂戶們對他的真情付出給予了加倍的回報，小主人公的行動，讓我們也感受到了真情的美好。這正是這節(jié)課的重點，也是讓學(xué)生們討論的要點，引導(dǎo)學(xué)生懂得；一分耕耘，一分收獲，一份辛苦，一份回報，給予與奉獻(xiàn)，換來的是關(guān)愛與感恩，做人要有一顆感恩的心，感恩就是回報別人給予你的真情。2、 情境體驗感受親情5.12地震，牽動著每一位國人的心，一幕幕感人的畫面，也震撼著孩子們的心靈，為了讓學(xué)生體驗這種情景，感受這種親情，我選了兩個事件。播放四川地震的畫面，講述地震中一位年輕的母親拼死護住幾個月大的孩子，孩子安然無恙，襁褓里放著一部手機，屏幕上是一行留言：親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你。一位年輕的母親，為了救自己的孩子，再次沖進(jìn)將要坍塌的樓內(nèi)，結(jié)果她和孩子都被埋在了廢墟下面。這一幕幕感人的情形，使孩子深深的被蕩滌著、感染著，聽完這些，讓孩子回憶，父母是怎樣關(guān)心我們的，合作交流，讓孩子寫出來。引導(dǎo)他們對過去自己的行為反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足，懂得用實際行動關(guān)愛父母。把寫下來不良行為，仍進(jìn)垃圾桶，算是對過去不良行為的告別，一切重新開始。呼喚親情學(xué)會感恩為了讓學(xué)生再次反思自己的行為，我又講了一個身邊的故事。有一位女孩，她跟媽媽吵架了，一氣之下，她轉(zhuǎn)身向外跑去。她走了很長時間，看到前面有個面攤，香噴噴熱騰騰，她這才感覺到肚子餓了?？墒?，她摸遍了身上的口袋，連一個硬幣也沒有。面攤的主人是一個看上去很和藹的老婆婆，看到她站在那邊，就問：“孩子，你是不是要吃面？”“可是，可是我忘了帶錢?！彼行┎缓靡馑嫉鼗卮??！皼]關(guān)系，我請你吃。”很快，老婆婆端來一碗餛飩和一碟小菜。她滿懷感激，剛吃了幾口，眼淚忽然就掉下來，紛紛落在碗里。“你怎么了？”老婆婆關(guān)切地問?！拔覜]事，我只是很感激！”她忙擦著淚水，對面攤主人說，“我們又不認(rèn)識，而你就對我這么好，愿意煮餛飩給我吃?？墒俏易约旱膵寢?，我跟她吵架，她竟然把我趕出來，…還叫我不要回去！”老婆婆聽了，平靜地說道：“孩子，你怎么會這么想呢？你想想看，我只不過煮一碗餛飩給你吃，你就這么感激我，那你自己的媽媽煮了十多年的飯給你吃，你怎么不會感激她呢？你怎么還要跟她吵架？”女孩愣住了。女孩匆匆吃完餛飩，開始往家里走去。當(dāng)她走到家附近時，一下就看到疲憊不堪的母親，正在路口四處張望。這時，她的眼淚又開始掉了下來。播放《燭光里的媽媽》音樂做背景學(xué)習(xí)必備 ■歡迎■下載教師傾情講述：無論你走在何處，有一個人她用自己的一生去愛你，有一種愛，她讓你肆意索取，享用，卻不求你的回報，這個人叫母親，這種愛叫母愛。此時此刻大家想對你的爸爸，媽媽說什么呢/學(xué)生說出對父母的感激之情。-拓展延伸情感升華播放公益廣告：孩子端水讓媽媽洗腳的畫面。講述：愛如一股涓涓細(xì)流，雖無聲，卻能滋潤干涸的心靈。它雖平凡，卻在平凡中孕育著一份驚人的偉大。有時，愛是一劑特效藥，有時，愛是人生的指路燈?！罢l言寸草心，報得三春暉。”這份沉甸甸的愛，有誰能掂量出它的分量？有誰能真正償還呢？同學(xué)們，讓我們都擁有一顆對父母，對周圍所有關(guān)心我們的人感恩的心。播放《感恩的心》為了引導(dǎo)學(xué)生把感恩父母，拓展到更多人的身上，我又講了地震中三歲的郎錚，這個可愛的小男孩，獲救后在擔(dān)架上向救他的人敬禮?？伤@只敬禮的右手，有幾只手指已經(jīng)部分截肢。但是痛苦中的孩子卻還不忘感激救他的人。又講了譚千秋老師是怎樣保護學(xué)生的故事，。然后我說，生活中感恩的事太多了，假如你是那個被譚千秋老師保護起來的孩子，你想對老師說什么，怎樣做是對老師，對社會的回報/？孩子開始傾情表述。孩子們每一句感謝的話都是一科純真的心，我相信一科感恩的種子已經(jīng)在孩子心中生根發(fā)芽。結(jié)束語我是這樣設(shè)計的：讓我們張開雙臂擁抱真情，讓我們敞開愛的胸懷，用真情感恩這個世界。（背景音樂《感恩的心》加上精彩的結(jié)束語，讓學(xué)生的情緒達(dá)到高潮，情感得到升華。）學(xué)習(xí)必備 歡迎■下載心理健康課《挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)夢想》說課稿大家好！我說課的題目是：《挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)夢想》一、 活動設(shè)計的背景：高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從？這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，實在是個難題。進(jìn)入高三，經(jīng)過一段時間和學(xué)生的交流，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑.這次心理輔導(dǎo)課旨在幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，激勵大家成為學(xué)習(xí)的主人，充分發(fā)揮主體作用，由夢想直達(dá)成功的彼岸。二、 輔導(dǎo)的目的：幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，建立自信，并樹立為自己的目標(biāo)努力奮斗的決心。三、 輔導(dǎo)的重點：幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法四、 輔導(dǎo)的難點：如何幫助學(xué)生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)五、 輔導(dǎo)方式：小品、講述與討論、交流、觀看錄像等六、 輔導(dǎo)準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、小品、視頻錄像、課件七、 教學(xué)設(shè)計：本節(jié)課我設(shè)計了七個環(huán)節(jié)：（1）輔導(dǎo)課前的準(zhǔn)備，調(diào)查問卷“面臨高三，你最大的困惑是什么？”（2）以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書引入主題（3）學(xué)生探討話題“高考，意味著什么？”（4）情境小品（5）學(xué)生討論交流（6）觀看錄像（7）學(xué)生為自己寫一句鼓勵的話（1） 第一個環(huán)節(jié)是輔導(dǎo)課前準(zhǔn)備，在學(xué)生當(dāng)中進(jìn)行調(diào)查問卷“面臨高三，你最大的困惑是什么？”，這個環(huán)節(jié)的目的是深入學(xué)生，了解學(xué)生們最關(guān)心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發(fā)現(xiàn)熱點，就找到了教學(xué)內(nèi)容的主題。心理輔導(dǎo)的基本原則之一是貫徹學(xué)生主體性原則，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課要以學(xué)生的需要為出發(fā)點，其內(nèi)容的選擇與安排應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需要，圍繞學(xué)生關(guān)心的實際問題來進(jìn)行。（2） 第二個環(huán)節(jié)是創(chuàng)設(shè)情景，以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書入手，你最希望上面寫的是誰的名字？著名的教育心理學(xué)家布魯納非常強調(diào)“內(nèi)在動機”對學(xué)習(xí)的作用，“大學(xué)錄取通知書”是每個高三學(xué)生夢寐以求的，從教育心理學(xué)上來說，它就是誘因，可以激化和強化學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機，調(diào)動學(xué)生的興趣，活躍氛圍，直接進(jìn)入主題（3） 第三個環(huán)節(jié)是“設(shè)疑”，創(chuàng)設(shè)問題情景，將學(xué)生引入到話題“高考，意味著什么？”，讓學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。這個環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生談?wù)剬Ω呖嫉母惺芎驼J(rèn)識，拓展到對成功的看法，從而引出對成功正確的認(rèn)識。貫穿一條線從高考錄取通知書一一高考意味什么一一對成功的理解。心理學(xué)上要求要尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生唱“主角”，在活動設(shè)計中要給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，在輔導(dǎo)過程中鼓勵學(xué)生發(fā)表看法。在活動中，盡可能讓學(xué)生討論、交流，通過討論，對一些問題能達(dá)成共識，一些不正確的負(fù)面的心理得到正確的指引。最后我做個歸納小結(jié)：高考只是成功的一個步驟，就算在這一次競賽中失去了主動還有下一次，讓學(xué)生知道其實人生還有很多的機會，重要的是我們是否明白人生應(yīng)該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長起來的樂觀、自信、堅韌不拔的你們！高考的競爭是壓力和挑戰(zhàn)，也是機遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。（4） 第四個環(huán)節(jié)是情境小品，小品反映的內(nèi)容是：第一位同學(xué)沒有進(jìn)入高三的狀態(tài)，懶散，上課睡覺，發(fā)短信，課后泡網(wǎng)吧，玩游戲，沒有信心，基礎(chǔ)差，放棄學(xué)習(xí) 第二位同學(xué)非?？释洗髮W(xué)，學(xué)習(xí)勤奮，晚上學(xué)習(xí)很晚，壓力很大，過度緊張導(dǎo)致失眠，非常焦慮不——這個小品是根據(jù)班級的實際情況設(shè)計的，我所帶的高三（5）班是普通學(xué)校里的普通班級，學(xué)生基礎(chǔ)比較薄弱，班上學(xué)習(xí)成績兩極分化。成績差的同學(xué)自卑，沒有信心，放棄學(xué)習(xí)，成績好的同學(xué)感覺壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽，考慮本班學(xué)生的特點和需求，這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，學(xué)生們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學(xué)理念是以學(xué)生為主體，引導(dǎo)學(xué)生自己認(rèn)識，自己體驗，自己踐行，將課堂教學(xué)和自己的行動結(jié)合起來。（5） 第五個環(huán)節(jié)是學(xué)生討論交流，我引導(dǎo)學(xué)生觀察這兩位同學(xué)的表現(xiàn)，鼓勵學(xué)生發(fā)言，剖析原因，找出根源，思考：你遇到過這樣的困惑嗎？我們該如何幫助他們？蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認(rèn)為，一切良好的教育應(yīng)從建立兒童集體開始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導(dǎo)，就是讓學(xué)生在集體中接受教育，通過集體活動調(diào)整心境，明白道理，從而增強班集體的凝聚力。讓學(xué)生在活動中自己感悟道理。集體的教育育人無形，潤物無聲，起到一個潛移默化的作用。通過集體心理輔導(dǎo)的教育，形成了較好的集體氛圍，增強了班集體的凝聚力。最后我小結(jié)：高三的壓力大，有些同學(xué)在壓力面前顯得意志薄弱，沒有足夠的勇氣去面對高考的挑戰(zhàn)，逃避現(xiàn)實。這個世界上沒有什么救世主，這些同學(xué)應(yīng)該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰(zhàn)，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個月的時間里，一切盡自己最大的努力！一些同學(xué)由于幾次考試成績不好，短時間內(nèi)看不到效果就認(rèn)為自己不行了，對自己的能力產(chǎn)生懷疑，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說：〃事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的。"從這個意義上說，自卑也可成為一個人進(jìn)步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學(xué)都能勇敢接受挑戰(zhàn)，樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法，針對同學(xué)們提到的學(xué)習(xí)方法問題，可適當(dāng)?shù)亟榻B：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵同學(xué)們科學(xué)地記憶和合理地安排時間，并讀高考狀元的10條經(jīng)驗介紹，供同學(xué)們參考。高三的同學(xué)們困惑最多的還有一個壓力的問題---無奈，脾氣暴躁，感到迷茫，沒有自信，害怕，緊張。這時我提出問題：你也有過這樣的焦慮嗎？高三的緊張情緒要如何來進(jìn)行自我排解？鼓勵學(xué)生結(jié)合自身，積極發(fā)言。我指出：其實學(xué)習(xí)需要一定程度的焦慮，心理學(xué)試驗表明：焦慮水平與學(xué)習(xí)成績呈倒“U”形關(guān)系。無焦慮或焦慮水平過低，學(xué)習(xí)無緊迫感，對什么都無所謂，肯定學(xué)不好；而焦慮水平過高，人的精神極度緊張，又會影響正常的思維；只有處于中等焦慮水平的同學(xué)激發(fā)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機，變壓力為動力，學(xué)習(xí)效果最好，能夠形成一種最好的應(yīng)考心態(tài)。介紹幾種緩解壓力的方法（6） 第六個環(huán)節(jié)是觀看錄像，我覺得這應(yīng)該是我這節(jié)心理輔導(dǎo)課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學(xué)生建立了深厚的感情，我真心地關(guān)愛他們。學(xué)生們課后都是親切稱我為“阿纓姐”，課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動初期在調(diào)查問卷中，反映出學(xué)生各種各樣的困惑與煩惱，來自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負(fù)沉甸甸的心里負(fù)擔(dān)，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑。考慮到以往的班會活動都是教師說教式的，或者學(xué)生單純的節(jié)目表演。這次活動我決定給學(xué)生一個意外的驚喜。我在活動前采訪了我們學(xué)校的校長和書記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對全班同學(xué)寄以的期望與鼓勵都拍成了視頻錄像，我還召開了全班同學(xué)的家長會，我要求每一位家長對自己的孩子說一句鼓勵的話，不少家長是流著眼淚對著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學(xué)拍攝的，目的是讓學(xué)生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛，觸動真情，從而樹立信心，戰(zhàn)勝困難。蘇霍姆林斯基說過：“人的文明最精細(xì)地表現(xiàn)在情感的文明里?！鼻楦袑W(xué)生的學(xué)習(xí)、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學(xué)上的解釋，情感是一切行為的生命線，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學(xué)生的內(nèi)心，教育家第斯多惠說過：“我們認(rèn)為，教學(xué)藝術(shù)不僅在于傳授的本領(lǐng)，還在于激勵、喚醒、鼓舞?！?，心理學(xué)家威廉詹姆士通過研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有受到情感的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%，當(dāng)他受到情感激勵時，其能力可以發(fā)揮到80%—90%。在人的一切活動中，情感因素發(fā)揮著很重要的作用，通過情感激勵可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)動力，促使學(xué)生主動探索學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。最后我告訴學(xué)生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會被吃掉；而在同一時間，獅子從睡夢中醒來，閃過的第一個念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會餓死。生活就是這樣~——不論你是羚羊還是獅子，當(dāng)每天太陽初升時，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風(fēng)風(fēng)雨雨走過來，還有9個月時間你們就要踏進(jìn)高考的考場，其實我們都會緊張，但是當(dāng)你們焦慮、苦惱、無助時，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學(xué)，高考的路上我們一起走過?。?） 第七個環(huán)節(jié)是學(xué)生為自己寫一句鼓勵的話。播放音樂《我的未來不是夢》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學(xué)們的照片，校運動會拼搏的身影，校文化藝術(shù)節(jié)上的節(jié)目表演，取得團體總分第一名全班同學(xué)的合影等等。那一時刻，相信所有的同學(xué)都很激動，感覺到前進(jìn)的道路是有老師、家長、同學(xué)的陪伴，渾身充滿了力量。最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時的喜悅，也為圓我們心中那個彩色的夢。就讓我們大家都笑著面對高三，勇敢地接受挑戰(zhàn)吧!相信我們高三（5）班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過高三階段.相信我們整個班級會攜手共進(jìn).讓我們一起拿起筆寫下最想對自己說的一句話.事先準(zhǔn)備好的圖紙，背景是藍(lán)天，將每個人的夢想寫在事先準(zhǔn)備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來不是夢！自我激勵是人們精神活動的動力之一，也是保持心理健康的一種方法。心理研究發(fā)現(xiàn)：沒有什么力量比自我激勵的力量更強大、更長效地作用于一個人。本環(huán)節(jié)的目的是充分發(fā)揮學(xué)生自我激勵的教育作用，由外激勵轉(zhuǎn)化為內(nèi)激勵，不斷追求進(jìn)步和成功，達(dá)到自我教育的效果八、最后談一下我在設(shè)計這節(jié)心理輔導(dǎo)課的幾點體會：（1）這節(jié)心理輔導(dǎo)課輔導(dǎo)的難點是：如何幫助學(xué)生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說過：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。”近年來，許多國家都把增強學(xué)生自信心作為培養(yǎng)目標(biāo)。強烈的自信心能使學(xué)生在完成任務(wù)的全過程中始終保持較強的興趣。因此，要使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中能認(rèn)真做好每一件事情，培養(yǎng)樹立他們相對應(yīng)的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導(dǎo)課上充分尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，我從心理學(xué)角度分析：心理學(xué)研究表明，高智商和低智商的人只占整個人群的4%左右，大多數(shù)人的智力在90-110之間。雖然平時有的同學(xué)表現(xiàn)得比較聰明些，有的反應(yīng)較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學(xué)習(xí)方法，只要你自信，你就能成功！自信還來自家長和老師的激勵，學(xué)生需要激勵，因此輔導(dǎo)課的最后我特意安排了錄像，激勵可以把學(xué)生的潛能發(fā)揮出來，促使他們克服困難，完成任務(wù)，從而使學(xué)生自信。以往的高三心理輔導(dǎo)都是臨近高考后期才進(jìn)行，針對班級的實際情況和存在的問題，我把心理輔導(dǎo)的時間提前到開學(xué)初，距離高考還有9個月的時間，讓學(xué)生有更充分的準(zhǔn)備，及時調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導(dǎo)的基本原則，預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則，學(xué)校心理輔導(dǎo)兼有矯治、預(yù)防與發(fā)展三種功能，就整體而言，應(yīng)該是預(yù)防、發(fā)展重于矯治。心理輔導(dǎo)要能打動學(xué)生，必須做到真正為學(xué)生著想，使學(xué)生感受到教師對他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防范，對自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學(xué)生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學(xué)生的原則。開設(shè)心理輔導(dǎo)還要貫徹學(xué)生主體性原則，要以學(xué)生的需要為出發(fā)點，圍繞學(xué)生關(guān)心的實際問題來進(jìn)行，活動設(shè)計給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，輔導(dǎo)過程鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，探索解決問題的辦法。我在輔導(dǎo)前進(jìn)行了調(diào)查問卷，對“高考，意味著什么？”進(jìn)行探討，對小品中人物進(jìn)行剖析，觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設(shè)計遵循的正是這一原則。心理輔導(dǎo)的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則，心理輔導(dǎo)追求學(xué)生人格的整體性發(fā)展，要樹立學(xué)生個性全面發(fā)展的觀念，不論從事哪一個領(lǐng)域的輔導(dǎo)，都要關(guān)注學(xué)生人格整體的完善，這一原則強調(diào)不宜把心理輔導(dǎo)課程變?yōu)閱未娴闹R傳授。心理輔導(dǎo)涉及到學(xué)生知識、社會技能、情感、態(tài)度、價值等方面的學(xué)習(xí)，而不僅僅是讓學(xué)生掌握知識。因此開展多種多樣的活動就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導(dǎo)課我太多的不是談具體的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，而是著重解決思想認(rèn)識上的問題，從高考錄取通知書，讓學(xué)生談對高考的認(rèn)識，提升到對成功的理解；從對小品中人物的剖析，結(jié)合教育學(xué)心理學(xué)觀點，讓學(xué)生提高認(rèn)識，從而讓學(xué)生卸下心理的包袱；從錄像中領(lǐng)導(dǎo)老師家長們寄語，接受情感教育，提升到自己鼓勵自己，從而樹立起信心，接受挑戰(zhàn)，努力去實現(xiàn)夢想。學(xué)習(xí)必備歡迎■下載《愛心架起友誼橋》說課稿各位評委、各位老師，大家好。今天我說課的內(nèi)容是“愛心架起友誼橋”，選自湖南人民出版社出版的《心理健康教育自助讀本》（八年級），屬于人際交往心理范疇。一、 教學(xué)理念和目標(biāo)愛心，是青少年心理健康的基礎(chǔ)，友誼，是青少年走向社會的奠基石。對朋友付出真誠的愛心，建立患難與共的美好友情，是青少年成長過程中的必修課。教材設(shè)置“愛心行動”這一單元，圍繞“患難見真情”這一主旨，通過各種各樣的活動滲透，讓學(xué)生體會在關(guān)鍵時刻，關(guān)心朋友、付出愛心的重要性，培養(yǎng)青少年“愛”的能力。根據(jù)以上的教學(xué)理念，我制定了三個活動目標(biāo)：了解“患難見真情”的深刻含義。2、學(xué)會主動關(guān)心朋友，付出愛心。3、感受快樂，獲得人生價值。。二、 教學(xué)方法我以故事和情景為主線，采用情境體驗法、討論分析法、交流匯報法進(jìn)行教學(xué)，為了達(dá)到以上活動目標(biāo)，我設(shè)計了活動過程四部曲：1，情景導(dǎo)入，感受真情。2,活動引領(lǐng)，學(xué)會關(guān)愛。3,聯(lián)系生活，付出愛心。4,實際行動，體驗快樂。現(xiàn)在，我具體說說，我是怎樣教這一課的。三、 教學(xué)過程的設(shè)計（一）情景聚焦為了讓學(xué)生深刻感受到“患難真情”的意義，我準(zhǔn)備了一些典型的事例，（課件出示）馬克思與恩格斯這兩位革命巨人之間的友誼是人類友誼的典范，《資本論》這部經(jīng)典著作是他們偉大友誼的結(jié)晶。最初，恩格斯經(jīng)營著自己并不喜歡的事業(yè)資助馬克思順利寫作。馬克思逝世以后，恩格斯放下自己的工作，盡力從事《資本論》后兩卷手稿的整理，完成朋友的遺愿，正是這種無私的友誼及真心的付出，才使得《資本論》這部革命史書得以順利出版，為共產(chǎn)主義階級留下了寶貴的財富。我國歷史上也有“知音難覓”的故事，傳說俞伯牙是一位琴師，卻一直沒有遇到真正能聽懂他琴聲的人，只有鐘子期能領(lǐng)悟其中的真諦，俞伯牙將他視為知音，鐘子期死后，俞伯牙摔斷心愛的瑤琴以祭知音，被傳為佳話。通過這兩個經(jīng)典故事，向?qū)W生展示患難友情的無限珍貴。（二） 各抒己見在“情景聚焦”的基礎(chǔ)上，講述《魯濱遜漂流記》的故事，魯濱遜流落到一個荒蕪人煙的孤島上，他最先感受到的是孤獨，寂寞和無助，最終他明白，沒有朋友是一件非常可怕的事情。作為青少年，我們的朋友正在日益增多，我們不能一味地等待朋友來幫助我們，而是應(yīng)該主動去幫助朋友，從此引導(dǎo)學(xué)生分析：我們可以怎樣關(guān)心朋友，幫助朋友？為了突出重點，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計了幾個場景。場景一：體育課上，小明跳高時不小心崴了腳，痛得坐在地上起不來。場景二：小建是個領(lǐng)養(yǎng)的孩子，最近他知道了真相，情緒異常低落，時常偷偷落淚。場景三：小芳是個品學(xué)兼優(yōu)的好孩子，可是由于家庭困難，父母多病，她面臨著輟學(xué)的危險。學(xué)生看完小品后，分小組討論，回答問題：1、假如你是他們的朋友，遇到上面的情況，你會怎么辦？ 2、幫助別人之后，你有什么感受？學(xué)生在熱烈的討論分析后得出結(jié)論，我們要主動關(guān)心朋友，在朋友需要時伸出熱情的雙手，雪中送炭，讓朋友在危難時刻感受到友誼的珍貴。友誼會因為我們付出的愛心而變得更加牢固，世界會因為我們付出的愛心而變得更加美好。這是本課的中心主旨，也是課后同學(xué)們努力的方向，（三） 心靈感悟播放歌曲《友誼地久天長》，通過傾聽經(jīng)典的歌曲，讓學(xué)生進(jìn)一步體會患難見真情（Afriendinneedisafriendindeed.）的道理，從而主動付出愛心，關(guān)心朋友。交代學(xué)生自己做一件關(guān)心朋友的事情作為課外作業(yè)，結(jié)束本課。四、 教學(xué)反思這節(jié)課值得反思的地方很多，我主要講以下三點：1，靈活處理教材，本課活動來源于教材，但不拘泥于教材格式，而是根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平，結(jié)合實際生活，安排了幾個生活場景，目的是讓學(xué)生在日常生活中學(xué)會關(guān)心朋友，珍惜友誼，懂得付出，用愛心架設(shè)友誼之橋，潛移默化的達(dá)到活動目標(biāo)。運用經(jīng)典故事，深入淺出，有效地感染學(xué)生，讓學(xué)生感受真摯友誼的偉大力量，使平凡的友誼得到升華。本課為學(xué)生提供了培養(yǎng)愛心，發(fā)展友誼的平臺，在這里，學(xué)生重新審視自我，發(fā)展自我，客服自私，學(xué)會博愛。最終全面培