習(xí)慣養(yǎng)成主題班會市公開課一等獎市公開課一等獎省名師優(yōu)質(zhì)課賽課一等獎?wù)n件

習(xí)慣成就命運(yùn)“播種一個(gè)行為，收獲一個(gè)習(xí)慣，播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)命運(yùn)?！薄咭欢嗟掠顒诱n

你相信嗎？？

一根小小柱子，一截細(xì)細(xì)鏈子，拴得住一頭千斤重大象？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，不論小象怎么掙扎都無法擺脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，能夠輕而易舉地?cái)[脫鏈子時(shí)，也不掙扎。播種一個(gè)行動，收獲一個(gè)習(xí)慣；播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)性格；播種一個(gè)性格，收獲一個(gè)命運(yùn)。教師寄語拿破侖·希爾，全世界最早當(dāng)代成功學(xué)大師和勵志書籍作家，他在《人人都能成功》一書中有這么一段話：德育課目標(biāo)1、了解培養(yǎng)良好習(xí)慣主要性2、明確中學(xué)生應(yīng)該具備一些良好

習(xí)慣3、學(xué)會怎樣培養(yǎng)良好習(xí)慣看看我們周圍，看看蕓蕓眾生，好習(xí)慣造就了多少輝煌，而壞習(xí)慣又毀掉了多少人。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天工作，他天天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名心理學(xué)家和教育學(xué)家。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)初挑選第一個(gè)上太空人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐飛船，進(jìn)艙門時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。

他以為：“這么珍貴一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林這一個(gè)動作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此珍惜它人，我才放心。在他推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空宇航員。而其它人也正因?yàn)檫@個(gè)不好習(xí)慣而沒有被載入史冊。

香港著名“領(lǐng)帶大王”曾憲梓在一次招聘員工時(shí)，有意將一把掃把放倒在門口旁邊，然后再與一個(gè)又一個(gè)應(yīng)聘者交談。最終被錄用，都是那些既各方面條件優(yōu)異，又能主動把掃把扶起來人。在沈陽師范大學(xué)一次招聘會上，因?yàn)橐恍?yīng)聘者在會場亂扔紙屑被招聘單位拒收推薦表，連面試機(jī)會都沒有得到。正如招聘單位所說：“學(xué)高為師，身正為范，假如連不隨地亂扔垃圾這起碼衛(wèi)生習(xí)慣都沒有養(yǎng)成，怎樣去教育好學(xué)生？”身邊例子溫馨提醒習(xí)慣是一個(gè)人資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了債務(wù)。作為一名中學(xué)生需要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣拿出你第一張紙，從小到大，你有什么對你幫助很大“好習(xí)慣”，或者你認(rèn)為有哪些習(xí)慣是大家需要更正都來和大家說一說……良好習(xí)慣大家學(xué)，不好的習(xí)慣大家改活動一閆慶明：與同學(xué)研究習(xí)題黃瀟逸：聽音樂（改掉壞習(xí)慣：埋汰人多洗洗）汪嘉文：時(shí)間觀念好張建國：愛生活愛自己許偉玲：早睡早起汪雨薇：見到認(rèn)識人打招呼，見到老人主動讓座許鳴煜：晚上到家第一件事必須洗臉；（改掉壞習(xí)慣：挑食）郜宏妍：愛寫字愛聽歌（更正壞習(xí)慣：欠兒)程建龍：吃喝睡不生氣不上火心寬體胖一、良好品德習(xí)慣：熱愛班集體，愛護(hù)公物；同學(xué)之間友好相處；講文明，有禮貌，主動幫助他人；愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰等美國人環(huán)境保護(hù)藝術(shù)很到家，在珍珠港景區(qū)，與園林互為一體垃圾桶是極難發(fā)覺，為此，美國人特意在垃圾桶前寫下這句漢字通告；聽說，這是專門提醒咱們沒有耐心找垃圾桶中國人，而其它國家包含美國游客并沒有這么“待遇”。

去過泰國皇宮中國人都會在洗手間看到這句漢字通告；聽說，這是皇室人員專門囑咐咱們經(jīng)常忘記沖廁所中國人，而其它國家包含泰國游客并沒有這種“禮待”。在巴黎，公共場所有漢字地方并不多，但去過巴黎圣母院中國人都會看到這句漢字通告；聽說，這是專門示意給咱們愛在公共場所“熱鬧”中國人看，而其它國家包含法國游客并沒有這種“禮遇”。一滴水能夠反應(yīng)太陽光芒。一樣，我們隨便一句話、一個(gè)動作、一個(gè)很小習(xí)慣，就在他人面前折射出我們性格特征，甚至在世界人民面前折射出我們中國人文明程度。作為年青一代我們一定會養(yǎng)成良好品德習(xí)慣，有責(zé)任也有能力改變這么一個(gè)觀念。把你手里“好習(xí)慣分享”紙揉成團(tuán)或折一下，丟到你旁邊同學(xué)那里活動二來自我們身邊的影像……看到這么情景你應(yīng)該怎樣做？

撿起你身旁那個(gè)他人丟下紙團(tuán)，你也“拾”起了一個(gè)良好衛(wèi)生習(xí)慣

收藏這個(gè)紙條你也“收藏”了他人送給你好習(xí)慣維護(hù)校園環(huán)境、維護(hù)校園文化思索：“罵人者——罵來罵去罵自己打人者——打來打去打自己”這句話是什么意思？記?。骸皦牧?xí)慣總是會回來”壞習(xí)慣總是會回來二、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣：

按時(shí)到校，不遲到早退，不曠課；課上認(rèn)真聽講，主動思索，勇于發(fā)表獨(dú)立看法；按時(shí)完成作業(yè)；喜歡閱讀課外書，知識面較廣，思維活躍等。

學(xué)習(xí)習(xí)慣測試1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定（

）2、課堂上注意力不集中；（

）3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（

）4、不愛用工具書，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（

）5、不懂不會也不問；（

）6、學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想；（

）7、快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了，開始想著課后娛樂活動；（

）

學(xué)習(xí)習(xí)慣測試8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案；（

）9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢驗(yàn)；（

）10、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動作；（

）11、碰到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業(yè)；（

）12、邊做作業(yè)，邊聽音樂或者看電視；（

）

14、學(xué)習(xí)用具亂扔，用時(shí)找不到；（

）15、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開夜車；（

）16、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（

）17、情緒波動大，因喜怒哀樂情緒而影響學(xué)習(xí)；（

）

5個(gè)以下√，要引發(fā)注意，馬上更正5—10個(gè)√，得趕快制訂計(jì)劃，自己更正10個(gè)以上√，問題相當(dāng)嚴(yán)重，請他人幫助自己更正來自我們身邊的影像……ZZZZ哇！味道真好！…中午是去踢球呢還是打球呢!!這個(gè)星期六包宿啊Ok！帥呆了~~基礎(chǔ)習(xí)慣一課一得（上課前想想你這節(jié)課要學(xué)到什么，自己有哪些地方是不懂，上完課想想你學(xué)到了什么，有哪些是要背和鞏固練習(xí)）一天一得（每晚臨睡前回顧當(dāng)日所學(xué)，對記憶背誦內(nèi)容加強(qiáng)鞏固，以為自己這一天很充實(shí)，你就是成功）良好學(xué)習(xí)習(xí)慣：

1、尊重與觀賞老師習(xí)慣親其師，信其道。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面正確各學(xué)科教師，長短不齊,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，除了我們老師努力提升能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，學(xué)生更要尊重老師，適應(yīng)老師2、自學(xué)預(yù)習(xí)習(xí)慣

自學(xué)是獲取知識主要路徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)真正主體，學(xué)習(xí)中大量問題，主要靠自己去處理。3、專心上課習(xí)慣

教與學(xué)應(yīng)該同時(shí)，應(yīng)該友好，所以學(xué)生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認(rèn)真聽同學(xué)講話，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)聽，邊認(rèn)真聽邊主動思索。4、認(rèn)真觀察，主動思索習(xí)慣

對客觀事物觀察，是獲取知識最基本路徑，也是認(rèn)識客觀事物基本步驟，所以，觀察被稱為學(xué)習(xí)“門戶”和打開智慧“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)該學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)觀察方法，養(yǎng)成良好觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳觀察能力。5、善于提問習(xí)慣我們要主動勉勵學(xué)生質(zhì)疑問題，帶著知識疑點(diǎn)問老師，問同學(xué)，問家長。學(xué)問、學(xué)問，學(xué)習(xí)就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學(xué)習(xí)表現(xiàn)，能提出問題學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)學(xué)生，是含有創(chuàng)新精神學(xué)生。6、練后反思習(xí)慣

讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大練習(xí)，但做完題目并非大功告成，主要在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，所以，反思是解題之后主要步驟。7、復(fù)習(xí)歸納習(xí)慣。

復(fù)習(xí)就是消化知識，加深了解和記憶，到達(dá)舉一反三。復(fù)習(xí)也就是經(jīng)過對知識，對處理問題思緒進(jìn)行提煉，進(jìn)行歸納整理，使零碎知識，分散記憶得到一個(gè)串聯(lián)，從而學(xué)生知識系統(tǒng)化、條理化、重點(diǎn)化，防止前后知識脫離與割裂。學(xué)習(xí)時(shí)間＝上課時(shí)間＋自習(xí)時(shí)間＋真正利用課余時(shí)間－發(fā)呆時(shí)間－閑聊時(shí)間－玩時(shí)間三、良好“安全”習(xí)慣：

自覺恪守安全規(guī)則，主動培養(yǎng)安全意識，認(rèn)真學(xué)習(xí)安全常識行為習(xí)慣安全行走習(xí)慣火災(zāi)安全逃生習(xí)慣四、良好勞動習(xí)慣：

在家里能夠負(fù)擔(dān)一些力所能及家務(wù)；在學(xué)校里能認(rèn)真完成集體交給任務(wù)；主動參加學(xué)校組織各項(xiàng)勞動；喜歡參加社會實(shí)踐活動等。五、良好健康習(xí)慣：

按時(shí)作息，生活有規(guī)律，精力充沛；堅(jiān)持鍛煉身體，做好間操，上好體育課等。我要用全身心愛去迎接今天----------愛習(xí)慣

堅(jiān)持不懈，直到成功-------------持之以恒習(xí)慣我是自然界最偉大奇跡-------------自信習(xí)慣用好我生命中每一天-----------珍惜時(shí)間習(xí)慣今天我要學(xué)會控制情緒---------------自制習(xí)慣明天早起對自己微笑--------------------笑習(xí)慣今天我要加倍重視本身價(jià)值------------------發(fā)掘自我潛能習(xí)慣我現(xiàn)在就付諸行動----------------馬上行動習(xí)慣習(xí)慣是一個(gè)很寬泛的話題怎樣培養(yǎng)良好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣呢規(guī)范小錦囊——說一說

據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)50次即可成為習(xí)慣（普通也以五十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。怎樣培養(yǎng)良好習(xí)慣呢規(guī)范小錦囊一、“目標(biāo)”二、“毅力”

目標(biāo)設(shè)定明確自己價(jià)值觀

設(shè)定目標(biāo)

制訂階段性步驟

把握今日：最主要時(shí)刻

長久中期

短期我要培養(yǎng)習(xí)慣：1、2、3、4項(xiàng)目周次完成情況存在困難處理方法滿意度第一周第二周第三周..作業(yè)：計(jì)劃書——《習(xí)慣養(yǎng)成記錄表》：

柏拉圖故事開學(xué)第一天，古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生們說：“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最最輕易做事兒。每人把胳膊盡可能往前甩，然后再盡可能往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍?！皬慕裉扉_始，天天做300下。大家能做到嗎?”

學(xué)生們都笑了。這么簡單事，有什么做不到?過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們：“天天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90％同學(xué)驕傲地舉起了手。

又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問，這回，堅(jiān)持下來學(xué)生只剩下八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單甩手運(yùn)動，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是以后成為古希臘另一位大哲學(xué)家柏拉圖。

征服自我是一個(gè)幸福管得住自己，你是習(xí)慣主人管不住自己，你是習(xí)慣奴隸做主人，做奴隸你們選擇？？？？撕紙條游戲活動三游戲要求：（1）將自己現(xiàn)在年紀(jì)之前部分撕去，（2）將60歲之后一段撕去（3）剩下這一段紙條，代表著我們現(xiàn)在所能抓住