青少年近視防控宣傳活動方案范例

2022年青少年近視防控宣傳活動方案為貫徹落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。一、提高認識，建立健全組織機構(gòu)充分認識做好保護視力、預防近視工作(以下簡稱"防近"工作)的重要性，堅持預防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛(wèi)生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業(yè)負擔、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機制，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。組織機構(gòu)：組長：副組長：成員：各班班主任中層領(lǐng)導、年級組長二、明確職責，建立健全規(guī)章制度學?！胺澜惫ぷ鞅仨毴珕T參與并作為常規(guī)活動落實。由校長室負責并制定工作實施方案，后勤服務部門做好衛(wèi)生條件改善工作;教導處承擔學生減負工作的指導和監(jiān)督以及教師培訓任務;德育處承擔家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動;各年級組長要引導和監(jiān)督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實;各科任老-1-師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規(guī)范的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習慣1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛(wèi)生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。4.要充分利用校園網(wǎng)、?？⑽⑿藕图议L會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監(jiān)管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質(zhì)量。四、落實減負，保證眼睛得到充分休息1.要嚴格執(zhí)行關(guān)于減輕學生過重課業(yè)負擔的文件精神，嚴控作業(yè)量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超-2-過六小時，每天睡眠不少于10小時，作業(yè)量適當。2.要改進教學方法，提高教學質(zhì)量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執(zhí)行課程計劃，不占用學生自習課，不隨意補課。3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確?；顒恿俊?.學校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。2.密切關(guān)注教室采光，確保教室采光應符合國家相關(guān)衛(wèi)生標準。3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。4.定期檢查視力，每學年不少于2次，并及時將檢查情況通告學生和學生家長。5.指導和督促家長為孩子提供有利于視力保護的研究環(huán)境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。-3-學校預防近視宣傳主題活動方案學生課業(yè)負擔過重是一個原因，小學生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學生課業(yè)負擔，讓孩子們多做戶外活動，是預防近視的一項重要措施，有些家長為了節(jié)約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。游戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導致近視眼不斷加深，尤其是手掌機對視力危害更大。保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。一、保持正確讀寫姿勢讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的'手指與筆尖距離應3厘米左右（一寸）。寫字時執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境-4-（一）讀書寫字視覺環(huán)境要求。1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。2．盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。（二）看電視的視覺環(huán)境要求。1．看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。2．電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。3．電視機要放在背光的地方。4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。（三）操作電腦視覺環(huán)境要求。電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線應略低于平視線10-20度。4.電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間-5-安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣1．連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神?？措娨暬虿僮麟娔X時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。四、堅持做眼保健操每天上下午要做一次眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面。3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。-6-六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡每學期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。2．如果確認已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到即可。3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。2022年近視防控宣傳教育月活動方案為貫徹落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。一、提高認識，建立健全組織機構(gòu)充分認識做好保護視力、預防近視工作(以下簡稱"防近"工作)的重要性，堅持預防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛(wèi)生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業(yè)負擔、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機制，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。組織機構(gòu)：-7-組長：副組長：成員：各班班主任中層領(lǐng)導、年級組長二、明確職責，建立健全規(guī)章制度學?！胺澜惫ぷ鞅仨毴珕T參與并作為常規(guī)活動落實。由校長室負責并制定工作實施方案，后勤服務部門做好衛(wèi)生條件改善工作;教導處承擔學生減負工作的指導和監(jiān)督以及教師培訓任務;德育處承擔家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動;各年級組長要引導和監(jiān)督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實;各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規(guī)范的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習慣1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛(wèi)生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預防近視衛(wèi)-8-生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。4.要充分利用校園網(wǎng)、?？?、微信和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的'指導和監(jiān)管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質(zhì)量。四、落實減負，保證眼睛得到充分休息1.要嚴格執(zhí)行關(guān)于減輕學生過重課業(yè)負擔的文件精神，嚴控作業(yè)量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少于10小時，作業(yè)量適當。2.要改進教學方法，提高教學質(zhì)量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執(zhí)行課程計劃，不占用學生自習課，不隨意補課。3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確?；顒恿俊?.學校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。2.密切關(guān)注教室采光，確保教室采光應符合國家相關(guān)衛(wèi)-9-生標準。3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。4.定期檢查視力，每學年不少于2次，并及時將檢查情況通告學生和學生家長。5.指導和督促家長為孩子提供有利于視力保護的研究環(huán)境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。學校預防近視活動方案近些年來我國青少年的近視眼患病率居高不下，而且越來越低齡化。學生不注意用眼衛(wèi)生，導致視力不良，這已經(jīng)成為了影響青少年健康成長的重要因素，而且引起了社會的廣泛關(guān)注。我校在落實好《中小學的近視眼防控工作方案》、《中小學的近視眼防控工作實施方案》的基礎(chǔ)上，根據(jù)我校的實際情況特制定了《學校的近視眼防控工作計劃》。一、加強認識，建立健全組織機構(gòu)及職責。1、新課程改革要求，在努力提高教育教學質(zhì)量的同時，牢固樹立“健康第一”思想，高度重視學生健康素質(zhì)。全校師生要充分認識到保護視力，預防的近視的重要性。將防的近工作納入常規(guī)工作要實抓、細抓。-10-2、為了加強對這項工作的領(lǐng)導學校成立了“預防的近視”工作領(lǐng)導小組.學?！邦A防的近視”工作領(lǐng)導小組組長：職責：統(tǒng)籌防的近總體工作副組長：胡信華職責：1、制定方案、督促實施2、監(jiān)督組員履行防的近職責組員：職責：1、按照規(guī)定的課時計劃合理安排課程，作息和活動時間。2、嚴格控制測驗次數(shù)，督促任課教師按時上下課3、督促教師認真書寫板書后勤主任：職責：1、及時檢查、維修、更換照明設(shè)施2、配備符合要求的黑板、課桌椅3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片全體班主任教師職責：1、掌握班級學生視力變化情況，配合校醫(yī)完成視力管理工作2、督促學生課間休息時到戶外活動-11-3、合理安排學生座位，定期輪換座位4、督促任課教師按時上下課5、督促、指導學生做眼保健操6、學生的視力變化要及時與家長聯(lián)系全體任課教師職責：1、按時上下課2、督促、指導學生做眼保健操3、控制測驗次數(shù)4、督促學生課間休息時到戶外活動5、板書清晰、工整6、糾正不良的用眼習慣校醫(yī)：職責：1、擬定防的近工作計劃并上報領(lǐng)導2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法3、每學期組織兩次視力檢查，并及時統(tǒng)計分析4、定期檢查學生的用眼衛(wèi)生5、定期培訓衛(wèi)生員二、建立制度1、各職能組要認真落實崗位責任制，定期研究總結(jié)工作。2、掌握學生視力變化情況，控制新發(fā)病例。-12-3、教師板書書寫工整、大方、清晰，合理安排作息時間4、注意學生用眼衛(wèi)生，指導糾正讀寫姿勢以預防的近視的發(fā)生。5、將眼保健操納入