初中生物七年級下第三節(jié)青春期

青春是有限的，智慧是無窮的，趁短短的青春，去學習無窮的智慧。

——高爾基春是自然界一年中的新生季節(jié)，而人生的新生季節(jié)，就是一生只有一度的青春。

——西塞羅名人名言新課導入第三節(jié)青春期

1．知道青春期的特點；

2．能正確描述青春期的生理、心理變化；

3．知道青春期的衛(wèi)生常識。通過討論和交流，鍛煉語言表達能力和展示表演的能力。知識目標能力目標

1．養(yǎng)成青春期衛(wèi)生保健的習慣；

2．形成正確的性觀念；

3．形成健康的心理和更和諧的人際關系。情感態(tài)度與價值觀青春期身體變化及青春期心理衛(wèi)生。青春期身體變化及青春期心理衛(wèi)生。重點難點年齡/歲女孩男孩8～9身高突增開始10～11乳房發(fā)育開始，身高突增高峰，出現(xiàn)陰毛身高突增開始，睪丸、陰莖開始增長12乳房繼續(xù)增大身高突增高峰，出現(xiàn)喉結13月經(jīng)初潮出現(xiàn)，出現(xiàn)腋毛出現(xiàn)陰毛，睪丸、陰莖繼續(xù)增大14乳房顯著增大變聲，出現(xiàn)腋毛15脂肪積累增多，豐滿，臀部變圓首次遺精，出現(xiàn)胡須16月經(jīng)規(guī)則陰莖、睪丸已達成人大小17～18骨骺愈合，生長基本停止體毛接近成人水平>19骨骺愈合，生長基本停止一、青春期的身體變化

如神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能明顯增強。

如睪丸和卵巢發(fā)育；男孩出現(xiàn)遺精，女孩出現(xiàn)月經(jīng)。

1．青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：一是身體形態(tài)的發(fā)育；二是身體功能的增強；三是性器官、性功能的發(fā)育和成熟。男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育關系：男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育有關。隨著睪丸和卵巢的發(fā)育，男孩和女孩的身高依次明顯開始增加，體重也依次明顯增加，這必然會導致體形發(fā)生變化。男孩和女孩2．遺精遺精的間隔時間因人因條件而不同，多數(shù)是每月遺精一二次，也有短至三四天遺精一次的，只要不是過于頻繁，都屬正常之列。但是長時間頻繁遺精，就需要請醫(yī)生查明原因，進行治療。男孩發(fā)生首次遺精的年齡一般是15歲，但由于自然環(huán)境和生活條件的不同，首次遺精的時間差距很大。我為什么會遺精？

遺精是指男孩子進入青春期后，有時在睡夢中精液在尿道中排出的現(xiàn)象。精液是不斷產生的，積存多了，就會排出。從青春期開始，卵巢內的卵器官陸續(xù)發(fā)育成熟并排出，如果排出的卵沒有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會很快減少，引起子宮內膜組織壞死脫落，血管破裂出血，脫落的子宮內膜碎片連同血液一起由陰道排出，這就是月經(jīng)。3．月經(jīng)女孩子進入青春期以后第一次出現(xiàn)的月經(jīng)，叫月經(jīng)初潮。月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關。月經(jīng)初潮的一般年齡為12~18歲，極少數(shù)早于10歲或遲于18歲。

月經(jīng)周期平均為28天，21~40天視為正常。月經(jīng)出血期一般為3~5天，兩天到一周內也正常。但月經(jīng)間隔時間過短或過長，或出血期長，血流量多，則可能存在病變，應及時去醫(yī)院檢查治療。月經(jīng)期衛(wèi)生

1．每天用清水清洗外陰部，不要使用盆浴，不要去游泳。

2．要使用清潔的衛(wèi)生巾，要勤換。

3．避免著涼。

4．保持精神愉快。

5．要有足夠的休息和睡眠。

6．進行適當?shù)倪\動，避免劇烈運動。有了強烈的獨立意識二、青春期的心理變化及其衛(wèi)生遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷長大了，事多了內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流招式四：主動道歉招式一：主動交流招式二：創(chuàng)造機會招式三：認真傾聽招式五：善于體諒招式七：承擔責任招式八：討論問題招式六：控制情緒

青春期的男孩和女孩與父母溝通八大招：小麗和王東都是學習非常優(yōu)異的學生，一次偶然的機會，他們相互認識了，并且相互產生了好感。于是王東就經(jīng)常以各種名義找小麗去逛街或去玩。一個學期過去了，小麗和王東的學習成績在不知不覺中明顯下降了。老師多次找他們談心，他們仍然不為所動。各抒己見在我們同學中有沒有這種現(xiàn)象發(fā)生呢？你對這種現(xiàn)象有何看法？青少年性意識的發(fā)展分為三個時期：疏遠期：從兒童末期開始，到少年中期結束。愛慕期（異性狂熱期）：從少年初中期開始，到青春期的中后期結束。浪漫戀愛期：從青年初期的中后階段開始。

一個性心理健康的青少年，應當正確認識自己身體的變化，接受出現(xiàn)在自身上的性角色；能夠理智地對待學習、生活和異性；能夠自尊自重，使生活內容健康、充實、積極、向上。怎樣促進性心理健康？

1．能夠正確認識自我，認清自己的性角色。青春期的來臨，使許多方面都出現(xiàn)了前所未有的問題，困惑、煩惱、憂郁、急躁等都可能出現(xiàn)，這時一要理智指導自己的情緒；二要學會調整情緒。要自覺抵制淫穢的、不健康的影視和讀物；學會正常的人際交往，與異性交往時盡量避免時間過長、過晚或單獨約會。３．具有一定的協(xié)調行為和適應環(huán)境的能力。

2．面對性躁動，能夠保持樂觀開朗的心境。課堂小結青春期青春期的身體變化青春期的心理變化及其衛(wèi)生身高突增神經(jīng)系統(tǒng)及心臟、肺等器官功能增強性器官迅速發(fā)育有了強烈的獨立意識遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流性心理健康出現(xiàn)性意識1．進入青春期后，有的同學愿意與異性接近，甚至對異性產生朦朧的依戀，這種現(xiàn)象屬于(

)

A．不正常

B．不務正業(yè)

C．正常的性意識萌動

D．特丟人的事課堂練習C

2．以下不屬于青春期發(fā)育特點的是（）

A．身高體重迅速增長

B．腦的重量迅速增加

C．男生聲音變粗，女生聲音變細

D．神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)功能增強

3．男孩子和女孩子青春期聲音的變化與什么結構有關？（）

A．肺B．大腦C．心臟D．性器官BD

5．遺精是指男孩進入青春期后，有時在睡夢中___________________的現(xiàn)象。

6．月經(jīng)是指女孩子進入青春期后，每月一次的__________________連同血液一起由_____排出的現(xiàn)象。月經(jīng)周期與卵巢和_______的周期性變化有關。在月經(jīng)期間，子宮內膜出現(xiàn)創(chuàng)傷，子宮口稍稍張開，因而易感染病菌而引起疾病，因此必須注意_____________。

7．青春期的男孩子和女孩子心理上發(fā)生明顯的變化，有了強烈的___________，遇到挫折又有________。精液自尿道中排出月經(jīng)期衛(wèi)生脫落的子宮膜碎片陰道子宮膜獨立意識依賴性

2．青春期的衛(wèi)生保健還包括性心理健康，正確處理一些男孩子的包皮過長和包莖，正確處理一些女孩子的痛經(jīng)，以及正確對待性自慰等。

3．作為一名男生，應該以健康、平和的心態(tài)對待女生來月經(jīng)這一正常的生理現(xiàn)象。不應嘲笑因月經(jīng)來潮而不能參加體育鍛煉或重體力勞動的女生，應當熱心幫