版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、1 “花樣跳繩”社團資料“ 花樣跳繩”藝術(shù)社團清豐縣明月湖小學(xué)精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 1 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 1 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -2 第一課時教學(xué)目標(biāo):1、激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎(chǔ)。2、通過跳繩練習(xí),讓學(xué)生了解跳繩形式多樣,并掌握跳繩的基本技術(shù)與技能;使大部分學(xué)生能掌握2 種以上跳繩方法,3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉
2、力量,提高跳躍能力。4、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強集體凝聚力。教學(xué)內(nèi)容:跳短繩重點:掌握跳繩的方法難點:上下肢的協(xié)調(diào)教具準(zhǔn)備:錄音機、跳繩、獎勵星星若干教學(xué)過程:一、開始部分體育委員整隊、師生問好。二、準(zhǔn)備活動熱身操:廣播操(森林之王要舉行跳繩比賽,比賽之前我們來熱熱身)教師:組織生成四列橫隊散開。學(xué)生:聽音樂跟著老師做操。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d
3、f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -3 學(xué)生:1、聽講解看示范, 明確練習(xí)動作。2、在教師口令指揮下認真練習(xí)。三、基本部分跳短繩教師: 1、示范原地跳繩的動作10 個(不拿繩)2、單手拿繩跳 100個3、跳単繩 100個4、分組練習(xí)跳 単繩5、組織比賽、評比學(xué)生: 1、聽講解看示范,給老師數(shù)10 個2、練習(xí)徒手跳繩100個、單手拿繩跳 100 個3、分組練習(xí)跳 単繩4、分組比賽、評比四、結(jié)束部分1、放松操繩舞音樂伴奏,師生同做。2、總結(jié)3、下課第二課時教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生初步了解跳繩的有關(guān)知識。2、在教師的引導(dǎo)、
4、同伴互助中初步掌握跳繩的動作,精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -4 在教師引導(dǎo)練習(xí)下完成個人跳繩的動作。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)。3、激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和成功感。教學(xué)重點:正確的跳繩動作, 先搖繩子后跳過的動作, 激發(fā)興趣。教學(xué)難點:掌握跳繩跳的時機,培養(yǎng)手腳配合的協(xié)調(diào)能力。一、課堂常規(guī)練習(xí): 1 、
5、組長整隊、師生問好 2 、宣布內(nèi)、提出要求二、隊列練習(xí):稍息、立正、看齊三、游戲好“踩尾巴”(一)、單人跳繩1、語言講解提示動作的重點和難點并激勵學(xué)生學(xué)習(xí)動作的信心2、示范法3、練習(xí)法4、糾正錯誤動作5、展示、評價方法:預(yù)備姿勢: 并腳站立,兩手握繩柄自然下垂。由體后向前搖繩,當(dāng)繩子即將觸地時迅速雙腳加墊(連續(xù))或著單腳加墊(連續(xù))跳過繩子。(二)、合作跳繩:精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 4 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第
6、 4 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -5 方法:兩人相對站立,一人搖繩,另一個人在搖繩的同時和搖繩子的同學(xué)一起(繩子即將觸地的瞬間)跳過去,變成正跳或(反跳)連續(xù)跳 1-3 次。四、游戲 :火車旅行方法:教師引導(dǎo)下學(xué)生按照規(guī)定的路線 (直線左邊去右邊回)和規(guī)定的動作進行合作火車的旅行游戲比賽,以安全平穩(wěn)到達車站的隊為冠軍。同時, 評出最佳合作創(chuàng)新小組、最佳練習(xí)小組和精神風(fēng)尚獎等。五、 總結(jié)表揚第三課時教學(xué)目標(biāo): 1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新,團結(jié)協(xié)作的意識教學(xué)內(nèi)容: 1、跳繩2、游戲:跳房子教學(xué)過程: 1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備活動:分組慢跑
7、分成6 組,小組長帶隊練習(xí)3、跳繩:(1)、模仿各種動物跳(2)、教師講解示范(3)、體驗練習(xí),每人50 個兩人一組練習(xí)(4)、交流展示,小組內(nèi)展示4、游戲:跳房子分6 小組創(chuàng)造擺房,小組長帶領(lǐng)跳房子(1)、分組擺房子精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 5 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 5 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -6 (2)、分組跳房子5、師生小結(jié)第四課時教學(xué)目標(biāo):1、掌握跳繩的多種形式及練習(xí)方法。
8、2、通過短繩速跳、雙搖練習(xí)來提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)。3、初步學(xué)會短繩編花的動作,明確屈臂搖動和前腳掌著地連續(xù)縱跳以及搖繩動作。教學(xué)內(nèi)容:1、短繩速跳(并腳跳、連續(xù)單腿交換跳繩)2、編花跳教學(xué)重點:學(xué)生掌握短繩速跳 (并腳跳、連續(xù)單腿交換跳繩)、編花跳。教學(xué)難點:學(xué)生掌握手腕搖繩、輕巧落地,上、下肢配合協(xié)調(diào)的技術(shù)動作。教學(xué)過程 : 短繩速跳 :(并腳跳)并腳跳動作要領(lǐng):兩手握繩的兩端,兩臂自然屈曲,兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力,將繩向上、向前掄起,當(dāng)繩掄至頭以上位置時,兩手臂不停頓繼續(xù)向下、 向后掄繩,當(dāng)繩即將落地前得一瞬間雙腳隨即跳起,繩從兩腳下輪轉(zhuǎn)過去, 兩臂不停頓繼續(xù)向后、 向上
9、、向前掄繩,繩接近地面的瞬間雙腳繼續(xù)跳起,連續(xù)做數(shù)次。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 6 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 6 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -7 1、教法:(1)教師示范并講解,學(xué)生原地自主練習(xí);(2)前后兩名學(xué)生為一組比賽看誰不斷繩跳的多;(3)教師計時,集體練習(xí)速跳,看誰在規(guī)定時間內(nèi)跳的多;(4)提出問題:為什么有些同學(xué)跳的多,跳的快?從而引出教學(xué)重點;(5)學(xué)生練習(xí)感受正確搖繩動作。
10、2、學(xué)法:(1)通過老師的講解示范,前后兩名學(xué)生為一組比賽看誰的跳繩姿勢最正確;(2)學(xué)生自主練習(xí)并腳連續(xù)跳繩技術(shù)動作。(3)老師指導(dǎo)學(xué)生糾正錯誤動作。3、練習(xí):短繩速跳:第五課時教學(xué)目標(biāo):1、掌握跳繩的多種形式及練習(xí)方法。2、通過短繩速跳、雙搖練習(xí)來提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)。3、初步學(xué)會短繩編花的動作,明確屈臂搖動和前腳掌著地連續(xù)縱跳以及搖繩動作。教學(xué)內(nèi)容:編花跳精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 7 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - -
11、- - - - 第 7 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -8 教學(xué)重點:學(xué)生掌握短繩速跳 (并腳跳、連續(xù)單腿交換跳繩)、編花跳。教學(xué)難點:學(xué)生掌握手腕搖繩、輕巧落地,上、下肢配合協(xié)調(diào)的技術(shù)動作。教學(xué)過程 :短繩編花短繩編花動作要領(lǐng):兩手握繩的兩端,由后向前搖繩,當(dāng)繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉,同時跳起,繩從兩腳下?lián)u轉(zhuǎn)過去,連續(xù)做數(shù)次。1、教法:(1)教師講解并示范規(guī)范的動作;(2)學(xué)生集體練習(xí),模仿教師動作;(3)學(xué)生自由練習(xí),教師巡視指導(dǎo);(4)教師計時,集體練習(xí)速跳,看誰在規(guī)定時間內(nèi)跳的多;2、學(xué)法:(1) 分小組分散練習(xí),可以觀察幫助,比賽;(2) 好的學(xué)生進行演
12、示,并擔(dān)任小老師的角色,來幫助其他的同學(xué)學(xué)會編花,看誰教會的學(xué)生最多,就被評為優(yōu)秀小老師;(3) 集體練習(xí): 20 秒比多(差生給予定數(shù)練習(xí),完成15次)。要求:積極練習(xí),大膽展示,注意安全。重點、難點:由后向前搖繩,當(dāng)繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉,同時跳起,繩從兩腳下?lián)u轉(zhuǎn)過去3、結(jié)束部分:精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 8 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 8 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -9 a
13、、放松整理:b、小結(jié)下課。c、師生再見第六課時活動目標(biāo):初步嘗試雙搖跳的動作要領(lǐng),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性?;顒又攸c:搖繩快,落地慢活動難點:動作協(xié)調(diào)一、準(zhǔn)備活動1、整隊2、宣布活動內(nèi)容3、徒手操 6 節(jié)二、前后打跳1、復(fù)習(xí) 7 個單個動作2、復(fù)習(xí)組合動作3、徒手雙搖跳動作4、學(xué)習(xí)雙搖跳5、8 個動作的組合6、學(xué)生展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 9 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 9 頁,共
14、 23 頁 - - - - - - - - -10 第七課時活動目標(biāo):初步嘗試18 節(jié)動作的組合,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性?;顒又攸c:銜接自然活動難點:動作協(xié)調(diào)活動過程:一、準(zhǔn)備活動1、整隊2、宣布活動內(nèi)容3、徒手操 6 節(jié)二、組合動作1、復(fù)習(xí) 8 個單個動作2、1 8 節(jié)組合動作3、糾正錯誤動作4、學(xué)生展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第八課時活動目標(biāo):初步嘗試18 節(jié)動作的組合,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性?;顒又攸c:銜接自然活動難點:動作協(xié)調(diào)活動過程:精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 10 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -
15、精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 10 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -11 一、準(zhǔn)備活動1、整隊2、宣布活動內(nèi)容3、徒手操 6 節(jié)二、組合動作1、復(fù)習(xí) 8 個單個動作2、1 8 節(jié)組合動作3、糾正錯誤動作4、學(xué)生展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第九課時活動目標(biāo):通過體驗,基本能掌握進出繩的時機、路線等要領(lǐng),培養(yǎng)勇敢頑強來的品質(zhì)?;顒又攸c:掌握進出繩的時機、路線活動難點:進出繩的時機活動過程:一、準(zhǔn)備活動1、整隊2、宣布活動內(nèi)容精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - -
16、- - 第 11 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 11 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -12 3、徒手操 6 節(jié)二、進出交互繩1、學(xué)習(xí)進繩的技巧(近繩運行到最高點此時進入交互繩的中間起跳)(1)教師講解并示范(2)學(xué)生嘗試練習(xí)2、學(xué)習(xí)出繩的技巧(學(xué)生每人跳3 個,數(shù)到 3 時出繩)(1)教師講解并示范(2)學(xué)生嘗試練習(xí)三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第十課時活動目標(biāo): 通過嘗試,初步掌握銜接的時機及3 個不同的跳繩位置,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。活動重點:掌握銜接的
17、時機3 個跳繩位置活動難點: 3 個不同的跳繩位置活動過程:一、準(zhǔn)備活動1、整隊2、宣布活動內(nèi)容精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 12 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 12 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -13 3、徒手操 6 節(jié)二、交互生的銜接1、學(xué)習(xí) 3 個不同位置的跳繩方法(1)教師講解并演示(2)學(xué)生練習(xí)2、學(xué)習(xí)交互繩的銜接方法(1)教師講解并演示(2)學(xué)生練習(xí)三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)
18、第十一課時活動目標(biāo): 75% 學(xué)生能掌握交互繩的練習(xí)方法,培養(yǎng)熱愛集體、團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)?;顒又攸c:跳繩節(jié)奏活動難點:交互繩的銜接活動過程:一、準(zhǔn)備活動1、整隊2、宣布活動內(nèi)容3、徒手操 6 節(jié)精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 13 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 13 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -14 二、快速交互繩1、進繩腳的練習(xí)2、慢速跳3、快速跳三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第十二課時
19、活動目標(biāo): 85% 學(xué)生能掌握交互繩的練習(xí)方法,培養(yǎng)熱愛集體、團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)?;顒又攸c:跳繩節(jié)奏活動難點:交互繩的銜接活動準(zhǔn)備:交互繩4 根活動過程:一、準(zhǔn)備活動1、整隊2、宣布活動內(nèi)容3、徒手操 6 節(jié)二、快速交互繩1、慢速跳2、快速跳精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 14 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 14 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -15 3、交流展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第
20、十三課時一、小組合作,自主練習(xí)踢毽子二、教師活動:1 布置每個小組的分組練習(xí)要求。2、巡視指導(dǎo),督促練習(xí)。三、學(xué)生活動:1、按老師布置的要求分組練習(xí):小組中二個踢單毽、二個踢盤踢、兩個對踢。2、分組比賽,比一比哪個小組得分多,比賽中按單毽、盤踢、對踢進行,不參加比賽的同學(xué)做裁判。組織:自主分散,集中比賽組織:分散練習(xí),集中比賽場地器材:操場、毽子四、活動目標(biāo):1、初步學(xué)習(xí)用腳連續(xù)踢毽子。2、體驗民間游戲踢毽子的樂趣。五、學(xué)習(xí)內(nèi)容:踢毽子活動準(zhǔn)備:每人一個毽子。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 15 頁,共 23 頁 - - - - -
21、- - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 15 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -16 六、活動過程:1、熱身運動同學(xué)們來找個位置和老師一起來做運動吧。2、踢毽子 20 個3 學(xué)生自由嘗試用腳踢毽子。4、學(xué)生交流:你是怎么用腳踢毽子的?5教師示范用腳連續(xù)踢毽子。6、學(xué)生嘗試連續(xù)踢。七、游戲誰踢得多第十四課時活動目標(biāo):1、學(xué)習(xí)將毽子置于腳背、腳側(cè)部位用力向上踢,雙手接住,發(fā)展學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。2、體驗玩民間游戲踢毽子的樂趣。活動準(zhǔn)備:每人一個毽子。學(xué)習(xí)內(nèi)容:用腳背或者腳內(nèi)側(cè)踢毽子活動過程:一、熱身運動同學(xué)們來找個
22、位置和老師一起來做運動吧。二、踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用腳踢毽子。2、學(xué)生交流:你是怎么用腳踢毽子的?精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 16 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 16 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -17 3、教師示范用腳踢起毽子并用雙手接住毽子。4、學(xué)生嘗試用腳背、腳側(cè)踢起毽子并用雙手接住毽子。三、1、游戲比比哪隊踢得多規(guī)則:用腳踢起毽子雙手接住算一個,否則不算。一個一個輪流踢。合起來哪隊踢得多
23、。2、讓學(xué)生在自由探索、互相交流、練習(xí)中輕松、愉快地學(xué)習(xí),從而培養(yǎng)學(xué)生踢毽子的能力和興趣。第十五課時學(xué)習(xí)目標(biāo):積極的參加體育活動, 在活動中體驗出民間體育活動的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容:踢毽子學(xué)習(xí)步驟:一、快樂游戲,活躍情緒教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列2、提出要求,組織學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動:1、看老師手勢, 聽老師口令快速集隊, 并從集隊中體驗 “快、靜、齊”的集隊要求。2、聽口令練習(xí)原地踏步,動作做到位。3、分成男女生兩組進行游戲“圓圈互踢毽子”。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 17 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -
24、精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 17 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -18 4、學(xué)生自己進行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍,自想動作)組織:四路縱隊、自由分散二、自主練習(xí),體驗踢毽教師活動:1、提出要求,組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動作。學(xué)生活動:1、按老師要求自我練習(xí),在基礎(chǔ)上進一步體驗踢毽動作。2、定時的踢毽比賽。3、和自己的同伴比一比誰踢得好,踢得多。組織:分散練習(xí)三、穩(wěn)定身心,恢復(fù)情緒教師活動:1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)全身拍打。2、總結(jié)評價整節(jié)課。3、宣布下課。學(xué)生活動:1、積極進行放松練習(xí)
25、。2、互相交流、評價。3、師生再見。組織:四列體操隊形精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 18 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 18 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -19 第十六課時學(xué)習(xí)目標(biāo):在活動中體驗小組合作,共同完成任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:踢毽子學(xué)習(xí)步驟:一、游戲激趣,活躍身心教師活動: 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅學(xué)生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列
26、訓(xùn)練。3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。二、小組合作,自主練習(xí)踢毽子教師活動: 1、布置每個小組的分組練習(xí)要求。2、巡視指導(dǎo),督促練習(xí)。學(xué)生活動: 1、按老師布置的要求分組練習(xí):小組中二個踢單毽、二個踢盤踢、兩個對踢。2、分組比賽,比一比哪個小組得分多,比賽中按單毽、盤踢、對踢進行,不參加比賽的同學(xué)做裁判。組織:自主分散,集中比賽三、小組合作,自主練習(xí)跳短繩教師活動: 1、提出練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 19 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d
27、f - - - - - - - - - - - - - - 第 19 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -20 2、組織學(xué)生比賽。3、組織學(xué)生自評。學(xué)生活動: 1、認真按老師布置的要求進行練習(xí):一個單跳,一個向后跳,一個向前交叉跳,一個向后交叉跳,一個單足跳,一個雙飛,小組合理安排進行練習(xí)。2、參加比賽,爭取好成績。3、對自己一小組的表現(xiàn)進行點評。第十七課時活動目標(biāo):1、用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,發(fā)展學(xué)生身體的靈活性。2、提高學(xué)生踢毽子的樂趣?;顒又攸c:連續(xù)踢毽子?;顒与y點:毽子落點的判斷活動準(zhǔn)備:毽子?;顒舆^程:一、熱身運動:練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳
28、內(nèi)側(cè)踢毽子。2、教師根據(jù)學(xué)生在練習(xí)中存在的問題進行具體指導(dǎo)。3、學(xué)生根據(jù)教師的指導(dǎo)進行練習(xí)。4、觀看踢得好的學(xué)生的動作。三、游戲:計數(shù)比那組踢得多精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 20 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 20 頁,共 23 頁 - - - - - - - - -21 1、規(guī)則:用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,雙手接住,不算。2、自己做好記錄。3、踢得最多的組得冠軍。第十八課時活動目標(biāo):1、鞏固練習(xí)用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子,發(fā)展學(xué)生身體的靈活性。2、提高學(xué)生踢毽子的樂趣?;顒又攸c:兩腳配合協(xié)調(diào)。活動難點:毽子落點的判斷。活動準(zhǔn)備:毽子。活動過程:一、熱身運動:練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、學(xué)生交流:你是怎么用腳內(nèi)側(cè)踢毽子的?3、教師示范用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。4、學(xué)生練習(xí)。三、游戲:比比哪隊踢得多1、規(guī)則:用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,至少踢4 個,否側(cè)不算。2、自己做好記錄。3、學(xué)生 5 人一組,踢得最多的得冠軍。四、放松活動:欣賞老師踢毽子。
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024新款:基于物聯(lián)網(wǎng)的智能農(nóng)業(yè)解決方案合同
- 2024年股東股權(quán)買賣合同:權(quán)益轉(zhuǎn)讓協(xié)議模板
- 2024標(biāo)磚采購簡單合同
- B2B電子商務(wù)2024年購銷協(xié)議2篇
- 2025年度建筑工程安全生產(chǎn)責(zé)任合同實施細則3篇
- 2024年版:石油化工產(chǎn)品采購與銷售合同
- 2024民間融資居間合同(含應(yīng)急預(yù)案)范本2篇
- 2025年度土壤污染防治與修復(fù)工程合同3篇
- 2024年牧草種子供應(yīng)鏈合作合同書
- 自行車動力知識培訓(xùn)課件
- 2022-2024年浙江中考英語試題匯編:完形填空(學(xué)生版)
- 2024政務(wù)服務(wù)綜合窗口人員能力與服務(wù)規(guī)范考試試題
- JT∕T 1477-2023 系列2集裝箱 角件
- 《陸上風(fēng)電場工程設(shè)計概算編制規(guī)定及費用標(biāo)準(zhǔn)》(NB-T 31011-2019)
- 實習(xí)生請假條
- 光伏電站繼電保護運行規(guī)程
- 承兌匯票臺帳模版
- 地下管道頂管施工方案(非常全)
- 有色金屬工業(yè)安裝工程質(zhì)量檢驗評定標(biāo)準(zhǔn)(共1004頁)
- 資料員崗位培訓(xùn)ppt課件(PPT 36頁)
- 組織架構(gòu)圖可編輯
評論
0/150
提交評論