籃球體育課心得體會800字6篇

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籃球體育課心得體會800字篇1

終究，隨著考試勞績的出爐，這個學(xué)期的學(xué)習(xí)暫時告下了一段尾聲，這么多的勞績里面，我最關(guān)切也是最擔(dān)憂的一門就是我的籃球體育課了。由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我更加怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績點就會收到影響，也會拿不到這一年的獎學(xué)金了。幸好，勞績算不錯，平日分A+，考試分A，最終分?jǐn)?shù)是A，感謝體育老師不掛科之恩。說實話，我最開頭是沒有想過體育課選籃球的，由于我不會，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開學(xué)的時候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒了，只能退而求其次選了籃球。

或許是由于自己不會籃球吧，所以上體育課特別的精心，比之前幾個學(xué)期上網(wǎng)球課的時候?qū)Ｐ亩嗔?。由于之前都沒有怎么接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以根本都是處于零根基，所以剛剛上課的時候，沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的約莫男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個女生。體育課上大片面的男生都是會打籃球的，所以我作為一個男生在上課的時候，一個一分球都投不進去還是挺難堪的，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著，更難堪了。不過，后面接觸多了，還是逐漸習(xí)慣了。第一節(jié)課的時候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被老師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒投進去……難堪。到了其次節(jié)課的時候，老師終究講課了，不是我想的那樣講的更加專業(yè)，而是對比根基的，斷定是考慮到我們有好多人不會吧。通過老師的講解，加上后面的示范，我這才稍微好了一點。由于畏縮平日分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才逐漸地球技好了一點，一個學(xué)期下來，我竟然熱愛上了籃球?挺神秘的。

這個學(xué)期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人熱愛看籃球比賽，為什么有那么多的人追捧NBA，原來在運動場上面揮灑自己的汗水的時候真的是更加的爽，盡管打一場球賽下來會特比的累，但是看到自己贏球的時候真的會更加有驕傲感。在賽場上的每一個比分不是一個數(shù)字，而是這個團隊里面每一個人的汗水聚積出來的，是全體人的團結(jié)協(xié)作得到的東西。

這個學(xué)期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了磨練，還讓我對籃球有了更多的興趣，讓我明白了競賽的樂趣，挺棒的體驗!

籃球體育課心得體會800字篇2

籃球作為大學(xué)體育課程中的一項必修體育運動，對大學(xué)生各個方面的才能都有得到磨練?，F(xiàn)在籃球以高明的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時，強烈的對抗為特點?？?、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運動的總的進展趨勢，更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性?；@球中的團隊團結(jié)精神尤其重要，一個人的球技再高明，若沒有其它的隊員的合作，傳球、搶藍板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團結(jié)起來，打好合作，研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得好的勞績，再有就是競爭性，這是當(dāng)今社會的青年不成缺的一種魄力和才能。不思進取，原地踏步遲早會被這個社會淘汰!

有一段時間為了提高籃球技術(shù)，還特意找了籃球書來看。籃球書上寫許大量多的最根本的技術(shù),看似很簡樸,原來到了自己真正實踐的時候才知道太不輕易了。假設(shè)連最根本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能純熟掌管也沒有很大的意義.在練習(xí)中,我才體會到作為一支球隊的隊員最理應(yīng)練好的原來是傳接球技術(shù),過去最不被我重視的技術(shù),原來是最難被掌管的,傳接球技術(shù)完全可以表達出一個球隊的訓(xùn)練水平,假設(shè)傳接球都做不好,其他的練習(xí)就無法舉行了,所以我課后都會到田徑場邊對著墻練習(xí)各種的傳球。在球隊中我不能讓自己拖同學(xué)的后腿.而純熟掌管各種傳球的技術(shù)還是不夠的,它更重要的是在于切實地掌管傳球的時機.對我個人而言,投籃技術(shù)是我平日練習(xí)得最多也是掌管得較好的技術(shù),但在真正的比賽中并不是輕易發(fā)揮出來的,它也需要在好的傳球才會展現(xiàn)好的投籃時機的.

記憶中老師講的最細致的是投籃的模樣：雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍偏向左側(cè)，左腳比右腳卻稍靠前，雙腳微屈，半球上舉，左手手腕后伸，使球體大片面重量落在左手，右手從右側(cè)輕輕扶住球體，前腳掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸左臂將球投出，投籃從手腕向后彎曲開頭，進而向上，向前，指尖是結(jié)果離開球體的部位。還有就是跳投的高難度動作：從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開頭，用左手單手朝籃框方向運球向前，結(jié)果一步用右腳踏出(并打定起跳)，跨結(jié)果一步時，用雙手抱球(右手在球前方，左手在球后面并靠進球底部)，右腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃球框鄰近你要球送至的方向，右手開球，左臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳到最高點時，靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。

兩次觀戰(zhàn)了?；@球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測所以沒能加入)，雖未親身參與但從中我照舊得到了大量的體會,首先知道了如何在落位和聯(lián)防時的站位，其次該如何方式與有效的進擊。這對我來說在球隊進擊上有了明顯的熟悉,我的思路很簡樸,就是前鋒在進擊的時候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊友是否空擋投籃機遇;自己展現(xiàn)好的機遇投籃就要大膽的出手.接著積極地壓位置,有意識有斟酌地拼搶球.我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能舉行的.通過近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺到我們隊的同學(xué)的籃球根本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習(xí)時給人的感覺流暢了大量,速度和命中率都在不斷的上升,但對于整體來說還是有好多的缺乏，譬如打比賽時，我更夢想的是看到一個強大的集體,而不單單是厲害的個人才能,由于籃球運動的本身就是一項團隊運動,而不是一個人能完成的。

籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的磨練?；@球的技術(shù)動作，是由人體的根本活動跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運用籃球運動技術(shù)的過程，也是提高和進展人體根本活動才能的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的進展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的氣力、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的進展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中舉行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的生動性、思維的靈巧、判斷切實和應(yīng)變才能都有積極的作用。經(jīng)常加入籃球運動對提高大腦的綜合分析才能和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?；@球運動是集體間的對抗工程，務(wù)必發(fā)揮集體的合作，緊密的合作，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊員具有凝結(jié)力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、大膽頑強，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在比賽中取得告成。它是體力、聰慧、技戰(zhàn)術(shù)和大膽、頑強、團結(jié)合作的精神氣力的角逐。

籃球運動有人體根本活動跑、跳、投和籃球根本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常加入籃球運動，可以提高跑、跳、投等根本活動才能，進展靈敏、速度、氣力和耐力等身體素質(zhì)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運動是在團體間對抗和變化條件下舉行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的生動性，應(yīng)變才能和大腦的分析綜合才能都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結(jié)合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球，是一項巧妙的運動。每次在籃球場上灑汗下來后，不僅覺得身體內(nèi)彌漫了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過程中累積的負面心緒也發(fā)泄出來了，可謂是特別有利于身心健康。但是，除了才能上的提高之外，籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的學(xué)識，還賦予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺得后者更顯重要和貴重，由于若干年后，我們可能對籃球生疏，但是老師賦予的箴言切實終生受益的。無論做什么事，不管能不能告成都要精心，無論是不是心甘情愿都要專心去完成。假設(shè)由于自己的才能不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅會濫用時間而一事無成，而且會形成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一片面，等到那時就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不成掉以輕心，也不成漫不經(jīng)心，更不成三心二意。反向觀之，假設(shè)精心做某事，不管結(jié)果的結(jié)果如何，在這個過程中還是會學(xué)到好多東西，并且會受益匪淺。精心就會專注，會留心體會其中的每個細節(jié)，并從中學(xué)到許多。精心的人不僅會學(xué)有所成，無論是大成還是小成，都比不精心的人高上一截，堅持以往就會達成一個新的高度。況且兩相比之，精心的人顯得更加踏實穩(wěn)當(dāng)，而不精心的人卻稍顯暴躁，任務(wù)重擔(dān)往往是交給前者。也就是說精心意味著機遇和斷定以及信任，而這些因素是告成所必不成缺的。

籃球是一項喜悅的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學(xué)期的體育課

終止了，可是籃球作為一種體育運動卻不會終止，我會在以后的運動中不斷學(xué)習(xí)不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

籃球體育課心得體會800字篇3

噢，終究跑完步了，可以打籃球了。同學(xué)們?nèi)缫恢恢恍▲B，飛向了籃球常站在籃球場上，我心中的欣喜不成言表。

淺紅色的籃球場上，立著兩個屹立如松的籃球架，這都是小學(xué)時代的那個瀝青操場上兩個雙杠的間隙不成對比的。

雙方開展了架勢，我方搶到了球，崔同學(xué)一個完備的投籃后，突然有一對初二年級的學(xué)生虎視眈眈地盯著我們，說：打一場籃球怎么樣?一聽口氣，就感到他們不懷好意。

這時崔同學(xué)說：打吧，不就是人數(shù)多了一些嗎?我方搶到球后急速進擊。只見侯同學(xué)幾步就晃到了籃前，一個悵然的投籃(動作很好，但沒投進去)

過后，那個隊隊員就搶到了球，但隨后就被崔同學(xué)搶斷，那個同學(xué)惡狠狠地說：八嘎，球的跑的了，快斷的干活。話音剛落，一個胖子擋到了崔同學(xué)面前，那兇狠的目光不禁讓人戰(zhàn)栗，崔同學(xué)的技術(shù)真不是蓋的，急速轉(zhuǎn)身，向前運球。

咣的一聲，那胖子伸出他肥胖有力的腿，把崔同學(xué)踢倒在地。我想：這也太凌辱人了吧，哪有這樣玩球的?只見崔同學(xué)怒吼一聲：能不能玩，哪有這樣的?對不起，只見那個胖子三分不甘七分不情愿地說說罷，便持續(xù)打起球來。

又過了一會，上課鈴響了，不得已，只能鳴金收兵。

再看看籃球場上，我們的汗水灑在那上面，陽光一照便閃閃發(fā)亮，這場籃球賽雖然打得不太高興，但是我們照舊很欣喜，渴望著下一場籃球賽的到來。

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我從初一開頭接觸籃球，但是我總是在電視機前關(guān)注籃球的任何比賽和消息，傳球，快攻，扣藍，蓋帽，這些動作我都看的津津有味。

記得在今年NBA季后賽的一天，為了看火箭和爵士的一場球賽，我一向等到很晚，在比賽過程中我一向興奮不已，為火箭吶喊助威。“火箭加油!火箭加油!在空空的屋子里回蕩著，賽情分外強烈，僅僅幾分鐘火箭就拉開了積分?！懊鎸@樣的強敵火箭竟如此的平靜自若”我心想。正值我暗暗得意時，爵士竟然大發(fā)神威。以勢不成擋之勢，一舉拿下火箭，馬上將比分扳平，兩隊又回到了起點。

上半場終止了，我馬上去喝了幾口水，吃了點東西，為了火箭更好吶喊助威。過了很久，火箭再次振作，連續(xù)拿下十幾分，又拉開了差距?？赡蔷羰恳膊皇浅运氐?，又是一舉狂攻，將比分反超，我心里分外惦記?；鸺锌赡芤粩⊥康?。我不住的為火箭助威?？墒鞘聦嵤菬o法變更的?；鸺龜×?，火箭走到這里就終止了，屋里一下變的鴉雀無聲。火箭雖然輸了，但是比起從前已經(jīng)有了長足的進步?！暇箤κ忠埠軓姶蟀６一鸺詢?yōu)越的勞績進入季后賽了!!

其次天早晨，我下樓去玩，聽到有人議論昨夜誰家大吵大鬧。留心想想，腦中不斷浮現(xiàn)出比賽中精彩的畫面?！笆前。摓榇蠹叶枷胂氚?心中悄悄想著。世界是大家的，人不能只為自己。

籃球體育課心得體會800字篇5

雖然自己生活中時不時地跟同學(xué)們一塊去玩籃球，可謂是一位籃球愛好者了，自己對籃球的學(xué)識也知道得并不少;NBA已成了學(xué)習(xí)之余我們關(guān)注的消遣焦點，使我對這項運動更加地喜歡;但實際上，我并沒有深切地了解籃球，包括它需要的理論和技術(shù)，我平日只是胡亂地打球，單純地看球賽，不去學(xué)習(xí)，不去總結(jié)。

籃球課有時候是有點累，但并不枯燥。老師合理的安置和天性的教學(xué)方式，使我們的課程不是包袱，而是一種享受，大家感覺很輕松，很活躍，沒什么壓力。上課時，老師大多處境先給我們講授一些根基動作要領(lǐng)，然后建議我們自己分隊打?qū)?，這個很有意思。我們積極地合作老師，老師那么給我們講更多的實用技巧，逐步地，我們學(xué)生和老師成為了摯友。

有時會想人生也猶如是在打籃球，有些東西在開頭之前你務(wù)必先具備，打籃球，你得先有根本的身體條件;而人生需要具備根本的身心健康。打籃球和人生一樣，你不知道下一次會遇到什么樣的人，有一幫兄弟會一向在一起打，然后有的會離開，每次換一個地方就根本上換了一波人，不同的人，不同的特點。

不同的場地但都是同一個目的。人生就象打籃球，籃球場上你總能遇見高人，人生中你總能遇到比你告成的人。天外有天，人外有人。打籃球有擅長投籃的，也有樂于助攻的，一個內(nèi)行人不僅會留神投籃進的人，也會留神助攻的人，有時候比賽的告成往往是由助攻的人抉擇的;人生有告成者，但告成者只是少數(shù)，告成者的背后有好多人供給支持，沒有別人的支持，告成很難。人生就象打籃球，有的人分外享受打籃球的過程的，有的人太在意打籃球是否進球;有的人享受人生的過程，有的人太在意人生的目標(biāo)。總有時候我們會發(fā)揮失常，手感差就像籃筐被蓋住了一樣，人生也會有倒霉失落的時候，也會有質(zhì)疑自己的時候。但是這都不重要，只因我們享受了整個過程……

一學(xué)期的課程，使我學(xué)到了好多生活中學(xué)不到的東西。盡管它是一節(jié)選修課，但我一向把它看作一門必修課來上。每節(jié)課我都很專心地聽老師講解，刻苦地練?；@球技術(shù)有所提高，這都得歸功于我們辛勤的老師。感謝我們辛勤的老師!

籃球體育課心得體會800字篇6

終究，隨著考試勞績的出爐，這個學(xué)期的學(xué)習(xí)暫時告下了一段尾聲，這么多的勞績里面，我最關(guān)切也是最擔(dān)憂的一門就是我的籃球體育課了。由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我更加怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績點就會收到影響，也會拿不到這一年的獎學(xué)金了。幸好，勞績算不錯，平日分A+，考試分A，最終分?jǐn)?shù)是A，感謝體育老師不掛科之恩。說實話，我最開頭是沒有想過體育課選籃球的，由于我不會，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開學(xué)的時候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒了，只能退而求其次選了籃球。

或許是由于自己不會籃球吧，所以上體育課特別的精心，比之前幾個學(xué)期上網(wǎng)球課的時候?qū)Ｐ?/p>