心理健康二級(jí)培訓(xùn)課件

心理健康二級(jí)培訓(xùn)教案遵義縣六中周丹丹心理健康二級(jí)培訓(xùn)教案遵義縣六中周丹丹1（一）、了解心理健康的重要性小游戲，知道每個(gè)人都是獨(dú)特的，有多少個(gè)人，就有多少種不同的心理想法。您講的別人不一定能按照你所想的那樣去理解，不信？做一個(gè)小游戲大家就知道了。（一）、了解心理健康的重要性小游戲，知道每個(gè)人都是獨(dú)特的，有2來(lái)自國(guó)家級(jí)二級(jí)心理咨詢(xún)師

張愈鴻教授由繪畫(huà)游戲?qū)?，每人拿一張白紙，?tīng)指令畫(huà)一幅圖，要求：不要問(wèn)任何問(wèn)題，不要說(shuō)話(huà)，不要看別人的畫(huà)畫(huà)過(guò)程，只需聽(tīng)指令畫(huà)就行先畫(huà)一個(gè)大圓，再畫(huà)兩個(gè)小圓，兩個(gè)半圓，畫(huà)一個(gè)正方形，一個(gè)等腰三角形，再畫(huà)三條豎線好了。來(lái)自國(guó)家級(jí)二級(jí)心理咨詢(xún)師

張愈鴻教授由繪畫(huà)游戲?qū)?，每人拿?不一樣的原因因?yàn)槊總€(gè)人接受信息，都要經(jīng)過(guò)自己的大腦加工，而加工的過(guò)程和每個(gè)人的心理特點(diǎn)還有思維方式等緊密聯(lián)系，而每個(gè)人的理解有都不相同，所以就都不一樣。所以，我們以后不要認(rèn)為自己都講清楚了，而學(xué)生都能按您的思路去想了。不一樣的原因因?yàn)槊總€(gè)人接受信息，都要經(jīng)過(guò)自己的大腦加工，而加42、健康的重要性WHO(世界衛(wèi)生組織)公布的健康內(nèi)涵：軀體健康、心理健康、社會(huì)健康（簡(jiǎn)單講就是人際關(guān)系）、道德健康（學(xué)校的德育，養(yǎng)成都在做的事）2、健康的重要性WHO(世界衛(wèi)生組織)公布的健康內(nèi)涵：5兩個(gè)驚人數(shù)據(jù):

（來(lái)自教育學(xué)家吳昌順教授）1、青少年犯罪占全國(guó)刑事犯罪總數(shù)70%以上其中14-18歲未成年人犯罪又占青少年犯罪總數(shù)70%以上!2、中國(guó)自殺率為22.23人/10萬(wàn),為第五大死因而在15—34歲青壯年中為首位!兩個(gè)驚人數(shù)據(jù):

（來(lái)自教育學(xué)家吳昌順教授）1、青少年犯罪占6心理健康危機(jī)世界自殺率分布中國(guó)自殺率偏高，約為每年23人/10萬(wàn)，而世界其他地區(qū)平均自殺率僅為10/10萬(wàn)，中國(guó)自殺率是國(guó)際平均數(shù)的2.3倍。從現(xiàn)在到二十一世紀(jì)中葉，人類(lèi)沒(méi)有任何一種災(zāi)難，比心理危機(jī)可能帶給人們更加深刻而持久的苦難。-------WHO專(zhuān)家在上世紀(jì)80年代的預(yù)言心理健康危機(jī)世界自殺率分布中國(guó)自殺率偏高，約為每年23人/7我們老師心理健康的重要性作為普通的成年人為了您和您的家人請(qǐng)重視心理健康、作為老師為了您的學(xué)生請(qǐng)一定重視心理健康。其中老師的心理健康尤為重要，因?yàn)槔蠋煹膽B(tài)度關(guān)系著學(xué)生的心理健康。我們老師心理健康的重要性作為普通的成年人為了您和您的家人請(qǐng)重8老師往往是最容易患上心理疾病因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)老師提出了更高的道德要求更高的職業(yè)規(guī)范要求社會(huì)上所有的人都用高倍放大鏡在關(guān)注著老師這個(gè)群體責(zé)任大，工資低，工作任務(wù)重，學(xué)生不好管理，家長(zhǎng)不支持工作等等老師往往是最容易患上心理疾病因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)老師提出了更高的道德要93、積極心理的一些日常應(yīng)用（1）悅納學(xué)生和自己，顧名思義就是高興愉悅的接受自己和學(xué)生的一切，要接受不完美，因?yàn)閷W(xué)生也好，自己也好都是有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)的，要接受自己，愛(ài)自己。（2）學(xué)會(huì)減壓，就是當(dāng)您有煩惱他讓你產(chǎn)生了負(fù)面情緒，要及時(shí)將其釋放。3、積極心理的一些日常應(yīng)用（1）悅納學(xué)生和自己，顧名思義就是10（1）悅納學(xué)生和自己皮格馬利翁效應(yīng)也稱(chēng)期待效應(yīng)。您希望您的學(xué)生是怎樣的，您就要怎樣去看待他，天長(zhǎng)日久后，他會(huì)向您期待的那樣去發(fā)展。所以，要在言語(yǔ)上有積極暗示，比如：您可以，您能做到，您還可以更好，等積極暗示性語(yǔ)言。而不能說(shuō)，您為什這都不會(huì)，您好笨，您很調(diào)皮之類(lèi)消極暗示性語(yǔ)言，因?yàn)椋f(shuō)什么他就會(huì)在什么樣的暗示下，不知不覺(jué)的往您說(shuō)的方向去轉(zhuǎn)變。（1）悅納學(xué)生和自己皮格馬利翁效應(yīng)也稱(chēng)期待效應(yīng)。11心理健康教育和心理咨詢(xún)的區(qū)別心理健康教育是所有老師都在做的，他具有德育價(jià)值觀的導(dǎo)向，是教育。如平時(shí)的養(yǎng)成教育中的良好習(xí)慣，德育中的中學(xué)生行為規(guī)范要求，以及班主任的工作都是心理健康教育工作。心理咨詢(xún)因?yàn)楸容^專(zhuān)業(yè)所以要要有相應(yīng)的心理咨詢(xún)師資格證才能擔(dān)任，心理健康和心理咨詢(xún)是不同的。因?yàn)樾睦碜稍?xún)要保持中立，需要來(lái)訪者自愿，也就是來(lái)咨詢(xún)的人自己愿意接受心理咨詢(xún)才行。心理健康教育和心理咨詢(xún)的區(qū)別心理健康教育12心理教育的位置預(yù)治防療性性發(fā)再展建性性心理教育心理咨詢(xún)心理治療心理教育的位置預(yù)13（2）減壓先看一組漫畫(huà)，看了后我們所有的老師都能知道，您永遠(yuǎn)都不是最倒霉的那個(gè)人，（2）減壓先看一組漫畫(huà)，看了后我們所有的老師都能知道，您永遠(yuǎn)14我從十一樓跳下去我從十一樓跳下去15看到10樓恩愛(ài)的夫婦正在互毆......看到10樓恩愛(ài)的夫婦正在互毆......16看到9樓堅(jiān)強(qiáng)的PETER正在偷偷的哭泣......看到9樓堅(jiān)強(qiáng)的PETER正在偷偷的哭泣......178樓的丫妹發(fā)現(xiàn)未婚夫跟好朋友上床......8樓的丫妹發(fā)現(xiàn)未婚夫跟好朋友上床......187樓的丹丹在吃抗憂(yōu)郁癥藥丸......7樓的丹丹在吃抗憂(yōu)郁癥藥丸......196樓失業(yè)的阿信還是每天看報(bào)紙找工作......6樓失業(yè)的阿信還是每天看報(bào)紙找工作......205樓受人敬重的王老師正在偷穿老婆的內(nèi)衣......5樓受人敬重的王老師正在偷穿老婆的內(nèi)衣......214樓的ROSE又和男友鬧分手......4樓的ROSE又和男友鬧分手......223樓的丫伯每天都盼望有人來(lái)探訪......3樓的丫伯每天都盼望有人來(lái)探訪......232樓的LILY還在看她那結(jié)婚半年就失蹤的老公照片......2樓的LILY還在看她那結(jié)婚半年就失蹤的老公照片......24在我跳下之前我以為我是世界上最倒霉的人......在我跳下之前我以為我是世界上最倒霉的人......25現(xiàn)在我才知道每個(gè)人都有不為人知的困境......現(xiàn)在我才知道每個(gè)人都有不為人知的困境......26所有剛才被我看到的人,現(xiàn)在都在看著我......所有剛才被我看到的人,現(xiàn)在都在看著我......27我想他們看了我以后,也會(huì)覺(jué)得其實(shí)自己過(guò)得還不錯(cuò)......我想他們看了我以后,也會(huì)覺(jué)得其實(shí)自己過(guò)得還不錯(cuò)......28（2）減壓您永遠(yuǎn)都不是最倒霉的那個(gè)人，既然那樣還有什么值得去難受太久的事呢？當(dāng)有壓力時(shí)減壓方式有很多：運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、寫(xiě)作、傾訴、發(fā)泄等都可以減壓。（2）減壓您永遠(yuǎn)都不是最倒霉的那個(gè)人，既然那樣還有什么值得去29謝謝大家！

再見(jiàn)謝謝大家！30心理健康二級(jí)培訓(xùn)教案遵義縣六中周丹丹心理健康二級(jí)培訓(xùn)教案遵義縣六中周丹丹31（一）、了解心理健康的重要性小游戲，知道每個(gè)人都是獨(dú)特的，有多少個(gè)人，就有多少種不同的心理想法。您講的別人不一定能按照你所想的那樣去理解，不信？做一個(gè)小游戲大家就知道了。（一）、了解心理健康的重要性小游戲，知道每個(gè)人都是獨(dú)特的，有32來(lái)自國(guó)家級(jí)二級(jí)心理咨詢(xún)師

張愈鴻教授由繪畫(huà)游戲?qū)?，每人拿一張白紙，?tīng)指令畫(huà)一幅圖，要求：不要問(wèn)任何問(wèn)題，不要說(shuō)話(huà)，不要看別人的畫(huà)畫(huà)過(guò)程，只需聽(tīng)指令畫(huà)就行先畫(huà)一個(gè)大圓，再畫(huà)兩個(gè)小圓，兩個(gè)半圓，畫(huà)一個(gè)正方形，一個(gè)等腰三角形，再畫(huà)三條豎線好了。來(lái)自國(guó)家級(jí)二級(jí)心理咨詢(xún)師

張愈鴻教授由繪畫(huà)游戲?qū)?，每人拿?3不一樣的原因因?yàn)槊總€(gè)人接受信息，都要經(jīng)過(guò)自己的大腦加工，而加工的過(guò)程和每個(gè)人的心理特點(diǎn)還有思維方式等緊密聯(lián)系，而每個(gè)人的理解有都不相同，所以就都不一樣。所以，我們以后不要認(rèn)為自己都講清楚了，而學(xué)生都能按您的思路去想了。不一樣的原因因?yàn)槊總€(gè)人接受信息，都要經(jīng)過(guò)自己的大腦加工，而加342、健康的重要性WHO(世界衛(wèi)生組織)公布的健康內(nèi)涵：軀體健康、心理健康、社會(huì)健康（簡(jiǎn)單講就是人際關(guān)系）、道德健康（學(xué)校的德育，養(yǎng)成都在做的事）2、健康的重要性WHO(世界衛(wèi)生組織)公布的健康內(nèi)涵：35兩個(gè)驚人數(shù)據(jù):

（來(lái)自教育學(xué)家吳昌順教授）1、青少年犯罪占全國(guó)刑事犯罪總數(shù)70%以上其中14-18歲未成年人犯罪又占青少年犯罪總數(shù)70%以上!2、中國(guó)自殺率為22.23人/10萬(wàn),為第五大死因而在15—34歲青壯年中為首位!兩個(gè)驚人數(shù)據(jù):

（來(lái)自教育學(xué)家吳昌順教授）1、青少年犯罪占36心理健康危機(jī)世界自殺率分布中國(guó)自殺率偏高，約為每年23人/10萬(wàn)，而世界其他地區(qū)平均自殺率僅為10/10萬(wàn)，中國(guó)自殺率是國(guó)際平均數(shù)的2.3倍。從現(xiàn)在到二十一世紀(jì)中葉，人類(lèi)沒(méi)有任何一種災(zāi)難，比心理危機(jī)可能帶給人們更加深刻而持久的苦難。-------WHO專(zhuān)家在上世紀(jì)80年代的預(yù)言心理健康危機(jī)世界自殺率分布中國(guó)自殺率偏高，約為每年23人/37我們老師心理健康的重要性作為普通的成年人為了您和您的家人請(qǐng)重視心理健康、作為老師為了您的學(xué)生請(qǐng)一定重視心理健康。其中老師的心理健康尤為重要，因?yàn)槔蠋煹膽B(tài)度關(guān)系著學(xué)生的心理健康。我們老師心理健康的重要性作為普通的成年人為了您和您的家人請(qǐng)重38老師往往是最容易患上心理疾病因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)老師提出了更高的道德要求更高的職業(yè)規(guī)范要求社會(huì)上所有的人都用高倍放大鏡在關(guān)注著老師這個(gè)群體責(zé)任大，工資低，工作任務(wù)重，學(xué)生不好管理，家長(zhǎng)不支持工作等等老師往往是最容易患上心理疾病因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)老師提出了更高的道德要393、積極心理的一些日常應(yīng)用（1）悅納學(xué)生和自己，顧名思義就是高興愉悅的接受自己和學(xué)生的一切，要接受不完美，因?yàn)閷W(xué)生也好，自己也好都是有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)的，要接受自己，愛(ài)自己。（2）學(xué)會(huì)減壓，就是當(dāng)您有煩惱他讓你產(chǎn)生了負(fù)面情緒，要及時(shí)將其釋放。3、積極心理的一些日常應(yīng)用（1）悅納學(xué)生和自己，顧名思義就是40（1）悅納學(xué)生和自己皮格馬利翁效應(yīng)也稱(chēng)期待效應(yīng)。您希望您的學(xué)生是怎樣的，您就要怎樣去看待他，天長(zhǎng)日久后，他會(huì)向您期待的那樣去發(fā)展。所以，要在言語(yǔ)上有積極暗示，比如：您可以，您能做到，您還可以更好，等積極暗示性語(yǔ)言。而不能說(shuō)，您為什這都不會(huì)，您好笨，您很調(diào)皮之類(lèi)消極暗示性語(yǔ)言，因?yàn)?，您說(shuō)什么他就會(huì)在什么樣的暗示下，不知不覺(jué)的往您說(shuō)的方向去轉(zhuǎn)變。（1）悅納學(xué)生和自己皮格馬利翁效應(yīng)也稱(chēng)期待效應(yīng)。41心理健康教育和心理咨詢(xún)的區(qū)別心理健康教育是所有老師都在做的，他具有德育價(jià)值觀的導(dǎo)向，是教育。如平時(shí)的養(yǎng)成教育中的良好習(xí)慣，德育中的中學(xué)生行為規(guī)范要求，以及班主任的工作都是心理健康教育工作。心理咨詢(xún)因?yàn)楸容^專(zhuān)業(yè)所以要要有相應(yīng)的心理咨詢(xún)師資格證才能擔(dān)任，心理健康和心理咨詢(xún)是不同的。因?yàn)樾睦碜稍?xún)要保持中立，需要來(lái)訪者自愿，也就是來(lái)咨詢(xún)的人自己愿意接受心理咨詢(xún)才行。心理健康教育和心理咨詢(xún)的區(qū)別心理健康教育42心理教育的位置預(yù)治防療性性發(fā)再展建性性心理教育心理咨詢(xún)心理治療心理教育的位置預(yù)43（2）減壓先看一組漫畫(huà)，看了后我們所有的老師都能知道，您永遠(yuǎn)都不是最倒霉的那個(gè)人，（2）減壓先看一組漫畫(huà)，看了后我們所有的老師都能知道，您永遠(yuǎn)44我從十一樓跳下去我從十一樓跳下去45看到10樓恩愛(ài)的夫婦正在互毆......看到10樓恩愛(ài)的夫婦正在互毆......46看到9樓堅(jiān)強(qiáng)的PETER正在偷偷的哭泣......看到9樓堅(jiān)強(qiáng)的PETER正在偷偷的哭泣......478樓的丫妹發(fā)現(xiàn)未婚夫跟好朋友上床......8樓的丫妹發(fā)現(xiàn)未婚夫跟