養(yǎng)身與養(yǎng)生的區(qū)別

知道“養(yǎng)生”與“養(yǎng)身”的區(qū)別嗎？知道“養(yǎng)生”與“養(yǎng)身”的區(qū)別嗎？“養(yǎng)身”不等于“養(yǎng)生”。——你會(huì)問：養(yǎng)生不就是為了保養(yǎng)身體嗎？可千萬不要以為養(yǎng)身就這么簡單--真要這樣認(rèn)為的話，你肯定把身體僅僅當(dāng)成了一坨肉加 200多塊骨頭再加無數(shù)根毛的組合體了?！鲳B(yǎng)養(yǎng)”是保養(yǎng)、養(yǎng)護(hù)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)、休養(yǎng)、養(yǎng)心、養(yǎng)性、養(yǎng)神及養(yǎng)精蓄銳等意思。生”是生命、生育、生長、生活、生存、長生、生生不息等意思。養(yǎng)生需要養(yǎng)德行，養(yǎng)性情，調(diào)陰陽，和氣血，順自然，謹(jǐn)五味，強(qiáng)體魄等?！觥梆B(yǎng)生”一詞，最早見于先秦、戰(zhàn)國時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞?本神》：“故智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r(shí)而適寒署，和喜怒而安居處，節(jié)陰陽而調(diào)剛?cè)?，如是則僻邪不至，長生久視?！薄觥鲳B(yǎng)生是中華民族的瑰寶，養(yǎng)生是中華民族傳統(tǒng)文化的一個(gè)有機(jī)組成部分，養(yǎng)生是我們的先民在長期的生活實(shí)踐中認(rèn)真總結(jié)生命經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果?！觥鲳B(yǎng)生是保護(hù)生命、延年益壽。我國中醫(yī)及佛學(xué)十分重視預(yù)防保健，稱為養(yǎng)生，通過精神調(diào)養(yǎng)、食療藥膳、養(yǎng)生功法等等整體綜合措施。達(dá)到體質(zhì)增強(qiáng)、防治疾病、防止衰老，延長生命的目的。因此此“養(yǎng)生”不同于彼“養(yǎng)身”。養(yǎng)生先養(yǎng)心 有人把“養(yǎng)生”單單理解為“養(yǎng)身”、“健身”，因而忽視了“身心健康”工程的許多軟件，諸如“心潮”、“心理”、“心寒”、“心懷”、“心火”、“心悸”、“心焦”、“心氣”、“心曲”、“心神”、“心術(shù)”、“心髓”、“心性”、“心緒”、“心態(tài)”之類，常常被置之度外，更不曉得如何醫(yī)治自身的種種“心病”。其結(jié)果，就是心死而人亡。其實(shí)，不論從人的生理、心理上看，養(yǎng)生與養(yǎng)心，養(yǎng)身與養(yǎng)性，必須樣樣顧及。況且，“心”主其中，要占首位，已屬定位。就心理而言，一個(gè)人如果心性不佳、心緒不寧，勢必吃不香睡不甜，干什么都心猿意馬，心慌氣躁，心驚膽戰(zhàn)，乃至心勞日拙，心力衰竭，還能談得上健康嗎？所謂保證生存與發(fā)展的根本因素一一生命線與生命力，歷來都要物質(zhì)、精神并重。所以，人們對(duì)于“生活”一詞的解釋，也決不會(huì)只知其一而不知其二，只見其表而不明其里。譬如日常生活中除了必需的飲食男女，還有不可或缺的政治生活、組織生活、民主生活、精神生活、文體生活等等。人屬有靈魂有思想有智慧有感情的“萬物之靈”，“養(yǎng)身”不只滿足于腦滿腸肥，飲吃終日而無所事事，還必須有適度的勞力、勞心與勞神?！皠谡摺保瑒?dòng)也。就是說，人要?jiǎng)谏砉?，多?dòng)腦筋，才能生而活之。惟此，才與一般動(dòng)物有本質(zhì)上的區(qū)別。按通俗說法，心與腦是共用的。因?yàn)椋ǔＲ舶选靶摹笨醋魉枷?、感情。如用心記與用腦記，費(fèi)盡心機(jī)與絞盡腦汁，并無兩樣。所以，養(yǎng)心與滋腦相一致。心平氣和以養(yǎng)性，清心醒腦以養(yǎng)神。其目的都是為了養(yǎng)身、健身。腦衰心竭便是人之真老真死。心與腦都是人體的司令部，一旦關(guān)門停業(yè)便無“戰(zhàn)事”，或者指揮失靈就會(huì)打亂仗，導(dǎo)致全軍覆滅。所以，對(duì)于每一個(gè)人，合理的美容美發(fā)很需要，不但益于儀表禮節(jié)， 且能怡人悅己，間接有利健康。但這不過是治標(biāo)而并非治本從根本上說，還是善用心勤用腦吧。據(jù)專家研究證實(shí)，勤勞者比懶惰者長壽，愛動(dòng)腦者比昏庸者健康，樂觀者比哀傷悶愁者漂亮。至于經(jīng)常講究養(yǎng)心養(yǎng)性養(yǎng)神的人，就不用多說了，起碼可以大大減少抑郁癥、神經(jīng)衰弱癥與精神病?？傊U家最講一個(gè)“靜”字。心靜才能細(xì)細(xì)審察事態(tài)，體味世道，感悟人生。這對(duì)內(nèi)心世界的要求是很高的。心寬體胖，心靜身健，心平氣順，心正行端，等等，早已是盡人皆知的普通常識(shí)，就看我們能否運(yùn)用與掌握了。既要平和，又要?dú)g怡，這不是任何人都能做得到的，必須具備較高的文化素養(yǎng)與品德修煉。千年密宗古法養(yǎng)生，真功夫！引語：早在兩千多年前的藏傳密宗佛教醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的健康離不開2大要素：充足的元陽能量、和暢通的全身脈道。元?dú)?，乃生命之本?dāng)身體健康時(shí)，體內(nèi)的能量（元陽之氣）充足活躍、溫暖而流動(dòng)，可將精血推向體內(nèi)所有的經(jīng)脈管道，生生不息，循環(huán)不止，不斷為各種生命活動(dòng)提供所需能量，免疫抵抗力強(qiáng)，身體就會(huì)保持應(yīng)有的健康與活力 ，從而遠(yuǎn)離各種疾病的困苦，健康長壽，無疾而終！引語：“久寒必痛，久痛必虛，久虛必死”，這也是為什么晚期癌癥病人，最后都是因“虛、寒、痛”三者相加致死的根本原因。寒氣，為百病之源相反，當(dāng)體內(nèi)的能量（元陽之氣）受“寒濕”長期影響而虛弱不足時(shí)，體內(nèi)的經(jīng)脈管道就會(huì)受到影響而阻滯不通，精血?jiǎng)t不能滋養(yǎng)全身脈道，導(dǎo)致身體的免疫自愈力下降，而產(chǎn)生各種疾病與衰老問題，并且久治不愈、最終必然早衰早亡。久寒必痛 久痛必虛 久虛必死百病之根 源于體寒現(xiàn)代人的各種疾病發(fā)病率越來越高，絕大部分的疾病，都與體內(nèi)寒濕有直接的關(guān)系。體寒體虛；也就是體內(nèi)陽氣受損不足，器官溫度低，導(dǎo)致體內(nèi)經(jīng)脈不通，血液雜質(zhì)多，各個(gè)器官的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出，堵塞了血管和經(jīng)脈，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)病率越來越高，認(rèn)識(shí)虛寒體質(zhì)的癥狀，有利于幫助我們找回健康的身體，遠(yuǎn)離各種疾病的困擾。五虛之體.血虛體寒，將導(dǎo)致骨髓造血細(xì)胞減少，出現(xiàn)“貧血、虛弱、慢性疲勞。。?！?；血液是體內(nèi)流動(dòng)的能量，體寒時(shí)，骨髓的造血干細(xì)胞活力下降，令全身的血液能量逐步減少，各個(gè)部位的機(jī)能都達(dá)不到最好的健康狀態(tài)。如果長期在血污、凝結(jié)、虧損的狀態(tài)下工作，身體自然會(huì)出現(xiàn)各種問題。.脈虛體寒，將引起各種癌癥高發(fā)死亡，出現(xiàn)“胃癌、肝癌、早病早亡。。?！?；體寒時(shí)，延緩了體內(nèi)各種代謝廢物毒素的及時(shí)排出，造成了體內(nèi)氣脈的淤堵，使人的精力、體力都在下降；過大的壓力,加之不合理的飲食造成了體內(nèi)營養(yǎng)不均衡，致使各種炎癥、癌癥的高發(fā)與復(fù)發(fā)。.精虛體寒，將影響下一代的健康發(fā)育，出現(xiàn)“先天癡呆、體弱多病、發(fā)育不良。。?！?；體寒時(shí)，會(huì)造成腎虛、內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，如果父母是在體寒的情況下懷孕生育的孩子，其先天素質(zhì)就不好，孩子未來的健康勢必受到影響，是“害了自己，也毀了孩子的一生”。.陽虛體寒，將造成人體免疫修復(fù)力下降，出現(xiàn)“反復(fù)感冒、發(fā)燒、體弱多病。。?！?；長期體寒，會(huì)導(dǎo)致體溫低，就會(huì)導(dǎo)致人體的免疫主力---白細(xì)胞失去活力，使身體的自愈修復(fù)系統(tǒng)喪失功能，而引發(fā)系列生理疾病發(fā)生，并且一旦生病、多是久治不愈、小病變大災(zāi)。.氣虛體寒，將造成皮膚與關(guān)節(jié)的衰老，出現(xiàn)“關(guān)節(jié)炎、色斑、皺紋、肥胖。。?！?；長期體寒，皮膚都會(huì)顯得松弛、沒有光澤，容易出現(xiàn)“色斑、皺紋與敏感”；即使用再好的保養(yǎng)品護(hù)理，吸收效果也不會(huì)理想；因?yàn)椋w寒會(huì)導(dǎo)致新城代謝緩慢，令營養(yǎng)吸收與合成能力減弱，大量的毒素堆積、膠原蛋白流失，壞的脂肪也會(huì)囤積在體內(nèi)器官，甚至血管內(nèi)、導(dǎo)致衰老發(fā)生。八寒之痛血寒舌苔發(fā)白、發(fā)紫、發(fā)麻、無味。頭暈、乏力面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑、四肢冰冷。從小體弱多病，經(jīng)常感冒發(fā)燒、打針吃藥、反復(fù)發(fā)作。頭暈、口淡無味、沒有興趣、腰酸背痛、雙腿無力、靜脈曲張。腎寒流出的汗是冷汗、出汗時(shí)怕風(fēng)、腰膝酸軟、性欲冷淡。手腳冰冷、麻木、特別是腰腹部特別冷、吃什么也效果不明顯。早晨起床后，頭暈頭痛、手腳發(fā)麻、眼睛浮腫、耳鳴怕冷、特別是腰粗。白發(fā)脫發(fā)、失眠多夢(mèng)、神疲乏力、陽痿早泄、宮寒陰冷、記憶力減退。肺寒鼻塞、老打噴嚏、遇風(fēng)噴嚏不斷。頭痛、伴有舌苔發(fā)白、發(fā)暗、沒有胃口。臉上長痘痘和色斑、膚色暗啞、浮腫松弛。皮膚過敏、濕疹、尊麻疹、牛皮癬、白瘢風(fēng)。感冒、發(fā)燒、流清鼻涕、咳嗽痰多、痰是稀白的、背部發(fā)冷。胃寒消化不良、牙齦出血、口臭、便秘、伴有舌苔發(fā)白。胃脹、胃痛、一著涼就肚子痛、拉肚子、吃熱的就舒服。體虛肥胖、特別是肚子大、營養(yǎng)不良、體質(zhì)瘦弱。肝寒口苦、上虛火、扁桃體發(fā)炎、喉嚨腫痛、口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)、郁郁寡歡。宮寒不孕不育、痛經(jīng)閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、流產(chǎn)早產(chǎn)、婦科炎癥、乳房松弛下垂、性欲冷淡、特別是小腹大。骨寒四肢關(guān)節(jié)疼痛、腰酸腿痛、沒勁乏力、變天會(huì)更加嚴(yán)重。肌肉酸痛、手腳麻木、四肢無力、皮膚干燥。當(dāng)身體出現(xiàn)1-2個(gè)以上特征，并反復(fù)發(fā)作、久治不愈時(shí)，則代表體內(nèi)有“寒、風(fēng)、濕”等病癥。而時(shí)間越長，病癥越嚴(yán)重，如不能徹底將“寒、濕、淤”毒素排除，將會(huì)導(dǎo)致身體的“元陽之氣大傷”，免疫抵抗力嚴(yán)重下降，這樣將很容易導(dǎo)致早衰、早亡。來自1400年前雪域高原的神秘養(yǎng)生療法千年古方 密宗靈藥藏密排寒養(yǎng)元膏，相傳為1400年前藏傳密宗活佛杜度多杰-昆桑謝拉多，根據(jù)密宗上乘佛法及藏醫(yī)理論悉心所創(chuàng)之加持秘藥；本品含有多種“稀世珍寶、植物、動(dòng)物”等名貴藥材的特殊神秘療愈能量，在經(jīng)過精心秘制調(diào)配煉成后，還需置入由無數(shù)佛菩薩稀有佛寶舍利，和各傳承歷代上師，悟大成就者之舍利，及加持圣物中進(jìn)行修持，歷經(jīng)七七四十九天后，方可制成布施救人；凡福報(bào)緣得本珍貴加持秘藥者，其自心必須絕對(duì)虔誠盡信；可令用者得佛菩薩、本尊的加持庇佑?？汕宄怼⒖?、意的不凈業(yè)障，同時(shí)，也可去除疾病，使之不受一切惡疾之侵?jǐn)_，令一切邪魔無法傷害，具無量功德；長久以往，可化解淤寒、令通體純陽，得益壽延年。傳世美譽(yù) 藥王神膏本品作為藏區(qū)治療疑難多發(fā)病的密宗佛教傳世秘方，在“配方組藥、原料采集、秘法炮制”過程中，都嚴(yán)格遵循

古法秘制規(guī)定，故每用時(shí)，常常能立顯神效，藥到病除；作本品在藏區(qū)寺院中一直保持以師徒傳承的方式延續(xù)至今 ，其每次在寺廟中制作時(shí)，其藥香四溢，沁人心脾、彷如仙藥，數(shù)十里外都可以聞到；所以藏密排寒養(yǎng)元膏又被當(dāng)?shù)夭孛裥疟娮u(yù)為“藥王神仙膏”；藏密排寒 古法養(yǎng)生藏密排寒養(yǎng)元膏，匯集3大宇宙最原始療愈物質(zhì)之天然能量精華（礦石晶體+植物藥材+動(dòng)物藥材），并嚴(yán)格按照特殊比例秘制后生產(chǎn)；在經(jīng)過微波預(yù)加熱特殊處理激活后，可借助天然礦石能量晶體特有的感溫記憶能量粒子，迅速自動(dòng)感知人體體溫，并持續(xù)釋放出獨(dú)特遠(yuǎn)紅外線熱能超導(dǎo)治療波（波長為 4--14微米與人體自身發(fā)射紅外線一致），可在30秒內(nèi)將配方中特別添加的多種珍稀藏藥的有效活性成分，快速透過皮膚、完整地滲透到皮下肌肉、神經(jīng)、骨骼、血管到達(dá)全身循環(huán)，不斷給組成我們身體的60萬億個(gè)細(xì)胞輸送充足的養(yǎng)分和活力，幫助激活人體免疫自愈系統(tǒng)啟動(dòng)，迅速促進(jìn)體內(nèi)“風(fēng)、寒、濕、”等3大血液淤毒的代謝與排除；令體內(nèi)過氧化自由基所產(chǎn)生的炎癥與毒素的吸收與代謝加速，從而達(dá)到強(qiáng)化人體免疫力、對(duì)抗疾病與衰老的效果?；罨?xì)胞，凈化血液，改善疲勞，促進(jìn)微循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高免疫力，對(duì)抗衰老！虛寒百癥 一次見效 不針灸，不拔罐，不刮妙、不吃藥，不開刀，本品針對(duì)陽虛、體寒、血瘀之亞健康人士特別設(shè)計(jì)，獨(dú)特的生命能量免疫強(qiáng)化配方，可迅速補(bǔ)充生命能量，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺體平衡、使全身的元陽之氣都能更好地被利用與發(fā)揮，令身體各個(gè)器官都充滿活力，達(dá)到提升機(jī)體免疫自愈力對(duì)抗衰老的效果；長期使用，獲得常人 3-5倍的精力與體力，時(shí)刻充滿年輕態(tài)活力，健康長壽、終生與疾病無緣！排寒養(yǎng)元?dú)怵B(yǎng)生真功夫引語：藏密排寒-古法養(yǎng)生，與傳統(tǒng)中醫(yī)理療產(chǎn)品中單純的“祛風(fēng)、排寒、除濕”有顯著不同。采用獨(dú)特的“破寒氣、祛病氣、養(yǎng)元?dú)?、扶正氣”四步古法養(yǎng)生調(diào)理手段，特別強(qiáng)調(diào) “養(yǎng)元?dú)鉃橹?、破寒氣為輔”，可迅速補(bǔ)養(yǎng)人體元陽之氣，激發(fā)和調(diào)整自身的生命力，將體內(nèi)的“風(fēng)、寒、濕、瘀”所導(dǎo)致的寒邪、病氣一一破解排除，令人體免疫自愈能力獲得質(zhì)的提升，安全有效地解決因虛寒病癥所導(dǎo)致的亞健康問題。尋源之---破寒氣局部治療。以治標(biāo)為主，重點(diǎn)針對(duì) “風(fēng)、寒、濕”三邪所引發(fā)的局部癥狀進(jìn)行“破冰散寒”，起到“化瘀止痛”之功效。驅(qū)疾之---祛病氣組織修復(fù)。以調(diào)理根本為主，重點(diǎn)是發(fā)現(xiàn)全身的病氣、病因，有針對(duì)性地解決老毛病的根源，進(jìn)行五臟六俯的全身氣血調(diào)整，促進(jìn)受損組織修復(fù)，凈化全身器官毒素，預(yù)防并改善可能出現(xiàn)的潛在健康問題。調(diào)元之—-—養(yǎng)元?dú)馄鞴僬{(diào)理。以大補(bǔ)元陽為主，重點(diǎn)是激發(fā)內(nèi)分泌系統(tǒng)的抗衰老激素調(diào)節(jié)能力，調(diào)理全身器官能量，平衡陰陽、調(diào)節(jié)氣血、滋養(yǎng)全身，促進(jìn)營養(yǎng)吸收和利用，提升機(jī)體的抗疲勞、抗病毒、抗氧化、抗衰老的能力。固本之-—-扶正氣細(xì)胞平衡。以保健預(yù)防為主，重點(diǎn)是刺激并啟動(dòng)人體自身的免疫系統(tǒng)活力，從身體的每一個(gè)細(xì)胞開始強(qiáng)化，全面提高全身正氣（正氣足，邪不可干）增強(qiáng)抵抗力，有效延緩身體機(jī)能的衰老，時(shí)刻保持健康年輕的精力與體力。■女人宮寒血寒 影響子孫3代.懷孕時(shí)母親的子宮就是孩子生長的土壤，.母親身體素質(zhì)的好壞直接影響孩子。.“宮寒、血寒”就是身體內(nèi)寒氣較重的母親，同時(shí)一定伴有“體虛”。.在懷孕前就伴有痛經(jīng)、腰酸、背痛、腿痛、頸肩酸痛現(xiàn)象的，.或在懷孕期間貪吃了大量寒涼食物的女士，孩子生下來自然就寒氣重，.容易出現(xiàn)“黃疸重、濕疹、吐奶、腹瀉、感冒、咳嗽、哮喘、過敏”等癥狀；.母親血少、血稀，在懷孕前就有“貧血、頭暈、睡眠不好、便秘、腹瀉或有節(jié)食減肥經(jīng)歷的女士，或在懷孕期間反應(yīng)重、胃口不好、挑食的，孩子生下來自然也就血少，容易睡眠不好、夜驚、膽小、愛哭鬧、自控能力差，這樣各種疾病，就在孩子小的時(shí)候常常出現(xiàn)；隨著年齡的增長，只要沒有治愈，很多病是陪伴孩子終生?！鎏岣呙庖吡?整體抗衰老 抗病毒，抗氧化，抗疲勞，抗衰老，許多客戶調(diào)養(yǎng)后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)驚喜：由于體內(nèi)“陰寒散盡、自身免疫力得到了不斷的提高”第1-2周，你會(huì)感覺精神好了，感覺全身的肌肉開始放松了，關(guān)節(jié)酸痛的感覺已經(jīng)緩解很多，頸椎、腰椎轉(zhuǎn)動(dòng)起來靈活多了，體力好了許多，久治不愈的“老毛病、老病根”統(tǒng)統(tǒng)獲得積極的改善；第3-4周，你會(huì)發(fā)現(xiàn)胃口好了，久治不愈的疼痛得到緩解、炎癥慢慢消除、飯量比以前多了，全身感覺溫暖舒適。包括“頭痛胃痛、婦科疾病、疲勞緊張、腰膝酸軟、四肢冰涼”等都得到了更加顯著的改善，第5-7周，你會(huì)感覺睡眠好了，元陽補(bǔ)足，氣血逐步打通，睡的香了，疲勞感一掃而空，身體溫暖、時(shí)刻覺得身體充滿了活力能量，血管內(nèi)的的雜質(zhì)也慢慢開始融化，不僅化了血脂，還降了血糖、尿酸等。第8-12周，發(fā)現(xiàn)心情好了，原來受損臟器的生理功能全面逐步恢復(fù)，血