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文檔簡(jiǎn)介

教課內(nèi)容.介紹羽毛球場(chǎng)所、器械.學(xué)習(xí)正反手握拍法r1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)、羽毛球場(chǎng)所及器械課的任務(wù)2.學(xué)習(xí)羽毛球的握拍3.經(jīng)過(guò)以上的學(xué)習(xí),建立學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)學(xué)習(xí)的信心教課重點(diǎn)正確的正反手握拍教課內(nèi)容與組織教法:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名、自我介紹(二)簡(jiǎn)介本學(xué)期羽毛球選項(xiàng)課計(jì)劃安排:二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米二)前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(三)專項(xiàng)練習(xí):十字跳20秒一組教弓步交替跑20秒一組三:基本部分50~~60’學(xué) 一人一,,一,、一一(一)簡(jiǎn)介羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r.發(fā)源與演變、解說(shuō)內(nèi).近代國(guó)際羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展?fàn)顩r.我國(guó)羽毛球發(fā)展?fàn)顩r容 (二)羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)人體健康的影響.特色.怎樣打好羽毛球3.練習(xí)要求:“模擬練習(xí)”目標(biāo)。(三)介紹場(chǎng)所與器械(見(jiàn)下列圖)域一?■限T-T*域一?■限T-T*(四 學(xué)習(xí)正反手握拍法正手握拍的動(dòng)作要領(lǐng):握拍從前,先用左手拿住球拍下部靠在球拍的握柄底托部位然并攏,食指與中指稍稍分開(kāi)使拍面與地面垂直。再?gòu)堥_(kāi)右手,使手掌虎口對(duì)著球拍框。小指、無(wú)名指、中指自自然曲折并貼在拍柄上圖一)。圖一反手握拍的動(dòng)作要領(lǐng):(四 學(xué)習(xí)正反手握拍法正手握拍的動(dòng)作要領(lǐng):握拍從前,先用左手拿住球拍下部靠在球拍的握柄底托部位然并攏,食指與中指稍稍分開(kāi)使拍面與地面垂直。再?gòu)堥_(kāi)右手,使手掌虎口對(duì)著球拍框。小指、無(wú)名指、中指自自然曲折并貼在拍柄上圖一)。圖一反手握拍的動(dòng)作要領(lǐng):圖二反手一種是有正手握拍法把球拍框往外轉(zhuǎn)(即往左方向轉(zhuǎn)),拇指前內(nèi)俱U部位貼在拍柄的窄面部位,食指往中指、無(wú)名指、小指并攏。往常反手握拍的時(shí)候,手心與拍柄之間有必定的縫隙,這樣握拍法有益于手段力量和手指力量的靈巧運(yùn)用圖二組織教法:1教師示范、2.學(xué)生模擬、解說(shuō)。組織教法:1教師示范、2.學(xué)生模擬、解說(shuō)。試握、教師糾正、檢查。.嫻熟球性練習(xí)、顛球練習(xí)等等。.關(guān)于握拳法的握拍給與糾正。要求:在擊球從前,握拍必定要放松、自然,在擊球的一頃刻才緊握球拍。結(jié)束部分.放松練習(xí).結(jié)束部分.放松練習(xí).部署課外作業(yè)教課內(nèi)容. 復(fù)習(xí)正手、反手握拍法.學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)弓 尸。」I、、, 1 jj-r ―l 1一* —r* JJ—t ra、.[-r-f -l —r* t*—~、-"-八rr]、 課的任務(wù).經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握正、反手握拍法及正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù).發(fā)展學(xué)生柔韌性及靈巧性.培育學(xué)生勇于拼搏、勤于動(dòng)腦的精神教課重點(diǎn)擊球動(dòng)作“頂肘、閃腕”動(dòng)作練習(xí)教課內(nèi)容與組織教法教學(xué)內(nèi)容與組織教法:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑40(米(二)前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(三)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng).握拍法練習(xí):正反手輪換握法.兩手握拍柔韌性練習(xí)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)正手、反手握拍法動(dòng)作要領(lǐng)同上一次課組織教法:呈體操隊(duì)型站位,練習(xí)握拍,老師糾正(二)學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)正手擊高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng):擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng):第一判斷來(lái)球的方向和落點(diǎn),側(cè)身退后使球在自己右肩稍前上方的地點(diǎn),左肩對(duì)網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手自然高舉,右手持拍,大小臂自然曲折,將球拍舉在右肩上方,兩眼凝視來(lái)球。擊球時(shí),由準(zhǔn)備動(dòng)作開(kāi)始,大臂后引,隨之關(guān)節(jié)上提顯然高于肩部,將球拍后引至頭后,自然伸腕(拳心向上),而后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)使勁下,以肩為軸,大臂帶動(dòng)小臂迅速向前上方甩著手段,在手臂挺直的最高點(diǎn)擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方擺動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí),左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。以下列圖:教學(xué)內(nèi)容與組織教法教學(xué)內(nèi)容與組織教法特色:1主動(dòng)性強(qiáng)、擊球力量大,是羽毛球技術(shù)中間基礎(chǔ)的重點(diǎn)2教師示范、領(lǐng)做、揮拍練習(xí)要求:以肩為軸、大臂帶動(dòng)小臂迅速向前面甩著手段,在手臂深知的最高點(diǎn)半場(chǎng)對(duì)半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí),教師檢查糾正易出錯(cuò)誤及糾正方法:.擊球點(diǎn)選擇不妥,偏前或偏后.影響擊球發(fā)力;3使勁不妥,以肘關(guān)節(jié)為軸,影響大臂發(fā)力,擊球沒(méi)有揮臂,甩腕動(dòng)作靠“迸發(fā)力”把球基礎(chǔ),而是將球推出,渾身不協(xié)調(diào)。4,增強(qiáng)徒手揮拍練習(xí),重申揮拍軌跡,應(yīng)當(dāng)“完好、沉肩、頂肘、閃腕”協(xié)調(diào)使勁。結(jié)束部分5結(jié)束部分放松練習(xí)課后小結(jié)與建議部署課外作業(yè)

課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容課的任務(wù).復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù).學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)教課內(nèi)容課的任務(wù).復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù).學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù).揮拍練習(xí).經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù).發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力.培育學(xué)生的吃苦耐勞、集體主義精神教課重點(diǎn)以肩為軸,大臂帶動(dòng)小臂迅速向前上方甩著手段(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng):.成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)教學(xué)教學(xué)內(nèi)容與組織教法.頻次密步15秒兩組.游戲:“喊數(shù)抱團(tuán)”持拍持球跑.柔韌性揮拍練習(xí)三:基本部分50??60’.復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)要求:領(lǐng)會(huì)由準(zhǔn)備-同拍--擊球--隨前動(dòng)作的協(xié)調(diào)使勁姿勢(shì)重點(diǎn)點(diǎn):展胸一頂肘一閃腕組織教法: (1)徒手揮拍練習(xí)(排隊(duì)、教師領(lǐng)做)2.學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)(1)示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng):(2.學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)(1)示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng):教學(xué)教學(xué)內(nèi)容與組織教法動(dòng)作僵直放球與揮拍配合不妥,擊球點(diǎn)湊近身體或離身體太遠(yuǎn),握拍太緊致使力量發(fā)揮不出來(lái),發(fā)球后,球拍未趁勢(shì)向左上放擺動(dòng)緩沖,而是揮向了右上方。教法提示:對(duì)個(gè)別掌握不好的同學(xué)要多做徒手揮拍發(fā)球練習(xí),領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的連接性和正確的動(dòng)作姿勢(shì)3.教師檢查學(xué)生徒手揮拍擊高遠(yuǎn)球和發(fā)球動(dòng)作練習(xí)(每人在教師眼前做,實(shí)時(shí)糾正、輔導(dǎo))要求:由局部看完好動(dòng)作,有完好動(dòng)作看局部動(dòng)作,達(dá)到動(dòng)作的連接、協(xié)調(diào)、有力圖四種發(fā)球的弧線1.高遠(yuǎn)球2平高球3平快球4.網(wǎng)前球結(jié)束部分5結(jié)束部分放松練習(xí)課后小結(jié)與建議部署課外作業(yè)

課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容1.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù).學(xué)習(xí)頭頂擊高遠(yuǎn)球技術(shù).退后步法練習(xí)1AN、I 、E廣I八匕r —r"—r*f、▲、-"-rlvfr 課的任務(wù).經(jīng)過(guò)教課生掌握正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù).發(fā)展學(xué)生的柔韌性及靈巧性.培育學(xué)生吃苦耐勞的質(zhì)量教課重點(diǎn)在挪動(dòng)中達(dá)成引拍動(dòng)作“早舉、高打”教課內(nèi)容與組織教法教學(xué)內(nèi)容與組一:開(kāi)始部分教學(xué)內(nèi)容與組(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng).發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作徒手揮拍練習(xí) 組織教法:呈體操隊(duì)型站立.集中注意力、反響練習(xí).熟習(xí)球性、擊球練習(xí)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)組織教法:兩人一組,每人20個(gè)~~30個(gè),老師示范、糾正動(dòng)作(二)學(xué)習(xí)頭頂擊高遠(yuǎn)球技術(shù)擊球時(shí),憫球點(diǎn)稍左后仰。為擊球時(shí)后角大臂帶動(dòng)狹擊球時(shí),憫球點(diǎn)稍左后仰。為擊球時(shí)后角大臂帶動(dòng)狹使勁擊球時(shí)上注意發(fā)招)擊球后,左片的迸發(fā)力和在身后著地并立刻回蹬,同時(shí)右腳前移,重心移至右腳。以下列圖:頭頂擊高遠(yuǎn)球要求:可運(yùn)用吊線球教課,使學(xué)生領(lǐng)會(huì)擊球點(diǎn)在左肩上空的感覺(jué),而后經(jīng)過(guò)多球和在場(chǎng)上練習(xí)來(lái)掌握,也可起跳擊球組織教法:老師示范、解說(shuō)、學(xué)生一對(duì)一 練習(xí)(三)退后步法練習(xí)容與容與組織.正手擊球的退后步法一一右后場(chǎng)區(qū).頭頂退后步法一.反手退后步法.—>左后場(chǎng)區(qū)要求:站位、站法、起動(dòng)、回動(dòng)應(yīng)按要求去領(lǐng)會(huì)和掌握,并在練習(xí)中不停探索這些步法挪動(dòng)的規(guī)律,以適應(yīng)練習(xí)和競(jìng)賽結(jié)束部分5結(jié)束部分1放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容課的任務(wù)2.教學(xué)內(nèi)容與組教課內(nèi)容課的任務(wù)2.教學(xué)內(nèi)容與組.復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù).學(xué)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)..介紹正手發(fā)平高球、平快球技術(shù)’1.經(jīng)過(guò)復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球、正手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù),使學(xué)生掌握發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力3培育學(xué)生擅長(zhǎng)動(dòng)腦,勤苦鍛煉的質(zhì)量發(fā)球動(dòng)作的協(xié)調(diào)使勁和動(dòng)作一致性教課重點(diǎn)教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng).發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作徒手揮拍練習(xí).集中注意力、反響練習(xí).熟習(xí)球性、擊球練習(xí).步法練習(xí)三:基本部分50~~60'(一)復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)(兩人一組)每人發(fā)20個(gè)球,要求發(fā)高而遠(yuǎn)的球。發(fā)球時(shí),使學(xué)生逐步嫻熟掌握自引拍到擊球連接動(dòng)作中的前臂、腕的回環(huán)動(dòng)作和手指的發(fā)力動(dòng)作。(第一是中指、無(wú)名指、小指的放松爾后手握緊)(二)學(xué)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)組織教法:老師示范解說(shuō),學(xué)生練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng):擊球時(shí),握拍放松,大臂動(dòng)作藥效,主要靠小臂帶著手腕向前切松、使勁要輕。如圖:教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容與組織教法結(jié)束部分課后小結(jié)與建議要求:手段不可以有上挑動(dòng)做。此外,落點(diǎn)要在前發(fā)球線鄰近,發(fā)出的球要貼望而過(guò),可免遭對(duì)方撲殺。(三)介紹發(fā)平高球、平快球技術(shù)組織教法:老師解說(shuō)示范,學(xué)生練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng):發(fā)平高球,在擊球的一頃刻,小臂加快帶著手段向前上放擺動(dòng),拍面要向前上方傾斜,以向前使勁為主,發(fā)出球的弧線以對(duì)方接球時(shí)伸拍打不著球的高度為宜,并發(fā)到對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線。動(dòng)作要領(lǐng):發(fā)平快球,充足利用前臂帶著手段的迸發(fā)力向前使勁,球直接從對(duì)方肩稍上高度超出,直抵后場(chǎng)。要求:注意動(dòng)作一致性,不要過(guò)手、過(guò)腰犯規(guī)。(四)半場(chǎng)對(duì)半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí),發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球練習(xí)要求:領(lǐng)會(huì)其動(dòng)作要領(lǐng)5’.放松活動(dòng).部署課外作業(yè)課的任務(wù)教課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容與課的任務(wù)教課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容與組織教法(二)學(xué)習(xí)接發(fā)球站位與準(zhǔn)備姿勢(shì)準(zhǔn)備姿勢(shì):左腳在前、全腳掌著地,重心在左腳,雙膝稍曲,右手持拍自然放胸前,左手屈肘于左邊,保持身體均衡,準(zhǔn)備接發(fā)球。以下列圖: 11.復(fù)習(xí)正手發(fā)球技術(shù) 教課內(nèi)容.學(xué)習(xí)接發(fā)球站位與準(zhǔn)備姿勢(shì).學(xué)習(xí)正手擊平高球技術(shù).經(jīng)過(guò)教課使學(xué)生掌握穩(wěn)固發(fā)球技術(shù).發(fā)展學(xué)生在練習(xí)、競(jìng)賽中的意識(shí).培育學(xué)生的吃苦耐勞的優(yōu)秀質(zhì)量擊球的正確性、發(fā)力集中教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng).集中注意力、反響練習(xí).熟習(xí)球性、擊球練習(xí)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)正手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)同上要求:兩人一組發(fā)高遠(yuǎn)球、平高球、網(wǎng)前球、平快球各 15次教師檢查,指導(dǎo)、糾正動(dòng)作.教師示范、解說(shuō),學(xué)生模擬練習(xí).學(xué)生兩人一組發(fā)球練習(xí)

三學(xué)習(xí)正手擊平高球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容與組織教法此球是一種在角主動(dòng)狀況下運(yùn)用的擊球技術(shù),在實(shí)踐中,質(zhì)量較高的平高球能夠調(diào)換對(duì)方的站位,使其失掉身體均衡,回球質(zhì)量差,從而為己更有力的攻擊,創(chuàng)建機(jī)遇,在與基本技術(shù)較差,步法較慢的敵手對(duì)陣時(shí),一個(gè)忽然的平高球常常會(huì)使敵手退不及而失分。教學(xué)內(nèi)容與組織教法動(dòng)作要領(lǐng):重點(diǎn):同擊高遠(yuǎn)球同樣,不過(guò)在擊球的一頃刻,使勁主假如向前面,是擊出的球的弧線較低。教師示范、解說(shuō)、學(xué)生練習(xí)結(jié)束部分5’結(jié)束部分.放松活動(dòng)后小結(jié)與建議.部署課外作業(yè)后小結(jié)與建議第7次授課教課內(nèi)容.復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù).學(xué)習(xí)正手吊球、頭頂?shù)跚?上網(wǎng)步發(fā)練習(xí)課的任務(wù)學(xué)會(huì)吊球動(dòng)作、解決好拍面擊球角度問(wèn)題教課重點(diǎn)手段閃爍發(fā)力,擊球的正確性教課內(nèi)容與組織教法教學(xué)內(nèi)容與組織教法:開(kāi)始部分5~10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)1高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作練習(xí),教師領(lǐng)做30次.發(fā)球揮拍練習(xí)30次三:基本部分50~~60()復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù).拋球擊球練習(xí),教師拋球、學(xué)生擊球、檢查動(dòng)作。.一對(duì)一半場(chǎng)復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球練習(xí)(二)學(xué)習(xí)正手吊球、頭頂?shù)跚蚴痉丁唤庹f(shuō)一一練習(xí)作用與特色:調(diào)換對(duì)方站位,以利于本方組織攻擊。在后場(chǎng)與高遠(yuǎn)球或殺球聯(lián)合起來(lái)運(yùn)用很有威力。正手吊球的動(dòng)作要領(lǐng):(1)劈吊:擊球時(shí),拍面正面向內(nèi)傾斜,手段做迅速切削下壓動(dòng)作。(2)輕吊:拍面正擊球托或借助來(lái)球彈力球拍輕當(dāng)球過(guò)網(wǎng)后貼網(wǎng)而下學(xué)學(xué)2.內(nèi)容上手吊球的兩種飛翔路線1.輕吊2劈吊頭頂?shù)跚颍嚎勺鲚p吊和劈吊練習(xí):兩人一組對(duì)練.定點(diǎn)吊直線.定點(diǎn)吊斜線(三)學(xué)習(xí)上網(wǎng)步法.跨步上網(wǎng)步法.墊步或交錯(cuò)步上網(wǎng)步法結(jié)束部分5’結(jié)束部分.放松活動(dòng)課后小結(jié)與建議.部署課外作業(yè)

課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容.教課內(nèi)容.復(fù)習(xí)正手吊球技術(shù) .學(xué)習(xí)反手吊球技術(shù)課的任務(wù)2.1課的任務(wù)2..培育學(xué)生的吃苦耐勞的精神.領(lǐng)會(huì)手段迅速切削下壓動(dòng)作教課重點(diǎn)教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5~10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容(三)講堂要求:.一致著裝運(yùn)動(dòng)服、恪守講堂紀(jì)律。.自備球拍、每小組自備球網(wǎng).“一拍在手、信心全有”、努力學(xué)習(xí)、勤苦鍛煉二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)正手吊球技術(shù)練習(xí)組織教法:教師示范、解說(shuō),學(xué)生一對(duì)一練習(xí)s-頭頂?shù)跚蚶虒W(xué)內(nèi)容與組織教法正手吊球例圖結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容與組織教法正手吊球例圖結(jié)束部分正手吊球易出錯(cuò)誤:.采納正拍面擊球.擊球時(shí)降低擊球點(diǎn),動(dòng)作放慢,球速減慢.采納豎直或上仰得拍面擊球.法力時(shí)沒(méi)有手指、手段動(dòng)作,動(dòng)作僵直(二)復(fù)習(xí)反手吊球技術(shù)練習(xí)同上(三)一點(diǎn)打二點(diǎn),半場(chǎng)對(duì)半場(chǎng)練習(xí)擊對(duì)方兩個(gè)高遠(yuǎn)球,一個(gè)吊球,而后互換(四)半場(chǎng)對(duì)半場(chǎng)(斜線)練習(xí)要領(lǐng)同上5放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容1.健身跑3.學(xué)習(xí)挑球技術(shù)課的任務(wù)培育學(xué)生英勇、堅(jiān)強(qiáng)的意志質(zhì)量教課重點(diǎn)跑步的動(dòng)作要領(lǐng),挑球的手臂回環(huán)動(dòng)作課的任務(wù)培育學(xué)生英勇、堅(jiān)強(qiáng)的意志質(zhì)量教課重點(diǎn)跑步的動(dòng)作要領(lǐng),挑球的手臂回環(huán)動(dòng)作教學(xué)教學(xué)內(nèi)容與組織教教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容(三)講堂要求:.一致著裝運(yùn)動(dòng)服、恪守講堂紀(jì)律。.自備球拍、每小組自備球網(wǎng).“一拍在手、信心全有”、努力學(xué)習(xí)、勤苦鍛煉二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)揮拍練習(xí)30次三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)吊球技術(shù)半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí),教師指導(dǎo)、檢查(二)學(xué)習(xí)挑球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):正手挑球時(shí),以肘關(guān)節(jié)為軸,伸拍向前并從前臂帶著手段由下向上擺動(dòng)。反手挑球時(shí),以反手握拍法握拍,擊球時(shí)肘關(guān)節(jié)稍太高,并以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂帶著手段由下向上擺動(dòng)。 (圖一)組織教法:示范,解說(shuō)、練習(xí)、半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)組織教法三:健身跑示范動(dòng)作,解說(shuō)。學(xué)生按動(dòng)作要求800米。列一隊(duì)進(jìn)行。結(jié)結(jié)束部分5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議對(duì)健身跑內(nèi)容不太理想,學(xué)生惰性太大。新學(xué)內(nèi)容挑球技術(shù)掌握很好,課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容.健身跑.復(fù)習(xí)挑球技術(shù).學(xué)習(xí)殺球技術(shù)專項(xiàng)考試復(fù)習(xí)課的任務(wù)教課重點(diǎn)教課內(nèi)容與組織教法教學(xué)內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?教學(xué)內(nèi)容與組織教法(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容(三)講堂要求:.一致著裝運(yùn)動(dòng)服、恪守講堂紀(jì)律。.自備球拍、每小組自備球網(wǎng).“一拍在手、信心全有”、努力學(xué)習(xí)、勤苦鍛煉二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)挑球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)、組織教法、練習(xí)方式同前一節(jié)課(二)學(xué)習(xí)正手殺球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):其擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)和擊球動(dòng)作與正手擊高遠(yuǎn)球基本同樣。不一樣的是最后使勁的方向朝下,并且要充足利用蹬地、轉(zhuǎn)體、收腹以及手臂和手段的迸發(fā)力全力地將球向下?lián)舫?,擊球的一頃刻重要握球拍。組織教法:教師解說(shuō)、示范、學(xué)生練習(xí).按殺球力量的不一樣分為重殺、點(diǎn)殺。.按飛翔行程的長(zhǎng)短或落點(diǎn)不一樣分為長(zhǎng)殺、短殺從動(dòng)作的速度看,動(dòng)作忽然、急速、起跳殺球的動(dòng)作總之為突擊殺。.殺球的特色是力量大,速度快、是主動(dòng)攻擊的重要技術(shù)。

教學(xué)內(nèi)容與組織教學(xué)內(nèi)容與組織教法擊球才能猛,特別肩部要使勁侖臂下壓,擊球瞬時(shí)握拍要更緊長(zhǎng)殺與短殺的擊球重點(diǎn):1擊球時(shí)拍面角度不一樣,2擊球使前臂內(nèi)旋的速度不一樣教課重點(diǎn):1與正手、頭頂高遠(yuǎn)球基真同樣。2.擊球點(diǎn)稍靠前,拍面才能下壓3臂需要以正拍面擊球才能集中力量(三)復(fù)習(xí)考試內(nèi)容(見(jiàn)考試方法)(四)健身跑(同前課)結(jié)束部分結(jié)束部分放松練習(xí)課后小結(jié)與建2部署課外作業(yè)

課后小結(jié)與建教課內(nèi)容專項(xiàng)考試課的任務(wù)教課重點(diǎn)教課內(nèi)容與組織教法教學(xué)內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’教學(xué)內(nèi)容與組織教法(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課安排(三)講堂要求:.一致著裝運(yùn)動(dòng)服、恪守講堂紀(jì)律。.自備球拍、每小組自備球網(wǎng).“一拍在手、信心全有”、努力學(xué)習(xí)、勤苦鍛煉二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)考試方法:半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)(二)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)教師指定每人發(fā)兩個(gè)高遠(yuǎn)球后再看正手擊高遠(yuǎn)球參照技術(shù)動(dòng)作手法、步法評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)學(xué)生達(dá)成以上兩項(xiàng)綜合給與評(píng)定評(píng)定得分A+100A95A一90B+85B80教B一75

評(píng)定 得分TOC\o"1-5"\h\zC+ 70C 65C— 60D+ 55D 50D— 45學(xué)內(nèi)容與組織教法課后小結(jié)與建議5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè) 專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)(羽毛球)概論靈巧教課內(nèi)容課的任務(wù)教課重點(diǎn)教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本學(xué)期羽毛球選項(xiàng)課計(jì)劃安排二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60參照西工大概育課教材羽毛球部分進(jìn)行理論授課、總結(jié)本學(xué)期學(xué)習(xí)狀況學(xué)內(nèi)容與組織教法結(jié) 5放松練習(xí)2.部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議第13次授課教課內(nèi)容.復(fù)習(xí)高、吊、殺技術(shù).學(xué)習(xí)接殺技術(shù),擋、放網(wǎng)、挑球技術(shù).雙側(cè)步法練習(xí)口. ■、、, ? ?、》 * j1_t fc- 11-k1—i 課的任務(wù)鼓舞學(xué)生全面學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)動(dòng)作的信心教課重點(diǎn)殺球、挑球動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力的培育教課內(nèi)容與組織教法- 44、- —ZX,-教學(xué)內(nèi)容與組織教法:開(kāi)始部分510,(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng).頻次密步.揮拍動(dòng)作練習(xí)三:基本部分50~~60()復(fù)習(xí)高、吊、殺球技術(shù)練習(xí)技術(shù)要領(lǐng):(略)組織教法:教師示范、解說(shuō) 學(xué)生一對(duì)一練習(xí)(二)學(xué)習(xí)接殺技術(shù)組織教法:教師示范、解說(shuō),學(xué)生練習(xí)接殺球易出錯(cuò)誤:1反響慢2.接不到球

教學(xué)內(nèi)容與組織教法糾正方法:.要訓(xùn)練優(yōu)秀的接殺球準(zhǔn)備、姿勢(shì)、做到屈膝提踵,低重心的靈巧站位,有益于起動(dòng)。.陪練者多殺球。練習(xí)者做接殺球練習(xí),以訓(xùn)練練習(xí)者的反響速度和判斷能力。.握拍要靈巧,在觸球時(shí)應(yīng)以手指控制拍面后仰一些.適合增添向前上方提拉的力量(三)擋網(wǎng)、放網(wǎng)的練習(xí)組織教法一對(duì)一半場(chǎng)對(duì)半場(chǎng)教師示范、解說(shuō),學(xué)生練習(xí)(四)學(xué)習(xí)挑球技術(shù)練習(xí)組織教法:一對(duì)一半場(chǎng)對(duì)半場(chǎng)教師示范、解說(shuō),學(xué)生練習(xí)重點(diǎn):手臂發(fā)力來(lái)自四個(gè)回環(huán)動(dòng)作, 上臂以肩為軸的回環(huán)、以主為軸的回環(huán)、以腕為軸的回環(huán)、以手握的拳既掌心為軸球拍的回環(huán)。(三)雙側(cè)挪動(dòng)步發(fā)練習(xí)組織教法:教師示范、解說(shuō)---學(xué)生練習(xí)---教師檢查結(jié)束部分5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議

教課內(nèi)容術(shù)1.復(fù)習(xí)高、吊、殺球技術(shù),復(fù)習(xí)擋、放、挑球技2介紹規(guī)則、裁判法、教課競(jìng)賽課的任務(wù)教課內(nèi)容術(shù)1.復(fù)習(xí)高、吊、殺球技術(shù),復(fù)習(xí)擋、放、挑球技2介紹規(guī)則、裁判法、教課競(jìng)賽課的任務(wù)全面學(xué)習(xí)基本技術(shù)、做到動(dòng)作協(xié)調(diào)提升運(yùn)用基本技術(shù)、參加練習(xí)的規(guī)范性教課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5教學(xué)內(nèi)容與組織教法(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)高、吊、殺球技術(shù),復(fù)習(xí)擋、放、挑球技術(shù).高、吊、放、挑球 半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí).高、吊、擋、挑球 半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí).綜合練習(xí)教師指導(dǎo)檢查(二)介紹規(guī)則、裁判法.球場(chǎng)和球場(chǎng)設(shè)施 5.挑邊.羽毛球 6.計(jì)分方法.球速的查驗(yàn).羽毛球拍教學(xué)內(nèi)容與組織教法(三)教課競(jìng)賽全班分為四--六隊(duì),選出隊(duì)長(zhǎng),單打抗衡形式進(jìn)行集體賽每局7分制,三局兩勝結(jié)束部分5’放松練習(xí)部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容.復(fù)習(xí)高、吊、殺球技術(shù).學(xué)習(xí)前場(chǎng)網(wǎng)上擊球技術(shù)一撲球、放網(wǎng)前球、搓球技術(shù)課的任務(wù) 增強(qiáng)基本技術(shù)練習(xí),穩(wěn)固、練習(xí)教課重點(diǎn) 網(wǎng)上擊球:放網(wǎng)、搓球的技術(shù)教課內(nèi)容與組織教法「開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容與二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)高、吊、殺球技術(shù)練習(xí)教師示范、解說(shuō),學(xué)生一對(duì)一練習(xí)(二)學(xué)習(xí)前場(chǎng)網(wǎng)上擊球技術(shù)步上網(wǎng),1.同腌手快點(diǎn)在|快主煤球在網(wǎng)頂?shù)尼绺唿c(diǎn)的蹬跨里跳織以迅雷不及掩耳之勢(shì)一拍解決斗斗。L要求:必定要在高于網(wǎng)的部位擊球,主要從前臂帶著手段閃擊,動(dòng)作教術(shù),法小手而聆左擊器時(shí)拍面要前傾。假如球離網(wǎng)頂較近,就采納滑動(dòng)式撲球技組織教法:教師示范、解說(shuō) ,學(xué)生練習(xí)(采納一對(duì)一喂球方式練習(xí))正手撲球.放網(wǎng)前球的動(dòng)作要領(lǐng):一在于嚴(yán)格控制托球的力量。揮拍的力量、速度和拍面角度的大小,主要取決于來(lái)球離網(wǎng)的遠(yuǎn)近和速度的快慢。擊球時(shí),小臂稍外旋,手段由后伸至稍內(nèi)收閃爍,握拍手的食指和拇指加住球拍,后三指輕握球拍,輕擊球拖把球輕送過(guò)去。.搓球動(dòng)作要領(lǐng):(是一種從一般放網(wǎng)前球技術(shù)基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的富裕攻擊性的放網(wǎng)技術(shù)),應(yīng)爭(zhēng)取較高的擊球點(diǎn),搓球時(shí)出手要快。依據(jù)球離網(wǎng)的遠(yuǎn)近,運(yùn)用手指靈巧控制好球的角度和擊球力量。擊球點(diǎn)離網(wǎng)較近時(shí),球拍后仰的角度要大一些,切擊球托時(shí),以切削為主,力量也較小,正、反手搓球時(shí),揮拍力量、速度和拍面角度的大小主要取決于來(lái)球時(shí)離網(wǎng)的遠(yuǎn)近和速度的快慢突出一個(gè)搶上網(wǎng)。(圖一)快慢反手搓球的右邊底部使球滾翻過(guò)網(wǎng)(圖二)圖一圖二圖一圖二放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容課的任務(wù)穩(wěn)固提升已學(xué)基本技術(shù)教課重點(diǎn)推球、放網(wǎng)、搓球、勾對(duì)角球的技術(shù)教課內(nèi)容課的任務(wù)穩(wěn)固提升已學(xué)基本技術(shù)教課重點(diǎn)推球、放網(wǎng)、搓球、勾對(duì)角球的技術(shù).復(fù)習(xí)網(wǎng)上擊球、撲球技術(shù)、放網(wǎng)、搓球、推球技術(shù)、勾對(duì)角球.教課競(jìng)賽教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)撲球技術(shù)、放網(wǎng)前球、搓球技術(shù)內(nèi)拇指支撐。就要使拍面內(nèi)拇指支撐。就要使拍面后仰。球若很被,就不宜推球。。球拍的預(yù)擺幅度要小,糾正產(chǎn)免鉀太主動(dòng)變成被動(dòng)。以下列圖:組織教法:教師示范、解說(shuō)組,喂球練習(xí)反手推球正手推球技術(shù)重點(diǎn):伸腕或屈腕動(dòng)作要忽然、短小、迅速、使拍面對(duì)著出球方向。教學(xué)內(nèi)容與組織教法正手勾球:靠前臂稍有內(nèi)旋往左拉收,手段由彳爰伸至內(nèi)收閃腕,揮拍撥擊球拍的右下側(cè)下部。(圖一)反手勾球:小臂前伸,拍面平舉,在球過(guò)網(wǎng)著落的一瞬時(shí),肘部忽然下沉、罷手、轉(zhuǎn)動(dòng)、拍面保證出球方向,收肘保證出球距離的靠譜。(圖二)被動(dòng)勾球的技術(shù)重點(diǎn):一般采納墊步加跨大步上網(wǎng)的步法。手上的動(dòng)作基本與主動(dòng)勾球動(dòng)作一致。要求:1被動(dòng)擊球擊球點(diǎn)較低,手上要控制好球,飛翔的弧度與角度要好。2.被動(dòng)中辦理勾球,要求步法與手法精美,、堅(jiān)決。難度很大。因此這類技術(shù)要擇時(shí)而用。假如技術(shù)和機(jī)遇都掌握得很好,會(huì)有出其不意的成效。圖一圖二結(jié)束部分5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容.復(fù)習(xí)網(wǎng)上擊球技術(shù).學(xué)習(xí)底線抽球技術(shù).介紹半蹲中場(chǎng)平擊球技術(shù)課的任務(wù)穩(wěn)固復(fù)習(xí)網(wǎng)上擊球技術(shù)教課重點(diǎn)手法與步法的連接教課內(nèi)容與組織教法■■▲r> 、.一 >t _教學(xué)內(nèi)容與組織教法:開(kāi)始部分510,(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60()復(fù)習(xí)網(wǎng)上擊球技術(shù)搓、推、撲、勾、聽(tīng)任選三種,采納半場(chǎng)一對(duì)一相互喂球練習(xí)20~~30個(gè)一組(二)學(xué)習(xí)底線抽球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):當(dāng)右腳跨步著地的同時(shí)主要靠前臂帶動(dòng)腕部作“抽鞭式”的閃爍揮拍,將球抽向?qū)Ψ?。抽球后,以由腳蹬地,向中心地點(diǎn)回動(dòng)。技術(shù)重點(diǎn):抽球是一種反控制的主要技術(shù)之一,在中場(chǎng)因?yàn)榫嗑W(wǎng)近,球速快,有必定的攻擊力,在雙打中尤其突出。抽球在后場(chǎng)主要應(yīng)付對(duì)方長(zhǎng)殺,以及壓底線兩角時(shí)作為反控制手段(下列圖)組織教法:教師解說(shuō)、示范、學(xué)生練習(xí)教學(xué)內(nèi)容與組織教法正手抽球(三)介紹半蹲式中場(chǎng)平擊球技術(shù)結(jié)束部分課后小結(jié)與建議反手抽球重點(diǎn):介于能手與低手擊球之間的一種特別打法, 主要用于中場(chǎng)區(qū),此地區(qū)是攻防變換的重點(diǎn)地區(qū),要求揮拍預(yù)擺幅度小,突出一個(gè)‘快’正面、右邊、頭頂平擊球練習(xí)半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)教學(xué)教學(xué)內(nèi)容與組織教法2.五次直線進(jìn)退跑練習(xí)(方法:賜教材內(nèi))教課內(nèi)容.靈巧.復(fù)習(xí)考試內(nèi)容、理論、裁判法答疑課的任務(wù)復(fù)習(xí)考試內(nèi)容,正手擊高遠(yuǎn)球聯(lián)合殺、吊上網(wǎng),五次直線進(jìn)退跑練習(xí)教課重點(diǎn)手法、步法的連接教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)復(fù)習(xí)考試內(nèi)容1.正手擊高遠(yuǎn)球聯(lián)合殺、吊上網(wǎng),半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)(二對(duì)理論題、裁判法進(jìn)行解答,采納出題和解答方式進(jìn)行學(xué)內(nèi)容與組織教法結(jié)結(jié)束部分5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議第19次授課 - 14、,:——、——4 教課內(nèi)容.專項(xiàng)考試.正手擊高遠(yuǎn)球聯(lián)合殺、吊上網(wǎng)(25%),五次直線進(jìn)退跑練習(xí)(25%)課的任務(wù)達(dá)成考試,記錄評(píng)定成績(jī)、鼓舞學(xué)生進(jìn)步教課重點(diǎn)手法與步法的連接,協(xié)調(diào)、自然教課內(nèi)容與組織教法>— 、, 教學(xué)內(nèi)容與組織教法:開(kāi)始部分510,(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)(三)說(shuō)明考試方法,內(nèi)容和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)三:基本部分50~~60(一)考試正手擊高遠(yuǎn)球聯(lián)合殺、吊上網(wǎng)(25%)(二)考試五次直線進(jìn)退跑練習(xí)(25%)

教學(xué)內(nèi)容與組織教法評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)成績(jī) 得分 成績(jī) 得分(秒) (秒)男 女 男女100 6595 6090 5085 4080 3075 2070 10結(jié)束部分5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容1基礎(chǔ)理論考試教課競(jìng)賽課的任務(wù)達(dá)成理論試卷的答題考試教課重點(diǎn)學(xué)會(huì)組織小競(jìng)賽,擔(dān)當(dāng)裁判工作教課內(nèi)容與組織教法■■▲r> 、.一 >t _教學(xué)內(nèi)容與組織教法:開(kāi)始部分510,(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60’(一):基礎(chǔ)理論考試(二)教課競(jìng)賽分隊(duì)抗衡(單打抗衡)記錄比分,裁判實(shí)習(xí)學(xué)內(nèi)容與組織教法結(jié)結(jié)束部分5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議第21次授課1.復(fù)習(xí)綜合技術(shù)教課內(nèi)容課的任務(wù)掌握綜合技術(shù)、動(dòng)作嫻熟、協(xié)調(diào)教課重點(diǎn)學(xué)會(huì)怎樣參加單打競(jìng)賽,注意事項(xiàng)等教課內(nèi)容與組織教法■■▲r> 、.一 >t _*:開(kāi)始部分510,(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容* :準(zhǔn)備部分:20'~25’(一D 般準(zhǔn)備活動(dòng)教1.成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米2.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)學(xué)(二:)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)三? A.:基本部分50~~60(一)半場(chǎng)對(duì)半場(chǎng)一對(duì)一攻防練習(xí)容(一二)分隊(duì)競(jìng)賽與組賽,三局兩勝)聯(lián)合前此課競(jìng)賽狀況進(jìn)行集體賽(抗衡賽所有推行單打比織教法學(xué)內(nèi)容與組織教法結(jié)結(jié)束部分5’放松練習(xí)2部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議教學(xué)教學(xué)內(nèi)容與組織教本學(xué)期總決賽安排競(jìng)賽次序表,各隊(duì)按過(guò)去賽績(jī)排序分組考試21分制第22次授課教課內(nèi)容復(fù)習(xí)綜合技術(shù)總復(fù)習(xí)教課競(jìng)賽課的任務(wù)使學(xué)生能夠較嫻熟掌握已學(xué)基本技術(shù)教課重點(diǎn)競(jìng)賽中鍛煉自己,熟習(xí)競(jìng)賽規(guī)則教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本次課內(nèi)容二:準(zhǔn)備部分:20‘?25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)三:基本部分50~~60(一)半場(chǎng)一對(duì)一攻防練習(xí)(二)教課競(jìng)賽

教學(xué)內(nèi)容與組織教法裁判實(shí)習(xí)登記決出1 名競(jìng)賽形式單打抗衡)集體競(jìng)賽按水平高低排出場(chǎng)名單次序結(jié)束部分5’放松練習(xí)部署課外作業(yè)課后小結(jié)與建議教課內(nèi)容1.規(guī)則與裁判法2學(xué)習(xí)單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)3.教課競(jìng)賽課的任務(wù)教課內(nèi)容1.規(guī)則與裁判法2學(xué)習(xí)單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)3.教課競(jìng)賽課的任務(wù)穩(wěn)固發(fā)球的基本技術(shù)、提升實(shí)戰(zhàn)水平發(fā)各樣球的合理動(dòng)作和一致性教課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容與組織教法教課內(nèi)容與組織教法一:開(kāi)始部分5?10’(一)整隊(duì)會(huì)合,報(bào)告人數(shù)、教師點(diǎn)名(二)簡(jiǎn)介本學(xué)期羽毛球選項(xiàng)課計(jì)劃安排(三)講堂要求:.一致著裝運(yùn)動(dòng)服、恪守講堂紀(jì)律。.自備球拍、每小組自備球網(wǎng).“一拍在手、信心全有”、努力學(xué)習(xí)、勤苦鍛煉二:準(zhǔn)備部分:20'~25’(一)一般準(zhǔn)備活動(dòng).成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)所慢跑400米.前進(jìn)間體操與柔韌性練習(xí)(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)雙側(cè)步法練習(xí)5個(gè)來(lái)回跑*2三、基本部分(一)解說(shuō)規(guī)測(cè)與裁判法(裁判臨場(chǎng)正規(guī)術(shù)語(yǔ)、手勢(shì)等)(二)學(xué)習(xí)單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)1.教師解說(shuō)戰(zhàn)術(shù)定義和實(shí)行戰(zhàn)術(shù)

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