中學生心理健康教育

淺談中學生心理健康教育初中生心理輔導課活動教案初中生心理輔導課活動教案追求與挫折一，教學目標:通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念并能夠理解到"具有‘雙重性‘的特點，從而激發(fā)學生加強自我抗挫的愿望"。二，教學重點:1.追求與挫折的辯證關系。2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起準確的"挫折觀"。（一）教學過程一、導人1.播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折二、講授新課了解關于"追求與挫折"的基本知識1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態(tài)。(二)追求與挫折的關系1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)同學討論一一"桑蘭的追求與挫折"出示電腦幻燈片""討論歸納""的關系出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求；不怕挫折,求。(三)面對挫折觀看錄像""小記者談采訪感受電腦幻燈出示:"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"(四)挫折的影響配樂幻燈""討論寫信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何協(xié)助她擺脫消極的影響？配樂幻燈一一當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》為""作新的詮釋(五)總結升華電腦幻燈:""一一嚴純華小結全課折！mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"課后作業(yè)作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響)學會傾聽活動目的:1。讓學生明白聽到并不代表是準確的，要小心地聽話，準確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。2．使學生掌握傾聽的準確方法。適用對象:班級全體成員活動場地:教室活動時間:45活動準備:心理情景劇，沒有五官的人頭像活動程序一．熱身引入播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設情景，聽后設問:你們覺得這音樂好聽嗎？聽后有什么感受呢？你們是從什么時候學會傾聽的呢？談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，話的時候，傾聽就往往被忽略了。二．游戲《悄悄話》104交流與分享:1.你們小組成功或失敗的經驗是什么?2.做完這個游戲你有什么感受?三.小組活動:《你畫我說》四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組活動規(guī)則:1.一個扮演盲人,一個扮演明眼人.交流與分享:1.通過這個活動你有什么感受呢？2．做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?四.情景劇表演在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當傾聽者,“聽”似乎是件簡單然而的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?(劇情內容:在課堂上,個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)學生表演情景劇，表演完后學生談談:上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)？你是否有過劇中相似的經歷？你有什么損失嗎？結合實際生活談談。五．學生談談如何做一個合格的傾聽者，如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。六.學生練習跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受；在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。學生談談學會傾聽的好處，如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。七．教師總結歸納當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。超越自我活動目的：教會學生面對內心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來自于外界事物，參加人數(shù)：全體成員使用時間：45分鐘材料準備：無毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個，電源插座一個。活動場地：班級適用對象：經常出現(xiàn)恐懼心理的成員活動程序：主題活動一、面對恐懼學會說“不”老師請學生在紙上列出五項學習生活中最怕的事或物，然后進行交流。老師分析并總結學生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門功課不好……子上。這時老師提議，有哪位勇敢的學生能上來抓一下這條蛇。的帶動下，讓每一個學生一個接一個地試一試。討論要點：明白當我們感到害怕時，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。就被自己封鎖得越嚴。針對具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”誠信與我通行活動背景現(xiàn)象都持懷疑態(tài)度，影響了學生心理的健康和發(fā)展，因而設計本課題。信的人，培養(yǎng)誠信的心理品質?；顒影嗉墸撼醵昙壔顒訒r數(shù)：一課時活動重點：引導、啟發(fā)學生明確對誠信的認識，培養(yǎng)學生誠信的心理品質。活動準備：1、每個學生至少收集一條有關誠信的名言、警句、格言或成語。2、每個學生3（上、下）和“贈送誠信之星”活動中體驗誠信對人們的重要性?；顒舆^程：（一）引入課題，創(chuàng)設情景1、根據(jù)現(xiàn)場情況引入故事《生死相托》2、學生有感情地講述故事：《生死相托》（上）。3、教師質疑：同學們，皮斯會回來嗎？如果你是皮斯，你會怎樣做？為什么？（引導學生討論可能會出現(xiàn)的結局）4、學生繼續(xù)講故事《生死相托》（下）（根據(jù)學生回答、啟發(fā)）。5誠信3你遇到過不誠信的人和事嗎？當時你心里有什么感受？（二）啟發(fā)思考，引導體驗1、知道什么是誠信嗎？我們中華民族是禮儀之幫，自古以來就有許多關于誠信的名言、警句、格言或成語，誰能說說，你知道的有哪些？2、師根據(jù)學生回答小結：誠信，就是不欺騙別人，答應別人的事情就一定要努力去做到，正所謂：“言必行，行必果”，“一諾千金”（課件出示：誠信是一種美德）。3、教師設問：怎樣才能做一個誠信的人呢？關于《狼來了》的故事就說（我們同行?。ㄈ┗顒樱骸八统鲆活w誠信之星”1、教師：每個同學手中都有一個五角星，我們把它命名為“誠信之星”，它代表值得擁有它的人，并說明贈送的原因。2、播放音樂《春野》，在舒緩的音樂聲中，學生自由活動，贈送“誠信之星”。（教師根據(jù)現(xiàn)場情況及時烘托、渲染氣氛、創(chuàng)設情景。）3、教師：請獲得誠信之星較多的同學與同學分享這種自豪而快樂的感受。（師根據(jù)實際情況及時啟發(fā)教育）4、教師小結：同學們，你們不要小看了這顆星，它代表著受人尊敬和信任。你己鋪設了一條通往成功的道路。5、課件出示：誠信是快樂是，誠信是成功的催化劑。6、教師：有的同學可能一顆星都沒有，這說明了什么呢？說明你平時可能有失（四）聯(lián)系實際，指導實踐1、教師：我們在現(xiàn)實生活中，可能因為種種原因，曾失信過自己的朋友、同學、老師和親人。教師講述自己失信于人的例子，請學生幫忙出主意？2、教師：看來失信于人的時候，我們可以而且應該及時補救，用自己的真誠來來3、教師：剛才發(fā)言的同學都很勇敢，他們用自己的誠實為自己贏得了一次改正錯誤的機會。有時，我們不是故意要失信于人，而是一些客觀原因造成的。想一想，我們失信于別人會有那些原因？怎么辦？4（……）（五實踐自己的諾言而努力吧?。◣熒g相互擊掌明誓）教學后記：1、選題：本課題針對班上學生實際，結合我校科研