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文檔簡介

田徑專項(xiàng)知識題田徑專項(xiàng)知識題田徑專項(xiàng)知識題xxx公司田徑專項(xiàng)知識題文件編號:文件日期:修訂次數(shù):第1.0次更改批準(zhǔn)審核制定方案設(shè)計(jì),管理制度田徑運(yùn)動場地一.單選1.半圓式田徑場的跑道是由(

)個半圓和(D)個對等的直段組成.A一,一

B一,二

C二,一

D二,二2.鉛球場地的投擲圈內(nèi)沿直徑為(C)米AB2CD3.標(biāo)槍場地扇形落地有效區(qū)夾角約為(B

)A25°B29°C35°D40°4.跳遠(yuǎn)沙坑遠(yuǎn)端至起跳線距離至少(D)米.A7B8C9D105.跳高場地半圓形助跑道的半徑至少(D)米。A10B12C15D206.第一彎道計(jì)算線的長度公式為(B

)A2∏rB2∏(r+0.3)C2∏(r-0.3)D2∏(r+0.2)二、多選1.半圓式田徑場的跑道是由(AC)組成的.A曲段B弧段C直段D平段2.半圓式田徑場通常采用的彎道半徑有(ABD)A36米B36.5米C37米D37.898米3.在投擲項(xiàng)目中落地有效區(qū)為40°的有(ABD).A鉛球B鐵餅C標(biāo)槍D鏈球4.跑道的丈量方法有(ABCD).A直接丈量法B經(jīng)緯儀丈量法C直弦丈量法D余弦丈量法5.3000米比賽時起跑線的劃線方法有(AD).A一般法B特殊法C線量法D點(diǎn)量法三、名詞解釋1.縱軸線2.跑道寬3.直道4.分道線5.計(jì)算線6.前伸數(shù)四.簡答1.在田徑場地布局時因應(yīng)注意那些問題.2.簡述小型半圓式田徑場的設(shè)計(jì)方法與步驟.3.設(shè)計(jì)小型半圓式田徑場應(yīng)注意的問題.4.田賽場地布局應(yīng)注意那些問題.5.塑膠跑道的保養(yǎng)和維修應(yīng)注意那些問題.五.計(jì)算1.現(xiàn)有一長100米,寬60米的空地,請?jiān)O(shè)計(jì)一小型半圓式田徑場.根據(jù)小型半圓式田徑場的設(shè)計(jì)方法和步驟進(jìn)行2.計(jì)算分道寬為1.22米的400米半圓式田徑地五道的前伸數(shù).起點(diǎn)前伸數(shù)=2∏[r+(n-1)d+0.2]-2∏(r+0.3)

答案:一、單選

4.D

二、多選

3.ABD

4.ABCD

三、名詞解釋1.縱軸線:或稱中線,為南北走向,把場地的寬分為東西兩部分,是繪圖和修建場地的基線.2.跑道寬:跑道內(nèi)外凸沿之間的寬度,也稱跑道總寬.3.直道:第一、第二彎道之間的兩段直跑道.4.分道線:相鄰兩條分道之間的界線.5.計(jì)算線:用做計(jì)算各分道線周長的設(shè)想線,又稱實(shí)跑線.6.前伸數(shù):在競賽時,為使運(yùn)動員所跑的距離相等,外道起點(diǎn)就要前移.在起點(diǎn)前移的距離,計(jì)算和丈量時稱為前伸數(shù).四.簡答1.在田徑場地布局時因應(yīng)注意那些問題.1)

要符合田徑競賽規(guī)則的規(guī)定2)

要有利于運(yùn)動員技術(shù)水平的發(fā)揮和公平競爭3)

盡量減少徑賽與田賽之間的相互干擾4)

確保使用安全5)

有利于使用保養(yǎng)2.簡述小型半圓式田徑場的設(shè)計(jì)方法與步驟.1)

丈量空地可利用面積的長和寬2)初步計(jì)算彎道半徑3)計(jì)算第一彎道計(jì)算線長4)

計(jì)算直道長5)

計(jì)算第一道計(jì)算線長6)

調(diào)整跑道周長3.設(shè)計(jì)小型半圓式田徑場應(yīng)注意的問題.1)有利于教學(xué)、訓(xùn)練和組織競賽2)

設(shè)計(jì)時應(yīng)把第一道計(jì)算線取整數(shù).3)

要根據(jù)空地面積和使用需要,確定分道數(shù)的多少和彎道半徑的大?。矗?/p>

場地四周應(yīng)留有一定的空地.4.田賽場地布局應(yīng)注意那些問題.1)

合理利用田徑場的空地,安排好田賽項(xiàng)目場地.2)保證田賽每個項(xiàng)目都有一定數(shù)量的場地,便于進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練和競賽.3)

盡量減少使用時田賽與徑賽項(xiàng)目以及田賽項(xiàng)目之間的相互干擾.4)

確保安全5.塑膠跑道的保養(yǎng)和維修應(yīng)注意那些問題.1)

要防滴油腐蝕,防燃防暴,不得穿刺和切割2)注意常清掃,保持場地清潔.3)

比賽前用水沖刷,炎熱天氣噴水降溫.五.計(jì)算1.根據(jù)小型半圓式田徑場的設(shè)計(jì)方法和步驟進(jìn)行2.起點(diǎn)前伸數(shù)=2∏[r+(n-1)d+0.2]-2∏(r+0.3)鉛

球一、單項(xiàng)選擇題1、女子鉛球被列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目是在(

D

)A1932年,第10屆B1936年,第11屆C1942年,第12屆D1948年,第14屆2、鉛球教學(xué)中教學(xué)的重點(diǎn)是(B)

A滑步

B最后用力

C滑步與最后用力的結(jié)合

D滑步前的預(yù)備姿勢3、推鉛球的項(xiàng)目類型是(C

)A速度型B力量型C速度力量型D力量耐力型4、推鉛球的出手角度一般為答案與課本不同最佳拋射角為38°~42°(B答案與課本不同最佳拋射角為38°~42°

A

30°—35°B

35°—39°

C

37°—42°D

43°—45°5、在推鉛球最后用力過程中,上體用力過早,左臂過分向左后方擺動,左腳落地的位置過于偏左,會造成(A

)A推鉛球時左倒B推鉛球時出手角度過低C推鉛球時后坐D推鉛球時右倒二、多項(xiàng)選擇題1、目前競技體育比賽中,推鉛球技術(shù)主要有(

AC

)A背向滑步推鉛球B側(cè)向滑步推鉛球C背向旋轉(zhuǎn)推鉛球D側(cè)向旋轉(zhuǎn)推鉛球2、推鉛球中決定滑步效果的因素是(ACD

)A左腿擺動的力量、速度和方向

B腰部扭轉(zhuǎn)的力量、速度和角度C左腿擺動與右腿蹬地的協(xié)調(diào)配合D右腿蹬地的力量、速度和角度3、鉛球技術(shù)可以分為(

ABCD

)A握持鉛球B滑步前的預(yù)備姿勢C滑步和最后用力D維持身體的平衡4、滑步前的預(yù)備姿勢大體可分為(CD

)A平姿

B不分姿勢

C高姿

D低姿5、滑步距離太短造成的原因是(

BCD

)A右腿后擺的力量不夠

B右腿收腿不積極C左腿擺動和右腿蹬地力量不夠

D兩腿配合不協(xié)調(diào)。三、名詞解釋1、出手角:2、地斜角:3、最后用力:4、高姿預(yù)備姿勢:

四、簡答題1、簡述背向滑步推鉛球技術(shù)的一般教學(xué)方法。1、學(xué)習(xí)原地推鉛球。2、學(xué)習(xí)側(cè)向推鉛球。3、學(xué)習(xí)滑步和最后用力相互結(jié)合的技術(shù)。4、學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球。5、預(yù)防和糾正。2、滑步時,右腿蹬離地面的方法有幾種,各有什么特點(diǎn)右腿蹬地有兩種,一種是用腳尖蹬地,另一種是用腳后跟蹬地,用腳尖蹬地簡單省力,收拉右腿簡單,但蹬地速度慢,蹬地角度小,滑步時易引起身體重心上下起伏。用腳后跟蹬地速度快,力量大,蹬地充分。但對腿部的力量和靈活性要求較高,收拉右腿難度大。

3、推鉛球時造成推球時手腕、手指用不上力或挫傷手指的原因是什么手腕手指力量小。推球時沒有屈腕抬臂。出手時手指沒有緊張用力。用力順序不對,手臂過早抬起。

4、影響鉛球投擲遠(yuǎn)度的因素是什么

出手的角度,出手的速度,出手的方向,空氣動力學(xué)原理。5、推鉛球中決定滑步效果的因素是什么左腿擺動的速度、力量、方向,右腿蹬地的速度、力量、角度。左腿的擺動和右腿的蹬地相互協(xié)調(diào)配合。五、論述題1、試述背向滑步推鉛球最后用力技術(shù)的要點(diǎn)。

2、推鉛球技術(shù)教學(xué)中常見的錯誤動作有哪些試舉兩例說明其產(chǎn)生原因和糾正方法。

答案:一、單項(xiàng)選擇1、D

2、B

3、C

4、B

5、A二、多項(xiàng)選擇題1、AC

2、ACD

3、ABCD

4、CD

5、BCD三、名詞解釋1、指器械重心移動軌跡與水平面的夾角。2、器械出手點(diǎn)高,落地點(diǎn)低,出手點(diǎn)和落地點(diǎn)之間的連線與地面水平線的夾角。3、最后用力是指從左腳落地前開始到鉛球離手結(jié)束階段。4、持球后,背對投擲方向,兩腿前后開立,右腿在前,腳尖貼近投擲圈的后沿。左腿在后,以前腳掌或腳尖輕輕點(diǎn)地,上體正直或稍前傾,目視前下方,身體重心壓在右腿上。四、簡答題1、(1)簡要講解滑步推鉛球的動作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)兩腿的擺蹬配合。(2)徒手背向滑步練習(xí):預(yù)擺與“團(tuán)身”練習(xí)、擺動腿的練習(xí)。(3)持橡膠球、實(shí)心球或鉛球背向滑步練習(xí)。(4)背向滑步推鉛球練習(xí)2、滑步時,右腿蹬離地面的方法有前腳掌著地和腳后跟蹬著地兩種,前者動作簡單、省力,便于拉收容易掌握,但右腳蹬地不充分,力量小,蹬地角度大,滑步時易造成身體重心上下起伏大。后者右腿蹬地充分,力量大,蹬地角度小,能減少滑步時身體重心的起伏,更好地發(fā)揮水平速度,但對腿部的力量和靈活性要求較高,拉收右腿動作難度較大。3、(1)手腕、手指力量薄弱,

(2)推鉛球時右肘下降或沒有屈腕撥指動作,(3)推球時手指過于放松,(4)用力順序不正確,手臂用力過早4、影響鉛球投擲遠(yuǎn)度的因素是出手速度、出手角度、出手高度和空氣動力學(xué)因素。其中出手速度包括出手時間、作用力和工作距離,出手高度包括運(yùn)動員的姿勢和身材,空氣動力學(xué)因素包括風(fēng)速風(fēng)向、鉛球在空中的姿態(tài)等方面。5、推鉛球中決定滑步效果的因素是:左腿擺動的力量、速度和方向,左腿擺動與右腿蹬地的協(xié)調(diào)配合,右腿蹬地的力量、速度和角度。五、論述題(一)當(dāng)滑步結(jié)束右腳著地時,右腿迅速蹬轉(zhuǎn),左腿積極著地?;浇Y(jié)束后,右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動,努力保持肩軸與髖軸的扭轉(zhuǎn)姿勢,上體在轉(zhuǎn)動中逐漸抬起。為加快上體轉(zhuǎn)體和抬起,左臂由胸前向投擲方向牽引擺動,使身體由背對投擲方向轉(zhuǎn)至側(cè)對投擲方向。這時肩軸仍落后于髖軸,左臂和左肩高于右肩,體重大部分仍在彎曲而壓緊的右腿上,身體形成側(cè)弓姿勢。身體形成側(cè)弓后,右腿繼續(xù)等蹬伸,加速右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動和上體的前移,體重逐漸移至左腿,左膝被動微屈,左臂由上向身體左側(cè)靠壓制動,同時加快轉(zhuǎn)體,挺胸抬頭,用力推球。最后用力前,髖軸在前,肩軸在后,兩軸形成一定的交叉角,使軀干肌群充分扭緊。最后用力開始后,右腿用力蹬伸,推動右髖轉(zhuǎn)動,當(dāng)髖軸轉(zhuǎn)至接近正對投擲方向時,肩軸迅速轉(zhuǎn)動,趕超髖軸,形成自下而上的用力順序,使下肢和軀干肌肉的力量得到發(fā)揮。當(dāng)鉛球?qū)⒁x開手時,右手屈腕,手指有彈性的撥球,以加快鉛球的出手速度。鉛球出手角度一般為35°—39°。(二)常見錯誤有:推球時手腕、手指用不上力或挫傷手指,滑步距離太短,滑步后上體過早抬起,身體重心移至兩腿之間,滑步后停頓、不能與最后用力緊密銜接,推鉛球時身體向左傾倒。以滑步距離太短和滑步后上體過早抬起,身體重心移至兩腿之間為例分析產(chǎn)生原因和糾正方法。1、滑步距離太短(1)產(chǎn)生原因:①左腿擺動和右腿蹬地力量不夠,兩腿配合不協(xié)調(diào)。②右腿收腿不積極。(2)糾正方法:在地上畫出右腿落地的標(biāo)志,要求滑步后右腳落在標(biāo)志上。②徒手或持球做擺蹬結(jié)合的練習(xí)。2、滑步后上體過早抬起,身體重心移至兩腿之間(1)產(chǎn)生原因:①右腿收腿不好,主要表現(xiàn)在收拉距離短,右腿未落在身體重心下方。②滑步中頭和非投擲臂過早地向投擲方向轉(zhuǎn)動。(2)糾正方法:①練習(xí)者雙手或左手拉住同伴或橡皮膠帶做滑步練習(xí),②滑步中要始終目視地上2-3米處的標(biāo)志。跳

高一.

單項(xiàng)選擇題1.1968年美國運(yùn)動員(

A

)首創(chuàng)背越式跳高新技術(shù)A.福斯貝里

B.布魯梅爾

C.布魯克斯

D.杜馬斯2.跳高比賽最早出現(xiàn)在(

C

)A.中國

B.美國

C.英國

D.法國3.我國跳高運(yùn)動員(A

)分別以2.37米,2.38米,2.39米的成績連續(xù)三次打破世界記錄A.朱建華

B.倪志欽

C.史鴻范

D.康駒培4.現(xiàn)代背越式跳高技術(shù)大多采用(B

)助跑方式A.直線

B.弧線

C.曲線

D.不規(guī)則5.背越式跳高助跑最后一步起跳教與橫竿大約成(

A)度角.

二.

多項(xiàng)選擇題1.

目前男女世界記錄已經(jīng)達(dá)到2.45米和2.09米分別是(A[B

)A.索托馬約爾

B.科斯塔迪諾娃

C.朱建華

D.鄭鳳榮2.

背越式跳高的完整技術(shù)是由(ABCD

)組成的.A.助跑

B.起跳

C.過竿

D落坑3.背越式跳高起跳蹬伸動作依次由(

ABC

)三個關(guān)節(jié)順序用力.A.髖

B.膝

C.踝

D.軀干4.

跳高國家二級運(yùn)動員男女標(biāo)準(zhǔn)分別是(

AB

)A.1.83米

B.1.56米

C.1.78米

D.三.

名詞解釋1.

騰起初速度:2.

騰起角:四.

簡答題1.

說明背越式跳高學(xué)習(xí)起跳技術(shù)的教學(xué)方法

2.

說明背越式跳高過竿技術(shù)的練習(xí)的幾種方法

3.弧線助跑應(yīng)注意的哪幾點(diǎn)

五.

論述題1.

請敘述背越式跳高挺髖不充分,”坐著”過竿的產(chǎn)生原因及糾正方法

一.單項(xiàng)選擇題

二.多項(xiàng)選擇題

三.

名詞解釋a)

運(yùn)動員結(jié)束起跳時,身體總重心所具有的速度b)運(yùn)動員結(jié)束起跳時,身體總重心騰起初速度的方向與水平線所構(gòu)成的角度.四.簡答題1.答(1)原地起跳模仿練習(xí)

(2)原地起跳聯(lián)系

(3)上一步起跳練習(xí)

(4)連續(xù)上步起跳練習(xí)2.答(1)原地倒肩挺髖練習(xí)

(2)原地做起跳倒肩挺髖模仿練習(xí)

(3)原地雙腳起跳后,做倒肩、挺髖和甩腿練習(xí)3.答:(1)身體逐漸向內(nèi)傾斜

(2)加大外側(cè)臂和腿的擺動幅度

(3)頭、軀干和腿的支撐點(diǎn)應(yīng)在力的作用線上

(4)助跑節(jié)奏要明顯,最后幾步要積極跑進(jìn)五.論述題1.答:產(chǎn)生原因(1)有恐懼心理

(2)自我保護(hù)意識過于強(qiáng)烈

(3)起跳不充分,騰起高度不夠

(4)動作順序和用力部位概念不清糾正方法(1)可用橡皮筋來代替橫竿

(2)重復(fù)做原地倒肩挺髖練習(xí)和原地跳起過竿練習(xí)

(3)借助起跳板或低跳箱做助跑起跳上高海綿臺或萬能架練習(xí)

綜合一:一、單項(xiàng)選擇題(在每小題的四個備選答案中,選出一個正確答案,并將正確答案的序號填在題干的括號內(nèi)。每小題2分,共20分)1.100米欄是女子七項(xiàng)全能的第()個比賽項(xiàng)目。A.1B.2C.3D.42.成年男子400米A.B.C.1D.3.采用最大力量()的負(fù)荷,重復(fù)次數(shù)30次以上,主要用于長距離周期性運(yùn)動項(xiàng)目的肌肉耐力訓(xùn)練。A.20%左右B.40%左右C.60%左右D.80%左右4.行進(jìn)間跑練習(xí),是為了發(fā)展()。A.反應(yīng)速度B.動作速度C.位移速度D.耐力速度5.競賽日程編排時,全能各單項(xiàng)間比賽的最短間隔時間為()分鐘。A.30B.40C.50D.606.檢查裁判是在()直接領(lǐng)導(dǎo)下開展工作的。A.總裁判長B.副總裁判長C.徑賽裁判長D.田賽裁判長7.欄架高度是否正確,應(yīng)該由()裁判員負(fù)責(zé)核對。A.發(fā)令B.檢查C.計(jì)時D.終點(diǎn)8.四百米田徑場地,第一分道的周長應(yīng)距內(nèi)突沿外緣()米處計(jì)算。A.B.C.D.9.推鉛球時,握好球后應(yīng)將球放在()處。A.肩部B.鎖骨窩C.頸部D.臉部10.短跑的后蹬用力首先從伸展()關(guān)節(jié)開始。A.髖B.膝C.踝D.足二、填空題(每空1分,共24分)11.成年女子標(biāo)槍的重量為_________________克。12.成年男子110米欄欄架高度為_________________米。13.成年女子400米欄欄架高度為_________________米。14.田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)中,學(xué)生產(chǎn)生傷害事故的主要有________________、______________、教學(xué)組織和教法不當(dāng)?shù)葞讉€原因。15.田徑運(yùn)動訓(xùn)練中將力量分為_________________力量_________________力量和力量_________________3種。16.徑賽分組時,不分道比賽項(xiàng)目每組人數(shù)不應(yīng)超過跑道數(shù)的_________________倍。17.檢錄員應(yīng)根據(jù)規(guī)定的路線分別把4×100米接力各棒運(yùn)動員帶到起點(diǎn)和各接力區(qū),第一棒運(yùn)動員交給起點(diǎn)的_________________發(fā)令員,二、三、四棒運(yùn)動員交接力區(qū)的_________________。18.記時員應(yīng)看到運(yùn)動員________________的任何部分到達(dá)終點(diǎn)線后沿________________面瞬時停表。19.鉛球比賽時,當(dāng)運(yùn)動員人數(shù)只有8人或少于8人時每人均可試投_________________次。20.起跑器的常用安裝方式有_________________和_________________兩種。21.跳遠(yuǎn)助跑的加速方法有兩種,一種是_________________加速,另一種是______________加速。22.背越式跳高最先過桿身體部位是_________________腿的同側(cè)臂、肩。23.優(yōu)秀男子標(biāo)槍運(yùn)動員投擲步四步步長一般是第_________________步最小。24.耐力是指按所要求的_________________盡可能長時間的工作的能力。25.標(biāo)槍和鐵餅出手時應(yīng)使其形成_________________時針旋轉(zhuǎn)。26.常用標(biāo)槍握法有_________________式握法和_________________式握法兩種。三、名詞解釋(每小題4分,共16分)27.跑28.騰起角29.身體素質(zhì)30.計(jì)算線四、簡答題(每小題8分,共40分)31.成年男子十項(xiàng)全能比賽有哪些項(xiàng)目(請按比賽順序列出)32.在田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)中,糾正錯誤動作的具體方法有哪些33.短跑時,產(chǎn)生“坐著跑”錯誤動作的原因是什么如何糾正34.跳躍高度由哪三個部分組成決定各部分的因素是什么35.簡述擲標(biāo)槍技術(shù)中,現(xiàn)代式握槍法和肩上持槍的動作要領(lǐng)。綜合二一、名詞解釋(20分,除第1題為2分,其余均為3分)1.田賽2.外突沿3.步長4.器械仰角5.騰起初速度6.地斜角7.支撐反作用力二、判斷(在括號內(nèi)打上“+”表示正確,打上“-”表示錯誤)(15分,每小題分)1.田徑運(yùn)動不僅能全面地提高人體的運(yùn)動能力和運(yùn)動素質(zhì),而且能對培養(yǎng)人和塑造人起到重要作用。()2.田徑運(yùn)動競賽項(xiàng)目多、賽次多、參賽人多、場地器材復(fù)雜、比賽時間集中、有關(guān)競賽信息量大,因此,競賽組織工作十分繁雜。()3.無論運(yùn)動會的規(guī)模大小,其組織機(jī)構(gòu)的設(shè)置都相同。()4.編排比賽秩序時,應(yīng)先安排全能項(xiàng)目,其次安排徑賽項(xiàng)目,最后安排田賽項(xiàng)目。()5.田賽各項(xiàng)檢錄,賽前控制中心通知運(yùn)動員到指定地點(diǎn),由田賽各項(xiàng)管理裁判員和記錄員具體執(zhí)行。()6.比賽結(jié)束時,記錄員整理好所記成績名次,并與終端核對無誤后,交主裁判、技術(shù)官員、田賽裁判長審核簽字后送編排記錄公告處。()7.半圓式400米田徑場的第一道的計(jì)算線(實(shí)跑線)應(yīng)在分道線外緣0.30米處計(jì)算。()8.在短跑比賽中運(yùn)動員也可使用站立式起跑并不用起跑器。()9.最后用力是推鉛球技術(shù)的主要環(huán)節(jié),動作是否正確直接影響出手速度和出手角度。()10.投擲標(biāo)槍的出手速度主要取決于助跑速度。()三、選擇(在括號內(nèi)填上正確答案)(15分,每題分)1.起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段,一般距離為()。①20米②30米③40米2.直道欄起跑到第一欄跑7步時,()①起跨腿在前②擺動腿在前3.田徑運(yùn)動跳高項(xiàng)目屬于()①周期性運(yùn)動項(xiàng)目②非周期性運(yùn)動項(xiàng)目4.目前優(yōu)秀運(yùn)動員,男子跳遠(yuǎn)的助跑距離為()①30-40米②35-45米③40-50米5.推鉛球時,最后用力對鉛球出手初速度的貢獻(xiàn)率高達(dá)()①70-80%②75-85%③80-85%6.國際田聯(lián)決定從1986年改用男子新型標(biāo)槍,即將標(biāo)槍重心向前移()①3厘米②4厘米③5厘米7.不分道的比賽項(xiàng)目每組人數(shù)不應(yīng)超過跑道數(shù)的()①1倍②2倍③3倍8.世界田徑錦標(biāo)賽()一屆。①兩年②三年③四年9.半園式田徑場通常采用的彎道半徑有()、()、()。①35米②36米③米④37米⑤米10.中長跑采用()起跑。①蹲踞式②站立式四、填空(每題2分)共20分1.田徑運(yùn)動是由、、、和組成的運(yùn)動項(xiàng)目。2.從事長距離跑和競走能和的工作能力。3.競賽規(guī)程是競賽工作的綱領(lǐng)性文件,具有。4.賽前3分鐘,助理發(fā)令員通知運(yùn)動員,脫去衣服,站在后各自的道次集合線上候令。5.半圓式田徑場圓心在縱軸線上,場地兩端的彎道各有一個圓心,它是畫、和各條。6.起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫,為起跑后的創(chuàng)造條件。7.跨欄時,起跨腿蹬離地面后,擺動腿大腿繼續(xù)向前上方擺動直到膝關(guān)節(jié)欄板高度,小腿前擺。8.田徑運(yùn)動跳躍項(xiàng)目按其用力特點(diǎn),則屬于項(xiàng)目。9.跳遠(yuǎn)的助跑任務(wù)是獲得高的,并為準(zhǔn)確、快速有力踏板和創(chuàng)造條件。10.投擲標(biāo)槍投擲步的主要任務(wù)是盡量保持已獲得的,加快兩腿的蹬擺動作,正確完成和,為最后用力創(chuàng)造良好條件。五、問答(每題6分,共30分)1.起跑器的安裝方法有幾種簡述拉長式的安裝方法。2.現(xiàn)代中長跑技術(shù)的主要特征是什么3.背越式跳高起跳時的擺臂方法有幾種,其特點(diǎn)是什么4.推鉛球時,當(dāng)鉛球離手后如何維持身體平衡5.?dāng)S標(biāo)槍投擲步的任務(wù)是什么田徑理論試題參考答案(一)一、名詞解釋1.在田徑場地上進(jìn)行的跳躍和投擲項(xiàng)目,統(tǒng)稱田賽。2.是跑道外側(cè)永久性突起的邊沿,寬5厘米,高5厘米,其寬度不計(jì)入跑道的寬度內(nèi)。3.人體跑動時兩腳落地點(diǎn)之間的距離,通常以米為單位。4.指器械中心軸線與水平面的夾角。5.是指運(yùn)動員結(jié)束起跳時,身體總重心所具有的速度。6.投擲時,器械出手點(diǎn)與落地點(diǎn)的連線和水平面之間的夾角。7.支撐反作用力與人體跑動時蹬地力量大小相等,方向相反,并且作用在一條直線上。二、判斷題1、+2、+3、-4、+5、+6、+7、-8、-9、+10、-三、選擇1、②2、②3、②4、③5、③6、②7、②8、①9、②③⑤10、②四、填空題1、田賽和徑賽公路賽競走越野賽2、心臟呼吸系統(tǒng)3、法規(guī)性4、停止練習(xí)起跑線5、彎道內(nèi)外沿分道線6、靜止?fàn)顟B(tài)加速跑7、超過迅速8、速度——力量性9、水平速度起跳10、速度引槍超越器械動作五、問答1、起跑器的安裝方法有普通式和拉長式兩種。拉長式的安裝方法;前起跑器距超跑線兩腳長,后起跑器距前起跑器一腳長,前、后起跑器的支撐面與地面的夾角分別是45°左右和60-80°,兩起跑器的中軸線間隔約15厘米。2、跑時身體重心位移平穩(wěn),動作實(shí)效、經(jīng)濟(jì)、輕松、自然,并保持良好的節(jié)奏。高步頻、積極有效的伸髖和快速有力的擺動動作。3、背越式跳高起跳時的擺臂方法有雙臂擺動和單臂擺動兩種。雙臂擺動有助于加大擺動的力量,單臂擺動有助于縮短起跳時間,無論采用何種方法,都要求快速、充分,與擺動腿的擺動協(xié)調(diào)配合。4、推鉛球時,當(dāng)鉛球離手后,兩腿前后交換,同時身體左轉(zhuǎn),并及時降低身體重心,以便減緩向前沖力,維持身體平衡,避免出圈犯規(guī)。5、投擲步的主要任務(wù)是盡量保持已獲得的速度,加快兩腿的蹬擺動作,正確完成引槍和超越器械動作,為最后用力創(chuàng)造良好條件。田徑理論試題(二)(參考答案)一、名詞解釋:20分(每題4題)1.內(nèi)突沿2.步頻3.騰起角4.內(nèi)力5.人盯人法二、判斷:15分(在括號內(nèi)打上“+”表示正確,打上“-”表示錯誤,每小題分)1.田徑運(yùn)動是在人類基本運(yùn)動形式的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,在人類對它的不斷認(rèn)識中發(fā)展起來的。()2.田徑運(yùn)動競賽組織形式多,應(yīng)根據(jù)不同目的和任務(wù),組織各種不同規(guī)模,不同類別,不同形式的競賽。()3.競賽規(guī)程的主要內(nèi)容是競賽名稱,競賽日期和競賽地點(diǎn)。()4.編排秩序冊時,應(yīng)把決賽和比較精彩的項(xiàng)目安排在同一比賽單元的下午進(jìn)行。()5.全能項(xiàng)目的檢錄工作,每天第一項(xiàng)由賽前控制中心進(jìn)行檢錄,后繼項(xiàng)目由全能裁判員自行檢錄。()6.田賽項(xiàng)目,由該項(xiàng)記錄員將運(yùn)動員送往賽后控制中心。()7.標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(400米),兩個彎道的半徑統(tǒng)一規(guī)定為36米。()8.在短跑技術(shù)和成績的發(fā)展過程中,器械、場地的發(fā)展變化起到最重要的作用。()9.跳高的完整技術(shù)是由助跑、起跳和過桿三個部分組成。()10.在推鉛球的滑步中,擺動腿向投擲方向擺動是滑步的主要動力。()三、選擇(在括號內(nèi)填上正確答案,每小題分)15分1.短跑的途中跑,當(dāng)騰空結(jié)束時,擺動腿積極下壓用前腳掌富有彈性地著地,著地點(diǎn)距身體重心投影點(diǎn)約()(1)20-25厘米(2)30-40厘米(3)27-37厘米2.直道欄起跑到第一欄跑8步時()(1)擺動腿在前(2)起跨腿在前3.背越式跳高的騰起角一般為()(1)40-45°(2)45-50°(3)50-55°4.跳遠(yuǎn)起跳后在空中的動作是為了()(1)維持身體平衡(2)有利于增加遠(yuǎn)度(3)為落地創(chuàng)造條件(4)可以增大騰空高度5.世界水平的男子標(biāo)槍運(yùn)動員在投擲步階段的平均速度可達(dá)到()(1)5-6米/秒(2)6-7米/秒(3)6-8米/秒6.推鉛球滑步開始時,支撐腿的腳蹬地的方法有()(1)前腳掌蹬地(2)腳后跟蹬地(3)全腳掌蹬地7.全能項(xiàng)目的徑賽分組時,每組不得少于()(1)3人(2)4人(3)5人8.田徑教學(xué)必須正確運(yùn)用直觀性原則,盡量利用()(1)教師的各種感官和已有的經(jīng)驗(yàn)(2)學(xué)生的各種感官和已有的經(jīng)驗(yàn)(3)教師的視覺和優(yōu)美的動作示范9.半園式田徑場有兩個圓心,這兩個圓心的用途是()(1)它們是劃彎道內(nèi)、外突沿和各分道線的圓心。(2)它們是檢查各條分道長度的中心點(diǎn)。(3)它們是劃彎道起跑線的基點(diǎn)。10.田徑運(yùn)動員心理訓(xùn)練主要內(nèi)容是針對訓(xùn)練和比賽目的、興趣、情緒,有效地()(1)加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練(2)調(diào)節(jié)心理活動(3)培養(yǎng)意志品質(zhì)(4)加強(qiáng)恢復(fù)過程四、填空:20分(每題2分)1.田徑運(yùn)動分為、和三大類。2.田徑運(yùn)動除具有一般體育項(xiàng)目的特點(diǎn)外,它還具有其明顯的特點(diǎn)。、、、。3.統(tǒng)計(jì)各組別、各項(xiàng)目的參加人數(shù),主要用于。4.發(fā)令員的口令要清晰洪亮,“”口令要長一些,“”口令要平穩(wěn)短促。5.半圓式田徑場各分道的直段長是,但由于各條彎道的半徑不同,彎道長度。6.田徑規(guī)則規(guī)定,在短跑比賽中運(yùn)動員必須采用起跑,必須使用。7.跨欄下欄時,擺動腿積極下壓的同時,屈膝外展,收緊抬平,外展上翹,腳跟靠近臀部,以膝領(lǐng)先,迅速向胸前提拉。8.田徑運(yùn)動跳躍項(xiàng)目屬運(yùn)動項(xiàng)目。9.跳遠(yuǎn)的騰空動作是為了維持和為創(chuàng)造有利條件。10.推鉛球的最后用力是從落地前開始至離手結(jié)束。五、問答:30分(每題6分)1.短跑起跑后的加速跑的距離和任務(wù)是什么2.何謂補(bǔ)償運(yùn)動3.跨欄跑的成績由哪些因素決定的4.背向滑步推鉛球前的預(yù)備姿勢有幾種,其意義何在5.標(biāo)槍投擲后如何維持身體平衡田徑理論試題參考答案(二)一、名詞解釋1.是跑道內(nèi)側(cè)永久性突起的邊沿,寬5厘米,高5厘米,其寬度不計(jì)入跑道的寬度內(nèi)。2.人體跑動時,單位時間內(nèi)跑的步數(shù)。通常用步/秒表示。3.是指運(yùn)動員結(jié)束起跳時身體總重心騰起初速度的方向與水平線所構(gòu)成的角度。4.是指肌肉收縮時產(chǎn)生的力,是人體運(yùn)動的動力來源。5.每名裁判員只看一個道次,當(dāng)運(yùn)動員上道時,核實(shí)號碼,牢記其特征。也有按名次分工的方法,每名裁判只看一個名次。二、判斷題1、+2、+3、-4、-5、+6、+7、-8、9、-10、三、選擇題1、(3)2、(2)3、(3)4、(1)(3)5、(3)6、(1)(2)7、(1)8、(2)9、(1)(3)10、(2)(3)(4)四、填空題1.田賽徑賽全能2.廣泛的群眾性激烈的競爭性嚴(yán)格的技術(shù)性能力的多樣性3.分組4.各就位預(yù)備5.相等的不相等6.蹲踞式起跑器7.起跨腿小腿腳尖8.非周期性9.身體平衡落地10.左腳鉛球五、問答題1.起跑后的加速跑是從距離起跑器到途中跑開始的一個跑段,一般為30米左右。它的任務(wù)是盡快加速到自己的最高速度。2.根據(jù)力學(xué)原理,人體在騰空后,沒有外力的作用,身體重心的運(yùn)動軌跡是不會改變的,但是可以改變身體各環(huán)節(jié)的相對位置,來達(dá)到充分利用騰空高度和騰越最大遠(yuǎn)度的目的。3.跨欄跑的運(yùn)動成績是由運(yùn)動員的欄間跑速度,過欄技術(shù),以及跑跨結(jié)合技術(shù)決定的。4.滑步前的預(yù)備姿勢有兩種:高姿和低姿。預(yù)備姿勢是滑步前的準(zhǔn)備動作,它對鉛球運(yùn)行距離的長短和身體的平衡有重要作用,并為順利地進(jìn)入滑步動作創(chuàng)造良好的條件。5.標(biāo)槍出手后,防止人體越過投擲弧而造成犯規(guī),右腿應(yīng)及時向前跨出一大步,降低身體重心,以保持平衡。最后一步左腳落地點(diǎn)至投擲弧的距離應(yīng)在2米以上。一、名詞解釋(每題4分,共20分)1.田徑運(yùn)動2.跨欄步3.騰空步4.出手角5.起點(diǎn)前伸數(shù)二、選擇題(選擇正確的答案填入括號內(nèi),單項(xiàng)、多項(xiàng)選擇。每小題2分,共20分)()1、國內(nèi)外田徑運(yùn)動的分類主要是根據(jù):A、性別B、年齡C、比賽項(xiàng)目D、比賽場地()2、男子十項(xiàng)全能比賽中的第二項(xiàng)是:A、110米欄B、100米C、跳遠(yuǎn)D、鉛球()3、國際田聯(lián)在以下三種田徑場地半徑中建議最好使用哪種半徑:A、36米B、36.5米C、37.898米()4、一般技術(shù)較復(fù)雜的項(xiàng)目多采用:A、分解教學(xué)法B、完整教學(xué)法C、完整與分解教學(xué)法()5、田徑運(yùn)動訓(xùn)練的主要內(nèi)容有:A、身體訓(xùn)練B、技術(shù)訓(xùn)練C、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D、恢復(fù)訓(xùn)練()6、起跑器的安裝方式有:A、普通式B、拉長式C、接近式D、蹲踞式()7、男、女直

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