六年級心理健康教育教案-學會與父母有效溝通 全國通用

《學會與父母有效溝通》教學設計一活動目標1了解什么是“青春期”，以及青春期學生的心理特點，順利度過青春期。2知道可能影響父母與子女關系的因素。3知道并學會與父母溝通，掌握與父母溝通的方法與技巧。二活動重點難點1影響父母與子女關系的因素2知道并學會與父母溝通，掌握與父母溝通的方法與技巧三活動方法討論法啟發(fā)法小組分享法游戲體驗法四活動前準備調查問卷及分析五活動過程（一）引入活動分析調查問卷，歸納其中的幾個問題，分析原因。教師講述：通過進行抽樣調查，調查數(shù)據顯示，不少學生感到很難與父母溝通。對于成長過程中遇到的煩惱和問題，很多同學開始認為難以與父母交流，自己的自由空間受到限制等等。美國著名作家，幽默家馬克吐溫也曾說過——“當我七歲的時候，我覺得父親是天底下最聰明的人；當我十四的時候，我覺得父親是最不講理的人；當我二十一歲的時候，我忽然發(fā)現(xiàn)父親還是比我聰明。——馬克吐溫”“曾經你們和父母之間是那么的相愛，父母是你們的偶像，小時候的你們與父母幾乎是無話不談。但是隨著年齡的增長，現(xiàn)在的你們和父母之間好像沒有往日親密了，與父母之間的距離無形中在拉大，和爸爸媽媽之間可能再也不是無話不談了?！翱磥砻艘矔泻臀覀円粯拥臒溃?jié)課我們就連研究該“如何和父母相處”（二）、學會與父母溝通活動一家庭繪畫疏導請你用最簡單的方式快速畫一畫你和你的家人。1、請畫出你家庭的每一個人，正在做某件事或從事某個活動。

2、人要畫得完整?；顒佣〗M分享1、要求彼此尊重，不能譏諷嘲笑別人，真誠分享。2、組內自由分享，也可以不分享?；顒尤喾窒碜栽笇⒆约旱睦L畫與全班分享在同學的繪畫中老師也發(fā)現(xiàn)，有些同學的家庭屬于溝通，有些同學所畫的都是自己心中最期待的美麗畫卷，而并非是生活的真實寫照。活動四信件對比（出示兩封信）信件一：“不知從什么時候開始，我突然覺得自己家的空間變小了，難道是我的個子長高了，才感到家里的天花板給了我一種壓抑感？我說不清為什么，反正覺得自己越來越像一只關在籠子里的小鳥，毫無自由。父母與我朝夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他們對我總是斥責多于鼓勵，要求多于傾聽，我已經明顯感覺到我和他們之間的隔閡。現(xiàn)在我和父母要么互不搭理，要么就是激烈的爭吵，我該怎么辦呢？——苦惱的女兒信件二：女兒是我們無微不至的呵護中長大的，可她上了初中以后，與我們的交談逐漸減少了，問她學校了的事，總是一句‘不知道’就打發(fā)了我。平日里，我們叫她往東，她偏要往西；我們認為是美的，她都嗤之以鼻；我們認為丑的她都津津樂道。原來那個依偎在我們身邊的女兒到哪里去了？難道這就是我們付出無數(shù)心血換來的結果嗎？——傷心的父母影響與父母溝通的原因學生自由討論指明匯報教師歸納：影響我們與父母溝通的原因有哪些？（1）代溝：生活經歷不同，導致生活習慣和行為方式及思想觀念上有很多不同之處，會影響子女與父母的溝通。

（2）誤會與矛盾。生活中發(fā)生了矛盾如果不及時有效的解決，長期下去會影響子女與父母的溝通。

（3）缺少技巧。即使父母與子女之間都能夠相互理解，但有時也會出現(xiàn)溝通困難的現(xiàn)象，原因就是缺少溝通的技巧和方法。

（4）心理原因（青春期現(xiàn)象）：逆反心理。青少年的成人感、自我意識、獨立意識不斷增強，對于他人的觀點，尤其是父母的觀點不愿意原封不動的接受。2、搭建起心靈溝通的橋梁活動五游戲作用力和飯作用力擁抱說說你游戲感受通過游戲我們不難看出，不同的溝通方法，會有不同的溝通結果。溝通的效果好與壞，與溝通方法是否恰當有很大的關系！因此，要取得良好的溝通效果就要求我們要學會溝通，掌握一定的溝通方法或遵循一定的溝通原則。說說你覺得應該怎么樣溝通專家支招——資料介紹（招式一：主動交流每天找一點時間，比如飯前或飯后，和爸爸媽媽主動談談自己的學校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，與家人一起分享你的喜怒哀樂。招式二：創(chuàng)造機會每周至少跟爸媽一起做一件事，如做飯、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。

招式三：認真傾聽當被父母批評或責罵時，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，說不定你會了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。招式四：主動道歉如果你做得不對，不要逃避，不要沉默不理，主動道歉，往往會得到父母的理解。

招式五：善于體諒可能錯不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個時間和地點，再與父母溝通，會有意想不到的效果。招式六：控制情緒與父母溝通不良時，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害別人的事。想要動怒時，可以深呼吸、離開一會，或用涼水先洗把臉。招式七：承擔責任在做好自己事情的同時，主動分擔家庭的一些責任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁機還可以跟老爸老媽聊聊天。招式八：討論問題，達成協(xié)議學會遇事多與父母討論，并就如何行動達成協(xié)議。招式九：表達愛很多事一個擁抱，真誠的說一句我愛你，可以收到意想不到的效果。）家長視頻——聽聽家長怎么說活動六課外延伸回首自己十二、三年的成長歷程，仔細體會父母為自己成長所付出的艱辛，然后滿懷感恩之心，寫一封給爸爸媽媽的信，悄悄放在父母床頭，表達自己內心最誠摯的感受。六活動反思：作為一名心理教師，上完這樣一節(jié)課與其說是在教育我的學生，不如說是對自己的一次心靈洗禮。為了能帶給孩子們最大的幫助，上課前我準備了一份調查問卷，從問卷中我不很欣喜的看到我們的孩子大部分是陽光的、快樂的、善解人意的，他們大部分十分體諒父母的不容易，懂得承擔。也有一小部分孩子很真誠的暴露自己的煩惱，尋求老師的幫助，同伴的支持，在積極的面對問題，這樣的精神已經使這節(jié)課在沒上之初就收獲了很多。為了能給學生更多的出動和幫助，我還針對一些問題比較典型，矛盾比較突出的家長進行了調