心理委員培訓(xùn)-職責(zé)與技能

背景了解一二三四作用與優(yōu)勢

職責(zé)與任務(wù)

方法與途徑

心理委員的工作職責(zé)與技能1一、背景了解21、我校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀（1）根據(jù)我校2010年心理咨詢中心對新生的測驗(yàn)報(bào)告，新生心理問題的檢出率為13.8%，兩個因子達(dá)到中度問題占1.42%，一項(xiàng)因此達(dá)到重度以上的占總?cè)藬?shù)的12.47%。2010年我校學(xué)生參與心理咨詢的人數(shù)為94人，其中外語系、教育系、數(shù)學(xué)系、中文系較多。其他系更多學(xué)生報(bào)告根本不知道心理咨詢室在哪里。3心理健康人際交往學(xué)習(xí)與發(fā)展職業(yè)與發(fā)展適應(yīng)問題情緒管理網(wǎng)絡(luò)成癮各種神經(jīng)癥宿舍關(guān)系同學(xué)關(guān)系師生關(guān)系家庭關(guān)系戀愛問題厭學(xué)問題考試焦慮問題學(xué)習(xí)動機(jī)問題自我認(rèn)識與定位生涯規(guī)劃問題職業(yè)選擇問題我校大學(xué)生心理問題的類型42、什么是心理問題？心理問題是指所有各種心理與行為異常的情形。心理的“正常”和“異?！敝g并沒有明確的和絕對的界限。心理問題有輕有重，是一個由正常逐漸向異常、由量變到質(zhì)變、相互依存和轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜。連續(xù)譜的兩端，一端是正常心理，一端是精神異常的極端（精神崩潰）。因此，對于輕度的心理問題，若不及時處理，就有可能逐漸轉(zhuǎn)化成嚴(yán)重的心理障礙；相反，對于心理障礙患者，通過心理咨詢和治療，也可以重新獲得健康的心理。正常異常5心理輔導(dǎo)、心理咨詢與心理治療的區(qū)別

預(yù)防性 補(bǔ)救性 長期性發(fā)展性 問題解決 人格改變認(rèn)知性 情緒性 臨床性心理輔導(dǎo)心理咨詢心理治療63、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)人格完整

智力正常

情緒健康

意志健全

適應(yīng)能力強(qiáng)能夠悅納自己和諧的人際關(guān)系心理行為符合大學(xué)生的年齡特征7二、作用與優(yōu)勢81、心理委員在心理健康教育中的重要作用心理健康教育的目標(biāo)促進(jìn)學(xué)生順利適應(yīng)與主動發(fā)展，提高學(xué)生心理健康水平，心理委員的工作過程

同輩人群學(xué)會交流思想，溝通感情，理解他人，探索自我，消除困擾，提升素質(zhì)在功能上促進(jìn)了心理健康教育的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)9

在內(nèi)容上豐富了心理健康教育的發(fā)展模式

關(guān)注每一個同學(xué)的成長

預(yù)防學(xué)生心理問題的形成

營造良好的心理成長氛圍

具體而微、生動細(xì)致的教育方式1、心理委員在心理健康教育中的重要作用102、心理委員在心理健康教育工作中的獨(dú)特優(yōu)勢（朋輩輔導(dǎo)）心理距離近信息來源廣自我成長快教育效果好

沒有地位差異，沒有代際差距，被接納程度高，減少建立關(guān)系時間生活在學(xué)生之中，能及時、真實(shí)而廣泛而地了解學(xué)生中的心理危機(jī)信息經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)課程培訓(xùn)，同理心、共情力得到良好的喚起與提升，自我得到很好的成長了解與理解同學(xué)的心理困惑與心理感受，容易覺察優(yōu)勢113、朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)友情效應(yīng)時效性強(qiáng)簡便易行

當(dāng)你遇到煩惱時，會選擇哪種渠道尋求幫助呢？廣東省一高校調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：66.5%——向朋友傾訴15.3%——征求父母意見7.1%——專業(yè)輔導(dǎo)4.5%——征求老師意見

朋輩心理輔導(dǎo)是否有效？暨南大學(xué)調(diào)查結(jié)果：96%以上的同學(xué)向他人傾訴過心事，其中52.7%的當(dāng)事人認(rèn)為傾訴“使自己情緒好轉(zhuǎn)”，38.2%的人認(rèn)為互助“促使自己面對現(xiàn)實(shí)和積極行動”，沒有人提到“有不良效果”、“沒有效果”。124、朋輩心理輔導(dǎo)的分類和形式分類：個體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)形式：面談輔導(dǎo)、電話輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)、信函輔導(dǎo)、現(xiàn)場輔導(dǎo)135、朋輩心理輔導(dǎo)的條件牢固的友誼和信任關(guān)系具有一定的心理咨詢的專業(yè)知識以寬容、接納的心態(tài)面對來訪者輔導(dǎo)中要有理智的分析和判斷14三、職責(zé)與任務(wù)15工作職責(zé)負(fù)責(zé)全班同學(xué)的心理問題工作敏銳觀察并及時記錄本班同學(xué)心理動態(tài)對應(yīng)急心理問題，實(shí)行即時報(bào)告制度在自身能力范圍內(nèi)，向同學(xué)提供心理援助，對超出自己能力范圍時，要及時轉(zhuǎn)介定期收集同學(xué)的一般性心理困惑解答并及時反饋尋求專業(yè)解答組織開展全班性的其他相關(guān)心理活動16心理委員工作的三個方面在班級普及宣傳心理健康知識，將心理健康教育滲透到學(xué)生中

適時組織班級心理健康活動，促進(jìn)同學(xué)心理健康水平

及時發(fā)現(xiàn)班級有心理危機(jī)的學(xué)生，有效協(xié)助院系心理輔導(dǎo)員做好危機(jī)干預(yù)工作17

1、掌握常見心理問題和緊急干預(yù)的常識，學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)技術(shù)，提高自我心理素質(zhì)；2、積極向本班同學(xué)宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識，使同學(xué)們了解心理健康對自身成長成才的重要作用，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)。3、主動關(guān)注班級學(xué)生心理狀況，有計(jì)劃地開展班級心理健康教育活動，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平的提高。4、組織同學(xué)參加學(xué)院或?qū)W校的大型的心理健康活動，參與特殊群體輔導(dǎo)活動，協(xié)助學(xué)院或心理健康教育中心在班級開展相關(guān)工作。心理委員的具體工作18心理委員的具體工作

5、關(guān)注特殊人群：對性格孤僻、家庭情況復(fù)雜、經(jīng)濟(jì)貧困、紀(jì)律觀念淡薄、學(xué)習(xí)困難的同學(xué)要給予特別關(guān)注和幫助，鼓勵同學(xué)前往學(xué)校心理咨詢室尋求心理幫助。6、與同學(xué)交心談心，調(diào)節(jié)班級人際關(guān)系，與其他班干部一道建設(shè)班級良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。7、及時發(fā)現(xiàn)本班有嚴(yán)重心理障礙或處于危機(jī)狀態(tài)的同學(xué)，并將這些同學(xué)的心理健康狀況及時報(bào)告輔導(dǎo)員或心理健康教育中心報(bào)告。8、及時向?qū)W校心理健康教育中心或?qū)W院輔導(dǎo)員反映本班學(xué)生對心理健康教育工作方面的意見與需求，為學(xué)校開展心理健康教育工作出謀劃策。19四、方法與途徑202明確職責(zé)，突出工作的側(cè)重點(diǎn)3高度警惕，把握工作的關(guān)鍵點(diǎn)1大膽探索，找準(zhǔn)工作的切入點(diǎn)加強(qiáng)聯(lián)系，穩(wěn)固工作的支持點(diǎn)4心理委員在工作應(yīng)注意四“點(diǎn)”21

三個關(guān)注：關(guān)注心理熱點(diǎn)、關(guān)注心理難點(diǎn)、關(guān)注心理變化

三個抓好：抓好健康觀念引導(dǎo)、抓好心理調(diào)節(jié)指導(dǎo)、抓好融洽人際推導(dǎo)231、大膽探索，找準(zhǔn)工作的切入點(diǎn)

三個貼近：貼近同學(xué)生活、貼近同學(xué)需求、貼近同學(xué)心理1222、明確職責(zé)，突出工作的側(cè)重點(diǎn)活動重在“組織”談心重在“傾聽”干預(yù)重在“報(bào)告”咨詢重在“推薦”

關(guān)鍵詞233、高度警惕，把握工作的關(guān)鍵點(diǎn)立即報(bào)告

作好監(jiān)護(hù)

陪伴支持

推薦咨詢

護(hù)送就醫(yī)

面對危機(jī)24能識別心理危機(jī)25心理委員特別關(guān)注對象1、2、26輔導(dǎo)員、心理咨詢中心千萬不要為替當(dāng)事人保密而不報(bào)告千萬記住同學(xué)的生命比你的承諾重要保存生命比耽誤學(xué)業(yè)重要生命比面子重要報(bào)告給面對危機(jī)---立即報(bào)告過于相信當(dāng)事人“絕對不會自殺”的誓言27面對危機(jī)---作好監(jiān)護(hù)

對有高度自殺傾向的同學(xué)不能讓其獨(dú)處，作好監(jiān)護(hù)，高危狀態(tài)，須臾不能離開保護(hù)生命是最大的尊重，干預(yù)帶有強(qiáng)制性：自殺多是不能控制的沖動，想控制而沒法控制

遠(yuǎn)離危險(xiǎn)位置、危險(xiǎn)物品：窗臺、樓道、電源；利器、毒藥、繩索

2825341密切注視及時反饋聯(lián)系幫助事后總結(jié)與觀察協(xié)助排查心理委員----危機(jī)后干預(yù)危機(jī)后干預(yù)291、密切注視密切關(guān)注班級學(xué)生，特別是危機(jī)事件和危機(jī)者相關(guān)的人。關(guān)注內(nèi)容：（1）情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的：如哭泣，脾氣暴躁（2）行為反常的：如走神（3）睡眠障礙的（4）過度回避討論的302、及時反饋對學(xué)生異常舉動、和班級異常動態(tài)的關(guān)注，報(bào)告對象1、輔導(dǎo)員2、心理咨詢中心313、聯(lián)系幫助組織聯(lián)系相關(guān)同學(xué)和心理老師進(jìn)行告別儀式和哀傷團(tuán)體輔導(dǎo)。參加團(tuán)體輔導(dǎo)者：（1）危機(jī)事件當(dāng)事人（2）參與、目睹危機(jī)事件的學(xué)生（3）與危機(jī)事件關(guān)系密切的學(xué)生（4）其他受危機(jī)事件影響較大的學(xué)生324、協(xié)助排查繼續(xù)對班級其他同學(xué)密切關(guān)注，協(xié)助心理咨詢中心對本班問題學(xué)生進(jìn)行排查。335、事后總結(jié)與觀察危機(jī)事件過后，寫總結(jié)報(bào)告。密切關(guān)注同學(xué)注意創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。34創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）

PTSD是指突發(fā)性、威脅性或?yàn)?zāi)難性生活事件導(dǎo)致個體延遲出現(xiàn)和長期持續(xù)存在的精神障礙，其臨床表現(xiàn)以再度體驗(yàn)創(chuàng)傷為特征，并伴有情緒的易激惹和回避行為。，其的主要表現(xiàn)可用“創(chuàng)傷三聯(lián)征”加以概括：災(zāi)難性場景的病理性重現(xiàn)或閃回、警覺性增高、回避行為，以下做具體介紹。35

1）病理性重現(xiàn)或閃回：患者在白天的想象里或在睡夢中出現(xiàn)反復(fù)的、闖入性的回憶或重演創(chuàng)傷性事件；遇到與創(chuàng)傷性事件有關(guān)的事件、場景、人物等會觸景生情，產(chǎn)生嚴(yán)重的精神痛苦。創(chuàng)傷性體驗(yàn)的反復(fù)重現(xiàn)是PTSD最常見也是最具特征性的癥狀。

2）警覺性增高：幾乎每個患者都存在這種癥狀，這是一種自發(fā)的、持續(xù)的