拓展訓練心得體會：熔煉團隊 超越自我

第3頁共3頁拓展訓練心得體會：熔煉團隊超越自我拓展訓練心得體會：熔煉團隊超越自我20xx年6月28日，公司組織我們在拓展基地進展為期3天的團隊拓展訓練。雖然拓展訓練已經(jīng)完畢了，但是在這次訓練中讓我戰(zhàn)勝了心理上的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目的。記得當時教練給我們上的第一堂課，要求我們忘記年齡忘記性別忘記職務來做游戲。在游戲的過程中，笑聲和掌聲一直伴隨著我們，新奇而興奮的心情，活潑在整個訓練過程中。教練要求我們?nèi)w學員分為三隊，要求選出隊長、起隊名、制定口號、確定隊歌。所有任務分配完畢，我們隊的隊員就熱火朝天的忙活開了。你一言我一語，大家積極參與，互相啟發(fā)，最終我們決定：我們的隊旗是——黃色的隊旗，隊伍的名字是——“雪豹，意思自然就是迅猛，敏捷，英勇，我們的口號“雪豹，雪豹，勇往直前”，我們的隊歌“相信自己：多少次揮汗如雨……”充分展示我們隊伍斗志激昂的狀態(tài)和相信自己相信團隊的精神。在一天的活動中，教練不僅給予我們的活動以嚴格有度的指導，而且對我們每一項活動中的表現(xiàn)和出現(xiàn)的問題都做了總結和分析^p，常常讓我們有恍然大悟之感，同時也讓我們體驗了細節(jié)的重要，見證了團結合作的力量，感受到了同事之間互相鼓勵，互相幫助的真情。這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：1、“沖出亞馬遜”游戲告訴我的是：分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，各盡所那么，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其知道自己應該做什么，知道怎樣正確的把事情完成。2、做事要有流程，先做方案，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做“生死電網(wǎng)”工程時，大家先不急于行動，而是每個人找好自己的位置，統(tǒng)一順序，最后一舉通過。3、“高空斷橋”工程即刺激，又挑戰(zhàn)高度，還能戰(zhàn)勝心理障礙。站在8米高的`斷橋上，向下望去，開場只覺得自己的腿發(fā)軟，心慌，心跳加速。這時需要鎮(zhèn)靜，做深呼吸來調(diào)節(jié)自己的緊張心理，然后拿出勇氣跳過去，再跨回來，然后再抓好平安帶向下跳，向下落時那種失重的感覺很爽，落地后刺激的感覺更使人回味無窮。讓我在工作中做到不要放棄任何一個可以引發(fā)自己潛力的時機，相信自己。4、“信任背摔”在工作中同事間要互相信任，誠信待人，以心相處。許多工程是在娛樂的過程中，教練就和大家一起總結反省，很好教育了大家學會從另個角度去分析^p問題。我們平時假如都能多些換位考慮，也就會少了許多抱怨，也就會順心不少，也就會努力而快樂的工作。拓展不只是一種身心訓練，更是體驗下的感悟。我相信每一個人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們要真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練過程。我相信，多一點毅力堅持，多一份自信英勇，多一份溝通信任，就會多一次成功收獲！總的來說，這次的拓展訓練辦的非常成功。感謝公司組織這樣的活動，不但讓