高中生學(xué)習(xí)計劃模板五篇

第高中生學(xué)習(xí)方案模板五篇高中生學(xué)習(xí)方案篇1

學(xué)習(xí)不止是一個階段，應(yīng)當(dāng)是我們?nèi)松械囊环N必然存在。但在各個不同的階段里，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)就有所不同了，所以我們對學(xué)習(xí)的感知度也會有所不一樣，這一個學(xué)期又度過了，面對即將而來的暑假，其實我的內(nèi)心也有一些糾結(jié)，為了更好的去平衡自己的學(xué)習(xí)生活，我想在這次暑假中制定一個學(xué)習(xí)方案，鼓勵著自己繼續(xù)努力，繼續(xù)學(xué)習(xí)。

一、穩(wěn)固知識，嚴守陣線

今年的暑假注定是讓人更為印象深刻的，今年一開年，我們整個社會就沉浸在一個非常被動的局勢里。我們的學(xué)習(xí)受到了影響，我們整個生活環(huán)境也開始有了很大的變化。這對于我們學(xué)生的學(xué)習(xí)而言，也是有一些影響的。所以這個學(xué)期一過完，我就意識到自己還有很多方面沒有去做到，我想在暑假這段時間里，好好把這些東西全部穩(wěn)固起來，彌補起來，不讓自己落后他人太遠，給自己充分的準備，去迎接下一個難關(guān)和挑戰(zhàn)。

二、提高思想，把握時機

每個人學(xué)習(xí)都會有自己的想法，這也就是我們學(xué)習(xí)的思維。在這個層面上，我認為我做的還是不夠好的，因為我沒有把目光放長遠，也沒有在遇到時機的時候直接抓住。很多時候猶猶豫豫反而讓自己失去了很多時機，讓整段學(xué)習(xí)也緩慢且效果差，所以在這一點上，我認為自己是需要去提高自我思想，積極把握每一個時機的。努力爭取不讓自己在這些方面失分，也期盼著也可以在不遠的未來獲得應(yīng)有的成績。

三、及時反省，做好總結(jié)

讀書最重要的就是要懂得自我反省，有識貨對自己有一個明確的認識是無比重要的，首先我們在做人的時候，就要懂得去反省自己，再放到學(xué)習(xí)上來時，也是一樣的。一個人，如果沒有及時去反省自己，沒有時刻的去總結(jié)和反思自己，那又怎么往前走呢？沒有看到自己的優(yōu)缺點，沒有看到自己還可以改良的局部，我們對未來的方向也會是迷惘的，所以作為一名學(xué)生，首先在學(xué)習(xí)中要足夠的自主，積極反思，積極檢討，這樣會利于我們的開展和進步，也能讓我們在學(xué)習(xí)的強壓之下，感受到學(xué)習(xí)的歡樂和有趣。

我想，只有通過這樣的方式，我們對學(xué)習(xí)的興趣才會大大提高，我們對自己的要求也會進一步的增強，慢慢的，我會有一個屬于自己的標準和原那么，提升個人的學(xué)習(xí)能力，也提高整體成績。

高中生學(xué)習(xí)方案篇2

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一學(xué)期以來學(xué)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習(xí)方案的合理安排。

〔1〕早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充分，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面學(xué)習(xí)。

〔2〕早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是接受各種“考驗〞的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

〔3〕上午9點-11點：試驗說明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記〞和馬上要考核的東西進行“突擊〞，可事半功倍。

〔4〕正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學(xué)習(xí)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

〔5〕下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洦暤臇|西。

〔6〕黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比擬消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費力作業(yè)。

〔7〕晚飯后19點-22點：應(yīng)根據(jù)情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到?！?：10-8：00復(fù)習(xí)語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40學(xué)習(xí)上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學(xué)習(xí)上課→17：00-17：30復(fù)習(xí)語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學(xué)→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復(fù)習(xí)后開始1做作業(yè)、預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容→22：00休息。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復(fù)習(xí)一周以來的學(xué)習(xí)內(nèi)容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復(fù)習(xí)后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復(fù)習(xí)→21：00休息。

在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。在總體方案的根底上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習(xí)，才能考好！

做到以下幾點：

一、制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)方案，把自己的學(xué)習(xí)時間安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

二、解決好根底知識，正是提高成績的關(guān)鍵所在。

三、忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為根底學(xué)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行學(xué)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致學(xué)習(xí)。要充分利用這四個月，把每一科在每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地學(xué)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，學(xué)習(xí)中切忌急躁、急躁，要知道“萬丈高樓平地起〞，只有這時候循序漸進、查漏補缺、穩(wěn)固根底，才能在考中試取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學(xué)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

古人云：“文武之道，一張一弛〞，在此時，不必學(xué)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整緊張習(xí)學(xué)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充分的精力。

在學(xué)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下〞，在緊張的學(xué)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，不要在一個晚上把科目全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是缺乏四小時的短短的一段珍貴時間，怎么能經(jīng)得起全科的輪番轟炸呢？因此，在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取到達較高的學(xué)習(xí)效率。每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為語文日，周四定為歷史、地理日，周五定為生物、政治日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案

先完成最緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù)，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案

學(xué)習(xí)尚未入門者，不必理會老師，只執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。

學(xué)習(xí)處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關(guān)的知識，做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基此題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。

學(xué)習(xí)處于中級階段者，先完成老師要求的學(xué)習(xí)任務(wù)，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。學(xué)習(xí)處于高級階段者，完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可；簡單的、重復(fù)性的東西，不必理會。然后，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。

制定學(xué)習(xí)方案的根據(jù)

每個人的情況不同，心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)根底、學(xué)習(xí)能力往往不同，不同的人，要制定不同的學(xué)習(xí)方案。

制定學(xué)習(xí)方案，要從四個方面下手。

一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間。

二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)方案。

三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)方案。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)方案。

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間

制定學(xué)習(xí)方案，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時，少學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點〞。這樣，才能把身體的潛力充分開掘到學(xué)習(xí)中。

提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點〞

只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長、學(xué)習(xí)強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)方案。

只有超越“極點〞，你才能最好完地成學(xué)習(xí)方案。

超越“極點〞，是指超越心理的“極點〞，而不是超出身體的極限，超負荷學(xué)習(xí)。只要你足夠“狠〞，就沒有完不成的學(xué)習(xí)方案。

提高“狠勁〞

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結(jié)考試，制定中、長期〔每周、每月〕學(xué)習(xí)方案

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。

通過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪局部學(xué)習(xí)好、哪局部不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時間的比例。

根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的'漏洞，制定學(xué)習(xí)方案

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項〔學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的局部〕比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補

通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)方案的核心。

集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞

在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！

高中生學(xué)習(xí)方案篇3

新的學(xué)期，新的開始;新的自己，當(dāng)然有新的方案。

對于高中的生活，經(jīng)過了一個學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴格要求自己，不再像過去一般的松散。

在新的學(xué)期里，我決定要努力點學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切。

為此，我制定了以下方案：

1.上課認真聽講!這是最重要的一條，上個學(xué)期我就因為上課聽講不好而考試吃了大虧，所以這個學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因為住宿的關(guān)系，睡眠缺乏，上午的課經(jīng)常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠……但是這經(jīng)常辦不到，因此，我給自己制定了一個標準，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神!

2.遇到不會、不懂的問題積極請教高手，不要羞怯和不好意思;有時有人問我題時，我也要積極解答，先不說幫助別人是應(yīng)該的，教學(xué)相長嘛，對我也是有好處的……

3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨立完成!這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業(yè)就是一個好時機。

4.下功夫背!英語的單詞、筆記、范文，還有語文、歷史、政治這些都需要背……

5.每天完成一篇英語閱讀。

6.聽力課上完成一整篇聽力。

這個學(xué)期至關(guān)重要，因此我不僅定下了方案，還給自己定了目標：級部前進70名!我會想著這個目標努力的!

高中生學(xué)習(xí)方案篇4

一、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

二、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

三、制定自己的學(xué)習(xí)方案，大家應(yīng)該知道在某某網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄〞里有個“學(xué)習(xí)方案〞。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)方案。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法〞——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)方案更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)方案總是趕不上變化的局面。

四、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評〞里“我的錯題本〞里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

五、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。防止偏科現(xiàn)象。

六、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

七、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)〞里面的“名師答疑〞讓我們某某網(wǎng)校為你解答吧！

八、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

高中生學(xué)習(xí)方案篇5

以前讀初中的時候，會覺得比擬輕松。因為初中學(xué)的知識都比擬淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，根本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的開展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)方案書：

〔一〕高中六個學(xué)期的分析和自我目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比擬客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面開展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步開展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆〞。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，根本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的方案，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣〞。

〔二〕我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能開展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白〔即找重點、難點〕分別標出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪〞平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最正確捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A〕做好