第七單元 武術(shù)（教案）體育五年級(jí)上冊(cè) 西師版

西師版小學(xué)體育教案五年級(jí)上冊(cè)第七單元武術(shù)第15課教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)運(yùn)動(dòng)套路教學(xué)目標(biāo)：了解武術(shù)運(yùn)動(dòng)套路的名稱(chēng)和順序。掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)套路的動(dòng)作要領(lǐng)。提高身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn)：掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)套路的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)：掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)套路的動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)到位熟練提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性教學(xué)過(guò)程：一、準(zhǔn)備部分：（8′）1、體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。2、熱身運(yùn)動(dòng)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、甩臂運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)、俯身運(yùn)動(dòng)、壓腿運(yùn)動(dòng)（弓箭步壓腿、側(cè)壓腿），高抬腿運(yùn)動(dòng)。每個(gè)運(yùn)動(dòng)做四八拍。3、放松運(yùn)動(dòng)：轉(zhuǎn)頭、揉手腕，活動(dòng)關(guān)節(jié)。二、基本部分：（28′）（一）、宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容，簡(jiǎn)介武術(shù)作為體育項(xiàng)目的健身、防身作用。（二）、武術(shù)套路基本動(dòng)作教學(xué)：1、外擺腿：（1）、教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)：①兩腿并立，兩臂平舉立掌外撐，②右腳上步，左腳尖勾緊，向右上方踢起，③經(jīng)面前向左上方擺動(dòng)，直腿落在右腳旁，目視前方。注意要點(diǎn)：①是預(yù)備動(dòng)作，②③連續(xù)的套路動(dòng)作。動(dòng)作要連貫、迅速，腿要繃直。右圖是動(dòng)作②③、學(xué)生練習(xí)此動(dòng)作，教師觀察、指點(diǎn)。2、里合腿：、教師先示范2遍，然后講解要領(lǐng)：①（預(yù)備）并步站立，兩臂側(cè)平舉立掌。②右腿向左前方上半步、重心落在右腿，左腿勾腳尖向左上方踢起，③經(jīng)面前向右側(cè)上方直腿擺動(dòng)，落于右腳前，腳尖點(diǎn)地；④然后，左腿向右前方上半步，踢右腿，如此左右交替。強(qiáng)調(diào)注意：①是預(yù)備，②③是連續(xù)動(dòng)作，完成一個(gè)腿的踢腿動(dòng)作。④是換腿重復(fù)先前的動(dòng)作，交替進(jìn)行。、學(xué)生操練，教師觀察指點(diǎn)。行進(jìn)間連續(xù)單拍腳：、教師示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)：①并步站立，兩臂上舉，掌心向前，②兩腿依次直膝、繃腳向前踢擺，踢至面前時(shí)同側(cè)手掌拍擊腳面。、學(xué)生練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)為準(zhǔn)，連續(xù)6~8次為一組，做3組。沖拳擊球：請(qǐng)一個(gè)學(xué)生配合，學(xué)生手掌托球，教師示范沖拳擊球。教師手掌托球，學(xué)生沖拳擊球。學(xué)生分組，兩人一組，一人手掌托球，一人沖拳擊球。輪流練習(xí)。推掌擊球：、請(qǐng)一個(gè)學(xué)生配合，學(xué)生手掌托球，教師示范做推掌擊球動(dòng)作；師生互換，教師手掌托球，學(xué)生做推掌擊球動(dòng)作。學(xué)生分組練習(xí)，兩人一組，一人手掌托球，一人做推掌擊球動(dòng)作，然后互換。、學(xué)生把5個(gè)動(dòng)作一起練習(xí)一遍，學(xué)生邊練習(xí)，教師強(qiáng)調(diào)練習(xí)要領(lǐng)：①手到眼到，手疾眼快；②手腳相隨，上下協(xié)調(diào)；③意領(lǐng)伸隨，以氣催力；④意識(shí)、呼吸、動(dòng)作和諧一致。結(jié)束部分（4′）整理放松教師小結(jié)，提