自我壓力緩解課件

自我壓力緩解買賣通.贏造企業(yè)網(wǎng)上貿(mào)易舉例說明什么是壓力壓力≠抱怨抱怨從何而來？----消極心態(tài)沒有任何好處世界上最美的風景是心情-----積極心態(tài)！

怎樣正確面對壓力，讓壓力變成動力？播種一種思想，收獲一種行動；播種一種行動，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運！

觀念決定了一個人的心態(tài)，而心態(tài)影響了一個人的行為，導致一種命運。世界上的成功人士與不成功人士相比，差別不在于智力、能力和努力，更不在于容貌的好環(huán)，而僅僅在于觀念的不同。心態(tài)就是你對待自己、對待別人、對待自己遇到的事情的態(tài)度。針對同樣的人和事，不同的人會有不同的心態(tài)，從而采取的行動也不樣。心態(tài)是成功的關(guān)鍵?。?！你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣勝利，但你可以事事盡力！一、老板的心態(tài)（一）給自己一個定位你是公司、上屬、你、合作伙伴是平等獨立的合作關(guān)系！老板（三）勇于負責我該做什么？我該怎么做？（五）獨立解決問題的能力老板與普通人的區(qū)別——上屬幫你是情分，不幫是本分。解決問題?。娏业脑竿麤]有退路就是最好的出路！二、學習的心態(tài)能力取代了學歷，學力勝過了學歷，分享取代了獨占，團隊遠大于個人！心態(tài)歸零——海綿綜合能力營銷學心理學管理學人際關(guān)系學禮儀學公共關(guān)系學閱人無數(shù)，不如名師點悟接受就是智慧！接受是所有成就的來源!四、寬容的心態(tài)人不服我，怨我無能；我不服人，怨我無量！事情本身沒有能者對錯，只是角度不同而評定的對錯。五、平常心態(tài)（一）不要有求人的思想用心說話，真誠分享?。ㄈ┳⒅剡^程拜訪前、中、后過程的經(jīng)驗積累六、自律的心態(tài)嚴于律己，寬以待人八、自信的心態(tài)布什家族有一句名言：

說“我不會做”的人，在沒有開始做之前，就已經(jīng)失敗了！（跳蚤的故事）自信≠自負！自信，

是自己認定的同時，與真實內(nèi)容的組合！九、積極樂觀的心態(tài)凡事皆對我有利！做正確的事，做正直的人！十大心態(tài)相輔相成，缺一不可！以學習和自信的心態(tài)講計劃；以平常心態(tài)對待暫停的成功；以老板、付出、形象、積極樂觀的心態(tài)對待復制；以寬容、感恩的心態(tài)對待上屬及合作伙伴。在慧聰網(wǎng)