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《自卑與超越》介紹[奧地利]阿弗雷德·阿德勒--個體心理學(xué)最卓越的作品阿德勒的生平出生于維也納郊區(qū)一個中產(chǎn)階級猶太人家庭,他的家庭富裕,全家都喜歡音樂,但是他卻不認為他的童年生活并不快樂。他自小患有駝背,他覺得自己又小又丑,事事都比不上他的哥哥。在5歲那年,他又患上了幾乎致他喪命的肺炎。這一切都讓阿德勒生活籠罩著恐懼和悲傷。Afred

Adler,1870-1937阿德勒的生平他的個性!阿德勒的妻子!他和三教九流的人都能交上朋友第一章生活的意義●人生的意義到底是什么?1.1人生的意義第一章生活的意義原因:人類體驗事物一般不會抽象進行,而是以自身的角度去觀察,最初“經(jīng)驗”的產(chǎn)生也是如此.也就是說,先對世界和個人進行總結(jié),然后暗暗貫穿于每個人的行為中.結(jié)論“我是這樣,宇宙是這樣”○人生意義的解釋不一定全部正確,但有多少個人就會有多少種解對釋.第一章生活的意義●第一種制約:我們必須生活在這個小小的星球(地球)上●第二種制約:我們每個人都必須與周圍其他人相互關(guān)聯(lián)●第三種制約:人類有男有女以上分別對應(yīng):職業(yè)、社交、兩性1.2人生必須面對的三大困難/問題第一章生活的意義結(jié)論:●每個人對生活意義作出各自的理解時,都精準地揭示出人們對這三個問題的不同回應(yīng)●真正的人生是懂得關(guān)注別人,讓自己成為社會大家庭中的一員,并積極地為人類的福祉作貢獻第一章生活的意義人生意義的理解●它不是我們的福神,就是我們的催命鬼心理學(xué)意義:利用我們對意義的理解,來影響人類的活動.第一章生活的意義●留在腦海中的記憶會凝結(jié)成我們生活中一種經(jīng)驗,它可以讓我們找到人生的意義所在?!駜和缙诘挠洃泴τ谖覀兞私馑麄兊纳罘绞胶蜕顟B(tài)度有著極為重要的作用1.5夢和早期記憶的影響原因:第一:最初印象第二:第一次自己主觀的觀點思考:性格是否可以改變第二章心靈與肉體●精神因素的核心力量是有預(yù)知能力并指導(dǎo)自己的發(fā)展方向。2.1心靈和肉體的聯(lián)系和沖突■

運動的生命精神肉體●我們所做的一起都是為了一種安全感,即克服所有困難并將自己從中解脫出來的感覺●人只要有動作,這個動作就有意義第二章心靈與肉體●心理學(xué)和精神病學(xué)的目的就是找出一個人表現(xiàn)出來的各種動作代表的意義,并探索期最終目的,然后將這一目的和其他人的目的相比較?!?.1心靈和肉體的聯(lián)系和沖突●精神會影響身體的形態(tài)和發(fā)育,身體反過來會影響到精神上的不足第二章心靈與肉體●個體的人生態(tài)度和奮斗目標就為感知設(shè)定了限制。感知雖然在很大程度上仍然對身體有著支配作用,但是對身體并沒有依賴作用,它主要由個體的目標和人生態(tài)度所決定。2.2情感的作用①感知和人生態(tài)度是不矛盾的,一旦有了明確的目標,感知總是以目標為中心進行調(diào)整②情緒也和人生態(tài)度一樣固定不變□第二章心靈與肉體●個體的人生態(tài)度和奮斗目標就為感知設(shè)定了限制。感知雖然在很大程度上仍然對身體有著支配作用,但是對身體并沒有依賴作用,它主要由個體的目標和人生態(tài)度所決定。2.3情感的作用①感知和人生態(tài)度是不矛盾的,一旦有了明確的目標,感知總是以目標為中心進行調(diào)整②情緒也和人生態(tài)度一樣固定不變□第二章心靈與肉體●心理學(xué)定義心理學(xué)為了了解一個人合作的缺失程度。2.4身心的不同特征精神是一個整體,一個人的人生態(tài)度會貫穿他的一生,一個人的思想和情感也會和人生態(tài)度一致□討論:對我們的教育和治療■第三章自卑感與優(yōu)越感●人人都有對優(yōu)越感的追求,具有唯一性.它取決于個人劃定人生意義,這種意義并非只是表面文章,而是體現(xiàn)在了一個人的人生態(tài)度中,它就像一首自創(chuàng)的美妙曲子貫穿人的一生.3.2對優(yōu)越感的追求討論:對于這些尋求優(yōu)越感時走錯了方向的人,我們應(yīng)該提供怎樣的幫助呢■第四章早期的記憶●動機和整體●當(dāng)我們已經(jīng)了解他們的時候,并不證明我們就是對的,除非他也了解了自己●在人的所有精神世界里,只有記憶可以透漏出人的真情.記憶就像他的影子,時時提醒著自身的缺陷和環(huán)境的意義.4.1個性塑造□人生態(tài)度討論:個體心理學(xué)是否容易應(yīng)用■第四章早期的記憶內(nèi)容:因為我和妹妹是家里最小的兩個孩子,所以一直等到它可以上學(xué)的時候,我才被送進了學(xué)

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