北京版小學(xué)體育與健康電子版教案

北京版小學(xué)體育與健康電子版教案體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：一、教材分析在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如：跨越式跳高，立定三級(jí)跳等；在發(fā)展力量方面，主要以投擲實(shí)心球?yàn)橹?；在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡(jiǎn)單體操為主。二、教學(xué)目的體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn)：1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識(shí)懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識(shí)。2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。3、對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到穩(wěn)步提高。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級(jí)跳遠(yuǎn)，擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。一、學(xué)生情況分析（一）學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn)：1、五年級(jí)學(xué)生一般為10-11歲，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長(zhǎng)出現(xiàn)第二高峰。2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11-12歲時(shí)，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。3、五年級(jí)學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，己接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此，適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，會(huì)使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。4、11--12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動(dòng)的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，11-12歲平均睡眠9小時(shí)即可。（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：1、五年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)屬于少年階段的特點(diǎn)，但相對(duì)比較，五年級(jí)學(xué)生的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，身體練習(xí)時(shí)應(yīng)相對(duì)提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。2、五年級(jí)學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專(zhuān)心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動(dòng)作同時(shí)，還能注意到手或腳的動(dòng)作，注意上下肢動(dòng)作的同時(shí)，還能注意到重心的變換。3、五年級(jí)學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開(kāi)始由教師布置任務(wù)的記憶過(guò)渡到自覺(jué)的記憶。4、女生在一起活動(dòng)開(kāi)始注意性別界限。集體意識(shí)顯得強(qiáng)烈，與其他小組的對(duì)抗意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競(jìng)賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的一些基本動(dòng)作，但仍十分喜歡游樂(lè)性、趣味性、活動(dòng)性游戲。5、自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展。所以在室內(nèi)課堂教育的同時(shí)，也要注重教育學(xué)生的素質(zhì)。（三）學(xué)生的基本情況本學(xué)期我所授課的班級(jí)有：五年級(jí)（1）、（3）、（6）三個(gè)班級(jí)，每班人數(shù)均在50左右，學(xué)生比較活躍，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)技能方面，學(xué)生通過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，都學(xué)到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年級(jí)學(xué)生，是有很大的自控力。二、教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣。2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式，發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。3、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。三、教學(xué)措施1、教育學(xué)生熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛(ài)祖國(guó)，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感。2、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)?；ハ鄮椭燃w意識(shí)和良好作風(fēng)。3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。4、體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。（一）、教師方面：1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)，明確本課的教學(xué)任務(wù)以及為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。4、采用各種表?yè)P(yáng)方法可以反復(fù)交叉，廣泛應(yīng)用，盡量使學(xué)生多受表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現(xiàn)出教師的耐心，愛(ài)心，責(zé)任心。在表?yè)P(yáng)時(shí)，教師還應(yīng)對(duì)學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對(duì)成績(jī)和進(jìn)步5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。（二）、學(xué)生方面：1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等，提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。4、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。四、教學(xué)內(nèi)容由于學(xué)生的自律性還需要加強(qiáng)，所以每周盡量都安排時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，娛樂(lè)，玩要是學(xué)生的天性，所以盡量安排游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，在游戲中獲得成就感，愉悅感，找到自信，加強(qiáng)集體榮譽(yù)感。如碰上下雨天，則在教室內(nèi)進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)教育。周次課次教學(xué)內(nèi)容備注 1課堂常規(guī)注意力游戲2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲3隊(duì)列隊(duì)形練刀游戲：石頭、剪刀、飾4認(rèn)真上好體育課5廣播探預(yù)備行、第■節(jié)、第二節(jié)6熟爍竽握廣播操預(yù)褥節(jié)、至第二節(jié)，學(xué)習(xí)第三至五節(jié)動(dòng)作—?7員習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)至笫五節(jié)動(dòng)作新授第六至八節(jié)動(dòng)作g同習(xí)廣播操雛鷹起6全套操的動(dòng)作9青蛙過(guò)河四1()簡(jiǎn)單的圖形走變隊(duì)形11耍件穿過(guò)小樽林12游戲：捕魚(yú)五13投輕物 擲準(zhǔn)14叫號(hào)賽跑15認(rèn)淮自已的身體六16投擲輕物比保17迎而往返接力18單雙腳牘七19單腳跳接力20游戲：巧過(guò)攔截區(qū)21走幾步跳進(jìn)沙坑八22立定蹦遠(yuǎn)23立定跳遠(yuǎn)游戲24考核；立定跳遠(yuǎn)九25各種方向的滾動(dòng)26技巧：前后滾動(dòng)27技巧：前浪翎十2S技巧：前滾翻29各種追逐胞30技巧：前滾翻十一31各種姿勢(shì)的自然走跑32各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然雎33游戲，打鴨子十二3430米快速跑35短距曲快速跑、迎面接力3630米快速跑十三37舞爬爬越障礙招30米快速跑39考核；30米快速跑十四40抽球比多41籃球:拍球比多42自然地形走小抱十五43運(yùn)球接力44游戲：木夫人 地滾球45換物接力十六46技巧：蕾滾胡考核47湖俎，跳過(guò)胸繩48世擊流動(dòng)目標(biāo)

九25各種方向的滾動(dòng)26技巧：前后滾動(dòng)27技巧：前浪翎十2S技巧：前滾翻29各種追逐胞30技巧：前滾翻十一31各種姿勢(shì)的自然走跑32各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然雎33游戲，打鴨子十二3430米快速跑35短距曲快速跑、迎面接力3630米快速跑十三37舞爬爬越障礙招30米快速跑39考核；30米快速跑十四40抽球比多41籃球:拍球比多42自然地形走小抱十五43運(yùn)球接力44游戲：木夫人 地滾球45換物接力十六46技巧：蕾滾胡考核47湖俎，跳過(guò)胸繩48世擊流動(dòng)目標(biāo)

周次：第一周課次；第1課次 一年級(jí)教體學(xué)習(xí)標(biāo)I、知道體育教學(xué)中有關(guān)的課堂常規(guī)，并努力遵引、q相告促。2、在游戲中快速提高自己的注意力，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容。3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興做。學(xué)習(xí)內(nèi)容課堂常規(guī)注意力游戲?qū)W習(xí)或點(diǎn)記住并遵守課堂教學(xué)常規(guī)學(xué)習(xí)整點(diǎn)注意力不能保持高陵集中場(chǎng)地黑忖排球場(chǎng)教學(xué)過(guò)程順序時(shí)間課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)磷思準(zhǔn)備部分1、調(diào)整隊(duì)形由兩路縱隊(duì)變成二列橫隊(duì)(如圖)2、師生問(wèn)好3、排列四列橫隊(duì)4、游戲；我的位置在哪里？一、1、練習(xí)隊(duì)形：ececoDooct)t)et4)oeo??老師2、教與學(xué)的方法：(1)老師讓學(xué)生由兩列學(xué)生變回兩路縱隊(duì),可由兩路縱隊(duì)再變成,路縱隊(duì).調(diào)修高接順序.(2)讓學(xué)生1到4報(bào)數(shù)，組織學(xué)生排成四列橫隊(duì)，個(gè)別調(diào)整位置C

周次：第一周課次；第1課次 一年級(jí)教體學(xué)習(xí)標(biāo)I、知道體育教學(xué)中有關(guān)的課堂常規(guī)，并努力遵引、q相告促。2、在游戲中快速提高自己的注意力，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容。3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興做。學(xué)習(xí)內(nèi)容課堂常規(guī)注意力游戲?qū)W習(xí)或點(diǎn)記住并遵守課堂教學(xué)常規(guī)學(xué)習(xí)整點(diǎn)注意力不能保持高陵集中場(chǎng)地黑忖排球場(chǎng)教學(xué)過(guò)程順序時(shí)間課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)磷思準(zhǔn)備部分1、調(diào)整隊(duì)形由兩路縱隊(duì)變成二列橫隊(duì)(如圖)2、師生問(wèn)好3、排列四列橫隊(duì)4、游戲；我的位置在哪里？一、1、練習(xí)隊(duì)形：ececoDooct)t)et4)oeo??老師2、教與學(xué)的方法：(1)老師讓學(xué)生由兩列學(xué)生變回兩路縱隊(duì),可由兩路縱隊(duì)再變成,路縱隊(duì).調(diào)修高接順序.(2)讓學(xué)生1到4報(bào)數(shù)，組織學(xué)生排成四列橫隊(duì)，個(gè)別調(diào)整位置C

(3)選表現(xiàn)好的學(xué)生當(dāng)小小學(xué)隊(duì)長(zhǎng),提高他們的責(zé)住心.(4)先做一路表現(xiàn)好的縱隊(duì)敞開(kāi)再集合練習(xí).看學(xué)生是否能快速找到自己的位置，內(nèi)進(jìn)行二路、三路的案介解敢游戲，最后到所有的學(xué)生進(jìn)行游戲。3,預(yù)期目標(biāo);讓學(xué)生能認(rèn)清自己在四列摘隊(duì)中的位置，并能形成較強(qiáng)的記憶表象.W時(shí)間課的內(nèi)容行導(dǎo)與旅習(xí)方法教學(xué)匐坦一、學(xué)會(huì)課堂組想、練習(xí)隊(duì)形，常規(guī)的有關(guān)內(nèi)??????,????????,?容。???■???基不。?????,?郡二、游戲；注e老舞分意力游成教與學(xué)的方法工<1)學(xué)生進(jìn)行四列橫隊(duì)解他娓合派成后，安排相對(duì)靜的活動(dòng).<2)教師講解體育課里信規(guī)。(3)敕師講解示范游戲方法。(4)老師卜口令，學(xué)牛.做動(dòng)作.而誰(shuí)反應(yīng)快.動(dòng)作又正確.(5)學(xué)會(huì)對(duì)齊。3、演期目標(biāo):

(3)選表現(xiàn)好的學(xué)生當(dāng)小小學(xué)隊(duì)長(zhǎng),提高他們的責(zé)住心.(4)先做一路表現(xiàn)好的縱隊(duì)敞開(kāi)再集合練習(xí).看學(xué)生是否能快速找到自己的位置，內(nèi)進(jìn)行二路、三路的案介解敢游戲，最后到所有的學(xué)生進(jìn)行游戲。3,預(yù)期目標(biāo);讓學(xué)生能認(rèn)清自己在四列摘隊(duì)中的位置，并能形成較強(qiáng)的記憶表象.W時(shí)間課的內(nèi)容行導(dǎo)與旅習(xí)方法教學(xué)匐坦一、學(xué)會(huì)課堂組想、練習(xí)隊(duì)形，常規(guī)的有關(guān)內(nèi)??????,????????,?容。???■???基不。?????,?郡二、游戲；注e老舞分意力游成教與學(xué)的方法工<1)學(xué)生進(jìn)行四列橫隊(duì)解他娓合派成后，安排相對(duì)靜的活動(dòng).<2)教師講解體育課里信規(guī)。(3)敕師講解示范游戲方法。(4)老師卜口令，學(xué)牛.做動(dòng)作.而誰(shuí)反應(yīng)快.動(dòng)作又正確.(5)學(xué)會(huì)對(duì)齊。3、演期目標(biāo):

學(xué)會(huì)體育課堂常晚,集中注意力練習(xí)。結(jié)1、放松組織：四列橫隊(duì)成體悚隊(duì)形束2、小結(jié)教與學(xué)的方法；部3?收拾罌材K載/示范放松動(dòng)作,學(xué)生模仿。分2、師生共同放松.3、老肺小結(jié)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)，激勵(lì)其他同學(xué),教中反出

學(xué)會(huì)體育課堂常晚,集中注意力練習(xí)。結(jié)1、放松組織：四列橫隊(duì)成體悚隊(duì)形束2、小結(jié)教與學(xué)的方法；部3?收拾罌材K載/示范放松動(dòng)作,學(xué)生模仿。分2、師生共同放松.3、老肺小結(jié)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)，激勵(lì)其他同學(xué),教中反出I、學(xué)會(huì)技列四列橫隊(duì)，能認(rèn)消自己在四列橫隊(duì)中的位置。2、在游戲中快速找到門(mén)己的位置.培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興唾。3.學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的II令動(dòng)作.學(xué)習(xí)內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲?qū)W習(xí)重點(diǎn)認(rèn)清自己在四列橫隊(duì)中的位苴學(xué)門(mén)難點(diǎn)認(rèn)明“參照物”場(chǎng)地3s材棒球場(chǎng)教學(xué)過(guò)程順序時(shí)間課的內(nèi)容指導(dǎo)與煉習(xí)方法教學(xué)隨理準(zhǔn)需部分1.調(diào)整隊(duì)形由兩路縱隊(duì)變成;列橫隊(duì)《如圖》一、1、練習(xí)隊(duì)形：<>et<>te<>reO老師

I、學(xué)會(huì)技列四列橫隊(duì)，能認(rèn)消自己在四列橫隊(duì)中的位置。2、在游戲中快速找到門(mén)己的位置.培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興唾。3.學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的II令動(dòng)作.學(xué)習(xí)內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲?qū)W習(xí)重點(diǎn)認(rèn)清自己在四列橫隊(duì)中的位苴學(xué)門(mén)難點(diǎn)認(rèn)明“參照物”場(chǎng)地3s材棒球場(chǎng)教學(xué)過(guò)程順序時(shí)間課的內(nèi)容指導(dǎo)與煉習(xí)方法教學(xué)隨理準(zhǔn)需部分1.調(diào)整隊(duì)形由兩路縱隊(duì)變成;列橫隊(duì)《如圖》一、1、練習(xí)隊(duì)形：<>et<>te<>reO老師2、師生問(wèn)好3、推列四列橫隊(duì)4、游戲:我的位置在那里?2,教與學(xué)的方法;(1)老邪讓學(xué)生由兩列橫生變回兩路縱隊(duì).再由兩路縱隊(duì)再變成?路縱隊(duì).調(diào)整高矮順序”⑵讓學(xué)生1到4報(bào)數(shù).組織學(xué)生排成四列插隊(duì).個(gè)別調(diào)整位置.(3)選表現(xiàn)好的學(xué)生當(dāng)小小路隊(duì)長(zhǎng),提高他們的責(zé)任心e(4)先做一路表現(xiàn)好的縱隊(duì)敞開(kāi)洱集合練;J.看學(xué)生足否能快速找到日3的位？L內(nèi)進(jìn)行二路、三族的象分解散游戲，最后到所有的學(xué)生進(jìn)行游戲。3.預(yù)期目標(biāo):讓