淺析依據(jù)認(rèn)知結(jié)構(gòu)理論指導(dǎo)青年足球運(yùn)動(dòng)員的心

淺析依據(jù)認(rèn)知結(jié)構(gòu)理論指導(dǎo)青年足球運(yùn)動(dòng)員的心[論文本文關(guān)鍵詞語(yǔ)]教育心理學(xué)認(rèn)知規(guī)律青少年運(yùn)發(fā)動(dòng)足球心理訓(xùn)練特征運(yùn)動(dòng)水平[論文內(nèi)容摘要]針對(duì)當(dāng)今社會(huì)對(duì)青少年足球運(yùn)發(fā)動(dòng)的培養(yǎng)發(fā)展因素，應(yīng)對(duì)青少年的各個(gè)方面進(jìn)行看重研究，而不該只對(duì)其技術(shù)訓(xùn)練的效果過(guò)于依靠。本文則通過(guò)查閱有關(guān)資料以及對(duì)青少年足球運(yùn)發(fā)動(dòng)心理訓(xùn)練進(jìn)行比照分析研究，通過(guò)教育心理學(xué)認(rèn)知規(guī)律來(lái)討論青少年足球運(yùn)發(fā)動(dòng)的個(gè)性心理特征，進(jìn)而以為在培養(yǎng)現(xiàn)代青少年足球運(yùn)發(fā)動(dòng)時(shí)，健全人格，培育自立性，樹立主體意識(shí)是青少年成長(zhǎng)的前提；積累經(jīng)歷體驗(yàn)，擴(kuò)大知識(shí)背景，是訓(xùn)練提升的基礎(chǔ)；在廣泛的不同訓(xùn)練內(nèi)容中，進(jìn)行遷移訓(xùn)練，是指點(diǎn)青少年運(yùn)發(fā)動(dòng)訓(xùn)練的關(guān)鍵；培養(yǎng)創(chuàng)新精神，開發(fā)創(chuàng)造能力，是指點(diǎn)訓(xùn)練的核心；學(xué)會(huì)應(yīng)用技術(shù)知識(shí)去分析和解決問(wèn)題，是訓(xùn)練的歸宿。心理素質(zhì)訓(xùn)練將是一個(gè)主要的基礎(chǔ)性環(huán)節(jié)。通過(guò)有效地加強(qiáng)青少年運(yùn)發(fā)動(dòng)的心理素質(zhì)訓(xùn)練，能夠大大促進(jìn)和提升青少年足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展水平。1．前言教育心理學(xué)研究表示清楚，任何技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練經(jīng)過(guò)都包括著一系列復(fù)雜的心理活動(dòng)，訓(xùn)練效果怎樣，與這些心理活動(dòng)的發(fā)展水平有關(guān)。教練員與運(yùn)發(fā)動(dòng)教與學(xué)的雙邊活動(dòng)只要符合教育心理規(guī)律，能力獲得良好的訓(xùn)練效果。進(jìn)而進(jìn)一步通過(guò)對(duì)其進(jìn)行有效的心理訓(xùn)練來(lái)進(jìn)一步磨練運(yùn)發(fā)動(dòng)的意志品質(zhì)、陶冶性格，提升運(yùn)動(dòng)能力和拼搏精神，加強(qiáng)運(yùn)發(fā)動(dòng)內(nèi)部之間團(tuán)結(jié)友好、互促互進(jìn)的互相關(guān)系，以保證運(yùn)發(fā)動(dòng)在其他各方面訓(xùn)練中獲得全面性的良好效果，進(jìn)而最終在競(jìng)賽中獲得優(yōu)異成就。2．以自立認(rèn)知而育——訓(xùn)練的前提教育心理學(xué)指出，“學(xué)習(xí)處于被動(dòng)狀況，依靠性強(qiáng)，還是自動(dòng)積極、獨(dú)立性強(qiáng)，它在較大水平上制約了學(xué)習(xí)的成效。〞可見，培育提升運(yùn)發(fā)動(dòng)訓(xùn)練的自立性和獨(dú)立性以及自我控制調(diào)整能力等是訓(xùn)練的基本前提。2．1自立情緒控制青少年的心理訓(xùn)練由于其年齡的限制而不成熟，而完全是一個(gè)出自其內(nèi)心的自我發(fā)動(dòng)和鼓勵(lì)的經(jīng)過(guò)，因而，要想有效地到達(dá)12’理訓(xùn)練的最佳效果，教練員應(yīng)當(dāng)幫助青少年提升良好的情緒穩(wěn)定能力，進(jìn)而使他們建立起對(duì)心理訓(xùn)練的高度自發(fā)性、堅(jiān)決性和良好的訓(xùn)練信念。與此同時(shí)，教練員平常本身的情緒狀況也會(huì)對(duì)青少年進(jìn)行心理調(diào)節(jié)的效果產(chǎn)生親密的關(guān)系。2．2自立訓(xùn)練動(dòng)機(jī)培養(yǎng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)選擇的主要性是顯而易見的，青少年訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的好壞對(duì)其本身的運(yùn)動(dòng)成就有著直接的關(guān)系，訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)是推動(dòng)青少年積極學(xué)習(xí)、刻苦訓(xùn)練以及創(chuàng)造優(yōu)異成就、為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的主要根據(jù)。由于青少年階段年齡所限，其動(dòng)機(jī)不統(tǒng)一也不穩(wěn)定，因而，教練員所應(yīng)做的就是使隊(duì)員認(rèn)清動(dòng)機(jī)的厲害關(guān)系并端正動(dòng)機(jī)，明確其目的，做到動(dòng)機(jī)與集體目的有機(jī)統(tǒng)一，這樣才是走向成功的開始，能力使集體齊心協(xié)力、戰(zhàn)無(wú)不勝。2．3本身獨(dú)立個(gè)性和意識(shí)青少年本身的個(gè)性和意識(shí)在訓(xùn)練和競(jìng)賽中都能充足地具體表現(xiàn)出出來(lái)。然而往往在競(jìng)賽中個(gè)性發(fā)揮的好壞比照賽的最終結(jié)果會(huì)起到關(guān)鍵的作用，例如，運(yùn)發(fā)動(dòng)在競(jìng)賽中碰到強(qiáng)手時(shí)就需要拿出敢于拼搏的精神、需要那種越興奮表現(xiàn)能力越強(qiáng)，能發(fā)揮出超水平的個(gè)性；而在需要控制競(jìng)賽場(chǎng)面時(shí)則要求特別穩(wěn)重、耐心的個(gè)性。因而，作為教練員，對(duì)青少年本身個(gè)性運(yùn)用的正確與否，是需要教練員在平常要擅長(zhǎng)觀察和了解運(yùn)發(fā)動(dòng)的性格，進(jìn)而在競(jìng)賽中能合理地發(fā)揮運(yùn)發(fā)動(dòng)個(gè)性的優(yōu)點(diǎn)。3．以積累認(rèn)知而提——訓(xùn)練的基礎(chǔ)教育心理學(xué)指出，學(xué)習(xí)的目的是為了在理論中的遷移與應(yīng)用，而遷移與應(yīng)用是以經(jīng)歷體驗(yàn)為基礎(chǔ)的，“假如運(yùn)發(fā)動(dòng)的經(jīng)歷體驗(yàn)不足以把握某一原則，他的經(jīng)歷體驗(yàn)背景就必需擴(kuò)大。〞只要在訓(xùn)練中積累的經(jīng)歷體驗(yàn)越豐富，遷移和應(yīng)用才越有可能實(shí)現(xiàn)。3．1抽象，誘導(dǎo)訓(xùn)練法3．1．1誘導(dǎo)訓(xùn)練法的概念只要一個(gè)人對(duì)他的經(jīng)歷體驗(yàn)進(jìn)行了概括，才能夠完成從一種情景到另一種情景的遷移，能力做到活學(xué)活用，融會(huì)貫穿。因而，教練員通過(guò)誘導(dǎo)訓(xùn)練法來(lái)使本身的經(jīng)歷體驗(yàn)和技術(shù)來(lái)最好的教授于運(yùn)發(fā)動(dòng)。誘導(dǎo)訓(xùn)練法是指在訓(xùn)練中采取有效的刺激物把運(yùn)發(fā)動(dòng)的心理狀況引導(dǎo)到某一個(gè)事物或方向上去的訓(xùn)練方法，能夠順利完成訓(xùn)練與競(jìng)賽任務(wù)，建立良好的心理狀況。誘導(dǎo)的途徑是多樣化的。有道者通常發(fā)出語(yǔ)言信號(hào)，由運(yùn)發(fā)動(dòng)的聽覺器官承受信息，并按預(yù)定要求去施行。鼓勵(lì)、批評(píng)、疏導(dǎo)、詼諧都是誘導(dǎo)的常用手段。3．1．2誘導(dǎo)訓(xùn)練法的留意重點(diǎn)(1)所采取的誘導(dǎo)手段應(yīng)是運(yùn)發(fā)動(dòng)所感興趣的，能夠引起運(yùn)發(fā)動(dòng)留意力的轉(zhuǎn)移；(2)誘導(dǎo)者是教練員、心理學(xué)家，可以是同伴，但均應(yīng)是運(yùn)發(fā)動(dòng)愿意承受的；(3)應(yīng)從誘導(dǎo)的目的、手段、信息傳遞方式及結(jié)果等多方面計(jì)劃布置某一次誘導(dǎo)訓(xùn)練，切不可隨意濫用，以防產(chǎn)生負(fù)作用。3．2例證，模仿訓(xùn)練法3．2．1模仿訓(xùn)練法的概念心理學(xué)研究表示清楚，假如只用一個(gè)例子來(lái)解釋原則自己，學(xué)生就可能以為只要這個(gè)例子適用于這個(gè)原則，其他結(jié)果就只要很少的遷移效果。對(duì)此，應(yīng)該在平常訓(xùn)練中多加強(qiáng)模仿訓(xùn)練法來(lái)使運(yùn)發(fā)動(dòng)更熟悉競(jìng)賽的實(shí)際情況。模仿訓(xùn)練法是手印擬設(shè)置將來(lái)競(jìng)賽中可能出現(xiàn)的條件進(jìn)行的訓(xùn)練。在模仿將來(lái)競(jìng)賽的條件下進(jìn)行心理訓(xùn)練，即模仿心理訓(xùn)練。模仿訓(xùn)練內(nèi)容包含許多，例如對(duì)競(jìng)賽構(gòu)成因素的模仿訓(xùn)練；對(duì)包含競(jìng)賽環(huán)境在內(nèi)的環(huán)境條件適應(yīng)性的模仿訓(xùn)練等。3．2．2模仿訓(xùn)練法的留意重點(diǎn)(1)運(yùn)發(fā)動(dòng)加入競(jìng)賽做好適應(yīng)性訓(xùn)練的模仿訓(xùn)練，要比照賽的對(duì)手、環(huán)境、條件等各個(gè)方面進(jìn)行具體的了解與分析，然后根據(jù)分析研究的結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，使訓(xùn)練盡可能的與面臨競(jìng)賽實(shí)際類似；(2)由于各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同，訓(xùn)練的“模仿點(diǎn)〞亦不同；(3)模仿訓(xùn)練是提升運(yùn)發(fā)動(dòng)適應(yīng)能力的訓(xùn)練，在于能使運(yùn)發(fā)動(dòng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)構(gòu)成優(yōu)勢(shì)現(xiàn)象并建立合理的定型構(gòu)造。3．3意志品質(zhì)的訓(xùn)練意志品質(zhì)是必勝的信念(自負(fù)心)和內(nèi)在的穩(wěn)定(克制困難、不屈不撓的精神)。其中，必勝的信念是起主導(dǎo)作用的，否則其它內(nèi)容都是無(wú)從談起的，并會(huì)導(dǎo)致消極因素的產(chǎn)生。在訓(xùn)練中，采取競(jìng)賽性質(zhì)的手段，以激發(fā)爭(zhēng)勝的心理特征；其次，克制困難、不屈不撓的精神則是頑強(qiáng)性的外在表現(xiàn)。在訓(xùn)練中能夠制作多種困難的復(fù)雜場(chǎng)面，設(shè)置各種障礙，增長(zhǎng)各種精神壓力，加大各種難度的練習(xí)等，進(jìn)而有利于培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)英勇、頑強(qiáng)、戰(zhàn)勝困難的精神。3．4教練員的運(yùn)用方法青少年運(yùn)發(fā)動(dòng)過(guò)分緊張的情緒來(lái)源于競(jìng)賽中新異刺激的數(shù)量，因而，教練員應(yīng)采取何種方法來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練和調(diào)節(jié)呢?即賽前進(jìn)行情緒體驗(yàn)的模仿訓(xùn)練法。教練員使運(yùn)發(fā)動(dòng)在賽前的模仿競(jìng)賽訓(xùn)練中，讓運(yùn)發(fā)動(dòng)反復(fù)體驗(yàn)類似于競(jìng)賽的情景，進(jìn)而能大大降低正式競(jìng)賽的刺激強(qiáng)度，使運(yùn)發(fā)動(dòng)容易在賽前展示出良好的心理狀況。4．以遷移認(rèn)知而訓(xùn)——訓(xùn)練的關(guān)鍵教育心理學(xué)指出，學(xué)生的學(xué)習(xí)不該僅僅僅是個(gè)別優(yōu)選出來(lái)的教學(xué)資料，而是學(xué)習(xí)怎樣把它更有效地遷移到其他有關(guān)的學(xué)習(xí)中去。遷移是學(xué)習(xí)的主要方面，也是當(dāng)今體育領(lǐng)域中運(yùn)用相當(dāng)廣泛的話題，所以，每當(dāng)有新的學(xué)習(xí)理論提出，遷移理論也隨之更新。遷移知識(shí)的運(yùn)用是要建立在一定的認(rèn)知構(gòu)造基礎(chǔ)之上的，因而，在所有的遷移理論中，認(rèn)知構(gòu)造遷移理論即從認(rèn)知構(gòu)造觀點(diǎn)來(lái)看待學(xué)習(xí)的遷移是其核心之所在。然而遷移不是自動(dòng)的，所獲得的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力自己，并不能保證它們?cè)谌魏螘r(shí)候都能得到遷移。只要在廣泛的不同內(nèi)容的訓(xùn)練中，慎重地進(jìn)行遷移訓(xùn)練，運(yùn)發(fā)動(dòng)才會(huì)使已理解把握的技戰(zhàn)術(shù)得到廣泛的遷移。這是指點(diǎn)運(yùn)發(fā)動(dòng)提升的關(guān)鍵。4．1分析，使技戰(zhàn)術(shù)類化桑代克的一樣要素論指出：“只要當(dāng)兩個(gè)機(jī)能的因素中有一樣的要素時(shí)，一個(gè)機(jī)能的改變能力改變另一種機(jī)能。〞但是，即便兩種情境之間有同一性，還不能保證遷移的出現(xiàn)。只要這個(gè)同一性被學(xué)生所感悟，對(duì)他有清楚的認(rèn)識(shí)，遷移能力有可能實(shí)現(xiàn)。因而，在訓(xùn)練教學(xué)中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)新出現(xiàn)的技戰(zhàn)術(shù)與已有的技戰(zhàn)術(shù)或經(jīng)歷體驗(yàn)進(jìn)行比較，找出它們之間的一樣和聯(lián)絡(luò)的關(guān)聯(lián)點(diǎn)，把新技戰(zhàn)術(shù)納入已有的體系中，使新技戰(zhàn)術(shù)類化，進(jìn)而完成遷移。4．2聯(lián)想，使基本技戰(zhàn)術(shù)再現(xiàn)聯(lián)想是在頭腦中由一件事物想到另一件事物的心理活動(dòng)。訓(xùn)練中要留意指點(diǎn)運(yùn)發(fā)動(dòng)通過(guò)接近聯(lián)想、類似聯(lián)想、比照聯(lián)想、因果聯(lián)想和類屬聯(lián)想，找出事物之間的聯(lián)絡(luò)和關(guān)系，再現(xiàn)同類事物的有關(guān)基本點(diǎn)，使在某一情景中學(xué)到的基本技戰(zhàn)術(shù)能遷移到新的情景中去，由舊促新，促進(jìn)遷移。4．3頓悟，使基本技戰(zhàn)術(shù)遷移格式塔關(guān)系理論指出：“頓悟關(guān)系是獲得遷移的一般訓(xùn)練的真正手段。〞訓(xùn)練中應(yīng)留意指點(diǎn)運(yùn)發(fā)動(dòng)憑仗著經(jīng)歷體驗(yàn)去捕捉霎時(shí)即逝的“靈感〞，選擇某一概念或原理去解釋某一現(xiàn)象，或解決某一問(wèn)題，使已有能力遷移到新的指點(diǎn)思想或新的技戰(zhàn)術(shù)體系中去。5．以創(chuàng)造應(yīng)用認(rèn)知而練——訓(xùn)練的核心教育心理學(xué)指出，學(xué)習(xí)固然說(shuō)重要是通過(guò)模擬來(lái)把握前人積累起來(lái)的知識(shí)經(jīng)歷體驗(yàn)，但是這些人類發(fā)現(xiàn)的結(jié)果，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)究竟是新穎陌生的。學(xué)生每獲得點(diǎn)滴知識(shí)，都必需在模擬中經(jīng)歷前人的創(chuàng)造之路，而且只要?jiǎng)?chuàng)造性高、創(chuàng)造力強(qiáng)的人，才會(huì)高效地遷移應(yīng)用有關(guān)知識(shí)去解決新問(wèn)題。因而，在青少年的日常訓(xùn)練中培養(yǎng)創(chuàng)造精神，開發(fā)創(chuàng)造能力，進(jìn)而合理有效地運(yùn)用于理論應(yīng)用中，到達(dá)最佳訓(xùn)練效果，這是指點(diǎn)訓(xùn)練的核。6．結(jié)論針對(duì)當(dāng)今時(shí)代對(duì)青少年足球運(yùn)發(fā)動(dòng)的培養(yǎng)問(wèn)題，我們不該該僅