專業(yè)技術(shù)人員考試心理健康與心理調(diào)適試題及答案大全

（一）單選題：每題1分，共30題，只有唯一一個選項(xiàng)正確.狗看到又深又寬的溝渠會轉(zhuǎn)身離去，但是人是唯一一種不知趣的動物，他荒唐地執(zhí)迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。這句話涉及到人的自我意識中的兩個概念，分別是（自我期望與自我評價）.改弦易轍不變初衷，失之東隅收之桑榆，這在心理學(xué)上稱為（補(bǔ)償）作用。［分值：］.高級神經(jīng)活動反射學(xué)說的創(chuàng)始人是（巴甫洛夫）［分值：］.（和諧的人際關(guān)系）是心理健康不可缺少的條件.［分值：］.當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（從眾）。［分值：］.“人心不同，各如其面”是指人格的（獨(dú)特性）［分值：］.下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述，正確的是（心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒不變的.以下（樂觀）人格類型的人不容易引起挫折感［分值：］［分值：］［分值：］.心理防御機(jī)制的理論是()于19世紀(jì)末提出來的才(A)弗洛伊德(B)羅素(C)馬克思(D)赫爾巴特.下述關(guān)于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準(zhǔn)確的()「(A)當(dāng)該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會更嚴(yán)重一些療(B)發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期(45歲以后)「(C)常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期「(D)在各個年齡組出現(xiàn)的概率均等.()會引發(fā)明顯的“輻射效應(yīng)”(A)外貌(B)能力(C)性格(D)品質(zhì)［分值：］.()認(rèn)為“他人就是地獄”?！?A)樂觀主義者a(B)悲觀主義者…(C)性格內(nèi)向者(D)性格外向者［分值：］.如果看到他人的成功和贊揚(yáng)的行為，就會增強(qiáng)產(chǎn)生同樣行為傾向的強(qiáng)化屬于()…(A)直接強(qiáng)化…(B)自我強(qiáng)化苗(C)替代強(qiáng)化「(D)以上答案都不對［分值：］.()是心理健康的基本要求.&(A)智力表現(xiàn)正?！?B)自我感覺是否良好G(C)情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)(D(D)價值觀和人生觀與社會主導(dǎo)基本一致［分值：］15.個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點(diǎn)限制的，這說明個性具有()0…(A)獨(dú)特性"(B)整體性&(C)穩(wěn)定性…(D)功能性［分值：］.()是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實(shí)現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗(yàn)…(A)快樂…(B)憤怒一(C)恐懼③(D)悲哀.不是導(dǎo)致報復(fù)者孤獨(dú)的原因有()…(A)變態(tài)心理「(B)陰暗的心理狀態(tài)「(C)報復(fù)心駕馭心靈*(D)從不與人暢快交流［分值：］.培養(yǎng)個體良好的行為習(xí)慣是()=(A)德育"(B)智育一(C)體育(D)美目［分值：］.個性中最重要、最核心的組成部分是()…(A)能力(B)性格一(C)氣質(zhì)(D)動機(jī).抑郁癥最常見有哪種思維障礙()(A(A)思維遲緩…(B)強(qiáng)迫觀念「(C)強(qiáng)制性思維［分值：］G(D)［分值：］.良好的人際關(guān)系不能帶來()(A)安全感(B)幸福感(C)歸屬感(D)失落感［分值：］22.［分值：］22.動機(jī)和興趣廣生的基礎(chǔ)是()0(A)感知(B)實(shí)踐(C)而文(D)教育［分值：］.“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對應(yīng)的另一原則是()。(A)隨遇而安「(B)清靜無為C(C)隨心所欲值(D)為所當(dāng)為［分值：］.當(dāng)自信心不足時，自己給自己壯膽說：“我一定會成功！一定會的。”這是一種()。(A)強(qiáng)化?(B)積極的自我暗示「(C)精神防御機(jī)制…(D)自我安慰.事實(shí)表明，()是認(rèn)識與意志之間的中介因素(A)認(rèn)識(B)意志&(C)情感G(D)理性［分值：］.小蔣是人事局的一個普通科員，可是他對外總稱自己是處長，這屬于()的心理反應(yīng)G(A)投射"(B)表同"(C)替代一(D)侵犯［分值：］.個體對自己的認(rèn)識是先從認(rèn)識()開始的…(A)自己(B)別人4(C)別人的評價(D)自己的評價.心理現(xiàn)象分為()(A(A)心理過程與個性心理「(B)認(rèn)知過程與個性心理「(C)情感過程與個性心理「(D)意志過程與個性心理［分值：］.一個人在成長過程中首先遇到的人際關(guān)系是()"(A)父母C(B)同學(xué)一(C)師生(D)同事［分值：］.對看不慣的事或不稱心的事，習(xí)慣直露心事，而不大考慮效果是()的表現(xiàn)「(A)狹隘性格&(B)急躁性格"(C)火暴脾氣(D)(D)脾氣好［分值：］(二)多選題：每題2分，共20題，至少有兩個選項(xiàng)正確，多選、少選、錯選均不得分.我國心理學(xué)工作者黃堅(jiān)原針對心理健康，于1976年提出以下標(biāo)準(zhǔn)()V(A)心理健康的人是有工作的(B(B)心理健康的人是有朋友的7(C)心理健康的人對于他本身應(yīng)有適當(dāng)?shù)牧私猓鄯种担海?(D)［分值：］.下列心理學(xué)家和其心理學(xué)理論對應(yīng)正確的有()B(A)巴浦洛夫和高級神經(jīng)反射學(xué)斤(B)弗洛伊德和精神分析療法17(C)艾森克和行為療法1(D)森田正馬和順其自然療法3,有人強(qiáng)調(diào)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是()兼顧卜(A)生存標(biāo)準(zhǔn)"(B)發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)1(C)動態(tài)標(biāo)準(zhǔn)1(D)靜態(tài)標(biāo)準(zhǔn)［分值：］.()是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。(A)虛榮心過強(qiáng)(B(B)內(nèi)向7(C)自私狹隘2(D)斤斤計(jì)較［分值：］.影響人際吸引的因素有()。,(A)外貌17(B)能力17(C)性格因素M(D)相似互補(bǔ)

6.長久緊張工作后通過觀看影視文學(xué)作品來幫助放松神經(jīng)，這叫()V(A)轉(zhuǎn)換性心理休閑1(B)互動性心理休閑斤(C)簡單便捷類心理休閑［分值：］1(D)［分值：］7.感情與家庭的變故包括()(A(A)失戀(B)親人的離去M(C)夫妻不和諧*(D)婚外情［分值：［分值：］8.心理咨詢的方法主要有()歹(A)個別晤談”(B)角色轉(zhuǎn)換*(C)行為矯正(D(D)心理測量［分值：］.人格的基本特征是()(A(A)人格的社會性(B(B)人格的整體性7(C)人格的穩(wěn)定性(D(D)人格的獨(dú)特性［分值：］.常見的心理咨詢方式有()(A(A)門診心理咨詢9(B)信函咨詢2(C)訪問咨詢”(D)電話咨詢［分值：］.情緒的調(diào)節(jié)方法有()廠(A)逃避現(xiàn)實(shí)回(B)經(jīng)常運(yùn)動歹(C)自我調(diào)節(jié)*(D)情緒日記［分值：］.當(dāng)一個人處于困難時，能否及時地得到高質(zhì)量的社會心理支持，主要取決于()"(A)社會風(fēng)俗(B)文化傳統(tǒng)廠(C)當(dāng)事人個人的特點(diǎn)(D)當(dāng)事人的背景［分值：］.人際關(guān)系和諧的表現(xiàn)是()g(A)樂于助人歹(B)交往中保持獨(dú)立而完整的人格歹(C)樂于與人交往(D)交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度.完美主義者通常有()的表現(xiàn)歹(A)對自己要求苛刻=(B)善于發(fā)現(xiàn)問題*(C)固執(zhí)己見“(D)自律性很強(qiáng)［分值：］.專業(yè)技術(shù)人員的情緒困擾對專業(yè)技術(shù)人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在()”(A)工作(B(B)人際關(guān)系歹(C)健康(D)心情［分值：］.嫉妒心理的表現(xiàn)主要有()“(A)爭強(qiáng)好勝(B)希望別人不如自己V(C)感到別人的存在威脅到自己#(D)自我評價低，老感到不如別人.()屬于嚴(yán)重的心理異常。歹(A)精神分裂癥廠(B)偏執(zhí)性精神病C神經(jīng)官能癥D抑郁癥［分值：］.自我意識包括以下幾個方面()(A)自我意識(B(B)自我評價V(C)自我監(jiān)督(D(D)自我控制［分值：］.在職專業(yè)技術(shù)人員心理健康教育和咨詢工作的開設(shè)渠道主要有()歹(A)開設(shè)心理健康教育專題講座“(B)網(wǎng)絡(luò)媒體教育*(C)經(jīng)常組織集體活動廳(D)組織給予及時的精神支持.()的基本原理是心理學(xué)研究的根本指導(dǎo)思想歹（A）辯證唯物主義廠（B）形而上學(xué)9（C）歷史唯物主義1（D）唯物主義［分值：］（三）判斷題：每題1分，共30題，如發(fā)現(xiàn)選項(xiàng)為A和B,則正確選A,錯誤選B1,智力水平越高，心理健康水平越高?！福ㄊ牵?（否）［分值：］2,過分依賴他人的評價來認(rèn)識自己，就會形成不恰當(dāng)?shù)淖晕腋拍睿€會影響到自己的行為方式。6（是）“（否）［分值：］3,心理咨詢師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難，而應(yīng)該幫助他們自己去面對問題。（是）（否）［分值：］.心理學(xué)在對人格的界定中，適應(yīng)性定義認(rèn)為人格是有機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)。［分值：］.從人格的形成和發(fā)展的趨勢來看，在青少年以前更多地受外界影響和制約，隨著個體自我意識和認(rèn)識能力的發(fā)展，內(nèi)在自控力量則逐漸增強(qiáng)。［分值：］.按照馬斯洛的五種需求學(xué)說，幸福感是人們最基本的社會需求.嫉妒是痛苦的制造者，在各種心理問題中是對人的傷害最嚴(yán)重的（是）（否）［分值：］.宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。“（是）「（否）［分值：］.馬斯洛提出了自我實(shí)現(xiàn)理論。府（是）…（否）［分值：］.挫折只會對人造成消極方面的影響?！ㄊ牵?（否）［分值：］.健康的個性總是與健康的人際交往伴隨的。'*（是）（否）［分值：］.音樂具有明顯的調(diào)節(jié)情緒的功能，因此也是緩解情緒的有效方法之一。③（是）"（否）［分值：］.情緒是人對各種認(rèn)知對象的一種內(nèi)心感受或態(tài)度體驗(yàn)。商（是）…（否）［分值：］.時空上愈接近的人，人際關(guān)系就愈好?！ㄊ牵?（否）［分值：］.神經(jīng)官能癥屬于嚴(yán)重的心理異常。一（是）》（否）［分值：］.交往品質(zhì)是建立在對自己和他人個性品質(zhì)理解的基礎(chǔ)上。③（是）…（否）［分值：］.補(bǔ)償，就是在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)受挫時，通過更替原來的行動目標(biāo)，求得長遠(yuǎn)價值目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種心理調(diào)適方式。S（是）“（否）［分值：］.一般情況下，個體的需要越強(qiáng)烈，感受到的挫折越大。'（是）"（否）［分值：］.氣質(zhì)和性格都有好壞之分。…（是）（否）20,動機(jī)水平越高，工作效率就越高?！ㄊ牵?*（否）［分值：］.遲鈍型的人天生沒有情緒，不論遇到什么事，他都沒有感覺?！ㄊ牵?"（否）［分值：］.心理防御機(jī)制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡。（是）…（否）［分值：］.氣質(zhì)與職業(yè)心理壓力存在著某種對應(yīng)關(guān)系，表現(xiàn)為氣質(zhì)可以影響對壓力知覺的敏感性程度。'*（是）（否）.專業(yè)技術(shù)人員的人際關(guān)系主要包括家庭關(guān)系、工作中的人際關(guān)系和其他社會關(guān)系這三大類。&（是）…（否）［分值：］.氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率?！埃ㄊ牵ǚ瘢鄯种担海?具有虛榮心理的人，多存在自卑與心虛等深層心理的缺陷1■,'（是）…（否）［分值：］.智育就是要培養(yǎng)個體良好的思維與學(xué)習(xí)習(xí)慣?！ㄊ牵ǚ瘢?一個成年人需要每天11個小時的睡眠。…（是）'*（否）［分值：］.智商不屬于個性心理特征。1*（是）…（否）［分值：］.對別人說“不”，認(rèn)為別人都會把被拒絕看成是對個人尊嚴(yán)的否定，并會因此而感到惱怒，反過來又會責(zé)難、冷淡或報復(fù)自己。1■,'（是）…（否）（一）單選題：.據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在醫(yī)院門診中，有（D）的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān)（A）10%（B）20%（C）30%'（D）50%.人就會感到痛苦和焦慮，（B）可以在不知不覺之中，以某種方式，調(diào)整沖突雙方的關(guān)系C（A）本我@（B）自我…（C）超我—（D）人.自我意識產(chǎn)生于(B)C(A)嬰兒"(B)幼兒…(C)少年一(D)成年.培養(yǎng)個體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣是(C)C(A)德育(B(B)智育■(C)體育…(D)美育.人格的獨(dú)特性是指(D)C(A)人格受生物規(guī)律制約C(B)人格不是指單一的人格特質(zhì)，也不是指許多人格特質(zhì)的機(jī)械拼湊或簡單堆積，而是指個人身心各方面多種特質(zhì)的整合C(C)個人在行為中偶然表現(xiàn)出來的心理特質(zhì)不能算是他的人格特質(zhì)，只有比較穩(wěn)定的心理特質(zhì)才能算是他的人格特質(zhì)(D)人格具有鮮明的個性特征.專業(yè)技術(shù)人員的生活圈子主要是(C)C(A)醫(yī)院C(B)酒桌■(C)單位一(D)戶外.(A)是一種爆發(fā)快、強(qiáng)烈而短暫的情緒體驗(yàn)位(A)激情…(B)應(yīng)激…(C)心境一(D)意識.(A)遇到不愉快的事情時，沒有什么情緒反應(yīng)，即使有點(diǎn)反應(yīng)，也不知如何處理⑥(A)遲鈍型C(B)暴躁型…(C)遷怒型…(D)轉(zhuǎn)移型.長久緊張工作后通過觀看影視文學(xué)作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個體放松因工作而繃緊的神經(jīng)，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是(B)C(A)程式性心理休閑園(B)轉(zhuǎn)換性心理休閑(c(C)互動性心理休閑(J(D)怡情性心理休閑.(C)是良好的意志品質(zhì)，是一切成功者的共同特征。C(A)自強(qiáng)不息…(B)急躁"(C)樂觀一(D)心胸狹窄.替代的主要表現(xiàn)形式是(C)升華和補(bǔ)償C(A)表同C(B)投射(C)升華和補(bǔ)償一(D)反向作用.那些不是合理的變通方式(B)C(A)求實(shí)：(B)斗爭…(C)補(bǔ)償一(D)升華.(A)者喜歡過高地估計(jì)自己位(A)自傲…(B)自知…(C)自卑…(D)自樂.(C)療法將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下，通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式，實(shí)現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。C(A)行為療法C(B)支持性心理治療"(C)生物反饋療法C(D)家庭治療.完美主義者的表現(xiàn)是(B)C(A)做事缺少恒心?(B)對別人的一言一行很敏感0(C)對他人要求嚴(yán)格，挑剔，不留情面C(D)遇到這些失意時，覺得一切都不如人意.挫折造成的消極因素是(A)⑶(A)影響積極性…(B)增強(qiáng)適應(yīng)性C(C)增強(qiáng)認(rèn)知性(D)增強(qiáng)耐受力.江山易改，秉性難移形象地說明了(B)(A)人格的他控性力(B)人格的穩(wěn)定性C(C)人格的可變性C(D)人格的自控性.挫折鍛煉的實(shí)質(zhì)是獲得(D),提高應(yīng)對挫折的能力C(A)信息(B(B)感受…(C)鍛煉值(D)挫折經(jīng)驗(yàn).以下哪種不是強(qiáng)迫觀念的表現(xiàn)形式(C)C(A)強(qiáng)迫思想…(B)強(qiáng)迫意向"(C)強(qiáng)迫行為…(D)強(qiáng)迫情緒.心理咨詢的理論依據(jù)不包括(D)C(A)認(rèn)知心理學(xué)…(B)醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論C(C)精神分析”(D)倫理學(xué).(B)是判斷個體心理健康與否的基本要件之一C(A)智力表現(xiàn)正常"(B)自我感覺是否良好C(C)情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)C(D)價值觀和人生觀與社會主導(dǎo)基本一致.在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友問的“哥們義氣”，只同與自己想法致或不超過自己的人交往，容不下那些與自己意見有分歧或比自己強(qiáng)的人屬于什么性格的人(A)位(A)狹隘性格0(B)急躁性格…(C)火暴脾氣一(D)脾氣好.事實(shí)表明，(A)是健康心理結(jié)構(gòu)的起點(diǎn)邕(A)認(rèn)識…(B)意志…(C)情感一(D)理性.怎樣表現(xiàn)不會給人留下良好的第一印象(A)(A)沉默(B)微笑"(C)真誠'(D)鼓勵.“心理”一詞的含義可以有多種理解，認(rèn)為心理”是客觀事物在人腦中的反映”的是(C)C(A)過程心理C(B)活動心理3(C)認(rèn)知心理…(D)綜合心理.“天才在于勤奮”說明(A)⑴(A)非智力因素很重要…(B)智力因素很重要C(C)非智力因素和智力因素同樣重要口(D)天才是天生的.(C)是心理健康不可缺少的條件C(A)人格和諧健全…(B)人格和諧健全⑴(C)和諧的人際關(guān)系…(D)熱愛生活和工作.對看不慣的事或不稱心的事，習(xí)慣直露心事，而不大考慮效果是(B)的表現(xiàn)C(A)狹隘性格值(B)急躁性格…(C)火暴脾氣一(D)脾氣好.在社會交往中，有些人予以攻擊方式對那些曾給自己帶來傷害或不愉快的人發(fā)泄不滿，這種情緒就是(B)C(A)自卑心理位(B)報復(fù)心理…(C)猜疑心理…(D)浮躁心理.虛榮心是一種常見的心態(tài)，因?yàn)樘摌s心與(A)有關(guān)"(A)自尊…(B)自信…(C)自愛…(D)自卑(二)多選題：.認(rèn)識自我情緒的方法有(ABCD"(A)情緒記錄法"(B)情緒反思法(C)情緒懇談法(C)情緒懇談法(D)情緒測試法.人際交往的技巧有(ABCD口(A)謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置(B(B)平等相待，真誠相處0(C)打開心窗，主動開放(D(D)合作協(xié)助，友好競爭.通常所說的“心理障礙”有一個比較一般的定義，指沒有能力按社會認(rèn)為適宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應(yīng)的。這種“沒有能力”可能是(AB)的結(jié)果。斤(A)器質(zhì)性損害17(B)功能性損害1(C)心理損害?(D)器官損害.心理咨詢的方法的特點(diǎn)有(ACD0(A)保密性?(B)強(qiáng)制性2(C)教育者傾聽舊(D)必要性.心理衛(wèi)生專家們從對人類心理學(xué)的定義出發(fā)，提出了三條基本原則：(ABD)0(A)主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則"(B)心理活動的內(nèi)在的一致性原則1(C)心理生理統(tǒng)一原則"(D)人格的相對穩(wěn)定性原則.合理變通的主要方式有(ABC"(A)回避“(B)轉(zhuǎn)視曠(C)換腦1(D)斗爭.當(dāng)挫折感產(chǎn)生時，我們該如何正確應(yīng)對(ABCD斤(A)冷靜分析，正確歸因”(B)及時調(diào)整，以利再戰(zhàn)0(C)積極轉(zhuǎn)化2(D)合理宣泄.常見的心理亞健康表現(xiàn)有(ABCD"(A)虛榮心"(B)攀比心理"(C)猜疑心理M(D)悲觀主義.應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)的人格品質(zhì)有(ABCD)斤(A)自信樂觀(B(B)自強(qiáng)不息(C(C)樂觀豁達(dá)(D(D)開拓創(chuàng)新.研究人格心理學(xué)的基本的方法論應(yīng)該做到(BCD)的統(tǒng)一(A)實(shí)踐活動(B(B)生物因素口(C)自然因素(D(D)社會因素.心理咨詢方法有(ABCD》(A)心理測量17(B)個別晤談"(C)團(tuán)體咨詢17(D)角色轉(zhuǎn)換.矯治狹隘性格的方法有(ABCD0(A)豐富自己”(B)擴(kuò)大交往*(C)自我檢查”(D)拓寬心胸.專業(yè)技術(shù)人員心理障礙的預(yù)防方法有(ABCD》(A)樹立正確的人生觀和世界觀V(B)對自己的期望不宜過高斤(C)學(xué)會自我調(diào)控情緒17(D)加強(qiáng)體育運(yùn)動.克服急躁性格的方法有(ABCD”(A)“脫敏”法17(B)放松法17(C)暗示法g(D)提醒法.專業(yè)技術(shù)人員人際交往中存在的問題(ABCD0(A)功利性17(B)面子問題斤(C)不會說不17(D)交往的封閉性.急功近利的心理傾向會誘發(fā)(AB)等結(jié)果"(A)抑郁癥”(B)自閉癥1(C)自即1(D)過度自信.健康人格的標(biāo)準(zhǔn)包括(ABCD0(A)正確地處理人際關(guān)系P(B)了解自我、接納自我歹(C)面對并正視現(xiàn)實(shí)”(D)對社會富有責(zé)任感.對個體而言，健康的內(nèi)容應(yīng)包括：(ABCD)

（A）身體發(fā)育情況（A）身體發(fā)育情況（B）心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)仔（C）社會化的程度”（D）道德文明水準(zhǔn).專業(yè)技術(shù)人員解決人際交往困惑的辦法（ABCD仔（A）盡量改善（B（B）取悅自己（C（C）學(xué)會自我調(diào)整（D（D）樂于合群.人的情緒豐富多樣，最基本的有（ABCD"（A）快樂”（B）憤怒”（C）恐懼"（D）悲哀（三）判斷題：.據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在醫(yī)院門診中，有50%的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān)。⑥（是）…（否）.智育就是要培養(yǎng)個體良好的思維與學(xué)習(xí)習(xí)慣。1,:（是）「（否）.精神醫(yī)學(xué)專家曼寧吉認(rèn)為：心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應(yīng)社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。（是）C（否）.第三屆國際心理衛(wèi)生大會對心理健康是這樣定義的：“所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)?！保ㄊ牵?（否）.某企業(yè)總經(jīng)理曾在其辦公室內(nèi)設(shè)一大沙袋，每當(dāng)感到怒不可遏時，便揮拳猛擊沙袋，以宣泄心中的怒氣，直至精疲力竭為止，這也屬于合理宣泄。（是）'」（否）.對別人說“不”，別人都會把被拒絕看成是對個人尊嚴(yán)的否定，并會因此而感到惱怒，反過來又會責(zé)難、冷淡或報復(fù)自己C（是）"（否）.需要來源于外界現(xiàn)實(shí)，是人格積極性的源泉（是）-（否）.現(xiàn)實(shí)生活中的專業(yè)技術(shù)人員挫折，是主觀和客觀、個人和組織等多種因素共同影響的結(jié)果。1":（是）c（否）.心理學(xué)對人格的定義是：在遺傳與環(huán)境交互作用下，個體的各種心理品質(zhì)逐漸發(fā)展并在與外界事物發(fā)生聯(lián)系時表現(xiàn)出的一系列有異于病人的心理特征（是）C（否）.失眠不等于失眠癥（是）-（否）.心境是一種具有感染性的、比較平穩(wěn)而持久的情緒狀態(tài)（是）C（否）.人格的穩(wěn)定性特征中，穩(wěn)定不是絕對的，而是相對的1":（是）c（否）.僅僅為打發(fā)閑暇時光的無聊活動、疲于奔命的跑馬觀花旅游等，對心理調(diào)適未必有多大的積極作用。稻（是）C（否）.生活習(xí)慣是每天習(xí)得而成的，不可以通過學(xué)習(xí)來改變。（是）（否）.智力節(jié)律相對心情舒暢，情緒高漲，精力充沛，創(chuàng)造力、藝術(shù)感染力強(qiáng)C（是）相（否）.擴(kuò)大交往是矯治狹隘性格的有效方法1":（是）0（否）.社會化的程度，包括掌握了多少生活知識技能，是否有正確的生活目標(biāo)，能否遵守社會生活規(guī)范，順利融入社會群體，承擔(dān)社會角色，適應(yīng)社會生活等。（是）-（否）.有一定的自由選擇和內(nèi)在動機(jī)的活動是休閑活動1":（是）c（否）.積極的人際交往是心理健康的保障，心理健康的個體才能夠建立積極的人際關(guān)系（是）0（否）.補(bǔ)償，就是在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)受挫時，通過更替原來的行動目標(biāo)，求得長遠(yuǎn)價值目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種心理調(diào)適方式。（是）c（否）.情緒變化往往會在我們的一些神經(jīng)生理活動中表現(xiàn)出來1":（是）c（否）.合理變通的方式中的升華是指讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富苞（是）一（否）.聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO成立時，在其憲章中開宗明義指出，“健康”不僅是沒有身體缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力.作為一個單位的領(lǐng)導(dǎo)，要當(dāng)斷則斷，言而有信，如果優(yōu)柔寡斷、朝秦暮楚就是心理不健康的表現(xiàn)。1":（是）「（否）.人際交往的過程中，需要學(xué)會進(jìn)行換位思考（是）-（否）.遲鈍型的人天生沒有情緒，不論遇到什么事，他都沒有感覺C（是）"（否）.平等和互益是人際交往的重要原則1":（是）c（否）.人際交往就是人與人的交流和往來母（是）…（否）.晚上人的忍耐力最強(qiáng)，可以安排一些需要耐力的娛樂活動。C（是）（否）.心理學(xué)上的人格研究以人的規(guī)格、樣式為其基本內(nèi)容，它的關(guān)注點(diǎn)是人的氣質(zhì)、性格和能力等心理特征總和⑥（是）“（否）（二）多選題.人際交往的技巧有（ABCD（A）謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置（B）平等相待，真誠相處（C）打開心窗，主動開放（D）合作協(xié)助，友好競爭.思想政治教育依據(jù)有（ABC（A）哲學(xué)（B）倫理學(xué)（C）教育學(xué)（D）經(jīng)濟(jì)學(xué).一個人在成長過程中遇到的人際關(guān)系（ABC）（A）父母（B）同學(xué)（C）老師（D）寵物.人之所以害怕對別人說“不”的原因有（ACD（A）缺乏堅(jiān)定的自信（B）修養(yǎng)、脾氣好（C）覺得“問心有愧”（D）在自己的想象中過低估計(jì)了別人對遭受拒絕的承受力.依據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標(biāo)，可將情緒分為（BCD（A）理想（B）心境（C）激情（D）應(yīng)激.情緒的調(diào)節(jié)方法有（BCD（A）逃避現(xiàn)實(shí)（B）經(jīng)常運(yùn)動（C）自我平衡法（D）情緒日記.人與人的吸引建立在（ABD（A）熟悉（B）個人特質(zhì)（C）喝酒（D）相似互補(bǔ).心理障礙表現(xiàn)為（ABCD（A）焦慮（B）興奮（C）記憶障礙（D）睡眠障礙.講究睡眠衛(wèi)生，改善睡眠狀況的方法有（ABCD（A）保持平常心（B）避免不良暗示（C）生活規(guī)律（D）睡眠環(huán)境良好.心理治療通常通過什么手段來改變病人不正確的認(rèn)知活動、情緒障礙和異常行為。（ACD）（A）言語（B）藥物（C）表情（D）舉止行為.在對不明原因的心理疾病進(jìn)行預(yù)防時，對于某些不明原因的內(nèi)因性心理障礙，如（AB）,目前只能從這些疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療著手。（A）精神分裂癥（B）情感性精神障礙（C）心因性障礙（D）軀體性心理障礙.專業(yè)人員交往的藝術(shù)有（AB）（A）語言藝術(shù)（B）非語言藝術(shù)（C）行動藝術(shù)（D）非行動藝術(shù).“不動筆墨不讀書”的意義（ABD（A）讀書時要做筆記（B）因?yàn)槟X子再好，也有忘記的時候（C）偉人都有這些習(xí)慣（D）筆記可使你加深理解.心理休閑的意義（ABC（A）幫助個體釋放心理壓力（B）幫助個體感受生活的快樂（C）幫助個體感悟生命的意義（D）幫助個體獲得財(cái)富.合理宣泄方法可以有以下幾種（ABCD（A）傾訴（B）訴諸文字（C）大哭一場（D）縱情一笑.社會心理支持系統(tǒng)的組成包括（ABD（A）政府主導(dǎo)下的社會支持體系（B）非政府組織提供的社會支持體系（C）宗教組織（D）人際關(guān)系系統(tǒng).支持性心理治療的適應(yīng)癥包括（ABCD（A）工作壓力（B）自殺行為（C）學(xué)習(xí)困難（D）蠟姻危機(jī).情緒的特征有（BCD（A）應(yīng)激性B）兩極性（C）感染性（D）情境性.矯治狹隘性格的方法有（ABCD（A）豐富自己（B）擴(kuò)大交往（C）自我檢查（D）拓寬心胸.提高情緒自我覺察能力的態(tài)度有（ABCD（A）愿意觀察自己的情緒（B）愿意誠實(shí)面對自己的情緒（C）給自己和別人（員工）應(yīng)有的情緒空間（D）替自己找一個安靜定心的方法二、多選題.合理變通的主要方式包括（ABCD（A）回避（B）淡化（C）文飾（D）轉(zhuǎn)視.挫折產(chǎn)生的組織因素有（ABCD

(A)組織中領(lǐng)導(dǎo)不當(dāng)(B)組織中人際關(guān)系不良(C)組織內(nèi)部制度不健全(D)組織內(nèi)部利益分配不公3.常見的判別心理障礙標(biāo)準(zhǔn)有以下幾種：(ABCD)(A)個人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)(B)社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)(C)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)(D)癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn).急躁性格的人一般具有如下的行為特點(diǎn)(ABC與人交談，急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)總感到有很多事要去做，常常手忙腳亂在不得不排隊(duì)或等待時，就會心急火燎，牢騷不斷聽到一句不順耳的話就火冒三丈.不合理的觀念有(ABQ(A)此事不該發(fā)生(B)以偏概全(C)無限夸大后果(D)從困難中看到希望6.心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面(ABCD(A)理論依據(jù)(B)工作內(nèi)容(C)性質(zhì)任務(wù)(D)原則方法.人的情緒豐富多樣，最基本的有(ABCD(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀.專業(yè)技術(shù)人員心理障礙的預(yù)防方法有(ABCD(A)樹立正確的人生觀和世界觀(B)對自己的期望不宜過高(C)學(xué)會自我調(diào)控情緒(D)加強(qiáng)體育運(yùn)動ABC.專業(yè)技術(shù)人員的情緒困擾對專業(yè)技術(shù)人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在(ABC(A)工作(B)(A)工作(B)人際關(guān)系（C）健康(D)心情10.火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進(jìn)行矯正（（A）認(rèn)識火暴脾氣的危害（B）（C）健康(D)心情10.火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進(jìn)行矯正（（A）認(rèn)識火暴脾氣的危害（B）（C）增強(qiáng)自我控制能力（D）11.與人交流的誤區(qū)有（AB（A）把交流看成與人競爭的方面（B）（C）調(diào)動自己的感情交流（D）12.心理休閑的意義（ABC（A）幫助個體釋放心理壓力（B）（C）幫助個體感悟生命的意義（D）13.哪些構(gòu)成完整人格的一部分（ABCDACD放任不管學(xué)會進(jìn)行換位思考自己講的太多本著尊重他人、真誠溝通的態(tài)度幫助個體感受生活的快樂幫助個體獲得財(cái)富（A）心理素質(zhì)（B）道德素質(zhì)（C）知識（D）能力14.培養(yǎng)良好情緒主要包括（AB。（A）了解自己的情緒情感活動特點(diǎn)（B）（C）培養(yǎng)高尚情操（D）15.通常所說的“心理障礙”有一個比較一般的定義,穩(wěn)定自我情緒培養(yǎng)人際關(guān)系指沒有能力按社會認(rèn)為適宜的方式行（AB）的結(jié)果。動，以致其行為后果對本人或社會是不適應(yīng)的。這種“沒有能力”可能是（A）器質(zhì)性損害（B）功能性損害（C）心理損害（D）器官損害16.情緒研究者們大都從哪三個方面來考察和定義情緒（AB。（A）認(rèn)知層面（B）表達(dá)層面（C）生理層面（D）心理層面17.人與人的吸引建立在（ABD（A）熟悉（B）個人特質(zhì)（C）喝酒（D）相似互補(bǔ).一個人在成長過程中遇到的人際關(guān)系（ABC）（A）父母（B）同學(xué)（C）老師（D）寵物.心理治療的認(rèn)知療法的適應(yīng)癥包括（ABD（A）焦慮癥（B）恐懼癥（C）社交恐懼癥（D）情緒障礙20.挫折對人產(chǎn)生的積極影響有（ABCD（A）增強(qiáng)個體的適應(yīng)性（B）增強(qiáng)個體的認(rèn)知力（C）增強(qiáng)個體的忍耐力（D）增強(qiáng)個體的內(nèi)驅(qū)力（二）多選題.自我調(diào)節(jié)是個體適應(yīng)外界環(huán)境的過程，它包括（BCDP95（A）主體與客體的調(diào)節(jié)（B）同化與順應(yīng)的調(diào)節(jié)（C）主體結(jié)構(gòu)中各種系統(tǒng)的調(diào)節(jié)（D）部分經(jīng)驗(yàn)與總體經(jīng)驗(yàn)的調(diào)節(jié).積極性的挫折反應(yīng)主要有（AB。。（A）堅(jiān)持目標(biāo)、繼續(xù)努力（B）降低目標(biāo)、改變行為（C）改換目標(biāo)、取而代之（D）放棄目標(biāo)，不再努力.常見的心理咨詢方式有（ABCD（A）門診心理咨詢（B）信函咨詢（C）訪問咨詢（D）電話咨詢.外部環(huán)境對人體有哪些刺激（AC）（C）精神的（D）心理的.挫折產(chǎn)生的組織因素有（ABCD組織人際關(guān)系不良組織利益分配不公BCD（B）意識狀態(tài)的改變失眠TOC\o"1-5"\h\z組織人際關(guān)系不良組織利益分配不公BCD（B）意識狀態(tài)的改變失眠（C）組織制度不健全（D）.瘠癥的臨床癥狀主要有（（A）感覺障礙，運(yùn)動障礙（C）焦慮（D）7.情緒調(diào)適的五個階段分別是（A）、情景修補(bǔ)階段、（B）、7.情緒調(diào)適的五個階段分別是（（A）情景選擇階段（B）注意分配階段（C）情景確認(rèn)階段（D）行為宣泄階段.人始終是一個高度社會化的存在物，與動物相比，具有（AB）無可比擬的優(yōu)勢（A）主觀能動性（B）創(chuàng)造性P28（C）適應(yīng)性（D）繁殖性.心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面（ABCD（A）理論依據(jù)（B）工作內(nèi)容（C）理論依據(jù)（D）原則方法.專業(yè)人員交往的藝術(shù)有（AB）（A）語言藝術(shù)（B）非語言藝術(shù)（C）行動藝術(shù)（D）非行動藝術(shù).創(chuàng)造性思維表現(xiàn)為思維的（ACD（A）獨(dú)創(chuàng)性（B）發(fā)散性（C）靈活性（D）突發(fā)性.不合理的觀念有（ABC（A）此事不該發(fā)生（B）以偏概全

（C）無限夸大后果（C）無限夸大后果（D）.合理變通的主要方式有（（A）回避（B）轉(zhuǎn)視（C）換腦（D）斗爭.人際關(guān)系和諧的表現(xiàn)是（（A）樂于助人（B）（C）樂于與人交往（D）從困難中看到希望ABCABCD）交往中保持獨(dú)立而完整的人格交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度.研究人格心理學(xué)的基本的方法論應(yīng)該做到（BCD的統(tǒng)（A）實(shí)踐活動（B）生物因素（C）自然因素（D）社會因素.在職專業(yè)技術(shù)人員心理健康教育和咨詢工作的開設(shè)渠道主要有（ABC（A）開設(shè)心理健康教育專題講座（B）網(wǎng)絡(luò)媒體教育（C）經(jīng)常組織集體活動（D）組織給予及時的精神支持.挫折產(chǎn)生的客觀原因有（AB）（A）自然因素（B）社會因素（C）個人因素（D）生理因素.心理咨詢的理論依據(jù)主要有（ABCD（A）認(rèn)知心理學(xué)（B）精神分析法（C）行為分析（D）醫(yī)學(xué)心理學(xué).（ABC可以適當(dāng)?shù)念A(yù)防心理障礙。（A）積極進(jìn)行體育鍛煉（B）營造健康的家庭環(huán)境（C）加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識的宣傳教育（D）注意勞動防護(hù).根據(jù)心理壓力的釋放形式和情感調(diào)節(jié)方式，可以把積極的心理休閑分為（AB。（A）簡單便捷類的休閑（B）浪漫歸真類的休閑（C）激情刺激類的休閑（D）快樂至上類的休閑251、（）是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。B虛榮心過強(qiáng)C自私狹隘D斤斤計(jì)較252、按個體獨(dú)立程度可以將性格分為（）B獨(dú)立型C順從型253、幫助別人的心理意義在于（）A更容易建立良好的第一印象B可以贏得別人的信賴與尊重D縮短心理上的距離感254、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當(dāng)?shù)腂他們往往有較好的自我評價C他們往往更自信255、關(guān)于人際吸引力，下列說法正確的有A人們在社交初期，社會性的相似因素起著顯著的作用B經(jīng)過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用C對于伴侶而言，互補(bǔ)因素起決定作用256、過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有A精力分散，注意力不集中B能使宣泄暢汗淋漓C阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮D可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥257、積極性的挫折反應(yīng)主要有（）A堅(jiān)持目標(biāo)、繼續(xù)努力B降低目標(biāo)、改變行為C改換目標(biāo)、取而代之258、角色扮演有助于人們維持選擇平衡，其原理是A通過扮演做決定的角色，設(shè)想決定后的結(jié)果，決定者更加徹底地搜索有關(guān)信息，迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動方案B角色扮演調(diào)動了決定者的情緒和情感，使決定者在想象中體驗(yàn)到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦C角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯(lián)系，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案D角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋?zhàn)鳒?zhǔn)備259、每個人都有自己獨(dú)特的生活風(fēng)格，如何改進(jìn)生活風(fēng)格，實(shí)質(zhì)得以優(yōu)化A提高自主性C選擇優(yōu)化的組合D學(xué)會正確的歸因260、哪些是積極的情緒宣泄A幽默B助人261、情緒的三要素包括（）A情緒的主觀體驗(yàn)C情緒表現(xiàn)D情緒的生理基礎(chǔ)262、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（）A了解自己的情緒B駕馭自己的情緒C識別、接納他人的情緒263、人類的表情包括哪三種A面部表情C體態(tài)表情D聲調(diào)表情264、日本森田療法的治療原則是（）A順其自然C為所當(dāng)為265、如何給人留下良好的每一印象A真誠地對比人感興趣B微笑C做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他自己D談符合別人興趣的話題266、如何有效地預(yù)防心理疾病B必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識C通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài)267、通常從心理學(xué)的角度，一般將情緒的狀態(tài)分為（）三類。B激情C心境D應(yīng)激268、下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是A不要隨便打斷他人的談話，擾亂人家的思路B不要因?yàn)樽约鹤⒁饬Σ患?，迫使他人再次重?fù)談過的話題C不要連續(xù)發(fā)問，以致他人難以應(yīng)付D不要老是將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去269、下列哪些是有積極意義的人際互補(bǔ)關(guān)系B獨(dú)立性強(qiáng)和依賴感中的人C脾氣急躁和有耐性的人D內(nèi)向和外向的人270、下列行為表現(xiàn)，哪些是健康的（）B能接受他人，認(rèn)可他人存在的重要性和作用D對自己的優(yōu)缺點(diǎn)能有恰當(dāng)?shù)脑u價271、下列有關(guān)精神病人的看法，正確的是（）B多說精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異C精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療272、273、型性格（癌癥性格）如何進(jìn)行心理調(diào)試A充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性B當(dāng)他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學(xué)會堅(jiān)決地拒絕C以坦然的心態(tài)接受別人的幫助D讓自己具備一些幽默細(xì)胞274、性格（）A容易受社會歷史文化的影響D更多地體現(xiàn)了人格的社會屬性275、一般認(rèn)為：“情商”包括哪些能力A覺察、評價和表達(dá)情緒的能力B情緒促進(jìn)思維過程的能力C理解情緒與情緒識別的能力D調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力276、影響人際吸引的因素有（）B能力C性格因素D相似互補(bǔ)277、影響自我意識形成和發(fā)展的因素是A早期生活經(jīng)歷的影響B(tài)社會文化環(huán)境的影響C社會生活實(shí)踐中的自我體驗(yàn)D來自他人的評價278、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（）A冷漠B焦慮C逃避279、與情緒相聯(lián)系的需要主要是A生理需要B追求真理的需要C追求美感的需要D安全的需要280、在合理情緒療法的ABCS論中，A代表誘發(fā)事件B代表信念C代表行為結(jié)果281、躁郁型氣質(zhì)的人