腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件

辰椎間盤突出癥的自我護(hù)理辰椎間盤突出癥1內(nèi)容簡介:1.什么是腰椎間盤突出癥臺療方法有哪些,如何選擇3.鍛煉方法有哪些,如何選擇4.預(yù)防方法有哪些,如何選擇內(nèi)容簡介:21.什么是腰椎間盤突出癥腰間盤突出癥指腰椎間盤變性、纖維環(huán)破裂、髓核組織突出,刺激和壓迫馬尾神經(jīng)根所引起的一種綜合征。發(fā)病部位以L4L5、L5S1多發(fā)。1.什么是腰椎間盤突出癥3誘因腹壓增高:劇烈咳嗽、便秘時用力排便等2、腰姿不當(dāng):當(dāng)腰部處于屈曲位時,如突然旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。3、突然負(fù)重:在未有充分準(zhǔn)備時,突然使腰部負(fù)荷增加,易引起髓核突出4、腰部外傷:急性外傷時可波及纖維環(huán)軟骨板等結(jié)構(gòu),而促使已退變的髓核突出5、職業(yè)因素:如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài),易誘發(fā)椎間盤突出。誘因4為什么會突出(1)外傷(2)過度負(fù)重(3)長期震動(4)不良體位的影響(5)脊柱的畸形為什么會突出5外傷·急性損傷如腰扭傷,并不直接引起腰椎間盤突出。但是在失去腰背部肌肉的保護(hù)情況下,極易造成椎間盤突出。外傷6過度負(fù)重從事重體力勞動和舉重運(yùn)動常因過度負(fù)荷造成椎間盤早期退變當(dāng)脊椎負(fù)重100Kg時,正常的椎間盤隙變窄1.0mm,向側(cè)方膨出0,5mm而當(dāng)椎間盤癌變時,負(fù)同樣的重量,椎間隙變窄15~2mnk向側(cè)方膨出1mmk過度負(fù)重7長期震動汽車和拖拉機(jī)駕駛員在工作中,長期處于坐位及顛狀態(tài),腰椎間盤承受的壓力較大。據(jù)測定,當(dāng)司機(jī)踩離合器時,其椎間盤壓力增大約一倍如此長期反復(fù)的椎盤壓力增高,可加速椎盤的退變或突出長期震動8不良體位的影響·人在完成各種工作時,需要不斷更換各種體位,包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢,這就要求脊椎及椎間盤應(yīng)隨時承受各種不同的外來壓力。如超出其承受能力或一時未能適應(yīng)外友的傳導(dǎo)則可遭受外傷或緊積性損傷。例如抬重物時的姿勢十分重要,不良勢常發(fā)本病的發(fā)生。2不良體位的影響9脊柱的畸形·先天性及繼發(fā)性脊柱畸形患者,由于椎間盤不僅不等寬,并且常存在扭轉(zhuǎn),這使得纖維環(huán)所承受的壓力不一,而容易加速椎間盤的退化匙脊柱的畸形10腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件11腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件12腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件13腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件14腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件15腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件16腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件17腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件18腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件19腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件20腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件21腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件22腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件23腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件24辰椎間盤突出癥的自我護(hù)理辰椎間盤突出癥25內(nèi)容簡介:1.什么是腰椎間盤突出癥臺療方法有哪些,如何選擇3.鍛煉方法有哪些,如何選擇4.預(yù)防方法有哪些,如何選擇內(nèi)容簡介:261.什么是腰椎間盤突出癥腰間盤突出癥指腰椎間盤變性、纖維環(huán)破裂、髓核組織突出,刺激和壓迫馬尾神經(jīng)根所引起的一種綜合征。發(fā)病部位以L4L5、L5S1多發(fā)。1.什么是腰椎間盤突出癥27誘因腹壓增高:劇烈咳嗽、便秘時用力排便等2、腰姿不當(dāng):當(dāng)腰部處于屈曲位時,如突然旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。3、突然負(fù)重:在未有充分準(zhǔn)備時,突然使腰部負(fù)荷增加,易引起髓核突出4、腰部外傷:急性外傷時可波及纖維環(huán)軟骨板等結(jié)構(gòu),而促使已退變的髓核突出5、職業(yè)因素:如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài),易誘發(fā)椎間盤突出。誘因28為什么會突出(1)外傷(2)過度負(fù)重(3)長期震動(4)不良體位的影響(5)脊柱的畸形為什么會突出29外傷·急性損傷如腰扭傷,并不直接引起腰椎間盤突出。但是在失去腰背部肌肉的保護(hù)情況下,極易造成椎間盤突出。外傷30過度負(fù)重從事重體力勞動和舉重運(yùn)動常因過度負(fù)荷造成椎間盤早期退變當(dāng)脊椎負(fù)重100Kg時,正常的椎間盤隙變窄1.0mm,向側(cè)方膨出0,5mm而當(dāng)椎間盤癌變時,負(fù)同樣的重量,椎間隙變窄15~2mnk向側(cè)方膨出1mmk過度負(fù)重31長期震動汽車和拖拉機(jī)駕駛員在工作中,長期處于坐位及顛狀態(tài),腰椎間盤承受的壓力較大。據(jù)測定,當(dāng)司機(jī)踩離合器時,其椎間盤壓力增大約一倍如此長期反復(fù)的椎盤壓力增高,可加速椎盤的退變或突出長期震動32不良體位的影響·人在完成各種工作時,需要不斷更換各種體位,包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢,這就要求脊椎及椎間盤應(yīng)隨時承受各種不同的外來壓力。如超出其承受能力或一時未能適應(yīng)外友的傳導(dǎo)則可遭受外傷或緊積性損傷。例如抬重物時的姿勢十分重要,不良勢常發(fā)本病的發(fā)生。2不良體位的影響33脊柱的畸形·先天性及繼發(fā)性脊柱畸形患者,由于椎間盤不僅不等寬,并且常存在扭轉(zhuǎn),這使得纖維環(huán)所承受的壓力不一,而容易加速椎間盤的退化匙脊柱的畸形34腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件35腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件36腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件37腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件38腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件39腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件40腰椎間盤突出癥自我護(hù)理課件41