《排球正面下手發(fā)球》教案（三篇）

教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)排球正面下手發(fā)球課型新授課場地器材11個(gè)排球，一個(gè)排球場教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)1、提高學(xué)生排球正面下手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，熟悉側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)2、增強(qiáng)學(xué)生排球正面下手發(fā)球的運(yùn)用能力。能力培養(yǎng)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性情感教育目標(biāo)1、提高學(xué)生對排球的學(xué)習(xí)興趣。2、提高學(xué)生的自學(xué)能力，合作能力。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時(shí)間強(qiáng)度開始部分1、體育委員整隊(duì)、清查并報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求4、檢查著裝組織：如下圖△要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、精神飽滿2，淚；備部分一、圍繞場地慢跑兩圈。二、徒手操練習(xí)1頭部運(yùn)動(dòng)2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3.肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)4.體前屈運(yùn)動(dòng)5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6.小關(guān)節(jié)（手腕/、腳踝）運(yùn)動(dòng)組織：兩路縱隊(duì)繞排球場慢跑兩圈徒手操要求：動(dòng)作規(guī)范，發(fā)力充分，有節(jié)奏、有幅度，達(dá)到完全熱身的效果。隊(duì)形：兩列橫隊(duì)成體操隊(duì)形：3小-中授課教師:《排球正面下手發(fā)球》教案人數(shù)：33人 授課班級:

三：“拋球喊號”學(xué)生報(bào)數(shù)確認(rèn)自己的號碼，慢跑行進(jìn)成圓圈，以學(xué)生站在圈內(nèi)持球，并用力向上拋球，同時(shí)高喊一個(gè)數(shù)碼，如5號，則5號接球者接著再拋球、喊號…游戲繼續(xù)進(jìn)行。A組織：首先以一個(gè)同學(xué)為中心開始游戲，其他同學(xué)只能在規(guī)定范圍內(nèi)隨意活動(dòng)教法：1、講解示范2、組織學(xué)生玩游戲要求：注意安全5中課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時(shí)間強(qiáng)度1、組織：如下圖25XXXXXXX△XXXXXXX基中-大本一、學(xué)習(xí)排球正面下手發(fā)球技教法：教師將正面下手發(fā)球技術(shù)術(shù)引入，做正面下手發(fā)球的完整示部范，提示重動(dòng)作要領(lǐng)：發(fā)球前面對球網(wǎng)，難點(diǎn)。教師與學(xué)生一起徒手做動(dòng)分兩腳前后開立（以右手為例）作。左腳在前，右腳在后，兩膝微屈上體前傾，左手持球于腹前，要求：認(rèn)真聽教師講解，集體在發(fā)球時(shí)左手持球，上拋教師動(dòng)作口訣指揮下徒手練習(xí)20?30cm,同時(shí)右臂后擺，球下落到髏部時(shí)，右腳蹬地，左臂2、組織：固定球散點(diǎn)練習(xí)：分6直臂前擺，用手掌根擊球后下組，每組2人，其中有一組3個(gè)部，同時(shí)重心前移直至邁出右人，在指點(diǎn)位置散點(diǎn)練習(xí)，如圖

腿，隨即進(jìn)入場地重點(diǎn)：發(fā)球的手型和落點(diǎn)難點(diǎn)：能較好的控制好球的高度。XX XX XXXX XX XXX教法：發(fā)球練習(xí)，教師先示范，指導(dǎo)學(xué)生近距離練習(xí)。組織學(xué)生分組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。分別到每個(gè)組指導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生用多種形式練習(xí)要求：兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評中-大結(jié)束部分一、放松活動(dòng)自編：略二、課堂小結(jié)三、布置課外作業(yè)四、安排收歸器材五、下課、師生道別組織：二列橫隊(duì)站立XXXXXXXXXXXXXA教法：師生同樂要求：全身放松、心情愉快、開懷大笑5小設(shè)計(jì)練習(xí)密度山峰型設(shè)計(jì)強(qiáng)度指數(shù)適中課后紀(jì)錄《排球正面下手發(fā)球》教案教學(xué)內(nèi)容1、正面下手發(fā)球2、游戲“炸敵人碉堡”教學(xué)對象教學(xué)1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握排球正面下手發(fā)球的技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育

目標(biāo)習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生興趣。2、通過本課各種活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等能力。3、在友好和諧的課堂氣氛中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)愛國主義精神。部分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式次數(shù)時(shí)間強(qiáng)咬開始部分1、整隊(duì)；2、師生問好；3、宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。1、女排拼搏精神導(dǎo)入，以提問引入課題。2、教師宣布課內(nèi)容、目標(biāo)，做好學(xué)習(xí)動(dòng)員，激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。培養(yǎng)學(xué)生愛國的意識。3、教師下達(dá)口令。注意力集中、精神飽滿。組織：四列橫隊(duì)▲************OOOOOOOOOOOOI2分鐘小準(zhǔn)備部分1、學(xué)生叫號結(jié)伴1、2、2、熱身游戲，“傳球接力”分別從胯下，頭上，身體左右依次傳球，先完者為Uli.1、教師講解跑動(dòng)的方法并下達(dá)口令。2、教師講解規(guī)則。3、激發(fā)學(xué)生的團(tuán)結(jié)精神。1、學(xué)生在跑時(shí)不能相撞，聽口令控制速度2、學(xué)生聽口令進(jìn)行游戲，組織：全班成一路縱隊(duì)繞場地慢跑組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形4X8拍7分鐘中主體部分“正面下手發(fā)球”動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手為例）教法：1、教師將正面下手發(fā)球技術(shù)引入。2、教師做正面下手發(fā)球的完整示學(xué)法：1、認(rèn)真聽教師講解2、集體在教師動(dòng)作組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形233-17分鐘

1、1、面對發(fā)球方向，雙腳前后站立。2、左手將球拋穩(wěn)。3、右臂由后向前直臂擺動(dòng)，用全手掌、掌根或拳擊球的后中部。4^擊球后身體重心前移。教學(xué)重難點(diǎn)：A：右臂直臂擺動(dòng)B：擊球手型部位C：擊球點(diǎn)游戲“炸敵人碉堡”方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的四隊(duì)站在起跑線后，聽到教師口范。3、教師講解示范動(dòng)作，提示重難，點(diǎn)，4、教師與學(xué)生一起徒手做動(dòng)作。5、教師指揮學(xué)生練習(xí)，動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快。6、有球練習(xí)，教師先示范，指導(dǎo)學(xué)生近距離練習(xí)。7、教師分別到每個(gè)組指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教法：1、教師簡述游戲方法、規(guī)則并示范；口訣指揮下徒手練習(xí)3、近距離分組有球練習(xí)體會(huì)動(dòng)作4、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評；組織：********OOOOOOOO▲4454~5大主體令第一位學(xué)生2、學(xué)生比賽，抓學(xué)法：組織：2~8大

部分從起跑線跨過河流（兩條平行線），鉆過山洞，（欄架），在敵人防護(hù)網(wǎng)前擲出手雷，然后速返回與第二學(xué)生擊掌，第二位學(xué)生重復(fù)動(dòng)作其他同學(xué)依次進(jìn)行,最先完成的隊(duì)獲勝。規(guī)則：1、教師發(fā)令后開始游戲。2、在游戲過程注意安全，遵守規(guī)則。住時(shí)機(jī)滲透德育，體會(huì)革命前輩的浴血奮戰(zhàn)；今天的美好生活來之不易。1、認(rèn)真聽講解，注意觀察；2、集體游戲3、相互間團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、互相幫助。4、安全練習(xí)。************OOOOOOOOOOOO▲3分鐘結(jié)束部分放松活動(dòng)1、配樂放松練習(xí)2、教師總結(jié)本次課的情況3、布置作業(yè)，回收器材4、下課教法：1、教師組織。2、教師與學(xué)生一同評價(jià)。3、小結(jié)本次課的情況，指出不足，希望每個(gè)同學(xué)學(xué)好文化課，鍛煉好身體，做個(gè)對社會(huì)和國家有用之才。學(xué)法：1、積極參與評價(jià)。2、聽音樂做放松練習(xí)。3、注意聽教師小結(jié)本課情況。組織：四列橫隊(duì)************▲OOOOOOOOOOOO6分鐘小4、師生互道再見。場地器材排球28個(gè)，體操墊16只，呼啦圈8個(gè)。練習(xí)密度與心率30-50%,130-140次/分《接發(fā)球的陣形》教案課題接發(fā)球的陣形課的任務(wù)1、認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)時(shí)和團(tuán)隊(duì)合作等體能；2、技能目標(biāo)：提高排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣；3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭上游的進(jìn)取精神。重點(diǎn)：接發(fā)球的基本站位難點(diǎn)：正確判斷球的落點(diǎn)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形時(shí)間準(zhǔn)備部分8分鐘一、課堂常規(guī).文體整隊(duì)，報(bào)告人數(shù).向?qū)W生問好.宣布本次課內(nèi)容和任務(wù)，提出要求、注意事項(xiàng)、強(qiáng)調(diào)安全1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)并報(bào)告老師。2、向老師問好3、了解課的內(nèi)容及安排隊(duì)形：XXXXXXXXXXA要求：靜、齊、快2min二、準(zhǔn)備活動(dòng)熱身活動(dòng)：1、繞排球場'8'字形多樣跑2、雙人熱身口令（口哨）指揮學(xué)生進(jìn)行熱身。組織：教師組織學(xué)生1、學(xué)生按照老師的要求進(jìn)行熱身活動(dòng)2、學(xué)生認(rèn)真聽教師XXX △XX6min

操：成兩路縱隊(duì)繞排球場講解1壓肩運(yùn)動(dòng)進(jìn)行后踢跑、小步跑、2體側(cè)運(yùn)動(dòng)3大踢腿4.弓步壓腿高抬腿、交叉步教法：學(xué)法：1、學(xué)生仔細(xì)聽教要求：靜、齊、快5側(cè)壓腿以上各節(jié)4*8教師講解徒手操的做法并示范師講解并注意觀察教師的動(dòng)作示范。XXXXXXXXXX拍。組織：教師組織學(xué)生2、學(xué)生根據(jù)教師一起做徒手操的要求進(jìn)行練習(xí)。A要求：仔細(xì)聽講認(rèn)真模仿練習(xí)一、復(fù)習(xí)排球傳球、墊球、扣球技術(shù)組織：把學(xué)生分成人數(shù)相等的三組，到指定的地方練習(xí)傳、墊、1、認(rèn)真努力的練習(xí)2根據(jù)教師的要求XXXXXXXX10min扣技術(shù)進(jìn)行（相互傳球）教法：個(gè)別指導(dǎo)和整XXXX體糾錯(cuò)AXXXX基二、“W”形站講解：1、認(rèn)真聽教師講（相互墊球）XXXX位1.一名二傳隊(duì)員站住解，領(lǐng)會(huì)站位要領(lǐng)。本部初學(xué)者打比賽多采用“中、邊一二”進(jìn)攻陣形，大多站成“W”形，也稱“一三二”站網(wǎng)前，其余5名隊(duì)員分別呈“W”形站開，分布均衡。.做好接球的準(zhǔn)備姿勢。.提前判斷球的落2、學(xué)生根據(jù)教師要求集體進(jìn)行具體的練習(xí)。（扣球過網(wǎng)）15mi

分35分鐘結(jié)束部分2分鐘位。插上也能采用“W”形站位。這種站位5名隊(duì)員分布均衡，前面3名隊(duì)員接前場區(qū)的球，后排2名隊(duì)員接后場區(qū)的球，職責(zé)分明。三、教學(xué)練習(xí)：（發(fā)一一接練習(xí)）教師隔網(wǎng)發(fā)球，對區(qū)5人接發(fā)球，把球傳到2傳，到位10個(gè)換一組。1、意境放松2、總結(jié)本節(jié)課情況3、檢查器材，歸還器材4、師生再見點(diǎn)，調(diào)整自己的站位。組織；將同學(xué)分為三組，每組5人。場地一邊進(jìn)行，其他人撿球。教師將接發(fā)球難度逐漸增加，要求隊(duì)員注意提早判斷球的落點(diǎn)，盡量把球傳到位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行意境放松1、課程小結(jié)，安排下節(jié)課內(nèi)容，布置作業(yè)1、學(xué)生積極參與，在比賽中及時(shí)、提早判斷球的位置。2、與小組成員積極協(xié)調(diào)練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。1、積極進(jìn)行全身心放松2、師生再見n04>隊(duì)形XXXXXXXXXX△10mi2min1、正確判斷接發(fā)球的質(zhì)量，很大程度取決于能否進(jìn)行正確的判斷。接發(fā)球時(shí)，注意力呀高度的集中，充分做接發(fā)球的準(zhǔn)備，根據(jù)對方的發(fā)球動(dòng)作、性能、力量及速度做出正確的判斷，及時(shí)移動(dòng)取位，對準(zhǔn)來球路線，運(yùn)用合理的墊球技術(shù)將球墊給二傳隊(duì)員。2、合理取位組成接發(fā)球陣形時(shí)，應(yīng)以前排靠近邊線的隊(duì)員為基準(zhǔn)取位，同列隊(duì)員之間不要重疊站位，同排隊(duì)員之間保持適當(dāng)額距離，以免相互影響。根據(jù)射出角的原理,快速有力的平發(fā)球發(fā)不到A、B兩區(qū)。所以，取位時(shí)不要站在這兩個(gè)區(qū)域內(nèi)，2、4號位隊(duì)員的取位距邊線一米左右即可3、明確分工與配合接發(fā)球時(shí)，每一個(gè)接發(fā)球隊(duì)員都應(yīng)明確接發(fā)球防守的范圍。劃分范圍不僅是平面的，還應(yīng)根據(jù)來球的弧度高低進(jìn)行立體空間劃分。接發(fā)球隊(duì)員之間應(yīng)既有分工，又有配合，注