中小學(xué)心理咨詢工作的重要性

中小學(xué)心理咨詢工作的重要性導(dǎo)語(yǔ)：健康人群會(huì)面對(duì)許多婚姻家庭、擇業(yè)、親子關(guān)系、子女教育、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、性心理、自我發(fā)展、焦慮、抑郁、壓力應(yīng)對(duì)等問(wèn)題，他們會(huì)期待做出理想的選擇，順利地度過(guò)人生的各個(gè)階段，求得內(nèi)心平衡，以及自身能力的最大發(fā)揮和尋求良好的生活質(zhì)量。這時(shí)他們就可以尋求心理咨詢的幫助。（特區(qū)晚報(bào)）為什么夫妻需要保守秘密。一、心理咨詢工作行之有效的真正奧秘某初中一個(gè)男生因多次給女生寫(xiě)“情書(shū)”而被同學(xué)暗中稱為“花花公子”，學(xué)習(xí)成績(jī)也從“尖子生”滑到“后進(jìn)生”的行列。班主任多次批評(píng)教育、家長(zhǎng)也多次嚴(yán)責(zé)甚至動(dòng)起了皮帶和棍棒，都不能使他回心轉(zhuǎn)意。學(xué)校成立心理咨詢室以后，他抱著好奇的心態(tài)走了進(jìn)去，結(jié)果在三次咨詢之后，行為發(fā)生了根本轉(zhuǎn)變，不但不再做“單相思”的夢(mèng)，而且學(xué)習(xí)上更加刻苦，終于考進(jìn)了一所省級(jí)重點(diǎn)高中。某小學(xué)一個(gè)五年中打了十幾場(chǎng)仗的“淘氣包”，在心理咨詢教師的開(kāi)導(dǎo)下，找到了自己愛(ài)打架的病根——父母離異使自己心理怨恨，總想用打架來(lái)發(fā)泄心中的惡氣。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的心理調(diào)適與行為訓(xùn)練，他被同學(xué)評(píng)選為主管紀(jì)律的副班長(zhǎng)。在營(yíng)口市光明小學(xué)等一批實(shí)驗(yàn)點(diǎn)校，校長(zhǎng)們由于體會(huì)到了心理咨詢的特殊作用，創(chuàng)造性地把服務(wù)對(duì)象由學(xué)生拓展到了教師。教師們有了心理問(wèn)題，如煩惱、困惑，不再去鬧校長(zhǎng)或拿學(xué)生煞氣，在心理咨詢室會(huì)得到有效解決。同時(shí)，一些社會(huì)人士也慕名前來(lái)咨詢，大大地提高了學(xué)校的凝聚力和社會(huì)知名度。心理咨詢工作為什么會(huì)收到如此效果?其真正的奧秘在于以下三點(diǎn)。心理咨詢是個(gè)體的主動(dòng)求助行為，人們抱著解決問(wèn)題的渴望，自然容易產(chǎn)生積極的行為效果。心理咨詢并不是萬(wàn)能的，它只對(duì)那些意識(shí)到自己存在問(wèn)題并希望解決這些問(wèn)題的人起作用。而對(duì)那些根本不承認(rèn)自己有心理問(wèn)題的人，如偏執(zhí)狂、躁郁癥等精神病患者是無(wú)能為力的。為此，學(xué)校心理咨詢的對(duì)象確切地說(shuō)是那些遇到了心理困擾、產(chǎn)生了心理障礙的正常人。他們有解除心理困擾、戰(zhàn)勝心理障礙的主觀愿望，主動(dòng)地求助于心理咨詢教師。這種積極的心態(tài)是產(chǎn)生積極的咨詢效果的最根本的因素。心理咨詢巧妙地啟發(fā)和利用人們的成功需要，其基本原理是“助人自助”。每個(gè)人都有成就動(dòng)機(jī)，但每個(gè)人也都有動(dòng)機(jī)沖突、心態(tài)扭曲的時(shí)候。對(duì)青少年來(lái)談，受社會(huì)不良刺激的誘惑及個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的局限，產(chǎn)生認(rèn)知上的錯(cuò)亂、情感上的困惑、意志上的猶疑、行為上的迷失的時(shí)候更多。心理咨詢教師在接受別人的求助之后，不是硬性地要求對(duì)象去改變什么，也不是單純地給予勸慰和忠告，更不是予以批評(píng)和指責(zé)，而是用絕大部分時(shí)間傾聽(tīng)對(duì)方的傾述。一般地說(shuō)，當(dāng)咨詢對(duì)象把內(nèi)心的不良情緒完全渲泄出來(lái)后，內(nèi)心會(huì)感到非常輕松，再經(jīng)過(guò)教師的點(diǎn)拔和引導(dǎo)，自然會(huì)轉(zhuǎn)向理智的思考。為此，心理咨詢教師的主要工作是通過(guò)改變心境，來(lái)幫助人們恢復(fù)理智，重建自信，進(jìn)而通過(guò)咨詢對(duì)象自身的努力，走上成功之路。心理咨詢教師能夠進(jìn)入學(xué)生的心靈深處，找到問(wèn)題的癥結(jié)，因而，給人的幫助是直接有效的。有時(shí)，咨詢對(duì)象本身也不清楚自己為什么會(huì)大發(fā)脾氣，為什么會(huì)做出自己事后也感到吃驚的行為。這就是所謂的'“當(dāng)局者迷”。在心理咨詢教師看來(lái)，這實(shí)質(zhì)是被嚴(yán)重壓抑的情感的一種爆發(fā)，是人的潛意識(shí)在起作用的結(jié)果。為此，對(duì)這類較為復(fù)雜的情緒問(wèn)題需要采取特殊的引導(dǎo)方法，使問(wèn)題的原因得以充分的顯示。對(duì)一些“問(wèn)題行為”，也不只僅僅看到表面現(xiàn)象，而是設(shè)法通過(guò)深層次的心理分析，找到最關(guān)鍵的癥結(jié)，從而采取科學(xué)的調(diào)適與矯治方法。世界上沒(méi)有包治百病的良藥，心理咨詢教師的工作有特效，就在于能夠“對(duì)癥下藥”。二、心理咨詢的具體操作心理咨詢工作既不象有些人想象的那樣神秘與復(fù)雜，也不象有些人理解的那樣唾手可成。實(shí)驗(yàn)表明，搞好心理咨詢，重點(diǎn)要抓好三方面的建設(shè)。咨詢隊(duì)伍的建設(shè)在現(xiàn)階段的中國(guó)學(xué)校，暫時(shí)還難以配置專職的心理咨詢教師。為此，由書(shū)記、校長(zhǎng)、主任、團(tuán)委書(shū)記、大隊(duì)輔導(dǎo)員等兼職做心理咨詢教師不失為一種好方法。每個(gè)學(xué)校至少應(yīng)配備1—2名兼職心理咨詢教師，他們應(yīng)當(dāng)對(duì)心理咨詢工作有熱情，自身的心理高度健康，并受過(guò)一定的專業(yè)培訓(xùn)。需要特殊提及的是，心理咨詢教師必須具備較高的道德修養(yǎng)水平，在學(xué)生中有較強(qiáng)的非權(quán)力性影響力，否則，就無(wú)法與咨詢對(duì)象產(chǎn)生真正的溝通。那些滿腦子師道尊嚴(yán)思想、性格古板、動(dòng)輒訓(xùn)人的教師是難以適應(yīng)此項(xiàng)工作的。為此，在選擇和確定心理咨詢教師時(shí)，一定要嚴(yán)格把關(guān)，切不可將那些連基本的教學(xué)工作和班主任工作都難于勝任的“閑人”派作此項(xiàng)工作，并且，要舍得花一點(diǎn)投資，用于心理咨詢教師的專業(yè)性培訓(xùn)。隨著時(shí)代的發(fā)展，未來(lái)的心理咨詢教師將由兩部分人擔(dān)任，一種是大學(xué)心理專業(yè)或教育專業(yè)畢業(yè)生，目前，遼寧省實(shí)驗(yàn)中學(xué)、鞍山一中、沈鐵四中等學(xué)校已捷足先登，配備了這樣的專任教師，效果比較理想。另一種是在實(shí)踐中成長(zhǎng)起來(lái)的、受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的中小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)或教師。我們認(rèn)為，后一條路子目前對(duì)大多數(shù)學(xué)校來(lái)說(shuō)更為切實(shí)可行。心理咨詢室的建設(shè)心理咨詢室的環(huán)境如何，對(duì)能否形成和諧的心理氛圍、保證咨詢質(zhì)量具有直接的影響。理想的心理咨詢室起碼應(yīng)具備下列條件。地點(diǎn)僻靜而又方便。僻靜是為了咨詢時(shí)不受到外界的干擾，便于學(xué)生隱私性談話得以保密，避免產(chǎn)生不安全感。方便是為了學(xué)生能毫不顯眼地出入其中。在眾目睽睽之下，學(xué)生是很少愿意走進(jìn)心理咨詢室的。為此，一般以設(shè)在頂樓緊挨樓梯口的房間為首選。房間大小適中。一般以10至50平米為宜，然后間隔成一個(gè)個(gè)小的空間，分別作為心理測(cè)驗(yàn)室、檔案室、資料室和晤談室。房間的門(mén)口應(yīng)掛起“心理咨詢室”的牌子，并將開(kāi)放時(shí)間(每周1—3個(gè)半天為宜，全天候開(kāi)放最佳)、熱線電話號(hào)碼及鼓勵(lì)、歡迎同學(xué)前來(lái)咨詢的文字書(shū)寫(xiě)于門(mén)上或墻上。內(nèi)環(huán)境的布置須清新宜人。室內(nèi)應(yīng)擺放多盆鮮花，窗簾的顏色以天藍(lán)、桔黃、綠色為好，切忌大紅、大紫及灰暗色調(diào)。墻上應(yīng)掛有“心理咨詢?nèi)藛T的道德準(zhǔn)則”、“心理咨詢的原則”等鏡框和深受青少年喜歡的圖畫(huà)、裝飾品，以使學(xué)生產(chǎn)生喜歡心理咨詢室的條件反射。心理咨詢的適用范圍學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題。如學(xué)習(xí)困難、成績(jī)低劣、無(wú)法專心致志聽(tīng)課、課堂上老是亂說(shuō)亂動(dòng)、觀察事物不準(zhǔn)確、記憶力突然下降、思維混亂、想象貧乏、不愿寫(xiě)作業(yè)、考試焦慮、考場(chǎng)恐怖等等。生活方面的問(wèn)題。如過(guò)份懶惰、依賴、偏食、尿床、咬指甲、吸吮手指、強(qiáng)迫性眨眼、白日夢(mèng)、無(wú)法適應(yīng)新環(huán)境等等。人際關(guān)系方面的問(wèn)題。如社交恐怖、過(guò)份害羞、不合群、師生關(guān)系緊張、對(duì)父母懷有敵意、打架、罵人、說(shuō)謊、惡作劇、動(dòng)輒發(fā)脾氣等等。除了上面所述的問(wèn)題性咨詢，還包括發(fā)展性咨詢，如怎樣開(kāi)發(fā)和提高學(xué)生的智力潛能，怎樣取得更優(yōu)秀的學(xué)業(yè)成績(jī)，怎樣選擇合適的專業(yè)和職業(yè)方向等等?？傊司癫?，學(xué)生中發(fā)生的幾乎所有問(wèn)題都可以通過(guò)心理咨詢得以解決。心理咨詢的形式學(xué)校心理咨詢主要分為兩種形式，一是個(gè)別咨詢，即通過(guò)學(xué)生來(lái)訪、熱線電話及投遞于心理咨詢信箱(可稱作“悄悄話信箱”、“知心姐姐信箱”“心橋信箱”等)的信件，對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢。二是團(tuán)體咨詢。即通過(guò)講座、懇談會(huì)、電視、廣播、板報(bào)、書(shū)刊(包括學(xué)生辦的手抄報(bào))等，對(duì)學(xué)生提出的帶有普遍意義的問(wèn)題予以集體的解答與宣傳。個(gè)別咨詢的好處是便于深入細(xì)致地覺(jué)察咨詢對(duì)象的內(nèi)心世界。一些隱秘性較強(qiáng)的問(wèn)題必須采取這種方式。團(tuán)體咨詢的好處是覆蓋面廣，效率高。二者巧妙結(jié)合，才能收到較為理想的心理健康教育效果。三、開(kāi)展心理咨詢工作應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題心理咨詢是一項(xiàng)嶄新的工作，為了避免走入誤區(qū)，依據(jù)五年的實(shí)驗(yàn)，我們提醒意欲開(kāi)展這項(xiàng)工作的學(xué)校注意以下三個(gè)問(wèn)題。學(xué)校心理咨詢室不負(fù)責(zé)治療心理疾病。在現(xiàn)有條件下，學(xué)校心理咨詢室不應(yīng)收治心理疾病（如抑郁癥、神經(jīng)官能癥、精神分裂癥等）的患者。因?yàn)檫_(dá)到疾病程度時(shí)，一般矯治起來(lái)至少要三個(gè)月以上的時(shí)間，有些還要輔之以藥物治療。對(duì)有上述病癥的學(xué)生學(xué)校心理咨詢室應(yīng)在初步診斷之后，推薦到心理醫(yī)院或?qū)I(yè)性醫(yī)院去治療。心理咨詢應(yīng)有完整的記錄，但且不可當(dāng)場(chǎng)記錄或錄音錄像。為了系統(tǒng)地了解咨詢對(duì)象的信息，以便準(zhǔn)確地進(jìn)行矯治和訓(xùn)練，咨詢記錄是必不可少的，但是，當(dāng)場(chǎng)記錄會(huì)給咨詢對(duì)象造成一定的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致咨詢對(duì)象不愿傾述自己心底的真實(shí)想法。為此，咨詢教師應(yīng)在每次咨詢之后，立即補(bǔ)