武術(shù)的教案范文(多篇)-_第1頁(yè)
武術(shù)的教案范文(多篇)-_第2頁(yè)
武術(shù)的教案范文(多篇)-_第3頁(yè)
武術(shù)的教案范文(多篇)-_第4頁(yè)
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

武術(shù)的教案范文（多篇）武術(shù)教案武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（一）教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)的專業(yè)熱身方法武術(shù)根本手型學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、把握武術(shù)專業(yè)有效的熱身方法2、把握武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮；3、感受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的美感；4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的頭眼練習(xí)。重點(diǎn)：正確把握根本手型。難點(diǎn)：手眼協(xié)作教學(xué)內(nèi)容：一、課堂常規(guī)（2）12隊(duì)形：兩列橫隊(duì)（11）（20）活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，按身體部位從上到下的方法。武術(shù)根本功熱身練習(xí)（本次課暫無(wú)）三、學(xué)習(xí)武術(shù)根本手型（30分鐘）右沖拳講解及練習(xí)；掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。推掌：推掌講解及練習(xí)；勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。四、頭眼練習(xí)（15分鐘）五、素養(yǎng)練習(xí)。（15分鐘）素養(yǎng)練習(xí)主要有專業(yè)素養(yǎng)練習(xí)和常規(guī)素養(yǎng)練習(xí)。12結(jié)大局部初次接觸武術(shù)，對(duì)武術(shù)根本學(xué)問(wèn)較為生疏，對(duì)同學(xué)提出要求，度較大，向同學(xué)介紹一些放松方法和養(yǎng)分補(bǔ)充方法。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（二）上課流程與第一次課一樣內(nèi)容改動(dòng)如下：主要內(nèi)容為身法和步法武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（三）法、步法、腿法練習(xí)。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（四——十一）內(nèi)容增加到素養(yǎng)練習(xí)中，以提高難度水平的爭(zhēng)強(qiáng)。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（十二）一二段串連練習(xí)，及武術(shù)難度動(dòng)作旋風(fēng)腳練習(xí)。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（十三）三四段串連練習(xí)及旋子的練習(xí)。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（十四）要求，以便同學(xué)今后武術(shù)練習(xí)能有好的練習(xí)方向。武術(shù)高考套路集

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論