男生掉頭發(fā)怎么治療（集錦7篇）

第16頁共16頁男生掉頭發(fā)怎么治療〔集錦7篇〕篇1：男生掉頭發(fā)怎么治療治療男生掉頭發(fā)的方法1、不用尼龍梳子和頭刷。2、勤洗發(fā),洗頭的間隔最好是2-5天。3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。4、戒煙。5、節(jié)制飲酒。6、消除精神壓抑感。7、燙發(fā)吹風要慎重。8、減少染發(fā)燙發(fā)。9、空調(diào)要適宜。10、注意帽子,頭盔的通風。11、防止暴曬。12、不吃辛辣油膩食物。脫發(fā)的病因1、雄激素性脫發(fā)為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現(xiàn)出來。2、神經(jīng)性脫發(fā)精神壓力過大時常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂,毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致毛發(fā)生長功能抑制,毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。3、內(nèi)分泌脫發(fā)毛發(fā)生長受多種內(nèi)分泌激素的影響,所以當發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病,如產(chǎn)后、更年期脫發(fā)。4、營養(yǎng)性脫發(fā)毛發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn),機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異?？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變,嚴重營養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。5、物理性脫發(fā)常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機械和接觸放射性物質(zhì)。6、化學(xué)性脫發(fā)化學(xué)因素可以導(dǎo)致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。7、感染性脫發(fā)各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。8、病癥性脫發(fā)某些系統(tǒng)性或部分疾病都可伴發(fā)脫發(fā)。9、先天性脫發(fā)發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏,患者常見頭發(fā)稀疏細小,或出生時頭發(fā)正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。10、季節(jié)性脫發(fā)一般夏季容易脫發(fā),因為夏天溫度高毛孔擴張導(dǎo)致脫發(fā),秋冬之際不易脫發(fā),因為這時期溫度下降毛孔閉合。水果護發(fā)人的頭發(fā)就如同皮膚一樣,需要經(jīng)常的滋潤和營養(yǎng),而天然的植物尤其是水果中的營養(yǎng)成分更容易被人體所吸收。下面幾種水果就是滋養(yǎng)秀發(fā)的好食材。奇異果:奇異果可謂水果中的營養(yǎng)之王,它富含胡蘿卜素、維生素C、精氨酸,除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領(lǐng),還含有大量的ALA酸,能幫助秀發(fā)維持水分,防止頭發(fā)枯燥,可全面改善頭發(fā)狀態(tài)。柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮(zhèn)定神經(jīng),消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護發(fā)中,那么可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。楊桃:楊桃被稱作V活力精靈,內(nèi)含蔗糖、果糖、葡萄糖,同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B屬、維生素C、微量脂肪、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,可以幫助體內(nèi)消化、滋養(yǎng)和保健,對頭發(fā)具有保濕及增強彈性的作用,讓頭發(fā)回復(fù)天然美態(tài)。蜜桃:蜜桃所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B屬及維生素C等,具有深層滋潤和緊實肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力,同時蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤,增強頭發(fā)的柔軟度。蘋果:蘋果中含有對肌膚和頭發(fā)所需的大量營養(yǎng),其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的枯燥,維生素C對肌膚具有美白作用,果膠那么可以保持肌膚與秀發(fā)的水分,另外蘋果之中的營養(yǎng)成分還可以抑制頭皮屑的生長、鎮(zhèn)定頭皮和止癢。篇2：掉頭發(fā)怎么治療當今社會，很多人都在年輕的時候就聰明絕頂了，使得整個人都看起來比擬滄桑。除了與遺傳因素有關(guān)以外，很大一部分是由于后期的外在原因，心理壓力過大，過度熬夜、勞累。頭發(fā)護理不當，燙染次數(shù)太多等等很多原因，都是造成掉頭發(fā)的原因，那么掉頭發(fā)怎么治療呢？這是人們更想理解的問題。面對自己日漸稀疏的頭發(fā)，一定要引起重視?？梢赃x用一些防脫、結(jié)實發(fā)根的洗發(fā)、護法產(chǎn)品，這樣可以緩解一下掉頭發(fā)的病癥，但是還是解決不了根本問題。掉頭發(fā)怎么治療呢？需要在飲食上、生活上以及保護頭發(fā)等多方面下功夫。1、防止過多的損害：染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)枯槁變黃;空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于枯燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。建議：染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少3―6個月。夏季要防止日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。2、充足的睡眠：充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。篇3：怎么治療掉頭發(fā)治療脫發(fā)的食物方法1、多食芹菜、香菜和西蘭花謝頂在醫(yī)學(xué)上稱之為雄激素性脫發(fā)，是成年男性中最常見的一種脫發(fā)現(xiàn)象，多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導(dǎo)致。多吃芹菜，香菜，西蘭花，這三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助預(yù)防“謝頂”。2、含微量元素的食物微量元素中的銅、鐵等在維持頭發(fā)的安康方面同樣有著重要的作用。銅的缺乏會導(dǎo)致頭發(fā)顏色變淡。而鐵在保證運送到頭發(fā)的血液的含氧量上起重要作用。綠色蔬菜食物中富含堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì)，并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外。3、含維生素類食物頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見病癥。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A;維生素B可以促進頭皮新陳代謝，它一般存在于新穎蔬果、全谷類食物中;皮脂腺分泌油脂才能的正常進展有賴于維生素C的足量攝入，同時維生素C可以活化微血管壁，使發(fā)根可以順利吸收血液中的營養(yǎng)。4、含蛋白質(zhì)的食物每天攝取的蛋白質(zhì)，是頭發(fā)的助長劑。優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新穎的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白，再經(jīng)角質(zhì)化后，就是我們的頭發(fā)。這個過程充分說明，蛋白質(zhì)是秀發(fā)的根底。掉頭發(fā)的原因燙發(fā)、染發(fā)過頻頻繁地燙發(fā)和漂染，會對頭發(fā)造成損害以致脫落。因此，不可燙發(fā)過頻或濫用染發(fā)劑。產(chǎn)后由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發(fā)有充足的成長激素。而產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會大量脫落，不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會恢復(fù)正常。壓力現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的劇烈，易使人背負日益沉重的壓力。據(jù)研究，壓力與脫發(fā)有親密關(guān)系，還會加速人的衰老，使皺紋增加。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放松起來。節(jié)食節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此，要平衡營養(yǎng)，不要盲目節(jié)食減肥。高燒高燒也會損壞發(fā)根組織，使頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)高燒，對發(fā)根的損壞尤為厲害，不過，在6個月左右后也能恢復(fù)正常。避孕藥長期服用避孕藥的女性也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，一旦停服，脫發(fā)病癥可消失。防止掉發(fā)的護發(fā)藥膳現(xiàn)代人藥面對空氣污染、紫外線照射、和神經(jīng)緊張的壓力，使得掉頭發(fā)的人越來越多。要防止掉頭發(fā)，「吃得營養(yǎng)」比什么方法都有效。這是因為頭發(fā)要牢牢地站在頭皮里，才不會隨著風吹草動、一下子就分開頭皮。想要省錢、又想要保住烏黑秀發(fā)，把抔提的營養(yǎng)根底打好，就對了。黑芝麻是防止掉發(fā)的最正確食補材料，這是因為黑脂肪含有頭發(fā)生長強健的重要成份如卵磷脂、蛋白質(zhì)、維他命E、亞油酸等。經(jīng)常服用除了讓頭發(fā)烏黑之外，還可以補血通便呢。1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，最好可以把芝麻粉當作早餐，一個月后，就看得到效果唷。但是別吃太多，以免便便爭先恐后的跑出來，一直跑廁所，可真不好看。2.百合芝麻燉豬心：費事、可是也有效把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉發(fā)。一個月可吃一次、雖然費事了點，但是很值得投資唷。篇4：頭發(fā)掉頭發(fā)怎么治療1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。2、;勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)枯燥頭皮壞死，應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。4、.戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。5、節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日，(即停頓飲酒)。6、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，對女性來說，生活繁忙而又保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光榮烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越繁忙，脫發(fā)的時機越高，因此，經(jīng)常進展深呼吸，漫步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。7、燙發(fā)吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要防止總吹風，燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣。8、多食蔬菜防止便秘，要常年堅持多吃谷物，水果，如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā)。9、空調(diào)要適宜，空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于枯燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。10、注意帽子，頭盔的通風，頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛，引起脫發(fā)，所以應(yīng)搞好帽子，頭盔的通風。篇5：為什么掉頭發(fā)怎么治療一方面與遺傳因素有關(guān)，但工作壓力和生活不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)提早出現(xiàn)和嚴重程度增加的重要因素。因此，預(yù)防脫發(fā)要改變自己的生活習慣。首先，每天睡眠不應(yīng)少于7個小時，最好在晚上11點前入睡，否那么會影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致或加重原有的脫發(fā)。染發(fā)、燙發(fā)應(yīng)掌握好頻率，一年別超過2—3次，兩者應(yīng)有時間間隔。這是因為，燙發(fā)劑和染發(fā)劑都會對頭發(fā)最外層的毛小皮產(chǎn)生一定程度的損傷，導(dǎo)致毛鱗片的剝蝕、缺損，發(fā)內(nèi)成分的流失，使頭發(fā)失去光澤、枯槁易斷。另外，吹風機吹出的熱風會破壞毛干中的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致毛發(fā)中出現(xiàn)空洞，使毛發(fā)容易斷裂，也應(yīng)防止。洗發(fā)本身是不會導(dǎo)致或加重脫發(fā)的。洗發(fā)的頻率應(yīng)因人而異，生活和工作環(huán)境很干凈，頭皮出油不多的人，可以每2—5天洗一次，而環(huán)境較臟或頭皮出油多的人可每1—2天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗頭時水溫不要太高。頻繁梳頭不會促進毛發(fā)生長，相反，一些不正確的梳頭方式反而損傷頭發(fā)。有些人為了讓頭發(fā)蓬松倒著梳頭，會對毛鱗片造成損傷，從而導(dǎo)致頭發(fā)斷裂。應(yīng)防止使用尼龍梳子和頭刷，因為靜電會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激，最理想的是用木梳。另外，盡量不要在頭發(fā)濕的時候梳頭，因為這時頭發(fā)含水量大，毛小皮比擬粗糙，發(fā)絲容易互相糾纏，假如強行梳理睬導(dǎo)致頭發(fā)斷裂，損傷頭發(fā)。篇6：洗頭掉頭發(fā)怎么治療正確洗發(fā)做足洗發(fā)前準備工作：將糾結(jié)的頭發(fā)梳開，可從發(fā)尾處先漸漸梳開，再從發(fā)根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓發(fā)絲順暢、增進血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!還可以使油脂充分滋潤整個頭皮上的頭發(fā)，也將頭皮的死細胞及掉落的頭發(fā)刷掉。這一步非常重要，尤其對干性頭發(fā)的人，它能刺激血液循環(huán)及油脂分泌，從而能使頭發(fā)更滋潤一些。洗發(fā)的頻率要適度適度洗發(fā)，洗發(fā)太勤或者太少都不好，比擬適宜的時間是每周兩到三次，洗發(fā)水溫以40度左右為宜。洗發(fā)后，最好讓頭發(fā)自然干最好。經(jīng)常梳頭，既能去除頭屑，增加頭發(fā)的光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增強發(fā)根部的血液供給和營養(yǎng)。洗發(fā)方法要適當應(yīng)先淋濕頭發(fā)，再將洗發(fā)香波倒入手心，并加清水稀釋，然后從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要干洗，防止強刺激頭頂部(多脂且易脫區(qū))的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭發(fā)，應(yīng)用指腹或手掌輕輕揉洗。假如頭發(fā)屬干性，洗頭時用一次洗發(fā)水便足夠了，假設(shè)頭發(fā)屬油性，那么要多用一次洗發(fā)水。洗完法后要及時擦干洗完頭發(fā)后假如不及時擦干，使水分滯留于頭皮，長此導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉，建議晚上洗發(fā)，早上洗發(fā)在經(jīng)歷了一天的風吹日曬后，難免會有灰塵或造型品殘留在頭發(fā)上，假如不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上對頭發(fā)的清潔還是很重要的，就像臉部和身體的清潔一樣，最關(guān)鍵的還是在晚上。在頭發(fā)洗干凈后，用一塊大的干毛巾把頭發(fā)上的水盡量吸掉，用大梳子輕柔梳理后，再自然晾干。篇7：嚴重掉頭發(fā)怎么治療掉頭發(fā)嚴重怎么辦一、減少油脂假如不注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常不洗頭，使頭油布滿頭皮而阻塞毛囊，導(dǎo)致大量掉發(fā)。因此，應(yīng)該經(jīng)常洗頭，減少頭皮油脂的大量分泌，激活閉塞的毛囊使之暢通，還可以促進新陳代謝病情從而控制了病情的開展。二、頭皮按摩雖然頭皮按摩不會直接可以改善掉發(fā)情況，但可以改善了頭皮的血液循環(huán)，促進了毛囊的再生，非常有效的激活了頭發(fā)的生長因子，不僅不再脫發(fā)還能同時生出黑發(fā)。三、合理飲食掉發(fā)的原因不僅與精神壓力和生活環(huán)境有關(guān)，中醫(yī)認為還可能是腎虛而導(dǎo)致的結(jié)果。因此，最好吃一些滋陰補腎的食物，很好的調(diào)節(jié)了機體的免疫功能與神經(jīng)功能，改善了血液循環(huán)，所以能從根本上治愈脫發(fā)。中醫(yī)治療嚴重脫發(fā)有效嗎影響人體毛發(fā)顏色的主要因素是色素細胞，而與人體毛發(fā)的生長與脫落親密相關(guān)的是毛囊。當人體遭受某種外部刺激時，毛囊及色素細胞會出現(xiàn)異常狀態(tài)。要從根本上解決脫發(fā)的問題，那么就要從毛囊及色素上著手。有關(guān)科研專家也正是以這一結(jié)論為出發(fā)點