關(guān)于自律的演講稿

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敬重的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過(guò)我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風(fēng)咆哮而過(guò)，讓我不由得打了個(gè)激靈。老師叫到了我的名字。

慌驚慌張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰鎮(zhèn)靜的臉，我好像明白了什么，手心滲出細(xì)密的汗珠。

“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結(jié)結(jié)巴巴地開口道：“自……自己寫的?！薄笆菃?？”老師從鼻子里發(fā)出一聲冷哼，輕視而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來(lái)，跟我的作文幾乎一模一樣。同學(xué)們一陣騷動(dòng)，起先竊竊私語(yǔ)，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動(dòng)，驚異得說(shuō)不出話，腦子中回憶著星期天的場(chǎng)景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個(gè)壞念頭觸電般閃過(guò)我的腦海，可恰恰被我逮個(gè)正著，我拿起身旁的手機(jī)，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來(lái)，盡管改了些許語(yǔ)言，但整體結(jié)構(gòu)一絲未動(dòng)。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)覺(jué)。

我的嘴角出現(xiàn)出一絲苦笑，老師那句“今日晚上留下來(lái)重新寫”更是擊傷了我的心靈，仿佛跌入萬(wàn)丈深淵。是啊，從老師眼中得才兼?zhèn)涞暮脤W(xué)生變成一個(gè)只會(huì)抄襲不折不扣的壞學(xué)生，心里的落差是無(wú)法衡量的。連數(shù)學(xué)老師也說(shuō)：“我看你這個(gè)學(xué)期根本沒(méi)在狀態(tài)上，看今日是不是被語(yǔ)文老師抓到了？”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難受。本能想反對(duì)，可話到嘴邊又被我硬生生地咽了回去。本是我不對(duì)，我又有什么資格在這里說(shuō)三道四？同學(xué)們對(duì)我的印象也隨之變更：你看她以前學(xué)習(xí)多好，作文還常常被老師拿去朗讀，原來(lái)都是抄的……不堪入耳的閑言碎語(yǔ)在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現(xiàn)在最終體會(huì)到李清照所言的“凄凄慘慘戚戚”的情景。但此時(shí)懊悔已晚，莫非這不都是我把自律丟失的結(jié)果？

窗外的雨絲，猶如少女眉心一點(diǎn)痣班清爽自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因?yàn)椋铱隙ㄒ褋G失的自律找回來(lái)……

關(guān)于自律的演講稿2

敬重的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

歲月匆忙，光陰稍縱即逝，回首往事，已是別番味道。第一天踏進(jìn)中學(xué)校門仿佛就在昨天，卻不知不覺(jué)的，我已度過(guò)了自己兩年多的初中生活了。

過(guò)往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顧著玩耍。我經(jīng)常在學(xué)校立下雄心壯志，可一回到家后，脫下校服，踩著人字拖，沖完涼，打開電視，又忍不住起先了我的“墮落”生活！學(xué)業(yè)早已被我拋諸腦后了。曾經(jīng)，我膽怯 放假，甚至是厭煩放假！因?yàn)槲也幌胗忠鹣任液翢o(wú)章法一塌糊涂的生活，糾結(jié)中，結(jié)果還是令我悲觀。

如今，讀九年級(jí)了，我多了一份自律。我明顯地感覺(jué)到了周邊的無(wú)形壓力，我起先努力地在學(xué)海中暢游，回到家后，我迫不及待地拿起書本，不敢像過(guò)往一樣放縱自己，渴求學(xué)問(wèn)的心驅(qū)使我穩(wěn)步前進(jìn)。在語(yǔ)文古國(guó)里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲語(yǔ)淚先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”使我胸襟開闊茅塞頓開……在數(shù)學(xué)王國(guó)里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我學(xué)會(huì)了什么是固定不變的，什么是可以敏捷運(yùn)用的，我還明白了殊途同歸的道理。在英語(yǔ)中，我感受到了語(yǔ)言的無(wú)窮魅力；在化學(xué)、物理中，我領(lǐng)悟到了他們的真諦和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的無(wú)窮魅力；在歷史中，我再現(xiàn)了一幅幅往昔畫卷——咦！你看，那不就是我們?nèi)祟惞餐淖嫦取澳戏焦旁场眴幔繂?！這不就是聞名的蒸汽時(shí)代嗎？

讀九年級(jí)，我沉醉在學(xué)海中，就像一只海豚在水中歡樂(lè)游弋。自律讓我的心緒氣定神閑，讓我的學(xué)業(yè)突飛猛進(jìn)，讓我的生活充溢樂(lè)趣……讀九年級(jí)，我多了一份自律，這份自律使我更加清晰自己想要些什么，該做些什么。我堅(jiān)信：我肯定能做到更好，向全新的自我動(dòng)身，向著自己的幻想和目標(biāo)動(dòng)身！

關(guān)于自律的演講稿3

老師、同學(xué)們：

早上好！

開學(xué)七周來(lái)，在全體老師和同學(xué)位的共同努力下，學(xué)校教化教學(xué)工作井然有序，同學(xué)們展示出了圖盛學(xué)子“酷愛(ài)學(xué)校、酷愛(ài)學(xué)習(xí)、主動(dòng)向上”的精神風(fēng)貌。

在這里，我首先公布“慶國(guó)慶”校內(nèi)歌手賽和“與華蜜同行”演講競(jìng)賽獲獎(jiǎng)同學(xué)名單：

本學(xué)期來(lái)，學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)課堂和校內(nèi)常規(guī)執(zhí)行狀況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學(xué)都能以一個(gè)國(guó)家級(jí)示范性中學(xué)的學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，課堂上仔細(xì)聽講，做到不遲到，不早退，主動(dòng)參與學(xué)校各項(xiàng)同文娛活動(dòng)和體育熬煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學(xué)抓緊時(shí)間在看書背公式，公車司機(jī)也多次反映到學(xué)校，我們的同學(xué)上車下車能做到落落大方，主動(dòng)給有須要的人讓座，在學(xué)校里，同學(xué)們遇到老師主動(dòng)問(wèn)好，與同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，愛(ài)惜學(xué)校自然環(huán)境和公共財(cái)物，校內(nèi)到處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學(xué)的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學(xué)們臉上抹黑，嚴(yán)峻影響學(xué)校形象。我在這里舉出幾種，請(qǐng)同學(xué)們有則改之，無(wú)則加勉。

1、不仔細(xì)遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的心情，也影響班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是一種對(duì)自己，對(duì)他人不負(fù)責(zé)、不敬重的行為。

2、不仔細(xì)遵守校內(nèi)常規(guī)，沒(méi)有自覺(jué)按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛(ài)惜自己的身體，不自覺(jué)參與體育熬煉。早操前后應(yīng)當(dāng)多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參與室外活動(dòng)，養(yǎng)成一種良好的熬煉習(xí)慣，使自己終生受益。

4、不講文明，一點(diǎn)小沖突就惡語(yǔ)相向甚至打架，這種行為雖然是極個(gè)別，但對(duì)同學(xué)們和學(xué)校影響特別惡劣。通報(bào)兩宗事務(wù)：

同學(xué)們對(duì)待同學(xué)友情和同學(xué)間的沖突應(yīng)當(dāng)有正確的相識(shí)和處理方法，必需明理，知是非。

5、不遵守學(xué)校平安規(guī)定，不愛(ài)惜公物。一小撮同學(xué)躲在廁所里偷偷抽煙，嚴(yán)峻危害自己的身體健康，也對(duì)其他同學(xué)的人身權(quán)利造成侵害。也有個(gè)別同學(xué)把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進(jìn)廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛(ài)惜公物的表現(xiàn)。

對(duì)以上行為，學(xué)?？隙訌?qiáng)監(jiān)管，也請(qǐng)同學(xué)們端正心態(tài)，加強(qiáng)自律，把精力放到學(xué)習(xí)上。期中考試即將到來(lái)，我們要在班上、在學(xué)校里掀起學(xué)習(xí)高潮，仔細(xì)復(fù)習(xí)功課，爭(zhēng)取在期中考試有一個(gè)志向的成果。十一周校運(yùn)會(huì)的打算工作也即將起先，各班運(yùn)動(dòng)員要抓緊時(shí)間訓(xùn)練，同學(xué)們也要為他們營(yíng)造一個(gè)氛圍，大家一起參加到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。為了做到動(dòng)靜有序，給同學(xué)們更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校調(diào)整對(duì)第八節(jié)的規(guī)定：要求同學(xué)們第八節(jié)留在教室自學(xué)或在學(xué)校參與活動(dòng)，17：15放學(xué)后方準(zhǔn)離校，請(qǐng)同學(xué)們理解學(xué)校的一片苦心，遵照?qǐng)?zhí)行。

同學(xué)們，讓我們珍惜走到一起來(lái)學(xué)習(xí)的緣份，團(tuán)結(jié)互助，嚴(yán)格自律，刻苦學(xué)習(xí)，共同營(yíng)造一個(gè)適合我們學(xué)習(xí)、適合我們發(fā)展的校內(nèi)。

感謝大家

關(guān)于自律的演講稿4

敬重的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

人人須要自律。自律，不應(yīng)當(dāng)只是嘴上的一句口號(hào)，更應(yīng)深化我們的心中，貫徹于我們的一舉一動(dòng)里。

幾個(gè)月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教化兼教訓(xùn)。

那是一節(jié)班會(huì)課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因?yàn)檫@是班會(huì)課，所以同學(xué)們也就沒(méi)有平常的拘束：有些人靜靜地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過(guò)是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會(huì)“自律”的主題。

快下課時(shí)，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問(wèn)題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子四周的衛(wèi)生，還說(shuō)要在近幾天“整治”一下這些問(wèn)題。我們心不在焉的坐著，卻用心等待著久久不來(lái)的悅耳好聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。終歸，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說(shuō)說(shuō)的。

但很快，我們的報(bào)應(yīng)真的來(lái)了。其次天自習(xí)時(shí)，老師像驅(qū)逐羊群一般把我們“請(qǐng)”入操場(chǎng)，勒令我們跑六圈作為懲罰。

跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動(dòng)彈不得，而幾個(gè)較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒(méi)了。接著，老師起先發(fā)話：“昨天我才跟你們說(shuō)過(guò)要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位旁邊的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個(gè)人是干凈的？還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)當(dāng)只在嘴上說(shuō)，更應(yīng)當(dāng)在行動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)……”

我們低頭看看，四周果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了?？磥?lái)，假如我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時(shí)，躲不了一世呀！

自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動(dòng)中。

關(guān)于自律的演講稿5

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

自律，就是自己管理自己。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的世界，自主學(xué)習(xí)成為了一種必不行少的學(xué)習(xí)方式，而自律則是自主學(xué)習(xí)的前提。所以，我們要學(xué)會(huì)自律，養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。

在早自習(xí)，沒(méi)有老師的要求下，唯有自主學(xué)習(xí)才能充分利用這珍貴的時(shí)間，而自律便在此發(fā)揮了它的作用。面對(duì)四周激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我暗暗下定決心：肯定不能松懈。在這上進(jìn)心的驅(qū)使下，我在早自習(xí)放聲朗讀，將自己全心投入到學(xué)習(xí)中去，仔細(xì)復(fù)習(xí)筆記，背誦美麗文章，來(lái)提高自己語(yǔ)言方面的實(shí)力。

在大課間，當(dāng)同學(xué)們都在閑談時(shí)，幾個(gè)學(xué)霸卻坐在座位上埋頭苦干。他們絲毫不受外界影響，雙眼盯著書本，右手拿著筆飛速地寫著作業(yè)，完全沉醉在學(xué)問(wèn)的海洋里。我想：這就是我所欠缺的一點(diǎn)吧！這也是他們成果優(yōu)異的緣由吧！

在中午，當(dāng)其他人都在休息或做作業(yè)時(shí)，我毅然選擇了讀書。因?yàn)槲冶匦璧贸弥咭贿@較為輕松的時(shí)間來(lái)多讀一點(diǎn)書，擴(kuò)大自己的學(xué)問(wèn)面。縱然四周并非特殊寧?kù)o，但我心中的信念使我忘卻了四周的環(huán)境，用心致志地讀著書。

當(dāng)上課時(shí)，課程進(jìn)度很快，稍不留神就會(huì)漏掉關(guān)鍵學(xué)問(wèn)點(diǎn)。所以，我們肯定要學(xué)會(huì)自律，克制自己的惰性，決不能分心。每當(dāng)我要睡覺(jué)時(shí)，我總會(huì)敲打自己的大腿，提示自己千萬(wàn)不能睡覺(jué)。之后，我便會(huì)接著跟著老師的思路走，具體地做好筆記。慢慢地，睡意就沒(méi)了。

在家里，電視和電腦成了巨大的誘惑，極大地吸引著我。當(dāng)我身體中的懶蟲又起先活動(dòng)時(shí)，我便咬咬牙，在心中默念道：“不！同學(xué)們都在仔細(xì)學(xué)習(xí)。這樣，我會(huì)落后的。”經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)，我再次堅(jiān)決了自己的信念，又起先仔細(xì)學(xué)習(xí)。

有人說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣確定命運(yùn)！”一個(gè)好的習(xí)慣，能帶給人一生的華蜜。我肯定要接著堅(jiān)持，從一件件小事養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣。當(dāng)要玩的時(shí)候，多忍一忍；當(dāng)要打瞌睡時(shí)，多撐一撐；當(dāng)要放棄時(shí)，多想一想自己的幻想······在日常生活中，多嘗試克制自己的行為，多想自己的信念。這樣，日復(fù)一日，自律就成了一種習(xí)慣。隨之，勝利也在向你招手。

我信任，只要人人都多一點(diǎn)自律，那么美妙的明天在等著你！

關(guān)于自律的演講稿6

敬重的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

在生活中，有很多節(jié)日。有團(tuán)團(tuán)聚圓的中秋節(jié)，舉國(guó)慶祝的國(guó)慶節(jié)，熱喧鬧鬧的元宵節(jié)，還有我們中華民族最重要的春節(jié)……但是我想設(shè)定一個(gè)自律節(jié)。

因?yàn)樵谏钪校铱吹胶芏嗖晃拿鞯默F(xiàn)象。記得有一天早上，我來(lái)到學(xué)校門口，只見一位環(huán)衛(wèi)工人正在打掃路面。他滿臉皺紋，大約六十多歲，雙手戴著手套，仔細(xì)地不放過(guò)任何果皮紙屑。雖然是寒風(fēng)瑟瑟的冬日，他卻滿頭大汗。當(dāng)他剛剛掃完最終一片枯葉時(shí)，只見一位小學(xué)生，把剛吃完的早餐袋順手一扔，便跑走了。環(huán)衛(wèi)工人看到了，皺了皺眉頭，輕輕地嘆口氣，將塑料袋輕輕掃起，然后倒進(jìn)了垃圾桶?？吹竭@個(gè)情景，我特別生氣，環(huán)衛(wèi)工人這么辛苦，這位小學(xué)生卻不珍惜別人的勞動(dòng)成果?！度龂?guó)志》里曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。所以我想設(shè)定一個(gè)自律節(jié)。

自律節(jié)到了。這一天，人們的垃圾不落地；公共場(chǎng)所沒(méi)有人吸煙；行人、非機(jī)動(dòng)車不再闖紅燈；機(jī)動(dòng)車禮讓行人；沒(méi)有人再破壞公共設(shè)施、花草樹木……我們的天空更藍(lán)，草地更綠，湖水更澄澈，城市更美妙，社會(huì)更和諧，環(huán)衛(wèi)工人也不再辛苦，就像我們的清潔車上寫的，“你丟得少，我掃得好”一樣。而且還給我們城市削減了許很多多的白色污染，愛(ài)護(hù)我們的生存環(huán)境。

大家心里都裝著“文明”這兩個(gè)字，自律和文明是緊緊相關(guān)的。希望每天都是自律節(jié)，讓文明伴隨我們每一個(gè)人，每一天。

關(guān)于自律的演講稿7

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

今日國(guó)旗下講話的題目是《遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)格自律》。

青少年時(shí)代是最漂亮的，同學(xué)們我們正處于人生最美的“花季”，青春的花朵就要在我們的生命之樹上綻開，陽(yáng)光是我們的，希望也是我們的！

作家歌德說(shuō)過(guò)，要成就一番宏大的事業(yè)，就要從青春時(shí)代做起。那么，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做才能邁出正確的.步伐，讓青春無(wú)憾無(wú)悔，走向美妙的明天呢？

首先，作為新時(shí)代的中學(xué)生就要遵守紀(jì)律，做現(xiàn)代文明的學(xué)生。俗話說(shuō)，“沒(méi)有規(guī)則，不成方圓”，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化學(xué)問(wèn)的保障。作為一名學(xué)生，就要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生學(xué)生守則》、切實(shí)做到：尊師愛(ài)友，自律自強(qiáng)；誠(chéng)懇遵守法律，文明禮貌；遵守公德，愛(ài)惜公物。其次，作為新時(shí)代的學(xué)生，還要學(xué)會(huì)遵守法律。每個(gè)公民都必需具有法制觀念，不僅要學(xué)法，而且還要遵守法律。第三、要遵守社會(huì)公德。講究公共衛(wèi)生、愛(ài)惜公共財(cái)物、維持公共秩序等，這些都是社會(huì)公德。遵守社會(huì)公德是衡量文明程度的重要標(biāo)記。講究公共衛(wèi)生，就是要保持美麗整齊的公共環(huán)境。比如：不往教室窗外扔果皮、紙屑。在教室里不能大喊大叫，阻礙其他同學(xué)學(xué)習(xí)、休息；不能在課桌椅上亂刻亂畫。我們身邊的公共財(cái)物有許多。如門窗、桌椅、教學(xué)設(shè)備等，校內(nèi)里的花草、樹木等，我們不僅要做到自己愛(ài)惜，而且還應(yīng)當(dāng)勸阻、制止有些人破壞公共財(cái)物的不文明行為。爭(zhēng)做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。

同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今日和明天。昨天，明天將交給幻想，你能把握的，就只有今日！讓我們珍惜今日這大好時(shí)間，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

關(guān)于自律的演講稿8

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!我是班學(xué)生。今日我國(guó)旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。

誰(shuí)不希望自己是一個(gè)勝利者？而勝利者無(wú)不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；自律，使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)就是自己要求自己。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的狀況，上課主動(dòng)回答問(wèn)題但會(huì)不遵守規(guī)則，亂插嘴；有值日生會(huì)敷衍了事，甚至偷懶躲避等。所以我們要時(shí)刻提示自己，要自律，千萬(wàn)不要縱容自己，給自己找借口。當(dāng)你對(duì)自己嚴(yán)格時(shí)間久了，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比方：“缺少了自律的才華，就似乎穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清晰究竟是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)。”那個(gè)激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)志向的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的教化，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律實(shí)力較差；意志堅(jiān)韌者，自律實(shí)力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨練意志的過(guò)程。

提高自身素養(yǎng)，樹立自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)的自律意識(shí)，做好自己該做的事。以中學(xué)生日常行為守則來(lái)規(guī)范自己的言行舉止，以簡(jiǎn)潔大方干凈整齊的衣著表現(xiàn)學(xué)生樸實(shí)的本質(zhì)。

亞運(yùn)會(huì)百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來(lái)的奇跡，同時(shí)也是他首次拿到亞運(yùn)會(huì)冠軍，這個(gè)29歲的老將無(wú)限榮光的背后卻是他人難以想像的高強(qiáng)度訓(xùn)練和嚴(yán)苛的自我要求.日復(fù)一日的嚴(yán)格、自律成就了這位賽場(chǎng)老將的冠軍夢(mèng)。他知道，為了奪冠的那一刻，他必需毫不松懈，自律自強(qiáng)，嚴(yán)格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會(huì)有榮光，更有對(duì)我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的幫助，讓我們對(duì)自身有更高的要求，我也信任自律會(huì)讓若干年后，接連結(jié)束自己學(xué)生生涯的我們，在走向社會(huì)、工作與生活的同時(shí)感受到它帶給我們的滿意與歡樂(lè)。

自律，讓人成長(zhǎng)并體會(huì)更充溢的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)驗(yàn)，讓我們相互監(jiān)督，相互提示，做到自覺(jué)自律，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)創(chuàng)建更好的機(jī)遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束，感謝大家。

關(guān)于自律的演講稿9

敬重的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

作為一個(gè)中國(guó)人，我們追求成為一個(gè)文明、道德、有素養(yǎng)的人。但是幻想是美妙的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，真正做到這點(diǎn)的人究竟有幾個(gè)呢？

在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當(dāng)我們步行在公路上時(shí)，時(shí)時(shí)常會(huì)會(huì)望見幾個(gè)叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為?；蛟S，本想將垃圾好好弄進(jìn)垃圾桶里，本想做一個(gè)有素養(yǎng)的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣起先污染環(huán)境。

在美國(guó)，他們看完了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)后，當(dāng)清潔人員掃地時(shí)，驚異地發(fā)覺(jué)，每一個(gè)座位都是干干凈凈的，就像沒(méi)有坐過(guò)似的。這么一個(gè)民族，怎么會(huì)不強(qiáng)大呢？

中國(guó)自古以來(lái)就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日斗爭(zhēng)時(shí)的文盲率太高了，當(dāng)舊的禮數(shù)被打破時(shí)，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無(wú)法短時(shí)間內(nèi)使中國(guó)古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國(guó)禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結(jié)果是我們這一代人理解上一代，只有自己找尋、自已探究，這其中有太多人沒(méi)相識(shí)到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國(guó)人許多人素養(yǎng)低下。

所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國(guó)人就不能嗎？我們應(yīng)當(dāng)從自己做起，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不忘學(xué)習(xí)禮儀——中國(guó)古人留下的精髓。

關(guān)于自律的演講稿10

敬重的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

自律，這個(gè)詞我們大家想必都不生疏，就是自己約束自己的行為，但是現(xiàn)實(shí)生活中又有多少人做到了自律呢？

或許大家許多人都聽過(guò)曾教授在英國(guó)坐地鐵看到的故事，英國(guó)母親抱著自己的兒子，即便旁邊有座位，但是母親卻毫不理睬，在母親看來(lái)，她只買了一張票，沒(méi)有占兩個(gè)位置的權(quán)利，這就是自律的體現(xiàn)?；蛟S許多人會(huì)認(rèn)為這叫死板，既苦了孩子，又麻煩了家長(zhǎng)，旁邊既然有空位，放一下有何不行呢？

這位英國(guó)母親的做法無(wú)可厚非，買了一張地鐵票，自然沒(méi)有權(quán)利坐兩個(gè)位置，我們要看到的是這位母親的自律。從大的方面說(shuō)，自律是一個(gè)群體思想品質(zhì)的體現(xiàn)，外國(guó)旅游景點(diǎn)上，漢字“到此一游”層出不窮，讓國(guó)家蒙羞，這不光是道德素養(yǎng)低下的體現(xiàn)，更多的是自律心理的缺乏，導(dǎo)致在外國(guó)同胞面前丟盡顏面。

從小的方面來(lái)說(shuō)，自律是一個(gè)人意志力的考驗(yàn)，從小假如就缺乏自制力的話，將來(lái)長(zhǎng)大成人后很有可能就會(huì)釀成大錯(cuò)，意志力的不堅(jiān)決，就很可能走上錯(cuò)誤的道路，因而我們要學(xué)會(huì)自律，從小就要培育自律的品質(zhì)。

關(guān)于自律的演講稿11

敬重的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

俗話說(shuō)得好：“沒(méi)有規(guī)則，不成方圓。”國(guó)有國(guó)法，校有校紀(jì)，家有家規(guī)。古人早就說(shuō)過(guò)：一個(gè)沒(méi)有規(guī)則的人，就仿佛是一個(gè)脫了韁繩的馬，在一望無(wú)際的草原，漫無(wú)目的地奔跑，沒(méi)有自己的目標(biāo)。我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)的人。

對(duì)紀(jì)律的相識(shí)程度不同，其結(jié)果也不同。在同一個(gè)班級(jí)，同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)表現(xiàn)參差不齊，學(xué)習(xí)成果差別很大。有的同學(xué)在學(xué)習(xí)勞累枯燥時(shí)，就去交友、上網(wǎng)、玩嬉戲，沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界，不能自控，甚至隨著自己的性子為上網(wǎng)而說(shuō)謊、逃課。而紀(jì)律意識(shí)強(qiáng)的同學(xué)面對(duì)誘惑時(shí)，表現(xiàn)出了較好的自控實(shí)力。上網(wǎng)只是查找資料、學(xué)習(xí)。他們寫作業(yè)累了時(shí)會(huì)看一些作文書或其他有益于學(xué)習(xí)的書，調(diào)整之后接著寫作業(yè)。這是能自律的學(xué)生，也是得才兼?zhèn)涞膶W(xué)生。

自律的同學(xué)還會(huì)嚴(yán)格要求自己，常常自查、自省、自我指責(zé)。一節(jié)課下來(lái)，會(huì)問(wèn)自己學(xué)得了什么？在課堂上精力夠不夠集中？有沒(méi)有說(shuō)話、違反紀(jì)律等。還會(huì)常常提示自己，什么可為，什么不行為，什么堅(jiān)決不為。會(huì)問(wèn)自己，我在做什么？我該怎么做？對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是什么？自己做的這些有沒(méi)有對(duì)別人造成不好的影響？正如孔子所說(shuō)：“吾日三省吾身，傳不習(xí)乎？”

學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨坊里沒(méi)有水。假如沒(méi)有了紀(jì)律，沒(méi)有了自律，人們?yōu)樗麨椋筒粫?huì)有勝利，意外災(zāi)難會(huì)接連不斷，世界會(huì)變得混亂不堪。

掙斷線的風(fēng)箏不僅不會(huì)得到自由，反而會(huì)一頭栽向大地。紀(jì)律是成功之母。因此，作為學(xué)生，我們更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)做更精彩的自己。自律，我們才可以自尊自愛(ài)；自律，我們才可以自省自知；自律，我們才可以獨(dú)立自強(qiáng)。

關(guān)于自律的演講稿12

期中考試已過(guò)去兩個(gè)星期多，無(wú)論結(jié)果如何，無(wú)論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無(wú)從更改。而距離期末考試只有一個(gè)多月，因此，我們所能做的，是在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，端正學(xué)習(xí)看法，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，從喜悅或懊喪中走出來(lái)，迎接新的挑戰(zhàn)。

然而，現(xiàn)實(shí)仍舊是這樣，有些同學(xué)一進(jìn)教室，書還沒(méi)來(lái)得及拿出來(lái)，便先和同學(xué)海侃神聊起來(lái)，對(duì)貼在教室前的“入室即靜，入座即學(xué)”視而不見，甚至可能還會(huì)認(rèn)為學(xué)校太為苛刻，限制了其他自由不說(shuō)，甚至連同學(xué)相互溝通都要嚴(yán)格管制，未免太不近人情。但是，他們從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)——你的自律給你自由。

自律的人能夠更好的駕馭自己的學(xué)習(xí)和工作，這種“一切皆在掌控之中”的平安感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，主要是看自己怎樣理解和對(duì)待學(xué)習(xí)的，假如你把學(xué)習(xí)看成是提高自己實(shí)力，開拓視野的過(guò)程，是變更人生，提高人生質(zhì)量的過(guò)程，是能由自我掌控的行為，就會(huì)從內(nèi)心接受學(xué)習(xí)，敢于面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的紀(jì)律約束，內(nèi)心就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生深厚的愛(ài)好，就自然會(huì)做到“入室即靜，入座即學(xué)”

那么，自律是什么？

百度詞條說(shuō)它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無(wú)自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說(shuō)；“謹(jǐn)慎如始，則無(wú)敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，始終專注于老師的教學(xué)內(nèi)容。

心理學(xué)上，有一個(gè)詞，叫“慎獨(dú)”，意思是：獨(dú)處的時(shí)候，沒(méi)有其他人的干涉和監(jiān)督，靠著高度自覺(jué)，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，通俗一點(diǎn)，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個(gè)樣”。于自習(xí)課來(lái)說(shuō)，就是能過(guò)獨(dú)立完成布置的作業(yè)，有目的，有安排地綻開自主預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，并依據(jù)須要做些習(xí)題，完成既定任務(wù)時(shí)，心理上便會(huì)產(chǎn)生一種充溢感與滿意感。在我看來(lái)，真正高級(jí)的自律，就是要能做到慎獨(dú)。

學(xué)習(xí)中的自律也會(huì)帶來(lái)生活上的自律，你們是否有過(guò)如此經(jīng)驗(yàn)：體重秤上的數(shù)字終究抵不過(guò)伸向高熱量食品的手；說(shuō)好了十點(diǎn)就睡，手機(jī)的熒光仍舊閃耀至夜深；安排一個(gè)月內(nèi)看完的書，到月底書簽仍停留在書的前幾頁(yè)······這一切，都不是我們想要的，是嗎？

那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對(duì)自己有要求，保持自律的氣質(zhì)?；蛟S它短暫不能變更你的現(xiàn)狀，但假以時(shí)日，它回饋給你的肯定讓你驚喜。網(wǎng)絡(luò)上看到一句話：當(dāng)你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路。正所謂“做到極致，清風(fēng)自來(lái)”。

以上是我個(gè)人就自律談的一些學(xué)習(xí)想法，僅供參考。我的講話到此結(jié)束，感謝大家!

關(guān)于自律的演講稿13

一段時(shí)間以來(lái)，我們的課前演講好像陷入了逆境：演講者雖說(shuō)情愿上臺(tái)，但因?yàn)槟懽有?，演講水平有限，講出來(lái)的變成了讀出來(lái)的。評(píng)價(jià)也是那老一套，不少同學(xué)失去了原來(lái)的簇新感，變成應(yīng)付起來(lái)。課前演講的呼聲也慢慢小了。大家雖然極力保持熱忱，但仍舊天真的面部表情告知我，他們亦覺(jué)得很沒(méi)意思。

久而厭倦是全部人都有的共性，十五六歲的學(xué)生尤其如此。大家熱忱減了，做起來(lái)不如以前專心了，好像成了這種演講的特點(diǎn)。我必需想方法與大家一起走出這個(gè)逆境，讓學(xué)生對(duì)課前演講保持簇新感。

方法就是讓演講重新煥發(fā)朝氣。一是換個(gè)簇新的題目；二是注入源頭活水；三是榜樣引領(lǐng)。假如能夠讓那些講得優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)次競(jìng)賽，或許演講會(huì)重新熱情起來(lái)。

新題目好換，但學(xué)生們得有打算吧。我必需讓大家選個(gè)情愿講的題目，這樣他們才會(huì)有愛(ài)好。下周一就做這事兒。我須要再給大家示范一次，講出一些大家存在的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，及解決這個(gè)問(wèn)題的良方。那……我感覺(jué)這我?guī)蛯W(xué)生最大的問(wèn)題就是不自律。那本次演講就說(shuō)自律吧！

自律就是自己約束自己。能夠在無(wú)人監(jiān)督的狀況下，約束自己的言行，被認(rèn)為是勝利的必備條件，更是一般人不斷走向勝利的秘訣。日本的松下幸之助說(shuō)：“登峰造極的成就源于自律?！奔偃鐩](méi)有了自律，那一切美妙的志向和愿望，都只會(huì)原地踏步，而無(wú)法向現(xiàn)實(shí)邁近一步。

有人說(shuō)，自己前行路上最大的敵人是自己。正因?yàn)樯线M(jìn)心足的自己無(wú)法戰(zhàn)勝懶散的自己，而無(wú)法按時(shí)達(dá)到自己的目標(biāo)，故而無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的志向。我很認(rèn)同。自律，就是要自己時(shí)時(shí)刻刻約束懶散的自己，幫助自己達(dá)成目標(biāo)的最好武器。學(xué)會(huì)了自律，就能根據(jù)安排一步步走近自己的目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)自己的志向

自律，說(shuō)起來(lái)只有兩個(gè)字，做起來(lái)卻特別困難。比如早起熬煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你每天如此，有幾個(gè)能夠堅(jiān)持得了一年？再如晨起喝一杯水，對(duì)身體好處多多，但又有誰(shuí)堅(jiān)持過(guò)三年如一日，晨起喝一杯水？憧憬輕松，憧憬歡樂(lè)，憧憬舒適，好像成了每個(gè)人一生的追求，可輕松歡樂(lè)舒適的生活誰(shuí)又真正享受過(guò)仨月？而自律，就是讓你學(xué)會(huì)自我約束，學(xué)會(huì)讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起熬煉堅(jiān)持一生的，就是想讓你過(guò)上憧憬的輕松歡樂(lè)舒適的生活的。信任，只要你做到自律，你的志向和愿望，就肯定會(huì)實(shí)現(xiàn)。只要你自己堅(jiān)持做，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)阻擋你走向健康！

生活中的小事，想長(zhǎng)期堅(jiān)持都那么困難，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢？

按時(shí)完成作業(yè)，是一個(gè)學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué)，能夠在老師與家長(zhǎng)的監(jiān)督下做到?？扇缛魶](méi)有督促，又沒(méi)有檢查的話，又有誰(shuí)會(huì)保質(zhì)保量、堅(jiān)持不懈地做好？信任絕大多數(shù)同學(xué)都會(huì)偷懶吧？如若你能夠在無(wú)人監(jiān)督的狀況下，扎實(shí)仔細(xì)、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神；假如能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，你的學(xué)業(yè)肯定會(huì)出類拔萃，你的發(fā)展肯定會(huì)令同齡人刮目相看，你的進(jìn)步肯定會(huì)令家長(zhǎng)老師傲慢！假如你學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠根據(jù)自身特點(diǎn)，制定好安排，且能夠嚴(yán)格自律完成安排，那么你肯定會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)了不得的人！

蕭伯納說(shuō)：“自我限制是最強(qiáng)者的本能?！蓖铀纪滓蛩够f(shuō)：“如若你想折服世界，你就得折服自己?！笔堑?，沒(méi)能對(duì)自己的折服，就不會(huì)有對(duì)困難的折服，更不會(huì)有強(qiáng)者的成就。同學(xué)們，為了自己的將來(lái)更美妙，為了自己的志向和目標(biāo)，為了學(xué)校的榮譽(yù)，家長(zhǎng)的辛苦付出，讓我們一起嚴(yán)格要求自己，自強(qiáng)，自律，成長(zhǎng)為一個(gè)令家人、老師和學(xué)校都傲慢的人吧！

本次演講，打算不夠充分，演講的內(nèi)容雖說(shuō)都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒(méi)能入心，致使學(xué)生們聽得有些分神。假如我能打算得更多充分一些的話，信任他們聽得更入神，演講效果更好。

做，恒久強(qiáng)于說(shuō)。扎實(shí)的榜樣示范恒久比只想不做強(qiáng)。我必需再進(jìn)一步端正看法，爭(zhēng)取能夠講到學(xué)生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。

自律，我們的學(xué)生最最缺乏的東西，我必需與大家仔細(xì)說(shuō)，時(shí)時(shí)說(shuō)，到處說(shuō)，直到這些內(nèi)容溶入他們內(nèi)心，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣為止。當(dāng)然，真正的自律，必需要強(qiáng)制加說(shuō)教，更重要地是實(shí)踐。我必需與學(xué)生一起實(shí)踐，才能與大家一起走向自律。

關(guān)于自律的演講稿14

尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今日我演講的題目是《我自信》愛(ài)迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)；“自信是勝利的第一秘訣！”不管做什么事，只要心中充溢自信那么勝利肯定在不遠(yuǎn)處向你招手！“自信”二字說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻很難。它須要一個(gè)人經(jīng)過(guò)劇烈的思想斗爭(zhēng)！

小澤征爾就給我們舉了一個(gè)很顯明的例子！再一次指揮家大賽中，小澤征爾支配到最終一名出場(chǎng)。評(píng)委給了他一張樂(lè)譜，他在指揮途中發(fā)覺(jué)了一點(diǎn)不和諧的地方，一起先，他還以為樂(lè)隊(duì)出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)……這時(shí)他就覺(jué)得樂(lè)譜出了問(wèn)題！可是在場(chǎng)上的作曲家和評(píng)委都說(shuō)是他演奏錯(cuò)了！面對(duì)著一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士，他一再思索，最終斬釘截鐵地大聲說(shuō)；“不！肯定是樂(lè)曲錯(cuò)了！”話音剛落，評(píng)委們都站起來(lái)為他送上了熱情地掌聲，慶賀他大賽奪冠！原來(lái)，這是評(píng)委們細(xì)心設(shè)計(jì)地一個(gè)“圈套”就是想考驗(yàn)一下選手們地自信念！

自信是一種力氣，無(wú)論深處順境還是逆境，都