常見呼吸消化系統(tǒng)疾病

關于常見呼吸消化系統(tǒng)疾病第一頁，共二十六頁，2022年，8月28日常見疾病

呼吸系統(tǒng)：肺炎、肺癌、支氣管哮喘、支擴咯血、呼吸衰竭慢性阻塞性肺疾病、消化系統(tǒng)：急性胃腸炎、消化性潰瘍、肝硬化、肝癌第二頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病常見癥狀

一、咳嗽、咳痰二、咯血三、呼吸困難四、發(fā)熱第三頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導一、呼吸肌鍛煉1、腹式呼吸法：患者取立位，體弱者也可取坐位或仰臥位,上身肌群放松做深呼吸，一手放于腹部一手放于胸前，吸氣時盡力挺腹，也可用手加壓腹部，用鼻吸氣，用口呼氣要求緩呼深吸，不可用力，熟練后可增加次數(shù)和時間，使之成為自然的呼吸習慣第四頁，共二十六頁，2022年，8月28日2、縮唇呼吸法：用鼻吸氣，縮唇做吹口哨樣緩慢呼氣，在不感到費力的情況下，自動調節(jié)呼吸頻率、呼吸深度和縮唇程度，每天3次，每次30min（或據病情而定）。第五頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導二、堅持運動

第六頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導三、生活規(guī)律、勞逸有度：養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的睡眠第七頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導四、吸煙者必須戒煙五、防范上呼吸道感染第八頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導六、保持良好的心情第九頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導七、家庭氧療八、有效排痰第十頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導九、增加機體的營養(yǎng)狀態(tài)第十一頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康指導十、保持室內空氣流通，每天開窗通風2-3次第十二頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康小處方老年肺炎如何早發(fā)現(xiàn)：春秋氣候多變，早晚溫差大，易感冒并引起肺炎，如有以下癥狀，應立即送醫(yī)院就診：

1、原因不明的精神萎靡、乏力、不思飲食或臥床不起

2、感冒后遷延不愈，并出現(xiàn)呼吸加快、面色潮紅、口唇發(fā)紫3、短期內眼眶下陷、血壓下降、脈搏細數(shù)、手足發(fā)涼4、老慢支病人表現(xiàn)出呼吸急促、痰多黃色或有血絲第十三頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康小處方家庭氧療的注意事項：1、“四防”：防火、防熱、防油、防震2、注意氧療效果，監(jiān)測血氧飽和度3、定期檢查氧療裝置性能是否良好4、及時更換濕化水、氧管，保持鼻腔清潔5、吃飯或喝水時暫停吸氧以免引起嗆咳、腹脹等不適第十四頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康小處方肺炎的飲食禁忌：1、肺炎患者宜適量的多飲水和進食水果，但不宜吃甘溫的水果，如桃、李子、杏子等2、禁蛋白飲食，疾病后期可適當補充3、禁含糖量多的食物4、禁辛辣食物5、禁油膩厚味第十五頁，共二十六頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)疾病健康小處方哮喘發(fā)作的緊急處理：1、脫離過敏源2、減輕患者的心理壓力3、取坐位或臥位，解開領扣，松開褲帶，避免胸腹部受壓和不必要的搬運4、清理口鼻分泌物，保持呼吸道通暢第十六頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病常見癥狀

一、惡心、嘔吐二、腹脹三、腹痛四、腹瀉五、嘔血、黑便第十七頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病健康指導一、注意休息，適當活動，動靜結合，以不疲勞為宜，養(yǎng)成良好的生活習慣，不可熬夜、酗酒、吸煙。第十八頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病健康指導二、養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律1、日常進食營養(yǎng)豐富、熱量充足、易消化的飲食，腹痛、腹瀉、嘔血、黑便時，應暫禁食。病情緩解后應在醫(yī)生指導下進食清淡、易消化食物。2、避免進食生冷硬、刺激性食物，消化道出血者避免進食過熱、產氣的食物第十九頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病健康指導3、肝硬化者進食高蛋白質、高維生素、高熱量、適量脂肪且易消化飲食。如果肝功能顯著減退或血氨偏高或有肝性腦病先兆時，應嚴格限制蛋白質食物，有腹水者應進少鹽或無鹽飲食，限制進水量，一般每天不超過1000ml，顯著低鈉血癥者應限制于500ml。第二十頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病健康指導4、規(guī)律進食，少吃多餐，避免暴飲暴食5、勤洗手，保證進食食物或飲水衛(wèi)生，避免食物或水不潔引起的腹痛等不適第二十一頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病健康指導三、病情自我觀察：養(yǎng)成自我觀察病情的意識，若出現(xiàn)腹痛、頭昏、心悸等不適，或嘔血、黑便時，應立即臥床休息，保持安靜，減少身體活動，嘔吐時取側臥位以免誤吸，并立即送醫(yī)院治療第二十二頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病健康小處方嘔吐后健康指導：1、補充水份，果汁、透明液體即可2、補充電解質飲料，清湯、果汁或加糖加鹽的流食3、飲料以溫熱為宜，避免飲用碳酸飲料4、食用糖漿，食物力求清淡5、注意觀察尿液顏色，過深則表示水分補充不足第二十三頁，共二十六頁，2022年，8月28日消化系統(tǒng)疾病健康小處方哪些吃法有害胃的健康？1、吃的過快、狼吐虎咽2、吃的過飽3、邊做其他事邊吃4、常吃零