小學四年級心理健康教育教學設計 情緒晴雨表

五、情緒晴雨表教學設計一、教學目標：掌握情緒的基本知識。了解情緒的功能，能夠分辨積極情緒和消極情緒。(1)認識自我的情緒，了解自己的情緒表現(xiàn)。正確引導生活中的積極情緒，盡量消除消極情緒。課堂提問、引導啟發(fā)學生交流自己的想法。小組討論，詮釋生活中的情景，表達自己的應對方法。推薦相關書籍，簡介其內(nèi)容，促進學生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。導入學習。視頻導入《幸福拍手歌》、講笑話100小明寫到:今天媽媽讓我去買菜，我問賣菜的阿姨多少錢一斤？阿姨說：五分錢一斤，小于是在最后又添上四個字：真便宜呀。談話：同學們，現(xiàn)在你的心情怎樣？（高興）做游戲和聽笑話讓我們十分的開心，開心是各種情緒中的一種，今天我們就來共同走進情緒的世界，板書課題《情緒晴雨表》。新課講授基本知識介紹給出普通心理學關于情緒的定義。情緒，是對一系列主觀認知經(jīng)驗的通的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛、恨等。情緒有哪四種基本類型呢？情緒有兩種基本形式：積極情緒、消極情緒。相關詞語。情緒播報臺每個人都有開心和煩惱的時候，所以各種情緒的出現(xiàn)都是正常的，那么同學們最近都有哪些開心事說出來大家相互分享好嗎？（請幾名同學說）過渡：同學們的開心事可真多，一份快樂，兩人分享，就是兩份快樂，那大家以后有快樂的事要和大家一起分享，留住快樂。大家都知道就像天氣有時陰有時晴，我們的情緒也有時喜有時悲有時煩，那你們有什么煩心的事嗎？把你們的煩心事說一說下來，看大家能不能幫助你。我問你答：小組討論，模擬生活中的情景：當你特別想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候。（媽）當你考試拿到好的成績，告訴爸爸，爸爸反映平淡。（角色：當事人、爸爸）說：“你怎么整天在看電視？”（角色：當事人、媽媽）各自表達自己在這種情景下的情緒，以及解決辦法，討論后每小組選出代表表演。引出積極情緒和消極情緒在問題的解決上是有不同結果的。總結：同學們可真聰明，從剛才的同學們的精彩表演中，我們知道通過人的動作和表情，可以反映出人的內(nèi)心世界，同時我們的生活也正是因為有喜、怒、哀、懼等各種各樣的情緒才使我們的生活變得豐富多彩，更加的有味道。閱讀兩個小故事故事一：老太太賣雨傘得出結論“積極情緒和消極情緒對身體健康也有影響?！蓖瑢W們，不但有開心事，也有這么多的煩心事，可見，生活不可能是一帆風順，常常會有一些不愉快的事情發(fā)生，讓我們傷心、生氣、失望。如果總讓這些消極的情緒左右我們，不僅會影響我們正常的學習和生活，還會對我們的身心健康產(chǎn)生危害，有了煩惱怎么辦？相信每一個同學都有消除煩惱的訣竅，那你就慷慨解曩，來出些主意，幫助他們恢復健康。讓學生列舉積極情緒和消極情緒；講解積極情緒和消極情緒的不同作用。邊提問，邊講解如何調(diào)節(jié)消極的、不良的情緒。注意轉(zhuǎn)移法：如果傷心聽歡快音樂，聽輕柔音樂；如果沮喪失望，聽慷慨激昂的音樂。登ft、跑步、散步等也可轉(zhuǎn)移不良情緒。進行劇烈的運動；放聲歌唱；眼淚緩解法。換位思考：假如是我，我會........列舉幾個例子，讓同學們回答是用了什么方法調(diào)節(jié)的情緒。好心情。介紹一本書，關于快樂的人生，書中提出（九條）。結束語在豐富多彩的人生中，情緒就像一個多變的萬花筒，展現(xiàn)在我們豐富