心理活動(dòng)策劃方案（精選14篇）

心理活動(dòng)策劃方案（精選14篇）心理活動(dòng)策劃方案（精選14篇）

心理活動(dòng)策劃方案篇1

一、活動(dòng)主題：關(guān)注自我放飛青春

二、活動(dòng)宗旨：

在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參加性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣揚(yáng)普及心理健康學(xué)問的同時(shí)為同學(xué)搭建起熬煉心理品質(zhì)、提高心理素養(yǎng)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校同學(xué)的心理健康教育。

三、活動(dòng)時(shí)間：XX年5月9——5月31日

四、參加對(duì)象：德化三中全校同學(xué)

五：活動(dòng)項(xiàng)目：

活動(dòng)一：心理健康征文賽

主題：我的青春我做主

要求：1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

2、內(nèi)容健康、樂觀向上

3、嚴(yán)禁抄襲

參加方法：各班語文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28日前上交同學(xué)處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須注明的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

活動(dòng)二：心理漫畫大賽

心理漫畫作品要求：

1、統(tǒng)一規(guī)格：四開紙

2、原創(chuàng)作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達(dá)的核心愿義。

3、作品要集中體現(xiàn)同學(xué)成長(zhǎng)過程中的心路歷程或心情片斷，以校內(nèi)、家庭、社會(huì)生活為大背景，表達(dá)真情實(shí)感。主題明確，內(nèi)容完整，創(chuàng)意新奇，風(fēng)格獨(dú)特，富有情趣。

4、形式要求：?jiǎn)畏蚨喔衤?，黑白或彩色畫稿皆可，?chuàng)作方式不限。

5、參賽作品必需由參賽者原創(chuàng)。

參加方法：各班宣揚(yáng)委員統(tǒng)一收齊，于5月28日前上交同學(xué)處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須注明的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

活動(dòng)三：心理健康學(xué)問宣揚(yáng)板報(bào)競(jìng)賽

主題：關(guān)注自我放飛青春

參與對(duì)象：各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)

評(píng)比時(shí)間：5月25日

活動(dòng)四：心理圖片展

展覽時(shí)間：時(shí)間另行通知

展覽地點(diǎn)：校門口宣揚(yáng)欄

活動(dòng)五：現(xiàn)場(chǎng)心理詢問、測(cè)量

時(shí)間：時(shí)間另行通知

地點(diǎn)：校門口宣揚(yáng)欄旁

活動(dòng)六：心理影片放送

時(shí)間：5月24日、25日中午12點(diǎn)

地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室

結(jié)束工作：

1、心理健康宣揚(yáng)月成果展(屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校內(nèi)網(wǎng)上)

2、頒獎(jiǎng)活動(dòng)：征文賽、漫畫大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)比出一、二、三等獎(jiǎng)若干名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

心理活動(dòng)策劃方案篇2

高校生的心理健康是關(guān)系到高校生成才與否的頭等大事。當(dāng)代高校生的心理健康不僅影響著自身的進(jìn)展，也關(guān)系到全民族素養(yǎng)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培育。心理素養(yǎng)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們高校生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著高校生各方面素養(yǎng)的進(jìn)展，滲透到高校生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的溝通，拉近同學(xué)間的距離，讓生活布滿更多熟識(shí)的面孔，共創(chuàng)歡樂生活。培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量，和增加班級(jí)的分散力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、活動(dòng)名稱：*學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：伴侶一生一起走

三、活動(dòng)時(shí)間：待定

四、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室

五、活動(dòng)方式和內(nèi)容：

1、實(shí)行心理小嬉戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量和增加班級(jí)分散力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到伴侶的重要性。

2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小嬉戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小嬉戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理詢問這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白伴侶的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

七、實(shí)施條件：

1、氣候相宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參加，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參與，同學(xué)們的參加度很高。

3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八、活動(dòng)過程：

1、預(yù)備階段：

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣揚(yáng)委員和組織委員在班級(jí)大力宣揚(yáng)這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書依據(jù)活動(dòng)所需去預(yù)備各種道具，以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參與活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)溝通，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。

2、綻開活動(dòng)：

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：寬敞的大教室

步驟：

①活動(dòng)導(dǎo)入：

操作：主持人向參與的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)章：全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守隱秘，關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語：大家好，我們今日在這里進(jìn)行一次班級(jí)心理健康活動(dòng)，信任過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已生疏了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友情。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以盼望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次盼望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白伴侶的重要性，盼望我們同窗四載能夠建立起深厚的友情。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)章：盼望在活動(dòng)的過程當(dāng)中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守隱秘，關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組，并根據(jù)要求重新坐好相應(yīng)的位置。感謝!

②開頭：嬉戲——穿越生死線

主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布嬉戲規(guī)章，告知選手可以以任何姿態(tài)穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿態(tài)創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面對(duì)4米外的繩子站定。選手開頭在主持人的夸張，緊急的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布，其次個(gè)選手開頭，一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿態(tài)最搞笑，最獨(dú)特，過程最辛苦者第一，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品，增加活動(dòng)的趣味性。

指導(dǎo)語：各位，我們的活動(dòng)立刻就要開頭了，在我們的活動(dòng)開頭前，請(qǐng)大家用熱鬧的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小嬉戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很感動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個(gè)組需選出兩名選手參與，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿態(tài)穿越繩子，我們將評(píng)比出姿態(tài)創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神奇的小禮品，大家要加油啊!下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧!

③互動(dòng)環(huán)節(jié)：嬉戲——無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)當(dāng)臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語：剛才選手們的姿態(tài)是各有千秋啊!信任大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!信任經(jīng)過這一個(gè)嬉戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來我們?cè)賮硗嬉粋€(gè)互動(dòng)嬉戲吧!

這個(gè)嬉戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場(chǎng)，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)當(dāng)臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人依舊是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)章后)開頭嬉戲。

④案例分析：伴侶沖突

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供應(yīng)高校生活中常見的伴侶之間的沖突的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶āＣ總€(gè)小組有將近非常鐘的時(shí)間來爭(zhēng)論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由詢問老師們。

案例：

小明是大一的同學(xué)，他和原來的兩個(gè)伴侶與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開頭熟悉后成為好伴侶，常常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)覺甲其實(shí)并不像自己開頭熟悉的時(shí)候一樣。發(fā)覺甲很愛賣弄自己，常常把伴侶的隱秘說出去，而且許多小毛病，小明他們一說他，他就不興奮，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很急躁的勸他，但他始終都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個(gè)伴侶吵架了，甲就始終去小明面前說那個(gè)伴侶的不好，可是小明知道他們之間的事，所以信任那個(gè)伴侶而不是甲，甲就很生氣，始終怪小明，小明他們就始終和他談，小明認(rèn)為伴侶就應(yīng)當(dāng)好好相處的，可是甲就是沒有熟悉到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢?

指導(dǎo)語：剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)嬉戲讓我們?cè)谙驳耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人關(guān)心，學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好伴侶，我們需要你們。

信任大家在兩個(gè)嬉戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí)，工作組人員開頭分發(fā)案例)，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶āＣ總€(gè)小組有將近非常鐘的時(shí)間來爭(zhēng)論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由詢問老師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧!

⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《伴侶》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對(duì)解決伴侶之間沖突的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決伴侶之間的沖突。

首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦沖突的開頭。

然后，為增加本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出沖突激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍圍著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的沖突激化連續(xù)表演解決方法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理詢問這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。

最終由老師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，賜予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥少n予相應(yīng)的時(shí)間自由詢問老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們的愛好更深厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的伴侶之間的沖突有了更深刻的熟悉和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決沖突的力量。再加上老師們的點(diǎn)評(píng)，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決伴侶之間的沖突。

指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感受，現(xiàn)實(shí)生活中的我們伴侶之間更多的是需要我們換位思索和寬容啊，盼望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的爭(zhēng)論，信任大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的伴侶之間的沖突有了更近一步的熟悉和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ)，讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。

各位剛才是理論上的爭(zhēng)論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的沖突導(dǎo)入。然后，為增加本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出沖突激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍圍著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的沖突激化連續(xù)表演解決方法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由老師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，賜予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥少n予相應(yīng)的時(shí)間自由詢問老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神奇的小獎(jiǎng)品哦，大家加油啊!

⑥提問：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要?

特殊邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題：換位思索——聯(lián)系實(shí)際，師生，伴侶親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)換位思索，退一步海闊天空。就拿同學(xué)跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思索下，理解老師艱辛，樂觀協(xié)作老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲處，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì)，讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。信任同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的沖突有了更深的體會(huì)。老師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的面對(duì)這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言，請(qǐng)大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶?，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——伴侶。

心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師非常緊急，不知所措，周總理和氣地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進(jìn)行換位思索，在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì)敬重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要敬重他，關(guān)心他，關(guān)心別人，也能給我們自己帶來歡樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)覺，伴侶相處之道，寬容是很必要的。盼望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

送給大家一首詩：《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間熟悉自己。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，

在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細(xì)細(xì)保藏。

寬容不是遷就，也不是脆弱，

而是一種布滿才智的處世之道。

包涵那些你無法容忍的人;

原諒那些曾損害過你的人;

確定那些你所愛的人;

敬重那些值得敬重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

牢記那些真心待你付出的人;

懂得那些對(duì)你專心良苦的人;

體會(huì)那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜愛那些愛你的人;

感謝那些曾熬煎過你的人;

感謝那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——伴侶

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心外形的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份美妙的記憶。

指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友情之情，盼望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份美妙的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

⑧大家齊唱《伴侶》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的相互了解之后，大家的內(nèi)心的友情之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《伴侶》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到將來，看到盼望，大家攜手齊唱《伴侶》共將來。

指導(dǎo)語：各位，伴侶一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正由于有著伴侶的存在才體現(xiàn)了他的價(jià)值。我想，伴侶值得我們用真心去對(duì)待的，無論生活在哪個(gè)國(guó)度的人，我們都需要伴侶。下面讓我們進(jìn)行我們的最終的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《伴侶》，讓我們?cè)诟杪曋姓雇麑怼?/p>

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

1)嬉戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜愛的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案，新奇的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參加。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣揚(yáng)工作，保證了全班同學(xué)的參加。

2)前期預(yù)備充分，依據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，支配好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟識(shí)整個(gè)過程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對(duì)于本次活動(dòng)的勝利至關(guān)重要。

3)在嬉戲過程當(dāng)中，宣揚(yáng)心理健康學(xué)問，同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、預(yù)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到熬煉和成長(zhǎng)。

5)總體來說，這個(gè)活動(dòng)在帶來消遣歡快的同時(shí)也賜予大家肯定的自我了解和反思，信任今后大家的那份情意會(huì)更加的凝實(shí)。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

心理活動(dòng)策劃方案篇3

一、指導(dǎo)思想

蘇外立志培育具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的同學(xué)，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于同學(xué)的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)熟悉自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)力量。培育同學(xué)樂觀自信，友善待人，誠懇守信，追求向上，不畏困難的健全人格。使同學(xué)擅長(zhǎng)掌握調(diào)整自己，排解心理困擾和行為偏差，樹立人生抱負(fù)，并具備個(gè)人進(jìn)展力量。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座(外聘講師)

3、心理健康問卷調(diào)查

4、心理健康講座(湯凱)

5、5月7日—31日各班級(jí)心理健康教育

附:各班級(jí)心理健康教育專題僅供參考

1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生心情障礙，如焦慮、擔(dān)心、抑郁、可怕等;留意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去愛好;不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。

2、厭學(xué)問題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏愛好，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的士氣和毅力。

3、人際交往方面的問題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常消失過重的恐驚感，過強(qiáng)的防范心理，封閉自己。

4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和全都性。做事簡(jiǎn)單半途而廢，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流，簡(jiǎn)單實(shí)行消極的躲避方式。

5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，特別固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊急。

6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、躲避、自暴自棄等。

7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理力量。

三、心理健康教育的途徑:

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，關(guān)心同學(xué)把握一般的心理保健學(xué)問和方法，培育良好的心理素養(yǎng)。

3、開展心理詢問和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑(心理詢問室定時(shí)開放、靜靜話信箱、)，對(duì)個(gè)別存在心理問題或消失心理障礙的同學(xué)要進(jìn)行仔細(xì)、急躁、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)建議:

1、要開朗、熱忱、善解人意。

2、要把握肯定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、敬重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，心情調(diào)整、行為矯正等。

3、要以同學(xué)為主體，切忌“老師說，同學(xué)聽”的學(xué)問傳授式的課堂模式，要與同學(xué)一同參加輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，賜予贊許、同感、親切、鼓舞的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而賜予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、敬重同學(xué)的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

心理活動(dòng)策劃方案篇4

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，合理利用"525'心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探究自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的高校生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

詳細(xì)支配如下：

一、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖圓青春幻想

二、活動(dòng)時(shí)間

xx年5月20日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

待定

四、參于人員

x級(jí)x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

五、前期策劃預(yù)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的懷疑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

2、召開班委會(huì)議制定具體方案，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)協(xié)作好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們樂觀性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

六、活動(dòng)流程：

1、前期預(yù)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)跉g樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理學(xué)問，解決學(xué)習(xí)生活懷疑，做好人生規(guī)劃。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)嬉戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的奇怪???心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順當(dāng)進(jìn)行。

3、班會(huì)開頭

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的支配流程告知同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理預(yù)備。

4、視頻欣賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感愛好的而且與本次活動(dòng)有關(guān)高校生心理健康視頻。

5、懷疑解答

爭(zhēng)論學(xué)習(xí)生活中的懷疑，在溝通中查找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理學(xué)問，增加同學(xué)們對(duì)心理學(xué)問的了解，關(guān)心做好人生規(guī)劃。

6、嬉戲階段

(1)心理測(cè)試。在消遣中了解個(gè)人性格、溝通等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探究自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到歡樂，增加集體觀念。熟悉到將來的社會(huì)仍需要合作。

(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的消遣活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，熟悉到身體是將來競(jìng)爭(zhēng)的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們溝通此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參加。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。爭(zhēng)論此次活動(dòng)存在的問題，查找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)吸取更多的閱歷，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對(duì)同學(xué)們所寫感受仔細(xì)分析，針對(duì)不同同學(xué)的狀況適當(dāng)?shù)呐c其溝通，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

x學(xué)院

x級(jí)x班

心理聯(lián)絡(luò)員

二〇一一年五月十六日

心理活動(dòng)策劃方案篇5

一、活動(dòng)主題：心語心愿

二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范高校的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照看自己，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照看室友、伴侶，同學(xué)然而一直在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要消失以下一些問題：

1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來支配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。

2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)害怕大方，不情愿表現(xiàn)自己。

3、許多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很快樂，但是與班里其他同學(xué)溝通較少。

三、活動(dòng)目的：

1、盼望通過策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們放開心扉，暢所欲言。

2、盼望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。

3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，田家炳609教室

五、活動(dòng)預(yù)備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家溝通。

2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。

3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。

4、提前預(yù)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六"收集抱負(fù)'的開展。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1、有心理委員做開場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

2、"我測(cè)我運(yùn)'：同學(xué)們依據(jù)黑板上的內(nèi)容，開頭嬉戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。

3、"相識(shí)相知'：有指定人抽取事先預(yù)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，假如說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。

4、"我說我心'：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劯咝５谝淮慰荚嚰磳砼R時(shí)的感受

5、搶凳子嬉戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲處依據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

6、"收集抱負(fù)'：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的抱負(fù)，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

八、后續(xù)工作：活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦潔凈

心理活動(dòng)策劃方案篇6

一、活動(dòng)主題：心語心愿

二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范高校的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照看自己，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照看室友、伴侶，同學(xué)……然而一直在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要消失以下一些問題：

1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來支配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。

2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)害怕大方，不情愿表現(xiàn)自己。

3、許多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很快樂，但是與班里其他同學(xué)溝通較少。

三、活動(dòng)目的：

1、盼望通過策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們放開心扉，暢所欲言。

2、盼望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。

3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，田家炳609教室

五、活動(dòng)預(yù)備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家溝通。

2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。

3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。

4、提前預(yù)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集抱負(fù)”的開展。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1、有心理委員做開場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

2、“我測(cè)我運(yùn)”：同學(xué)們依據(jù)黑板上的內(nèi)容，開頭嬉戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。

3、“相識(shí)相知”：有指定人抽取事先預(yù)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，假如說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。

4、“我說我心”：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劯咝５谝淮慰荚嚰磳砼R時(shí)的感受……

5、搶凳子嬉戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲處——依據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

6、“收集抱負(fù)”：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的抱負(fù)，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

八、后續(xù)工作：活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦潔凈。

心理活動(dòng)策劃方案篇7

(引言)高校生的心理健康是關(guān)系到高校生成才與否的頭等大事。當(dāng)代高校生的心理健康不僅影響著自身的進(jìn)展，也關(guān)系到全民族素養(yǎng)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培育。心理素養(yǎng)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們高校生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著高校生各方面素養(yǎng)的進(jìn)展，滲透到高校生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的溝通，拉近同學(xué)間的距離，讓生活布滿更多熟識(shí)的面孔，共創(chuàng)歡樂生活。培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量，和增加班級(jí)的分散力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、活動(dòng)名稱：生物工程學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：伴侶一生一起走

三、活動(dòng)時(shí)間：待定

四、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室

五、活動(dòng)方式和內(nèi)容：

1、實(shí)行心理小嬉戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量和增加班級(jí)分散力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到伴侶的重要性。

2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小嬉戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小嬉戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理詢問這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白伴侶的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

七、實(shí)施條件：

1、氣候相宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參加，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參與，同學(xué)們的參加度很高。

3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八、活動(dòng)過程：

1、預(yù)備階段：

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣揚(yáng)委員和組織委員在班級(jí)大力宣揚(yáng)這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書依據(jù)活動(dòng)所需去預(yù)備各種道具，以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參與活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)溝通，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。

2、綻開活動(dòng)：

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：寬敞的大教室

步驟：

①活動(dòng)導(dǎo)入：

操作：主持人向參與的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)章：全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守隱秘，關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語：大家好，我們今日在這里進(jìn)行一次班級(jí)心理健康活動(dòng)，信任過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已生疏了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友情。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以盼望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次盼望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白伴侶的重要性，盼望我們同窗四載能夠建立起深厚的友情。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)章：盼望在活動(dòng)的過程當(dāng)中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守隱秘，關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組，并根據(jù)要求重新坐好相應(yīng)的位置。感謝!

②開頭：嬉戲穿越生死線

主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布嬉戲規(guī)章，告知選手可以以任何姿態(tài)穿過繩子("生死線')不碰而且姿態(tài)最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面對(duì)4米外的繩子站定。選手開頭在主持人的夸張，緊急的大聲提示下"穿越生死線'(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布，其次個(gè)選手開頭，一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿態(tài)最搞笑，最獨(dú)特，過程最辛苦者第一，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品，增加活動(dòng)的趣味性。

指導(dǎo)語：各位，我們的活動(dòng)立刻就要開頭了，在我們的活動(dòng)開頭前，請(qǐng)大家用熱鬧的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小嬉戲，叫做"穿越生死線'，同學(xué)們是不是很感動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個(gè)組需選出兩名選手參與，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿態(tài)穿越繩子，我們將評(píng)比出姿態(tài)最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神奇的小禮品，大家要加油啊!下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧!

③互動(dòng)環(huán)節(jié)：嬉戲無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)當(dāng)臨時(shí)人員。主持人喊"松鼠'，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊"大樹'，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊"地震'。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語：剛才選手們的姿態(tài)是各有千秋啊!信任大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!信任經(jīng)過這一個(gè)嬉戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來我們?cè)賮硗嬉粋€(gè)互動(dòng)嬉戲吧!

這個(gè)嬉戲叫做"無家可歸'，需要每組有三名選手上場(chǎng)，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)當(dāng)臨時(shí)人員。當(dāng)我喊"松鼠'，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊"大樹'，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊"地震'。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人依舊是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)章后)開頭嬉戲。

④案例分析：伴侶沖突

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供應(yīng)高校生活中常見的伴侶之間的沖突的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近非常鐘的時(shí)間來爭(zhēng)論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由詢問老師們。

案例：

小明是大一的同學(xué)，他和原來的兩個(gè)伴侶與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開頭熟悉后成為好伴侶，常常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)覺甲其實(shí)并不像自己開頭熟悉的時(shí)候一樣。發(fā)覺甲很愛賣弄自己，常常把伴侶的隱秘說出去，而且許多小毛病，小明他們一說他，他就不興奮，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很急躁的勸他，但他始終都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他?，F(xiàn)在甲和另外一個(gè)伴侶吵架了，甲就始終去小明面前說那個(gè)伴侶的不好，可是小明知道他們之間的事，所以信任那個(gè)伴侶而不是甲，甲就很生氣，始終怪小明，小明他們就始終和他談，小明認(rèn)為伴侶就應(yīng)當(dāng)好好相處的，可是甲就是沒有熟悉到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢?

指導(dǎo)語：剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)嬉戲讓我們?cè)谙驳耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人關(guān)心，學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好伴侶，我們需要你們。

信任大家在兩個(gè)嬉戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí)，工作組人員開頭分發(fā)案例)，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶āＣ總€(gè)小組有將近非常鐘的時(shí)間來爭(zhēng)論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由詢問老師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧!(第一)

⑤實(shí)踐操作續(xù)演心理情景劇《伴侶》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對(duì)解決伴侶之間沖突的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決伴侶之間的沖突。

首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦沖突的開頭。

然后，為增加本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出沖突激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍圍著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的沖突激化連續(xù)表演解決方法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理詢問這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。

最終由老師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，賜予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥少n予相應(yīng)的時(shí)間自由詢問老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們的愛好更深厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的伴侶之間的沖突有了更深刻的熟悉和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決沖突的力量。再加上老師們的點(diǎn)評(píng)，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決伴侶之間的沖突。

指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感受，現(xiàn)實(shí)生活中的我們伴侶之間更多的是需要我們換位思索和寬容啊，盼望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的爭(zhēng)論，信任大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的伴侶之間的沖突有了更近一步的熟悉和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ)，讓同學(xué)們處在一個(gè)最佳狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。

各位剛才是理論上的爭(zhēng)論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的沖突導(dǎo)入。然后，為增加本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出沖突激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍圍著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的沖突激化連續(xù)表演解決方法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由老師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，賜予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥少n予相應(yīng)的時(shí)間自由詢問老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神奇的小獎(jiǎng)品哦，大家加油啊!

⑥提問：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要?

特殊邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題：換位思索聯(lián)系實(shí)際，師生，伴侶親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)換位思索，退一步海闊天空。就拿同學(xué)跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思索下，理解老師艱辛，樂觀協(xié)作老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲處，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì)，讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。信任同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的沖突有了更深的體會(huì)。老師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的面對(duì)這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言，請(qǐng)大家圍繞"：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要?'這一話題談?wù)勛约旱目捶?，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題伴侶。

心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師非常緊急，不知所措，周總理和氣地說："這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢?'這件小事使我們看到了周總理身上的一種美寬容。凡事先找自己的不足，進(jìn)行換位思索，在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì)敬重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要敬重他，關(guān)心他，關(guān)心別人，也能給我們自己帶來歡樂。我想大家都懂得"贈(zèng)人玫瑰，手有余香'的道理，所以，不難發(fā)覺，伴侶相處之道，寬容是很必要的。盼望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

送給大家一首詩：《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間熟悉自己。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，

在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細(xì)細(xì)保藏。

寬容不是遷就，也不是脆弱，

而是一種布滿才智的處世之道。

包涵那些你無法容忍的人;

原諒那些曾損害過你的人;

確定那些你所愛的人;

敬重那些值得敬重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

牢記那些真心待你付出的人;

懂得那些對(duì)你專心良苦的人;

體會(huì)那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜愛那些愛你的人;

感謝那些曾熬煎過你的人;

感謝那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題伴侶

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心外形的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份美妙的記憶。

指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友情之情，盼望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份美妙的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

⑧大家齊唱《伴侶》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的相互了解之后，大家的內(nèi)心的友情之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《伴侶》這首歌是這次活動(dòng)最好的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到將來，看到盼望，大家攜手齊唱《伴侶》共將來。

指導(dǎo)語：各位，伴侶一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正由于有著伴侶的存在才體現(xiàn)了他的價(jià)值。我想，伴侶值得我們用真心去對(duì)待的，無論生活在哪個(gè)國(guó)度的人，我們都需要伴侶。下面讓我們進(jìn)行我們的最終的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《伴侶》，讓我們?cè)诟杪曋姓雇麑怼?/p>

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

1)嬉戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜愛的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案，新奇的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參加。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣揚(yáng)工作，保證了全班同學(xué)的參加。

2)前期預(yù)備充分，依據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，支配好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟識(shí)整個(gè)過程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對(duì)于本次活動(dòng)的勝利至關(guān)重要。

3)在嬉戲過程當(dāng)中，宣揚(yáng)心理健康學(xué)問，同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、預(yù)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到熬煉和成長(zhǎng)。

5)總體來說，這個(gè)活動(dòng)在帶來消遣歡快的同時(shí)也賜予大家肯定的自我了解和反思，信任今后大家的那份情意會(huì)更加的凝實(shí)。

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心理活動(dòng)策劃方案篇8

一、活動(dòng)思想：指導(dǎo)高校生對(duì)心理學(xué)專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)和心理健康學(xué)問的宣揚(yáng)、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必需結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富高校生的其次課堂活動(dòng)內(nèi)容。

二、活動(dòng)目的：把高校生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),關(guān)心同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,熬煉同學(xué)的心理素養(yǎng),提高高校生的適應(yīng)力量。

三、活動(dòng)主題：“與陽光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：機(jī)電一體化1、2、3班，應(yīng)用電子5班

五、活動(dòng)方案

(1)活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月20日下午：14：10-15：30

(2)活動(dòng)地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪

(3)參加人員：有關(guān)老師及全體同學(xué)

前期預(yù)備：

20xx-x年4月1日：提交策劃書。

2-x年4月5日通知各班班進(jìn)步行校內(nèi)心理情景劇劇本創(chuàng)作。

20xx-x年4月6日-14日：校內(nèi)心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

2-xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在同學(xué)宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)懷理學(xué)專業(yè)學(xué)問的資料和心理健康學(xué)問有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

2-x年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起選購好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

-x年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動(dòng)開展：

13：00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地，由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。

14：00各班同學(xué)進(jìn)場(chǎng)，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。

14：10主持人宣布活動(dòng)正式開頭

15：30活動(dòng)結(jié)束，各班同學(xué)有秩序的離常

活動(dòng)流程：

一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康學(xué)問

二、機(jī)電一班情景劇表演

三、應(yīng)電五班節(jié)目

四、第一次心理學(xué)問競(jìng)答

五、機(jī)電二班情景劇表演

六、機(jī)電三班節(jié)目表演

七、心理嬉戲

八、應(yīng)電五班情景劇表演

九、機(jī)電二班節(jié)目

十、機(jī)電三班情景劇表演

十一、其次次心理學(xué)問競(jìng)答

十二、機(jī)電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計(jì)出競(jìng)賽結(jié)果,由主持人對(duì)競(jìng)賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注意教育性、趣味性、學(xué)問性、藝術(shù)性。

2、心理劇表演：班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

3、宣揚(yáng)活動(dòng)：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣揚(yáng)海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新奇性，能抓住校內(nèi)心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣揚(yáng)學(xué)院特色。

七：經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

條幅1條20元20元

海報(bào)1張5元10元

會(huì)場(chǎng)布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元

總計(jì):160元

八、資金來源

四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì)，由機(jī)電一班生活委員管理

九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):

1,活動(dòng)前預(yù)備工作協(xié)調(diào)全都,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).

2,主持人嫻熟把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.

3,后勤人員能將舉目所需道具預(yù)備到位,競(jìng)賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,評(píng)委以"公正,公正,公開"的原則評(píng)比出參與競(jìng)賽的劇目.

5,觀眾對(duì)競(jìng)賽的滿足度超過85%.

心理活動(dòng)策劃方案篇9

一、活動(dòng)宗旨：

高校生盡管生理成熟，但擔(dān)當(dāng)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與將來進(jìn)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間進(jìn)展自我。當(dāng)愛情的腳步走近時(shí)，可能無法躲避，但擁有選擇的權(quán)利。是一把雙刃劍，通過此次活動(dòng)關(guān)心同學(xué)們樹立一個(gè)正確的愛情觀，用一個(gè)樂觀的心態(tài)去面對(duì)，可以更好的處理一些。

二、活動(dòng)主題：愛情與成長(zhǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

1、長(zhǎng)沙理工高校金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)

2、4教多媒體教室

五、參加對(duì)象及人數(shù)：

長(zhǎng)沙理工高校城南學(xué)院土木與建筑系06-08級(jí)全體同學(xué)

六、活動(dòng)內(nèi)容：

七、報(bào)名方式：

1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;

2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);

3、06-08級(jí)全體女生限定報(bào)名。

八、活動(dòng)流程：

1、在院田徑場(chǎng)100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米，一條為，一條為終點(diǎn)線;

2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));

3、預(yù)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線，而終點(diǎn)線支配好八名女同學(xué)等待;

4、待裁判示意預(yù)備后，每個(gè)班的第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學(xué)開頭滾動(dòng)布圈前進(jìn)，滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)立刻走下布圈，派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;

5、到達(dá)的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線交給本隊(duì)的下一組同學(xué)，本班2-4組重復(fù)1-4步驟;

6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已預(yù)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線;

7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。

九、留意：

1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過程中腳踩到草地上則從那個(gè)過程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開頭，若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，連續(xù)進(jìn)行嬉戲。

2、單場(chǎng)競(jìng)賽以班為單位搶得女生多者獲勝。若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。

3、06-08級(jí)共23個(gè)班級(jí)根據(jù)淘汰制進(jìn)行兩兩競(jìng)賽。

十、嘉獎(jiǎng)方法：

團(tuán)體獎(jiǎng)：取前六名進(jìn)行嘉獎(jiǎng)

一等獎(jiǎng)第1名

二等獎(jiǎng)第2、3名

三等獎(jiǎng)第4、5、6名

組織獎(jiǎng)2名

十一、活動(dòng)器材：

2-5條布圈，椅子2-5把。

十二、其他未盡事宜，待后補(bǔ)充。

心理活動(dòng)策劃方案篇10

活動(dòng)目的：在這個(gè)心理健康進(jìn)展日宣揚(yáng)這個(gè)節(jié)日，盼望大家都快樂，同時(shí)向大家宣揚(yáng)心理詢問室。

策劃主辦單位：高校生心理協(xié)會(huì)

活動(dòng)流程：

一、相片的采集

1、_月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集同學(xué)的相片。之前要做好宣揚(yáng)海報(bào)并通過心理進(jìn)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。

2、_月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣揚(yáng)板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)其次天來投票。(負(fù)責(zé)人：__)

3、_月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。其次天在我們的宣揚(yáng)板塊宣揚(yáng)我們的活動(dòng)成果。

相片采集：相片采集可以由同學(xué)自己帶U盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記同學(xué)的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必需原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(__)

投票方式：為每位選手預(yù)備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參與抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié))，以畫正字形式進(jìn)行，提高大家的樂觀性。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。

獎(jiǎng)品設(shè)置：選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)嘉獎(jiǎng)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)嘉獎(jiǎng)雨傘一把，三等獎(jiǎng)嘉獎(jiǎng)小臺(tái)燈一臺(tái)

投票人獎(jiǎng)品：小電扇棒棒糖軟糖若干

海報(bào)內(nèi)容

一、活動(dòng)名稱：微笑20__

二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必需原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種暖和陽光的感覺。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參與。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

三、活動(dòng)獎(jiǎng)品說明我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最終選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并賜予嘉獎(jiǎng)

四、活動(dòng)地址：新世紀(jì)廣場(chǎng)

活動(dòng)時(shí)間：__月__日

心理活動(dòng)策劃方案篇11

一、指導(dǎo)思想

蘇外立志培育具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的同學(xué)，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于同學(xué)的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)熟悉自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)力量。培育同學(xué)樂觀自信，友善待人，誠懇守信，追求向上，不畏困難的健全人格。使同學(xué)擅長(zhǎng)掌握調(diào)整自己，排解心理困擾和行為偏差，樹立人生抱負(fù)，并具備個(gè)人進(jìn)展力量。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座(外聘講師)

3、心理健康問卷調(diào)查

4、心理健康講座(湯凱)

5、5月7日—31日各班級(jí)心理健康教育

附:各班級(jí)心理健康教育專題僅供參考

1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生心情障礙，如焦慮、擔(dān)心、抑郁、可怕等;留意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去愛好;不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。

2、厭學(xué)問題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏愛好，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的士氣和毅力。

3、人際交往方面的問題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常消失過重的恐驚感，過強(qiáng)的防范心理，封閉自己。

4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和全都性。做事簡(jiǎn)單半途而廢，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流，簡(jiǎn)單實(shí)行消極的躲避方式。

5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，特別固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊急。

6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、躲避、自暴自棄等。

7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理力量。

三、心理健康教育的途徑:

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，關(guān)心同學(xué)把握一般的心理保健學(xué)問和方法，培育良好的心理素養(yǎng)。

3、開展心理詢問和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑(心理詢問室定時(shí)開放、靜靜話信箱、)，對(duì)個(gè)別存在心理問題或消失心理障礙的同學(xué)要進(jìn)行仔細(xì)、急躁、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)建議:

1、要開朗、熱忱、善解人意。

2、要把握肯定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、敬重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，心情調(diào)整、行為矯正等。

3、要以同學(xué)為主體，切忌“老師說，同學(xué)聽”的學(xué)問傳授式的課堂模式，要與同學(xué)一同參加輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，賜予贊許、同感、親切、鼓舞的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而賜予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、敬重同學(xué)的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

心理活動(dòng)策劃方案篇12

一、活動(dòng)主題:世界因你而漂亮

二、活動(dòng)宗旨:通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參加性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣揚(yáng)普及心理健康學(xué)問的同時(shí)為同學(xué)搭建起熬煉心理品質(zhì)、提高心理素養(yǎng)的平臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)間:5月

四、活動(dòng)對(duì)象:全院同學(xué)

五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院同學(xué)工作處(部)承辦:心理健康教育與詢問中心、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)聯(lián)辦:重慶理工高校心理健康服務(wù)中心

六、活動(dòng)內(nèi)容:

活動(dòng)項(xiàng)目一:心理健康LOGO征集

為進(jìn)一步樹立心理健康教育詢問中心在同學(xué)中的形象，擴(kuò)大影響力，特向全院同學(xué)征集心理健康LOGO標(biāo)志。

(一)活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心

(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿

(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)

(四)活動(dòng)要求:

1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題，形象鮮亮，簡(jiǎn)潔美觀，富有時(shí)代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說明，簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。

4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003

5、交稿郵箱:

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