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李樓小學(xué)隸屬少兒園衛(wèi)生保健培訓(xùn)記錄時間 應(yīng)到人數(shù) 實(shí)到人數(shù) 地點(diǎn)活動室
主講人陳萬振培訓(xùn)內(nèi)容在春季,讓孩子健康成長,比什么都重要,以下八點(diǎn)生活保健小知識1、保護(hù)皮膚。春季天氣多變,小孩皮膚中的水分別失許多,皮脂腺分泌較少,皮膚簡單出現(xiàn)干裂發(fā)癢,要讓小孩多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適合搽點(diǎn)護(hù)膚霜。2、堅(jiān)持戶外活動。有些父親母親怕孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,如小孩呼吸道長久不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡謸趿Σ?,很易生病。所以,?yīng)當(dāng)堅(jiān)持讓少兒做戶外活動,天氣冷可選擇太陽光充分、風(fēng)較小的時候,讓少兒在大自然中活動半小時到一小時,可提升少兒的體質(zhì)。同時不坐涼地,春季地面溫度相對很低,小孩坐在上邊,體內(nèi)的熱量就會大批消散,簡單感冒、腹瀉。3、合理飲食。春季是感冒的高發(fā)季節(jié),合理的飲食能增添機(jī)體的抗病能力。母乳不單是孩子體格和智力發(fā)育的最正確食品,含有對呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳飼養(yǎng)外,應(yīng)依據(jù)小兒生長蛋魚及肉類,均衡營養(yǎng),防備偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵擋力降落,適當(dāng)增補(bǔ)水分,防備呼吸道干燥,以減少呼吸道疾病的發(fā)生。4、注意克制飲食?!叭粢喊玻逐嚺c寒?!贝丝逃行└赣H母親總擔(dān)憂孩子吃得少,吃不飽,總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了,幾日下來就簡單形成食積便秘。由于中醫(yī)以為,“肺與大腸相表里”,即大腸有病會影響到肺的功能。研究表示,大腸的糞食燥結(jié),能夠惹起巨噬細(xì)胞死亡率增高,肺組織抵擋力降落,從而惹起頻頻的肺及呼吸道感染。5、多曬太陽。陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助少兒對鈣、磷的汲取,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。別的,陽光也能提升紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技術(shù)和少兒的體質(zhì)。6、準(zhǔn)時通風(fēng)換氣,注意室溫。春季對人體的適合溫度是2023疲備。此外,假如室內(nèi)外溫差大,則簡單感冒。在春季,也要準(zhǔn)時開窗換氣,加大室內(nèi)濕度。假如室內(nèi)溫度過高,可在暖氣片上放上濕毛巾,或在暖氣旁邊放一盆清水。7、減少病源感染時機(jī)。冬天是呼吸道傳得病流行季節(jié),家長應(yīng)盡量防止帶孩子去人多擁堵的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。注意敦促好少兒的手不要亂碰臟東西,及要勤洗手,防備病從口入。8、注意保暖。春季濕氣重,氣溫變化大,小孩易著涼、感冒、常會惹起很多重病,如肺炎、心肌炎、急性腎炎,所以春季也要給小孩保暖,防止著涼。特別是在小孩嬉戲出汗此后,要做好御寒保暖工作。李樓小學(xué)隸屬少兒園衛(wèi)生保健培訓(xùn)記錄時間 應(yīng)到人數(shù) 實(shí)到人數(shù) 地點(diǎn)活動室
主講人陳萬振培訓(xùn)內(nèi)容皮膚稚嫩,與成人對比需要更多的水分,簡單出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列陰虛內(nèi)熱的征象。做好各項(xiàng)保健舉措,對保護(hù)少兒健康十分重要。給少兒多喝水天高氣爽,少兒應(yīng)當(dāng)多喝白開水,不宜喝飲料。假如少兒排擠白開水,能夠試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在少兒園里時,老師特別要關(guān)照小朋友多喝水。平常多給少兒吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各樣菜湯也是增補(bǔ)水分的重要手段,清湯能夠稀釋菜肴的鹽分,并保持少兒體內(nèi)水分均衡。少吃"上火"食品的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。珍愛少兒皮膚媽媽在給少兒擦抹或洗臉時宜采用柔嫩的毛巾,不要使勁擦洗。每次沖洗完成后,需用含有天然滋潤成分的小孩護(hù)膚品。冷水鍛煉中醫(yī)以為寒涼傷脾。即便體質(zhì)好的少兒也不可以每日吃冷飲。除了限冷飲之外,從冰箱取出的飲料、酸奶最好擱置在室溫下 15分鐘后食用。預(yù)防腹瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病頂峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽必定要把假如在少兒園發(fā)現(xiàn)少兒有腹瀉癥狀,應(yīng)立刻隔絕治療并辦理好糞便。營養(yǎng)調(diào)治多給少兒吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多增補(bǔ)玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增添??傊?,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到均衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。預(yù)防接種實(shí)時打預(yù)防針實(shí)時預(yù)防接種,防備冬春季節(jié)高發(fā)的傳得病。一般在注射疫苗后起碼一個月,才能在少兒體內(nèi)產(chǎn)生抵擋傳得病的抗體。李樓小學(xué)隸屬少兒園衛(wèi)生保健培訓(xùn)記錄時間 應(yīng)到人數(shù) 實(shí)到人數(shù) 地點(diǎn)活動室
主講人胡煥菊培訓(xùn)內(nèi)容春季是疾病的多發(fā)季節(jié),少兒正處于生長發(fā)育期間,身體各器官發(fā)育尚不完美,當(dāng)春季氣溫變化多端時,就簡單引起各樣疾病。那么我們怎樣有效預(yù)防呢?一、培育優(yōu)秀習(xí)慣。少兒園和家庭要培育少兒優(yōu)秀的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不含手指,隨處吐痰等,要教會少兒正確的擦抹鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為少兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)少兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏季或春每日氣漸暖時開始進(jìn)行。二、戶外運(yùn)動,增強(qiáng)少兒體質(zhì)。春季天氣適合,陽光絢爛,多讓少兒戶外活動。讓少兒獲取足夠的日光照耀,充分呼吸新鮮空氣,春季陽光中的紫外線能刺激造血功能,促使維生素的生成,從而有效地促使體內(nèi)鈣的汲取,提升骨骼對鈣的攝入能力。三、要注意飲食。少兒正處在長身體的重點(diǎn)階段,應(yīng)為少兒準(zhǔn)備多樣化的、色香味全的營養(yǎng)食譜,力爭營養(yǎng)均衡,保證少兒獲取足夠的蛋白質(zhì)和維生素,知足少兒的生長需要。多飲水,春季天氣干燥,少兒活動量加大使少兒體內(nèi)缺乏水份,多飲水有益于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有益于體內(nèi)新陳代謝,減少生病的機(jī)率。此外,春季天氣變化多端,家長和教師應(yīng)實(shí)時為少兒增減衣服,防止少兒受涼,同時還要保證少兒有足夠的睡眠時間。小孩子不免會磕磕碰碰,一旦受了傷,第一反響要怎么做?哪些行為千萬不可以做?一、撞到頭。先做什么:確立孩子仍存心識,應(yīng)趕快用冰塊或冰凍蔬菜冷敷,以減少水腫;假如孩子已失掉意識,第一反響是撥打搶救電話。再做什么:假如接下來孩子有嘔吐、食欲不振或頭痛加劇等現(xiàn)象,應(yīng)實(shí)時就醫(yī)。接下來的24孩子睡著了,每四小時叫醒他并檢查傷勢。別做什么:牢記不要讓他參加運(yùn)動。二、割傷或擦傷。510再做什么:止血后,可用溫肥皂水沖洗傷口,涂上抗菌軟膏,每日換繃帶。
別做什么:不用使用過氧化氫或酒精擦抹傷口,不然會加重刺激。三、流鼻血。先做什么:假如孩子出現(xiàn)嘔吐、神色蒼白或大汗淋漓等狀況,應(yīng)立即就醫(yī)。不然,可讓他頭部略微前傾,按住鼻孔保持 10分鐘。再做什么:假如流血不只,重復(fù)10什么:不要讓孩子平躺或頭部后仰,那樣會使血液灌進(jìn)口腔;不要試圖用干燥的東西堵住鼻孔,可塞入蘸有減充血劑的棉球,縮短血管。四、燙傷。先做什么:用冷水沖幾分鐘,而后用潔凈的毛巾輕輕拍干患處。再做什么:用布冷敷緩解痛苦。假如紅腫痛苦連續(xù)一小時以上,及時就醫(yī)。別做什么:不要使用抗生素軟膏等任何油膩的藥膏,那樣會阻擋熱量發(fā)散,加劇灼傷感。五、夾得手指或腳趾。過冰敷或許沖冷水緩解腫脹。假如傷口流血,用肥皂水清理。再做什么:在接下來的72發(fā)熱現(xiàn)象,這些都是感染的信號。別做什么:不要試圖改正擠歪的手指或腳趾,免得造成二次創(chuàng)傷,應(yīng)當(dāng)交由醫(yī)生辦理。李樓小學(xué)隸屬少兒園衛(wèi)生保健培訓(xùn)記錄時間 應(yīng)到人數(shù) 實(shí)到人數(shù) 地點(diǎn)活動室
主講人胡煥菊培訓(xùn)內(nèi)容伴著秋季的到來,新的學(xué)期開學(xué)了,跟著天氣的漸漸轉(zhuǎn)涼,天氣的變化,人類機(jī)體也在發(fā)生著奇妙的變化,但關(guān)于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟的少兒來說,一些細(xì)菌、病毒便會趁虛而入本班兩名教師仔細(xì)學(xué)習(xí)保健保育知識,做好我們班各項(xiàng)保健保育工作,不停健全本班保教質(zhì)量,為少兒供應(yīng)更好的生活環(huán)境,特制定以下保健計(jì)劃:(一)衛(wèi)生保健1、仔細(xì)做好晨檢,做到“一摸二看三問四查”。發(fā)現(xiàn)問題實(shí)時辦理,增強(qiáng)對體弱兒的管理及生病小孩的整日察看工作而且有序次地做好記錄。2、依據(jù)秋冬天少兒發(fā)病狀況,添置外用、內(nèi)服少兒常用保健用品,藥品。3、做好小孩的體格發(fā)育丈量及評論工作。(二)小孩營養(yǎng)1、擬訂合理的進(jìn)餐時間和次數(shù),少兒進(jìn)餐倡導(dǎo)準(zhǔn)時定點(diǎn)定量,各餐合理熱能,供應(yīng)分派,以保證少兒生長發(fā)育需要。2、隨時為少兒供應(yīng)飲水時機(jī),水溫切合要求。3、恪守開飯時間,不宜提前或推延,做好餐前準(zhǔn)備,餐后管理工作,分餐時要洗手,發(fā)散干菜、干點(diǎn)不直接用手接觸。(三)衛(wèi)生習(xí)慣1、為少兒準(zhǔn)備潔凈衛(wèi)生,安全切合少兒特色的盥洗和入廁設(shè)施,進(jìn)食或入廁后一定用肥皂洗手。2、將少兒每日所需餐巾擺放在固定的地方,方便少兒取用,并實(shí)時做好消毒工作。3、本班增強(qiáng)餐前擦桌子的消毒工作,正確使用消毒液,5ml84消毒液滴于貼有水位標(biāo)志的臉盆內(nèi)。4、培育少兒洗完手后要做雙手合起來的動作,保持雙手潔凈的好習(xí)慣5、掌握好少兒看電視的時間,組織少兒看電視注意坐姿和距離。(四)消毒、隔絕1、推行一人一杯、二巾專用制度,各班做好標(biāo)志。2、按保健要求配置消毒柜及紫外線燈,做到專人負(fù)責(zé),按期消毒實(shí)時記錄。3、按期利用空氣和日光中的紫外線消毒一些不宜沖洗的玩具、圖書、被褥等。4、增強(qiáng)晨檢力度,做到一摸、二看、三問、四查,對有病患的少兒全面細(xì)心的察看,發(fā)現(xiàn)問題實(shí)時辦理。5、做好秋季流行病的預(yù)防工作,對體弱兒增強(qiáng)檢疫,防備水痘、流感等流行病的延伸,對有病患兒所在班級的玩具、物件要完全消毒、暴曬。每個月工作詳細(xì)安排:九月份:1、依據(jù)上司以及我園的計(jì)劃精神,仔細(xì)擬訂好衛(wèi)生保健計(jì)劃。2、添置平常保健用品,如橡皮膏、藥棉、創(chuàng)可貼、雙氧水等醫(yī)藥用品。3、我班增強(qiáng)對少兒進(jìn)行安全、生活、衛(wèi)生教育,成立優(yōu)秀習(xí)慣。特別是對剛?cè)雸@的小班少兒,各教師特別要重視他們的習(xí)慣培育。4、增強(qiáng)晨間檢查,整日察看記錄,控制春季流行病,實(shí)時辦理小毛小病。5、利用全部空余時間著力做好少兒健康軟件的輸入工作。十月份:1、堅(jiān)持消毒,控制流行病,每日晨檢時注意每個少兒的身體狀況,并做好察看與記錄。2、天氣轉(zhuǎn)涼,實(shí)時改換少兒午休用品。3、各班讓少兒帶回被子、枕頭,請其家長沖洗并暴曬。十一月份:1、連續(xù)做好晨檢工作。2、常常實(shí)時地檢查洗手毛巾、杯子的消毒狀況。3、各班讓少兒帶回被子、枕頭,請其家
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