小學(xué)心理教案(合集9篇)

-31-小學(xué)心理教案(合集9篇)

小學(xué)教案。

不為明天做好準(zhǔn)備的人是沒有未來的，身為一位人民教師，我們都希望孩子們能學(xué)到知識，為了防止學(xué)生抓不住重點(diǎn)，教案就顯得非常重要，教案有利于老師在課堂上與學(xué)生更好的交流。那么如何寫好我們的幼兒園教案呢？以下是我收集整理的“小學(xué)心理教案(合集9篇)”，歡迎你閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

小學(xué)心理教案【篇1】

活動設(shè)計(jì)

無論男孩還是女孩,都應(yīng)具有良好的心態(tài),人的心態(tài)，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一個人有什么樣的心態(tài)，便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。

良好的心態(tài)是成功的一個必備條件，要把孩子培養(yǎng)成為一個高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位，心理健康的人常說“太好了!”，心理有病的人愛說：“太糟了!”，面對失敗和困境，要具有“太好了!”的良好心態(tài)。

輔導(dǎo)目的

1、男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風(fēng)采,現(xiàn)代社會,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠實(shí),博愛,愉快.由于性別的不同,心態(tài)對人生的影響尤為重要。

2、男孩女孩在學(xué)習(xí)和工作中應(yīng)互相取長補(bǔ)短,學(xué)習(xí)建立良好的心態(tài)，積極地面向人生中的失敗和困境，永遠(yuǎn)微笑著看世界。

輔導(dǎo)方式

1、問卷調(diào)查,你希望與什么樣的異性同學(xué)交往?

2、喜歡與班上哪幾位異性同學(xué)交往?

3、角色反串

輔導(dǎo)前準(zhǔn)備

1、課前發(fā)放紙條，進(jìn)行課前咨詢(每人一份)：

男孩:我希望她

A、善良、有愛心愛（）

B、誠實(shí)正直（）

C、聰明好學(xué)（）

D、勤勞能干

E、助人為樂

F、溫和雅靜

G、開朗活潑

其他：

女孩：我希望他…….

A、有愛心、同情心愛（）

B、誠實(shí)正直播（）

C、聰明好學(xué)（）

D、勤勞能干（）

E、助人為樂（）

F、堅(jiān)強(qiáng)勇敢（）

G、幽默開朗（）

其他：

輔導(dǎo)步驟

1、引入談話，讓學(xué)生講述性別互換:要是世界上的學(xué)生都變成了男生,男生都變成了女生,這個世界會變成什么樣子呢?

2、男女生在哪些方面應(yīng)該互相取長補(bǔ)短?

3、男女生在交往中應(yīng)該注意什么?

4、你喜歡同什么樣的異性交往?

教師總結(jié)

1、女孩如果能向男孩子一樣積極主動地發(fā)現(xiàn)問題,獨(dú)立自主地解決問題.那麼他們同樣可以在科研與創(chuàng)新中嶄露頭角,成為更令人欣賞的女孩.

2、男孩在勇敢,堅(jiān)強(qiáng)的同時,也要更多地學(xué)習(xí)女孩的沉靜,這樣他們會變得儒雅柔和,成為更令人欣賞的男孩子.

小學(xué)心理教案【篇2】

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的人生態(tài)度

2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀

教學(xué)方式：

專題教育

教學(xué)重難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)

教學(xué)手段：

課件、圖片、游戲道具等

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺得開不開心吶？

二、圖片展示，體會心情

出示小動物圖片

提問：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動物的心情是怎樣的？

學(xué)生看圖討論回答

三、活動體驗(yàn)：活動營

同學(xué)們，接下來我們要來玩兩個好玩的游戲。

1、微笑對對碰：全班同學(xué)面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué)，先站在原地，微笑著高喊對面同學(xué)的名字，遠(yuǎn)距離鞠躬問好。然后相對前行，近距離鞠躬問好后歸隊(duì)?；顒又行Τ雎暤耐瑢W(xué)將被對方俘虜，并排至對方的隊(duì)尾。俘虜多的一對獲勝。

2、分享快樂密碼：音樂響起時開始傳遞“快樂球”，音樂停止時，手上拿球的同學(xué)給大家說說自己覺得快樂的事。

一輪結(jié)束后，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學(xué)給大家說說自己消除不快樂的方法。

思考：在活動的過程中，你有什么感受？

四、課后拓展

你有哪些好的方法可以用來調(diào)整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！

小學(xué)心理教案【篇3】

一、活動背景（活動意圖）

自卑，就是自我評價過低，自己瞧不起自己。自卑常以一種消極防御的形式表現(xiàn)出來，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、遷怒、自欺欺人、焦慮緊張、不安等。自卑的人，總哀嘆事事不如意，老拿自己的弱點(diǎn)比別人的強(qiáng)處，越比越氣餒，甚至比到自己無立足之地。有的人在旁人面前就臉紅耳赤，說不出話；有的人遇上重要的會面就口吃結(jié)巴；有的人認(rèn)為大家都欺負(fù)自己因而厭惡他人。因此，若對自卑感處置不妥，將會使人消沉，甚至走上自殺的道路。形成自卑的原因主要是由于沒有形成成熟的自我概念。青春期的青少年自我意識迅速發(fā)展，但還不成熟。因而會過高或過低地估計(jì)自己。青春期過分注重相貌、體型、體力、身體功能方面的缺陷常常使一些人感到見不得人，低人一等。因而陷于自卑的泥潭中難以自拔。據(jù)研究，自卑的人的智力水平和身材水平大都是中等或中上?？梢姡员暗娜酥郧撇黄鹱约?，是主觀評價標(biāo)準(zhǔn)太高的緣故。

二、活動目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：

1、讓學(xué)生認(rèn)識到自卑心理的危害性和樹立自信心的重要性。

2、幫助學(xué)生分析自身的自卑心理。

行為目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生克服自身的自卑心理。

2、通過學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生走出自卑的陰影，樹立自信心，激發(fā)自身潛能。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1．重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識自己、正確評價自己

2．難點(diǎn)：探討學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法，指導(dǎo)幫助學(xué)生樹立自信

四、教學(xué)方法

1.游戲法

2.討論法

3.問題探究式

五、教學(xué)準(zhǔn)備

1.了解學(xué)生的心理狀況（課前了解學(xué)生學(xué)習(xí)、家庭背景等）

2.準(zhǔn)備教學(xué)材料（禮品準(zhǔn)備、填寫資料準(zhǔn)備、案例生活化）

3.準(zhǔn)備教學(xué)過程

4.準(zhǔn)備教學(xué)心理（學(xué)生心理和及教師心理）

5.準(zhǔn)備教學(xué)目標(biāo)（關(guān)鍵詞、目標(biāo)行為化）

六、活動程序（教學(xué)過程）

活動一

引出主題（10’）

1、做游戲（分禮品）

老師說明游戲的規(guī)則后挑選五位同學(xué)上臺進(jìn)行游戲。

第一次分：四件禮品，五個人分，最矮的沒有。老師問沒有得到禮品的最矮的同學(xué)有什么感覺，得到禮品的同學(xué)送給他一句安慰的話。

2、思考與討論（呈現(xiàn)板書）

（1）第一次分禮品時是誰沒有得到？為什么？

（2）那第二次、第三次、第四次分禮品時他得到了嗎？又為什么呢？（條件改變了，視情況決定次數(shù)）

（3）同樣是這位同學(xué)參與禮品分配，為什么有時能拿到，有時不能拿到？這說明什么？你從中感悟到了什么？

3、讓學(xué)生自由討論并自由發(fā)言。

4、老師認(rèn)真傾聽學(xué)生發(fā)言后，適當(dāng)加以引導(dǎo)。（每個人都有強(qiáng)項(xiàng)也有弱項(xiàng)，有長處也有短處，只是這些都是相對的，在特定的條件下是可以相互轉(zhuǎn)化的。這方面的弱勢也許就是另一方面的強(qiáng)勢，今天的失意不等于明天也會失意。引出主題：自卑是每個人都有的，正常的自卑可以作為我們前進(jìn)的動力。因此自卑并不可怕，關(guān)鍵發(fā)揚(yáng)自己的長處，避免短處）

活動二

認(rèn)識自卑？（10’）自我診斷

1.你認(rèn)為自己在以下哪些方面不如別人

身材、娛樂、家庭、容貌、社交能力、性格、學(xué)習(xí)、知識面、其他其中最大的不滿意之處是：這是_________________（可改變的/不可改變的）每當(dāng)談起或想到這些不滿意之處，就覺得________________________________________________________________________

2.自我診斷結(jié)束后，我們就進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)：共同分析一下自卑者的表現(xiàn)。

（1）編輯部:首先我們以小組為單位完成“自卑常用語”小辭典的編輯工作例：我很笨；我不行；我不是學(xué)習(xí)的料等。（以小組討論的形式進(jìn)行，小組中一位主編代表發(fā)言，由責(zé)任編輯記錄。）

（2）教師補(bǔ)充：“誰都比我強(qiáng)”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。

（3）請你來畫像：以畫的形式或語言的形式來描繪自卑者的表現(xiàn)。（范圍涉及生活、學(xué)習(xí)、身體、性格、交往等諸多方面）例：自怨自艾消沉失落

（4）教師補(bǔ)充：精神不振沮喪頹唐自暴自棄害羞不安內(nèi)疚膽怯憂傷失望

活動三

自卑的危害（12’）

1.案例

情景一：李偉因?yàn)樽约菏恰岸寡坎恕斌w型而苦惱。在學(xué)校組織的各種文體活動中，他羞于出頭；在力量型的體育活動及比賽中，他往往不好意思在別人面前赤膊；上體育課時，他時時猜測周圍的人都看著他，十分苦惱；即使在炎炎的夏日，他也穿著長衣長褲。

情景二：小強(qiáng)在跳山羊活動中，看到別人都跳過去了。唯獨(dú)自己跳不過去，很懊惱，覺得自己在同學(xué)們面前失去了面子，抬不起頭來，在這種古怪心理的支配下，他竟一直都未能跳過去，并且這一挫折影響到了其他方面。成了一個不可逾越的陰影。

情景三：馬杰同學(xué)在一次聯(lián)歡會上唱歌跑了調(diào)，引得同學(xué)們哄堂大笑。有的同學(xué)背后管他叫“馬驢”。他很苦惱，覺得自己在同學(xué)們面前丟了面子，從此變得沉默寡言，學(xué)習(xí)成績也急劇下降。

情景四：王利是個養(yǎng)子。雖然養(yǎng)父母對他很好，但他總是缺乏自信，在同學(xué)面前感到抬不起頭來，時刻猜疑別人會指著他的后背說：“這個人不是爸媽親生的?！庇懻?/p>

1、該同學(xué)的自卑來自于哪一方面？

2、該同學(xué)的弱點(diǎn)是可以改變的，還是不可以改變的？

3、若是可以改變的，他（她）應(yīng)如何去做？若是不可以改變的，他（她）又該如何看待？舉出成功案例走出自卑

2.比武招“親”（12’）

（1）擂臺賽:每組派一名代表寫出“走出自卑”的方法。哪個組辦法越多，可操作性越強(qiáng)，就被視為優(yōu)勝組

（2）每組出代表演講《走出自卑》

（3）友情提示戰(zhàn)勝自卑小招術(shù)

（4）點(diǎn)撥分析（看情況而定）

人貴有自知之明。所謂自知之明，不僅表現(xiàn)在能如實(shí)地看到自己的短處，也表現(xiàn)在能恰如其分地看到自己的長處，切不可拿自己的短處與別人的長處進(jìn)行比較，這才是正確的與人比較。馬克思曾說：“偉人之所以高不可攀，是因?yàn)槟阕约汗蛑Ｕ酒饋戆?事實(shí)也正是如此，只要你勇于實(shí)踐，你就會發(fā)現(xiàn)，別人能夠做到的，你經(jīng)過努力一定也能夠做到。不妨做一些力所能及，把握較大的事情。哪怕事情“小”，也不要放棄爭取成功的機(jī)會。換言之，要通過在小的成功之中表現(xiàn)自己來確立自信心，來循序漸進(jìn)地克服自己的自卑感。積極的心理補(bǔ)償：一是“勤能補(bǔ)拙”華羅庚教授“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才”知道自己在某些方面有缺陷，但不要背思想包袱，以最大的決心和最頑強(qiáng)的毅力去克服這些缺陷，這便是積極的有效的補(bǔ)償。二是揚(yáng)長避短

活動四（備用）

塵封自卑（8’）

1、老師引導(dǎo)

要求學(xué)生回憶自己已走過的讀書生涯或生活經(jīng)歷，回憶自己錯失的機(jī)會和自卑的情景。（配音樂）

2、塵封“我不敢”

（1）給每位同學(xué)分發(fā)一張白紙。

（2）在白紙上列出我不敢做的事。要求：態(tài)度要認(rèn)真誠懇，獨(dú)立完成，不討論。

（3）老師收回學(xué)生寫好的紙，放進(jìn)檔案袋里，貼上封條，蓋上印章。

（4）告別“我不敢”儀式。同學(xué)默默地說一句告別“我不敢”的話，在心靈深處與“我不敢”先生告別。

3.討論自信的方法

（1）建立自信的方法：

①挑前面的位子坐。

②練習(xí)正視別人。

③把你走路的速度加快25%，昂首挺胸，正視前方。

④練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。

⑤咧嘴大笑，每天至少贊美別人一句。

⑥提高說話的聲音。

⑦自我暗示，如：遇到突然變故要能夠鎮(zhèn)靜下來，可以暗示自己鎮(zhèn)靜；想你會成功，不要想你會失敗；不時提醒自己，你比你想象中的要好。

⑧培養(yǎng)運(yùn)動的習(xí)慣，可以是跑步，跳舞，遠(yuǎn)足，籃球等，最好是晨練。

⑨萬一自卑起來，要馬上改變一下自己的姿勢，變的像自信時候的姿勢。如：做幾個深呼吸，看看蔚藍(lán)的天空，暗示說“我不錯，我不錯，我真的很不錯！”

⑩樹立大志。

（2）建立自信的步驟：

①告訴自己：一定要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

②要做最好的準(zhǔn)備。

③重心放在你最大的長處上。

④培養(yǎng)信心。

⑤從你的錯誤和失敗中記取教訓(xùn)。

⑥放棄逃避的念頭，方能產(chǎn)生信念。

小學(xué)心理教案【篇4】

教學(xué)目標(biāo)：

（1）知識與技能：認(rèn)識到情緒的多樣性，懂得情緒對人的行為和生活的重要作用，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。增強(qiáng)學(xué)生的自我調(diào)控能力、合作探究的能力。

（2）過程與方法：通過學(xué)生主動參與，使學(xué)生在情境創(chuàng)設(shè)中感受情緒的多樣性；在合作探究中掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

（3）情感態(tài)度與價值觀：使學(xué)生學(xué)會排解不良情緒，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

（1）教學(xué)重點(diǎn)：掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

（2）教學(xué)難點(diǎn)：把相關(guān)知識應(yīng)用于實(shí)際，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活，真正學(xué)會做情緒的主人。

教學(xué)方法：

自主合作探究、體驗(yàn)式教學(xué)法教學(xué)工具：多媒體、康乃馨。

教學(xué)安排：

一課時。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：多媒體展示圖片：

同學(xué)們，有這樣一個故事。有一個老奶奶，她有兩個兒子，大郎和二郎。大郎開了一家雨傘店，二郎開了一家洗染點(diǎn)。老奶奶整天憂心忡忡，在雨天的時候，老奶奶會擔(dān)憂地說：“唉，我小兒子的衣服到哪里去曬呀？”在晴天的時候，老奶奶會憂慮地說：“唉，哪還有人買我大兒子的傘呀？”就這樣，老奶奶每天都愁眉苦臉的。后來，她的鄰居和她說了一番話后，這個老奶奶開始笑逐顏開了。同學(xué)們想一想，這位鄰居說了什么話，才會使這位老奶奶轉(zhuǎn)憂為喜呢？（學(xué)生回答。）

教師總結(jié)：其實(shí)啊，外在的客觀條件沒有什么變化，變化的只是老奶奶的思想觀念，不一樣的思維模式，就會帶來不一樣的心理感受。由此可見，情緒與個人的思想觀念是緊密相連的，我們可以通過改變自己的思想觀念來調(diào)節(jié)自己的情緒。這節(jié)課，我們一起走進(jìn)心靈的深處，消除不良情緒，營造健康心靈。放飛我們的好心情。

多媒體投影展示課題——消除不良情緒，營造健康心靈

二、認(rèn)識情緒的分類

1、多媒體投影展示圖片。

師：我們知道，人的情緒是豐富多彩的。正是這些豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多樣的人生。大家看看投影上的四幅圖片，請同學(xué)們分別用四個字來概括孩子們的情緒。第一幅圖孩子的情緒可以用哪個字概括？（喜），第二個孩子瞪大雙眼，氣得眼睛都流出來了，我們可以用一個表情緒的字概括，這個字是（怒）；第三個孩子嚎啕大哭，他的情緒應(yīng)該是（哀），第四個孩子睜著驚恐的眼睛，很明顯他的心里充滿了（懼）。

師：喜怒哀懼是我們?nèi)祟惖乃姆N最主要情緒，它們分為良好的情緒和不良情緒。良好的情緒包括喜悅、快樂、興奮等，不良的情緒除了憤怒、悲哀、恐懼以外，還包括哪些呢？（學(xué)生回答。）

多媒體投影展示：還包括自卑、嫉妒、焦慮等。我們都知道良好的情緒能夠令我們心情愉悅，提高辦事效率。而消極的情緒對我們有什么影響呢？（學(xué)生回答。）

教師放多媒體投影展示：不良的情緒可以降低活動效率，甚至誘發(fā)疾病。師：因此，我們要想生活的幸?？鞓?，就應(yīng)該消除這些不良的情緒。我希望通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠消除同學(xué)們心中的陰霾，以積極陽光的心境去學(xué)習(xí)和生活。要想消除我們的煩惱，就應(yīng)該先知道自己的煩惱是什么，那么，同學(xué)們，你們心中都有哪些煩惱呢？

三、敞開心扉，心靈互動

教師放多媒體展示句子：把快樂與人分享，將得到兩份快樂；把煩惱向人傾訴，會分掉一半煩惱。

師：俗話說，把快樂與人分享，將得到兩份快樂；把煩惱向人傾訴，會分掉一半煩惱。老師在上中學(xué)的時候，也有過很多不良情緒。那時候特別自卑，覺得自己的衣服穿得不好看，很土氣，走路不敢挺胸抬頭，總想快速避開別人的視線，后來，我把這種心理感受寫在了作文中，很感謝我的語文老師，她是這樣批語的：不要總覺得別人在盯著你看，每一個人都有自己的事情做，沒有誰在特別關(guān)注你的衣著。人的美不在于外表，心靈美才是真正的美。從那以后，我就真覺得其實(shí)沒有誰在在意自己穿什么，人們喜歡的是自信大方開朗友善的人。

剛才老師講了自己上學(xué)時的一段心路歷程，接下來，希望同學(xué)們也能夠敞開心扉，談?wù)勀愕睦Щ蠡蛘呤菬馈２⒄f說你是怎么解決這些煩惱的。（學(xué)生談體會。）

老師總結(jié)：同學(xué)們剛才談了很多困擾自己的不良情緒，老師想送給大家四個字，（多媒體投影展示），笑對生活。生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你笑。當(dāng)然，除了需要以樂觀的心態(tài)笑對生活外，在面對不良情緒時，我們還需要掌握一些技巧。接下來，我們將對這些不良情緒，想出妙招，各個擊破。

四、消除不良情緒有妙招：

①戰(zhàn)勝自卑

我們先來說說自卑心理，自卑是過多地否定自我而產(chǎn)生的一種自慚形穢的情緒體驗(yàn)。接下來，我們請一位有自卑心理傾向的同學(xué)上臺來，讓其他同學(xué)找出他的優(yōu)點(diǎn)，直到把這位同學(xué)說得露出笑容。老師將對站在臺上的同學(xué)獎勵一枝康乃馨，好，現(xiàn)在我們的活動就開始，哪位同學(xué)愿意到前面來？

生到講臺前來，老師先獎勵他一支康乃馨。老師：你能夠勇敢地走到臺前來，說明你已經(jīng)向走出自卑邁出了堅(jiān)實(shí)的一步，老師獎勵你一枝康乃馨。老師：你為什么會有自卑心理呢？能說說自卑的原因嗎？（學(xué)生回答）

老師：俗話說，人無完人，金無足赤，同學(xué)們不要緊盯著自己的缺點(diǎn)不放，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)點(diǎn)，接下來，請同學(xué)們找出這位同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)。

其他同學(xué)說優(yōu)點(diǎn)，直到把這位同學(xué)說得笑逐顏開。

老師啟發(fā)：現(xiàn)在這位同學(xué)已經(jīng)露出了自信的笑容。同學(xué)們以熱烈的掌聲鼓勵他上位。從剛才的例子可以看出，我們怎樣消除自卑心理呢？（學(xué)生發(fā)言。）

多媒體投影展示：如何消除自卑。老師：我們要知道尺有所短寸有所長，人無完人金無足赤，不要盯著自己的某一個缺點(diǎn)不放，多想想自己的長處，想想那些令人高興的事，想想別人對自己的贊美，就會擁有更多的自信。

②戰(zhàn)勝恐懼

老師用多媒體投影展示一則關(guān)于恐懼心理的材料。

提問：同學(xué)們想一想，小麗怎樣做，才能消除她的恐懼心理？（學(xué)生回答。）

多媒體投影展示：“勇”字當(dāng)頭——消除恐懼

師：剛才同學(xué)們談了怎樣消除小麗恐懼情緒的方法，對于恐懼心理，看投影上老師給大家支的招。學(xué)生齊讀投影上的材料。

③消除憤怒

多媒體投影展示一則憤怒的材料。

師：我們再來看這樣一則材料。（老師讀內(nèi)容），你覺得故事中的兩個同學(xué)怎么做才會避免沖突的發(fā)生？（學(xué)生討論回答。）

教師總結(jié)：對于憤怒，老師有消除的具體辦法，請同學(xué)們跟我一起來做。要求學(xué)生雙手放在胸口，隨著老師的口令來做。

（多媒體投影展示：）

1、饒舌十圈。在有怒火要發(fā)之前，先把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)十個圈。

2、心理暗示。當(dāng)要發(fā)脾氣時，心里默念：“忍！忍！忍！”當(dāng)遇到憤怒刺激時，心里默念：“息怒！息怒！息怒！”當(dāng)遇到緊急情況時，心里默念：“鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！”

④消除嫉妒

多媒體放周瑜被諸葛亮氣死的一段視頻

提問：剛才我們觀看的是周瑜在“既生瑜，何生亮”的嫉妒心理影響下而被活活氣死的視頻。嫉妒心理也許人人有過，只不過是程度的輕重不同而已，輕微的嫉妒心理對人的影響不大，但是嚴(yán)重的嫉妒心理就可能導(dǎo)致極端問題的發(fā)生，因此，當(dāng)我們有了較為嚴(yán)重的嫉妒心理時，一定要想辦法排解，同學(xué)們有沒有什么好的辦法消除嫉妒心理？

（學(xué)生回答。）

多媒體投影展示：如何消除嫉妒。五瓢水澆滅妒火

1、認(rèn)識危害。嫉妒心強(qiáng)烈的人易患心臟病、胃病、高血壓等，且死亡率也高；當(dāng)你妒火中燒時，想一想嫉妒嫉妒對身體健康的危害吧！

2、端正態(tài)度。要想想一個人的成功不僅靠他自己的努力，也要靠別人的幫助，榮譽(yù)既是他的也是大家的。

3、見強(qiáng)思齊。要化嫉妒心為向上的動力，向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)，不斷提高自己，超越自己。

4、轉(zhuǎn)移注意。當(dāng)嫉妒心一經(jīng)產(chǎn)生，就要立即消除，可以埋頭學(xué)習(xí)、體育鍛煉等方式轉(zhuǎn)移自己的情緒。

5、自我宣泄。找知心朋友、親人痛痛快快說個夠，他們能幫助你阻止嫉妒朝更深的程度發(fā)展，還可以借助各種業(yè)余愛好來宣泄，如唱歌、跳舞、下棋等師：剛才同學(xué)們談得很好，如何消除嫉妒，大家看看老師支招，一起朗讀一下。

（學(xué)生齊讀。）

五、總結(jié)延伸：

這節(jié)課我們主要探討了如何消除不良情緒的問題。同學(xué)們想一想，你得到了哪些收獲。（學(xué)生談收獲）

師：蘇軾有詩云：人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。大仲馬也說，人生是由無數(shù)煩惱組成的念珠，所以說，人生不如意事常八、九，但只要同學(xué)們擁有一顆豁達(dá)樂觀的心，笑對生活，熱愛生活，關(guān)心他人，樂于奉獻(xiàn)，你一定能夠天天擁有好心情！另外，老師送給大家一份快樂大餐：配料：一杯友誼、二匙善良、三碟寬容、四碗理解、五杯關(guān)懷、六勺希望、七袋誠摯、八罐信任、九份努力、十分尊重，外加一桶笑聲。調(diào)制方法：取關(guān)懷和誠摯，與信任充分?jǐn)嚢?，然后加入努力、善良、寬容、理解和尊重，添上友誼和希望，灑上大量笑聲，同陽光一起烘烤。只要我們擁有了這份快樂大餐，并運(yùn)用老師教給大家的消除不良情緒的方法，一定能夠消除不良情緒，營造健康心靈，放飛我們的好心情！

小學(xué)心理教案【篇5】

活動目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生懂得有關(guān)傳染病的常識和預(yù)防措施。

2、培養(yǎng)學(xué)生預(yù)防傳染病，增進(jìn)健康的意識和行為。

3、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

1、預(yù)防傳染病的方法。

2、一些有關(guān)于傳染病的圖片。

3、紅眼咪咪的故事。

活動過程：

一、以故事引出活動。

師：今天鐘老師帶來了一個好聽的故事，想和小朋友們一起分享，請你們認(rèn)真聽，聽完了故事，我還要你們來回答我的小問題呢?

1、教師有表情的講述故事。

2、講完故事后提問：

師：故事講完了，那故事講了一件什么事情呢?為什么咪咪會的紅眼病呢?那為什么咪咪媽媽的眼睛也紅了呢?

教師小結(jié)：原來咪咪的眼睛進(jìn)沙子了，他用臟臟的小手去揉眼睛了結(jié)果眼睛發(fā)炎了，變紅了，得了紅眼病，紅眼病是一種很強(qiáng)的傳染病，所以紅眼病傳染給了媽媽!

3、引導(dǎo)學(xué)生討論避免傳染病的方法。

師：紅眼病會傳染給別人，那我們要怎么樣預(yù)防自己不得紅眼病呢?

教師小結(jié)：我們要記住不要用臟的小手去揉眼睛，用干凈的毛巾去擦。如果得了紅眼病，應(yīng)在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上學(xué)生園。得了紅眼病后要及時到醫(yī)院治療，點(diǎn)眼藥水，用干凈的手帕擦眼淚，不到公共場所去。

二、討論其他的傳染病。

1、討論其他的傳染病。

師：剛剛我們說了紅眼病，紅眼病是一種傳染病，那你們還知道哪些傳染病呢?為什么會得這樣的病呢?

2、討論該如何去撫養(yǎng)傳染病。

師：傳染病真是可怕!而且我們的生活中到處都是存在著傳染病，我們所示都可能得傳染病!那我們要怎么樣預(yù)防呢?

(教師播放一些圖片，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)認(rèn)真觀看)

教師小結(jié)：我們生活中應(yīng)該要多通風(fēng)，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的話，我們也帶上一個口罩，我們還要注意自己的衛(wèi)生。

三、教師總結(jié)。

結(jié)束活動。

小學(xué)心理教案【篇6】

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)生習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

教學(xué)重難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。

教學(xué)用具：

準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。

教學(xué)過程：

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

A。本市某小學(xué)生的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)生時，告訴老老師有人欺負(fù)他。老老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。

B。一所農(nóng)村小學(xué)生的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老老師批評，放學(xué)生回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）如果你是老老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

4、老師小結(jié)

二、拿鏡子照自己

1、老師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點(diǎn)撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)生習(xí)、紀(jì)律等方面。

五、寫感受

小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)生會認(rèn)知，學(xué)生會做事，學(xué)生會共同生活，學(xué)生會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)生校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

小學(xué)心理教案【篇7】

設(shè)計(jì)理念：

恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗(yàn)?？謶种型鶐в袇拹骸⒔箲]等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對學(xué)生的成長非常不利，它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)，還會是學(xué)生個性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍，克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程。

教育目標(biāo)：

幫助學(xué)生理解成長包括身體和心理兩部分；激起學(xué)生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心。

活動過程：

（一）創(chuàng)設(shè)情景

1、教師將學(xué)生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長大了》的故事。

（故事大意：小輝很害怕一個人睡覺，所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個房間，上學(xué)后，媽媽說：“小輝，你是小學(xué)生了，要去自己房間睡覺?！毙≥x同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說：“小輝長大了?！保?/p>

2、請學(xué)生思考并回答如下問題：為什么小輝能獨(dú)自睡覺，媽媽就說“小輝長大了”？

3、教師小結(jié)：小輝在心理上長大了。

（二）咨詢明理

1、全班討論：長大的標(biāo)志有哪些？

2、教師小結(jié)：我們的成長是多方面的：有身體的變化，如長高、變重；更重要的是我們心理的成熟。克服心理恐懼就是心理成熟的重要表現(xiàn)。

3、小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn)，請別的同學(xué)為自己出謀劃策。

（三）體驗(yàn)理解

1、教師引導(dǎo)學(xué)生讀懂畫面，啟發(fā)學(xué)生思考：小輝第一次自己上學(xué)會遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？

2、分組討論，續(xù)編《上學(xué)的故事》。

3、分組表演小品《上學(xué)的故事》。

4、教師小結(jié)：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。

（四）實(shí)踐活動

以填色游戲?yàn)橹?，讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰涂的星星最多，誰就最能干！

小學(xué)心理教案【篇8】

一、活動目標(biāo)

1、了解有關(guān)學(xué)生容易傳染上的傳染病的情況，根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)說出預(yù)防疾病的方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力。

3、學(xué)生學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法，增強(qiáng)學(xué)生預(yù)防疾病的意識。

二、活動重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：了解有關(guān)學(xué)生容易傳染上的傳染病的情況，根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)說出預(yù)防疾病的方法。

難點(diǎn)：學(xué)生學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法，增強(qiáng)學(xué)生預(yù)防疾病的意識。

三、活動準(zhǔn)備

1、有關(guān)傳染病的資料與圖片。

2、學(xué)生用書。

四、活動過程

1、師幼談話，由學(xué)生比較熟悉的手足口病談到傳染病。

(1)、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季節(jié)?(春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿，潮濕多霧，氣候多變。

(2)、教師告訴學(xué)生春秋季會有哪些流行性的傳染病會出現(xiàn)?(如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等

(3)、重點(diǎn)介紹手足口病的臨床表現(xiàn)。

(4)請學(xué)生講述自己生病時的經(jīng)歷和感受。(如請醫(yī)生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回學(xué)生園上課等。教師講述手足口病的傳播途徑。)

(1)、學(xué)生運(yùn)用自己的已有經(jīng)驗(yàn)討論討論。

(2)、請語言能力強(qiáng)的學(xué)生到前面來講一講小朋友們的經(jīng)驗(yàn)。

(3)、老師小結(jié)：咳嗽，打噴嚏，吐口水，，毛巾及手摸過的用具上都會留下細(xì)菌，都有可能會傳染手足口病的。

(4)、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。

五、學(xué)生討論：如何預(yù)防手足口病。

(1)、提問：我們應(yīng)該怎樣預(yù)防傳染病?

(2)、學(xué)生自由回答。

(3)、老師小結(jié)：多喝開水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打預(yù)防針，不接觸生傳染病的人群。

六、帶學(xué)生到洗手池洗手結(jié)束活動。

主題教育活動

一個不一樣的2022年，這場突如其來的疫情打破了大家原本的生活節(jié)奏，經(jīng)過所有人持續(xù)努力的奮戰(zhàn)，疫情緩和了，孩子們終于迎來了將在5月28日的復(fù)學(xué)。在復(fù)學(xué)之前，鳳城學(xué)生園在線組織全園學(xué)生開展了疫情防控“開園第一課--洗手”為主題的知識教育，希望孩子們在老師、家長的帶領(lǐng)下，從生活中的小事做起，從細(xì)節(jié)做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，來為我們的.健康保駕護(hù)航。

七步洗手法

本次活動以“洗手”為主題，切合當(dāng)下的時局需要，在2022年，注意衛(wèi)生，保護(hù)健康，成了時時提醒著人們的警鐘，生命安全第一位。這些工作更是要從學(xué)生做起。正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一，要求學(xué)生學(xué)習(xí)洗手七步法是非常有必要的。以前人們注重飯前便后手洗、手上有臟東西洗手，而現(xiàn)在對洗手提出了更多的要求，不僅僅是飯前便后和手臟，在我們傳遞文件前后;在咳嗽或打噴嚏后;在制備食品之前、期間和之后;在接觸他人后;接觸過動物之后;外出回來后等等，都要記得認(rèn)真洗手。

認(rèn)認(rèn)真真洗手

在當(dāng)下的特殊情況，我們也要做好旅途在外不方便洗手的準(zhǔn)備，可以使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對有機(jī)溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達(dá)到一定濃度的含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。

總結(jié)

通過此次洗手活動，讓學(xué)生懂得了洗手的重要性，掌握了正確的洗手方法，知道洗手是預(yù)防各類傳染病的最重要的方式。強(qiáng)化學(xué)生的防病意識和自我保護(hù)能力，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做健康文明的好孩子，提高全園健康文明素質(zhì)。學(xué)生園將以此為契機(jī)繼續(xù)做好學(xué)生園的衛(wèi)生保健工作，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個安全衛(wèi)生的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。人民的守護(hù)者!

小學(xué)心理教案【篇9】

設(shè)計(jì)理念：

我們都知道，與人友好相處的人際關(guān)系小竅門存在于我們的日常生活中，人與人之間的關(guān)系是非常微妙的，處理得當(dāng)，和和氣氣；處理不當(dāng)，心里產(chǎn)生怨恨。所以我設(shè)計(jì)人際心理活動方案，來調(diào)整他們的心態(tài)，幫助他們改正缺點(diǎn)?；顒拥闹行闹黧w是學(xué)生，建立在“合作”和“情感”的基礎(chǔ)上，學(xué)會如何正確地去處理人際關(guān)系，讓學(xué)生了解人際交往中的規(guī)則，學(xué)會換位思考，