第一章青少年的生理發(fā)展

青少年心理發(fā)展與教育第一章：青少年的生理發(fā)展發(fā)身期：成長(zhǎng)中的男孩女孩在從兒童期過(guò)渡到成年期的過(guò)程中，個(gè)體要經(jīng)歷的生理變化。青春期生理變化的五個(gè)方面：生長(zhǎng)突增（身高與體重）主要性征發(fā)育（性腺）第二性征發(fā)育（生殖器等）身體成分變化（脂肪與肌肉的數(shù)量與分布）循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育青少年生理發(fā)育的基礎(chǔ)——神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的發(fā)展腦的生長(zhǎng)在12歲基本完成青春期腦的重量和容積變化不大，但是大腦皮層細(xì)胞的機(jī)能迅速發(fā)育，腦細(xì)胞的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和機(jī)能不斷進(jìn)行復(fù)雜的分化，溝回增多、加深，神經(jīng)纖維的數(shù)量大大增加。下丘腦——腦垂體——生殖腺——雄性激素或雌性激素發(fā)身期生理變化順序男孩女孩特征首次出現(xiàn)的年齡特征首次出現(xiàn)的年齡睪丸和精囊的生長(zhǎng)10——13.5乳房的發(fā)育7——13陰毛的生長(zhǎng)10——15陰毛的生長(zhǎng)7——14身體發(fā)育10.5——16身體發(fā)育9.5——14.5陰莖的生長(zhǎng)11——14.5月經(jīng)初潮10——16.5嗓音的變化約與陰莖生長(zhǎng)同步面部和腋下的毛發(fā)約在陰毛出現(xiàn)后兩年腋毛約在陰毛出現(xiàn)后兩年汗腺和油性物質(zhì)分泌約與腋毛的出現(xiàn)同步汗腺和油性物質(zhì)分泌約與腋毛的出現(xiàn)同步青少年生理發(fā)育的個(gè)體差異女孩在7-13歲進(jìn)入青春期男孩在歲進(jìn)入青春期發(fā)育期開(kāi)始的時(shí)間與發(fā)育速度沒(méi)有關(guān)系影響個(gè)體差異的因素遺傳因素環(huán)境因素：營(yíng)養(yǎng)、家庭社會(huì)環(huán)境青春期生理發(fā)育對(duì)青少年心理發(fā)展的影響激素變化——行為變化激素變化——外貌——自我意象——行為變化激素變化——外貌——他人對(duì)待的變化——行為變化直接影響生理發(fā)育與自我評(píng)價(jià)情緒問(wèn)題激素變化對(duì)青少年情緒影響實(shí)際上較小情緒變化更多地和生活內(nèi)容相關(guān)。睡眠模式的變化入睡推遲，起床更晚但與兒童期所需睡眠時(shí)間持平。與家庭的關(guān)系與父母關(guān)系疏遠(yuǎn)，關(guān)系緊張青春期特特殊事件件的影響響月經(jīng)初潮潮：月經(jīng)初潮潮前對(duì)月月經(jīng)懷有有強(qiáng)烈的的負(fù)面成成見(jiàn)的人人，成年年后對(duì)月月經(jīng)有更更為嚴(yán)重重的不適適感。首次射精精：女孩在首首次月經(jīng)經(jīng)后，往往往會(huì)告告訴她的的母親，，或告訴訴她的女女性朋友友。而男男孩首次次射精并并不會(huì)和和親近的的人討論論此事，，但是首首次射精精導(dǎo)致的的焦慮、、羞怯或或恐懼也也較少。。早熟和晚晚熟的影影響男孩早熟熟與晚熟熟的區(qū)別別：早熟的男男孩更受受歡迎，，自我評(píng)評(píng)價(jià)更高高，有更更多積極極的情緒緒體驗(yàn)。。同時(shí)，，早熟的的男孩出出現(xiàn)反社社會(huì)行為為或越軌軌行為的的可能性性更大。。包括：：逃學(xué)、、輕度違違法、問(wèn)問(wèn)題行為為。晚熟的男男孩進(jìn)入入青春期期后，在在智力活活動(dòng)、探探索行為為、人際際交往方方面都得得到了顯顯著提高高，而早早熟的男男孩在青青春期中中期則更更多地體體驗(yàn)到糟糟糕的情情緒。原原因是，，較長(zhǎng)的的兒童期期，讓晚晚熟者發(fā)發(fā)展出較較為完善善的應(yīng)對(duì)對(duì)壓力的的能力。。女孩早熟熟與晚熟熟的區(qū)別別：早熟的女女孩比晚晚熟者有有更多的的情緒困困擾。如如，較差差的自我我形象、、焦慮、、飲食障障礙。主主要是由由于早熟熟者身體體外形上上由于過(guò)過(guò)早發(fā)育育而造成成的。但是早熟熟的女孩孩在同齡齡人中受受歡迎程程度較高高。特別別是在同同齡男性性中。但但是也使使得早熟熟女孩過(guò)過(guò)早面臨臨約會(huì)的的壓力。。早熟女孩孩面臨更更多的情情緒困擾擾，主要要是因?yàn)闉椋阂?，，發(fā)育早早，心理理與同齡齡人格格格不入。。二，發(fā)發(fā)育準(zhǔn)備備期短，，沒(méi)有形形成良好好的抗壓壓力心理理。三，，社會(huì)文文化對(duì)體體型的要要求，對(duì)對(duì)早熟女女孩造成成社會(huì)壓壓力。早熟女孩孩更可能能吸煙、、飲酒以以及出現(xiàn)現(xiàn)其他問(wèn)問(wèn)題行為為。進(jìn)食障礙礙（神經(jīng)經(jīng)性厭食食癥和易易餓癥））表現(xiàn)：根根據(jù)醫(yī)學(xué)學(xué)和健康康標(biāo)準(zhǔn)并并未超重重的女孩孩中，超超過(guò)三分分之一認(rèn)認(rèn)為自己己超重，，其中70%想要更苗苗條，80%認(rèn)為更苗苗條可以以使她們們更美麗麗，更受受歡迎。。節(jié)食、食食后嘔吐吐等，嘗嘗試各種種減肥辦辦法：健健身、減減肥茶、、減肥藥藥。飲食障礙礙的原因因：社會(huì)因素素，女性性患者比比男性高高十倍。。心理成長(zhǎng)長(zhǎng)因素：：為了獲獲得自主主權(quán)，導(dǎo)導(dǎo)致父母母與子女女關(guān)系緊緊張。與其它心心理障礙礙有關(guān)，，如：抑抑郁、強(qiáng)強(qiáng)迫觀念念進(jìn)食障礙礙視頻青春期的的生理健健康和衛(wèi)衛(wèi)生保健健50年前青少少年因疾疾病而死死亡的案案例要兩兩倍于因因暴力或或受傷而而致死的的案例。。今天，則則正好相相反。青青少年死死亡案例例更多的的是暴利利或受傷傷導(dǎo)致的的。中國(guó)的情情況：當(dāng)前的任任務(wù)：如何幫助