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第第頁共4頁A型人格測試題及表現(xiàn)方式A型人格測試測驗共60題,請根據(jù)自己的情況判斷“是〞或“否〞。1我覺得自己是一個無憂無慮、悠閑自在的人即使沒有什么要緊的事,我走路也快。我經(jīng)常感到應(yīng)該做的事情太多,有壓力。我自己決定的事,別人很難讓我改變主意。有些人和事情常常使我十分惱火。我急需買東西但又要排長隊時,我寧愿不買。有些工作我根本安排不過來,只能臨時擠時間去做。上班或赴約會時,我從來不遲到。當(dāng)我正在做事時,誰要是打攪我,不管是有意無意,我總是感到惱火。我總看不慣那些慢條斯理、不緊不慢的人。我常常忙得透不過氣來,因為該做的事情太多了。即使跟別人合作,我也總想單獨完成一些更重要的局部。有時我真想罵人。我做事總是喜歡慢慢來,而且思前想后,拿不定主意。排隊買東西,要是有人加塞,我就忍不住要指責(zé)他或出來干預(yù)。我總是力圖說服別人同意我的觀點。有時連我自己都覺得,我所操心的事遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我應(yīng)該操心的范圍。無論做什么事,即使比別人差,我也無所謂。做什么事我也不著急,著急也沒有用,不著急也誤不了事。我從來沒有想過要按自己的想法辦事。每天的事情都使我的精神十分緊張。就是去玩,如逛公園等,我也總是先看完,等著同來的人。我常常不能寬容別人的缺點和毛病。在我認(rèn)識的人里,個個我都喜歡。聽到別人發(fā)表不正確的見解,我總想立即就去糾正他。無論做什么事,我都比別人快一些。人們認(rèn)為我是一個干脆、利落、高效率的人。我總覺得我有能力把一切事情辦好。聊天時,我也總是急于說出自己的想法,甚至打斷別人的話。30.人們認(rèn)為我是個安靜、沉著、有耐性的人。我覺得在我認(rèn)識的人之中值得我信任和佩服的人實在不多。對未來我有許多想法和打算,并且總想都能盡快實現(xiàn)。有時我也會說人家的閑話。盡管時間很寬裕,我吃飯也快。聽人講話或報告如感到講得不好,我就非常著急,總想還不如我來講。即使有人欺侮了我,我也不在乎。我有時會把今天該做的事拖到明天去做。當(dāng)別人對我無禮時,我對他也不客氣有人對我或?qū)ξ业墓ぷ鞔得蟠脮r,很容易挫傷我的積極性。我常常感到時間已經(jīng)晚了,可一看表還早呢。我覺得我是一個對人對事都非常敏感的人。我做事總是匆匆忙忙的,力圖用最少的時間辦盡量多的事情。如果犯有錯誤,不管大小,我全都主動成認(rèn)。坐公共汽車時,盡管車開得快我也常常感到車開得太慢。無論是做什么事,即使看著別人做不好,我也不想拿來替他做。我常常為工作沒有做完,一天又過去了而感到憂慮。很多事情如果由我來負(fù)責(zé),情況要比現(xiàn)在好得多。有時我會想到一些說不出口的壞念頭。即使領(lǐng)導(dǎo)我的人能力很差,水平低,不怎么樣,我也能服從和合作。必須等待什么的時候,我總是心急如焚,缺乏耐心。我常常感到自己能力不夠,所以在做事遇到不順利時就想放棄不干了。我每天都看電視,同時也看電影,不然心里就不舒服。別人托我辦的事,只要容許了,我從不拖延。人們都說我很有耐心,干什么事都不著急。55.外出乘車、船或跟人約定時間辦事時,我很少遲到,如對方耽誤我就惱火。偶爾我也會說一兩句假話。許多事本來可以大家分擔(dān),可我喜歡一個人去干。我覺得別人對我的話理解太慢,甚至理解不了我的意思似的。9.我是一個性子暴躁的人。我常常容易看到別人的短處而無視別人的長處。A型性格表現(xiàn)為1,運動、走路和吃飯的節(jié)奏很快2,對很多事情的進(jìn)展速度感到不耐煩3,總是試圖做兩件以上的事情4,無法處理休閑時光5,著迷于數(shù)字,他們的成功是以每件事情中自己獲益多少來衡量的A型性格的缺點是具有較強(qiáng)的競爭性:如果是平衡有度的競爭感并沒有沒害處,但是具有A性格的人卻失去了平衡點。他們高度競爭感的動機(jī)來自于勝利的喜悅和對失敗的厭惡。在工作上、游戲中、家庭里,甚至對自己他們都抱有競爭的態(tài)度。在他們身邊的人很難有喘氣的時機(jī)。缺乏耐性:任何的拖延或中斷都將使之發(fā)怒,但是他們卻容許自己打斷別人,告訴別人一個更好、更快的做事方法。他會搶別人未說完的話說;一次又一次地不停按電梯按鈕,只為了要讓它走快一點;不斷的看手表、看時鐘以注意時間。他不僅把自己的行程排的滿滿的,而且也想讓別人照著做。他具有多重的行為和思想,這說明他希望能在同一段時間內(nèi)做許多不同的事情。可以看到他一面喝茶,一邊看雜志,還與別人通電話,并、同時對進(jìn)入辦公室的人打招呼。他們對于自己的思考能力、精力源泉,甚至消化功能都有極端的要求。他覺得惟一使自己能領(lǐng)先別人一步的方式就是要高度的功能
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