表達(dá)的技巧2016113(二)-

1表達(dá)的技巧（二）

廣東獅子會(huì)講師團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)黃重霖

2016.11.3梅州我的獅路1、2010年3月7日加入廣東獅子會(huì)；2、2011-2012年度綠洲服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)；3、2012-2013年度廣東獅子會(huì)東莞秘書處副秘書長(zhǎng)；廣東獅子會(huì)副糾察長(zhǎng)廣東獅子會(huì)會(huì)員保留委員會(huì)副主席；4、2013-2014年度廣東獅子會(huì)東莞秘書處副秘書長(zhǎng)；廣東獅子會(huì)導(dǎo)獅團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)；5、2014-2015年度廣東獅子會(huì)新隊(duì)發(fā)展委員會(huì)主席；廣東獅子會(huì)講師團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)；6、2015-2016年度廣東獅子會(huì)第一專區(qū)主席；廣東獅子會(huì)講師團(tuán)常務(wù)副團(tuán)長(zhǎng)；7、2016-2017年度廣東獅子會(huì)講師團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)。中國(guó)獅子聯(lián)會(huì)公益學(xué)院教學(xué)一部副主任中國(guó)獅子聯(lián)會(huì)公益學(xué)院講師團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)；演說(shuō)演說(shuō)是表達(dá)的方式之一，是運(yùn)用口語(yǔ)、肢體、表情將所欲傳達(dá)的信息傳送給接收者，在傳輸?shù)倪^(guò)程中，透過(guò)語(yǔ)言的表述、加上肢體、表情的演繹，能讓接收者深刻而完全的理解。課程目標(biāo)表現(xiàn)出有效訓(xùn)練的眼神接觸及移動(dòng)聲音、聲調(diào)的表達(dá)

肢體語(yǔ)言及姿勢(shì)

適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言控制緊張的技巧4表達(dá)的不同部分所產(chǎn)生的影響視覺(jué)/肢體55％文字內(nèi)容7％

聲音38％56表達(dá)的要素眼神--接觸及移動(dòng)聲音--聲音、聲調(diào)、表達(dá)身體--肢體語(yǔ)言及姿勢(shì)語(yǔ)言--適合觀眾6表達(dá)的要素分組討論：《眼神的運(yùn)用》——第一組《聲音的運(yùn)用》——第二組《肢體語(yǔ)言的運(yùn)用》——第三組《合適的文字》——第四組

每組討論自己的題目15分鐘，用“該做、為什么”、“不該做、為什么”為演講提綱，派一名代表向大家講述，演講時(shí)間不超5分鐘。7眼神接觸和移動(dòng)的好處它是溝通的開始它令您給人誠(chéng)摯、可信、友善、坦白的感覺(jué)它幫助你掌控現(xiàn)場(chǎng)它幫助控制怯場(chǎng)它也讓聽眾更加自在8眼神運(yùn)用的要訣凝視聽眾，視線不要越過(guò)聽眾頭頂或穿越聽眾背后視線焦點(diǎn)要在場(chǎng)內(nèi)均勻分布，各有兼顧一小段時(shí)間注視一個(gè)人，接著轉(zhuǎn)向另一個(gè)人如果聽眾較多，可把現(xiàn)場(chǎng)劃分為若干個(gè)區(qū)，每個(gè)區(qū)找一兩個(gè)人作為您的注視對(duì)象眼神移動(dòng)要隨意和自然，不要有固定的模式9聲音、聲調(diào)的作用聲音、聲調(diào)：和氣味、味道一樣，最容易直透聽眾內(nèi)心，讓學(xué)員在聆聽中“觸碰”到內(nèi)容的成分，足以引發(fā)他們作出自我想像的程度。10優(yōu)美聲音的特點(diǎn)語(yǔ)調(diào)令人愉悅：令人感到親切、友善自然而不造作：真實(shí)反映出演講者的個(gè)性和誠(chéng)摯生動(dòng)有力：充滿力量（即使音量不大）表現(xiàn)力好：音調(diào)隨內(nèi)容變化有致，不單調(diào)清晰可聞：咬字清楚，字正腔圓，聲聲入耳11聲調(diào)抑揚(yáng)頓挫的好處突出重點(diǎn)，提醒聽眾剛才的內(nèi)容重要讓聽眾有機(jī)會(huì)消化、吸收令要點(diǎn)之間產(chǎn)生間隔，條理分明，便于理解（煥起分心的觀眾集中注意力讓演講者可以調(diào)整氣息聽覺(jué)上產(chǎn)生節(jié)奏美12練習(xí)1.說(shuō)實(shí)在的，勇于走出來(lái)肩挑重?fù)?dān)，這是一個(gè)曲折和艱辛的心理歷程。13練習(xí)2.行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們?cè)趨⑴c中感受獅子運(yùn)動(dòng)的無(wú)窮魅力！14

3.如果說(shuō)，一年之前，我是被忽悠走進(jìn)了獅子會(huì)，而現(xiàn)在，我可以鄭重的向各位代表宣布，今天，我準(zhǔn)備好了！

15肢體語(yǔ)言的運(yùn)用手勢(shì)站姿表情身體的移動(dòng)16肢體語(yǔ)言-手勢(shì)的運(yùn)用手勢(shì)是肢體語(yǔ)言中最具表現(xiàn)力的工具，可幫助：

——強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)

——表達(dá)情感

——釋放緊張

——與聽眾結(jié)合手勢(shì)不一定要大，細(xì)微的手勢(shì)一樣有效不要把手放在背后、抱于胸前或插在褲兜里17肢體語(yǔ)言-常用手勢(shì)描述大小、形狀、方向等：可用手勢(shì)比劃加強(qiáng)語(yǔ)氣：揮動(dòng)前臂引起注意：伸出食指表現(xiàn)力量：緊握拳頭表現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神：胸前雙手緊握18肢體語(yǔ)言-合適的站姿雙腿平衡、穩(wěn)重、稍向前傾，便于與聽眾結(jié)合挺立的站姿，便于表現(xiàn)自信、鎮(zhèn)定，還便于發(fā)出字正腔圓的聲音避免交替變換支撐腳的不平衡站姿避免身體上的搖擺，那樣會(huì)擾亂聽眾令其分心19肢體語(yǔ)言-表情的運(yùn)用眉、眼、嘴、臉等面部肌肉，表現(xiàn)喜怒哀樂(lè)等情感時(shí)，扮演著重要的角色優(yōu)秀的表情運(yùn)用，可令聽眾感同身受學(xué)會(huì)讓面部“解凍”：您不必由始至終都在微笑，但適當(dāng)?shù)臅r(shí)候應(yīng)一展您的笑容全程中只有很少的場(chǎng)合你可能需要嚴(yán)峻和嚴(yán)肅。20肢體語(yǔ)言-身體的移動(dòng)演講時(shí)站在一個(gè)位置不動(dòng)，會(huì)給人猶豫不決、忐忑不安的感覺(jué)演講時(shí)適當(dāng)移動(dòng)位置，會(huì)給人展現(xiàn)活力，帶來(lái)變化前一步：往往表現(xiàn)強(qiáng)調(diào)；退一步，往往表現(xiàn)告一段落；橫向移動(dòng)：往往表示談?wù)撔碌挠^點(diǎn)避免機(jī)械式的來(lái)回移動(dòng)，會(huì)令人厭煩肢體語(yǔ)言-名人指引“身登演講臺(tái)，其所具風(fēng)度姿態(tài)，即須使全場(chǎng)有肅穆起敬之心；開口講演，舉動(dòng)格式，又須使聽者有安靜性和之氣；最忌輕佻作態(tài)?！薄獓?guó)父孫中山22練習(xí)根據(jù)不同的情形，配合肢體動(dòng)作，練習(xí)以下句子1.「回來(lái)吧」─你對(duì)我是那么的重要。23

根據(jù)不同的情形，配合肢體動(dòng)作，練習(xí)以下句子2.「回來(lái)吧」─我會(huì)緊握著你的手，一起走下去。24

根據(jù)不同的情形，配合肢體動(dòng)作，練習(xí)以下句子3.「回來(lái)吧」─我相信，等候我們的是更美好的將來(lái)。

25合適的文字用耳寫作：口語(yǔ)化，讓聽眾輕易接受訊息用語(yǔ)簡(jiǎn)短：短詞匯、短句子、短段落用詞精確：不使用籠統(tǒng)的表述用詞生動(dòng)：使用可調(diào)動(dòng)聽眾感官的詞匯運(yùn)用修辭：描繪、比喻、設(shè)問(wèn)、夸張引用名言警句：加強(qiáng)說(shuō)服力26你該知道什么？他們的經(jīng)驗(yàn)、教育、工作或者專業(yè)背景、年齡、性別。種族背景、文化差別等等。你的聽眾具有共同的興趣嗎？他們彼此之間的關(guān)系是什么？新近有什么經(jīng)驗(yàn)，如果有的話，會(huì)影響他們接受你的論點(diǎn)之準(zhǔn)備就緒度嗎？你的聽眾對(duì)你期望些什么？27他們已經(jīng)知道什么?

你需要根據(jù)他們現(xiàn)有的知識(shí)水平，向聽眾講話。

如果你的聽眾關(guān)于你的課題知道得很少，你將也需要考慮，并填補(bǔ)他們知識(shí)的空白。

依據(jù)你的聽眾需要多少信息來(lái)考慮而不是你能提供多少信息。有時(shí)候，你可能想要在你的呈現(xiàn)之后分配講義提供額外的信息。

他們關(guān)心嗎？考慮你的聽眾對(duì)你的課題有多少興趣。

如果他們有高度的關(guān)心，你可以直接談?wù)撃愕年P(guān)鍵信息。如果他們的關(guān)心水平低，在傳達(dá)你的主要信息之前你可能必須引起他們感興趣。有甚么態(tài)度、偏見(jiàn)、興趣，還是關(guān)心的事可以影響他們?nèi)绾谓邮苣愕男畔ⅲ?/p>

聽眾對(duì)你的觀點(diǎn)可能是友好還是有敵意？37演講的故事1960年美國(guó)總統(tǒng)大選：肯尼迪vs尼克松30演講的故事當(dāng)時(shí)的美國(guó)，電視正廣泛推廣因此總統(tǒng)大選辯論史無(wú)前例地透過(guò)電視和廣播同步直播演講的故事總統(tǒng)大選辯論非常受歡迎！超過(guò)7000萬(wàn)人透過(guò)電視機(jī)觀看辯論另有數(shù)百萬(wàn)人透過(guò)收音機(jī)收聽辯論當(dāng)人們討論孰優(yōu)孰劣時(shí)，答案竟取決于他們是觀看還是收聽這場(chǎng)辯論演講的故事觀看辯論的人們感覺(jué)到：——肯尼迪充滿自信和活力，表現(xiàn)優(yōu)雅而有風(fēng)度——尼克松則看起來(lái)顯得疲倦、蒼白而不夠自信收聽辯論的人們感覺(jué)到：——尼克松在談?wù)摵蛻?yīng)對(duì)問(wèn)題時(shí)比肯尼迪更出色得體的衣著所穿衣著應(yīng)與場(chǎng)合、環(huán)境及文化要求相稱衣著合身、舒適、搭配相宜衣著干凈、整潔、光鮮體現(xiàn)個(gè)人正面的性格特質(zhì)和精神風(fēng)貌34如何克服怯場(chǎng)

導(dǎo)致怯場(chǎng)的原因？35導(dǎo)致怯場(chǎng)的原因1.憂慮評(píng)價(jià)。２.聽眾的地位。３.聽眾人數(shù)。４.對(duì)聽眾的熟悉程度。５.聽眾的觀點(diǎn)。６.準(zhǔn)備是否充分。36如何克服怯場(chǎng)

你有什么法寶？表達(dá)前表達(dá)中37如何克服怯場(chǎng)

事前充分準(zhǔn)備，這是克服怯場(chǎng)的最大法寶演講前一天晚上有充足的睡眠演講前早些到達(dá)會(huì)場(chǎng)，熟悉會(huì)場(chǎng)環(huán)境演講前與到場(chǎng)聽眾作適當(dāng)?shù)慕涣鳎ㄎ⑿蛭帐郑┒嗯c認(rèn)真聆聽并給您鼓勵(lì)的聽眾交流38如何克服怯場(chǎng)1.適應(yīng)變化。3.練習(xí)放松。4.建立自信。5.營(yíng)造情境，帶點(diǎn)幽默感6.應(yīng)認(rèn)識(shí)到緊張是正常的，盡量把緊張的能量轉(zhuǎn)化為興奮、活力和激情39課程目標(biāo)回顧表現(xiàn)出有效訓(xùn)練的眼神接觸及移動(dòng)聲音、聲調(diào)的表達(dá)

肢體語(yǔ)言及姿勢(shì)

適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言控制緊張的技巧40一點(diǎn)分享：成功演講的一些技巧設(shè)計(jì)特別的開場(chǎng)白，引起聽眾注意設(shè)計(jì)特別的結(jié)語(yǔ)，讓聽眾回味無(wú)窮別忘了用詼諧、風(fēng)趣、幽默作佐料找機(jī)會(huì)提及在場(chǎng)聽眾的名字演講中不要道歉多使用“我們”，而不是“您”使用“各位、大家”，代替“你們”克服“那么”、“啊”等不良語(yǔ)氣助詞一點(diǎn)分享