“愛(ài)運(yùn)動(dòng)”健身運(yùn)動(dòng)知識(shí)競(jìng)賽試題及答案

“愛(ài)運(yùn)動(dòng)”健身運(yùn)動(dòng)知識(shí)競(jìng)賽試題及答案1.下列不屬于有氧無(wú)氧混合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是橄欖球籃球跳高(正確答案)足球2.我國(guó)古代名醫(yī)華佗發(fā)明的醫(yī)療保健操是引導(dǎo)術(shù)八段錦五禽戲(正確答案)太極拳3.以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用的方法？重量大，練習(xí)次數(shù)多(正確答案)重量大，練習(xí)次數(shù)小重量小，練習(xí)次數(shù)多重量小，那些次數(shù)少4.第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)于年舉行。189218941896(正確答案)5.夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大出汗多時(shí)，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝A、糖水B、鹽開(kāi)水(正確答案)C、白開(kāi)水6.舉重比賽中，最重的杠鈴片是A、藍(lán)色B、紅色C、綠色(正確答案)7.BMI體重指數(shù)是判斷一個(gè)人的體重是否標(biāo)準(zhǔn)的公式，BMI=體重（KG）/身高（m）2。對(duì)(正確答案)錯(cuò)8.

健身分為有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)適合減脂人群，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)適合增肌人群。對(duì)(正確答案)錯(cuò)9.一個(gè)中國(guó)成年人BMI=26，其體型屬于()A.偏瘦B.正常C.超重(正確答案)D.肥胖10.平板支持時(shí)應(yīng)注意()A.軀干隨意扭轉(zhuǎn)B.肩部、臀部、腳后跟呈一條直線(正確答案)C.臀部抬高D.屈膝跪地11.現(xiàn)代奧運(yùn)之父：旦拜顧顧拜旦(正確答案)拜顧旦12.新中國(guó)首次參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間是？1952年(正確答案)1956年1960年1964年13.中國(guó)三大球中唯一得過(guò)奧運(yùn)金牌的是：籃球足球排球(正確答案)乒乓球14.第一個(gè)登錄NBA的中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員是姚明王治郅(正確答案)巴特爾劉玉棟15.武術(shù)在我國(guó)有幾千年的發(fā)展歷史，不同朝代有不同的叫法。新中國(guó)成立后，正式定名為“武術(shù)”，武術(shù)在民國(guó)時(shí)期被稱(chēng)為？國(guó)術(shù)(正確答案)角抵相搏拳勇16.球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中，下列那個(gè)球最重?排球足球橄欖球籃球(正確答案)17.游泳比賽中共有多少種游泳姿勢(shì)?2種4種(正確答案)6種8種18.下列可以減緩骨質(zhì)流失速度的方法有()。A、補(bǔ)充鈣和維生素(正確答案)B、有氧運(yùn)動(dòng)(正確答案)C、力量練習(xí)(正確答案)D、增強(qiáng)光照時(shí)間(正確答案)19.中國(guó)女排曾3次奪得奧運(yùn)會(huì)冠軍，分別在哪三屆奧運(yùn)會(huì)？（多選）1984年(正確答案)2004年(正確答案)2008年2016年(正確答案)20.運(yùn)動(dòng)中引起肌肉痙攣常見(jiàn)的原因有()。A、出汗過(guò)多導(dǎo)致電解質(zhì)丟失(正確