512護(hù)士優(yōu)秀五分鐘演講稿

第66頁共66頁512護(hù)士優(yōu)秀五分鐘演講稿512護(hù)士優(yōu)秀五分鐘演講稿。篇一尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，同行的兄弟姐妹們：你們大家好!在陽光明媚、初夏降臨的季節(jié)，我們又迎來了新世紀(jì)第五個“5。12”國際護(hù)士節(jié)。今天，當(dāng)我們又一次團(tuán)聚在自己的節(jié)日里，我們每個人的心中都涌動著一股無言的欣喜：因為我們有幸成為一名白衣天使，成為護(hù)理戰(zhàn)線上朝氣蓬勃的生力軍。光陰荏苒，斗轉(zhuǎn)星移，回首著我們在護(hù)理崗位上度過的日日夜夜，所做的點點滴滴，這一刻，我們更加明晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。每當(dāng)旭日喚醒黎明，上班的號角吹響生命的晨歌。一頂燕尾帽、一襲白戰(zhàn)衣又開場了這項偉大而又神圣的使命：帶著一份熾熱的愛心，穿梭在那沒有硝煙的戰(zhàn)場上，拯救著那無助的呻吟與滿臉的痛楚。當(dāng)我們?nèi)諒?fù)一日地辛勞迎來了一張又一治愈康復(fù)笑臉盎然的臉龐，那一刻，我們想到了什么?作為白衣戰(zhàn)士，也許這便是我們無限的自豪與驕傲，因為我們的工作得到了肯定，我們的收獲有了回報。去年12月份的一個下午，救護(hù)車給我院送來了一個被人遺棄的無名氏。他來的時候已是半個植物人了：全身皮膚已出現(xiàn)全身嚴(yán)重黃染，腹部也有嚴(yán)重腹水情況。那一刻，我們并沒有因為他的身無分文而對他采取任何推延的借口。每小時一次的生命體征監(jiān)測一刻也不敢怠慢，尤其是護(hù)士長不辭辛苦，不怕臟，不怕累地為他處理大小便，更換被褥，擦拭身體，甚至有時工作到拖班也毫無怨言。其實我們都知道縱使再如何盡心盡責(zé)地護(hù)理，他最終的結(jié)局也是走向死亡，因為前兩天的檢查報告中確診了已是肝癌晚期。但我們?nèi)匀徊环胚^任何一次可以拯救患者的時機(jī)，加班加點地守護(hù)在他身旁，為他迎來了一次又一次的奇跡。就在老師們這樣無眠無休的日日夜夜，也終于深深地感動了無名氏的家屬。那一刻，他們內(nèi)疚地握住我們的雙手，感謝地說：“你們一個對他素不相識的人都可以盡心盡責(zé)，而我?又有什么資格輕易放棄?”家屬這深深地感觸在讓我們在將來的日子中更加充滿激情。在腦血管內(nèi)科的一次夜晚，護(hù)士長突然召集我們加班，因為救護(hù)車馬上要送來了一個“腦出血”的患者。當(dāng)時入院時患者已經(jīng)神志不清，大小便失禁，CT示出血量已達(dá)50ml。我們立即配合醫(yī)生進(jìn)展搶救。給予吸氧、建立靜脈通路、導(dǎo)尿，心電監(jiān)護(hù)，一切都在緊張而有條不紊地進(jìn)展著……突然，就在要靜推呼吸興奮劑的那一刻，由于患者的雙手沒有意識才能，竟把靜脈輸液針給拔了出來。在那一刻，假如連靜脈給藥都不能保障，患者是很危險的。于是，我們又立即開場重新尋找靜脈。可是當(dāng)時患者未梢循環(huán)非常不好，加上家屬的不理解，和對患者病情急燥的焦慮給了我們很大的壓力。就在這樣的節(jié)骨眼上，可卻偏偏停了電，這樣的緊急情況，讓我們有些不知所措。大家都知道，在這個時候，是越著急越扎不上。拿好手電筒，我們在一邊靜心地安撫家屬，一邊在心里暗暗地告訴自己：“不要急!不要急!……”時間空間仿佛都凝滯在緊張地那一刻。終于，在患者的腳趾上看到了一根淡淡的小靜脈。沿著那一線的活力，淺進(jìn)針、慢送針，終于“回血了!”家屬和我們都松了一口氣。固定好針頭，我們暗暗地擦去了頭上已經(jīng)溢出了汗珠……由于搶救得到了及時，患者的呼吸開場平穩(wěn)?？粗颊呒覍贊u漸平息的不滿和隨之而來的感謝，我們更真切的體會到了作為一名護(hù)士肩上沉重的責(zé)任。尤其是剛剛踏入工作崗位的我們，年青人，誰不想擁有假日?不想追逐舒逸?誰沒有幾分脾氣?誰沒有幾分嬌慣?但為了護(hù)理事業(yè)，我們樂于奉獻(xiàn)，沒日沒夜，沒年沒節(jié)，視患者，如親人。視工作，如生命。在為患者治療時，我們有過被患者回絕的困擾，有過被誤解而遭來憑白無顧指責(zé)的無奈。但慶幸的是：我們并沒有因為這樣的壓力而變得麻木不仁，而變得懼怕工作。因為，我們知道，我們肩負(fù)的是救死扶傷的重任，承載國家、社會和人民的重托。尤其在醫(yī)療護(hù)理改革的今天，更需要我們每一位醫(yī)務(wù)工作者良好的心理素質(zhì)、精湛的技術(shù)，和與患者溝通的技巧。護(hù)理姐妹們、白衣天使們，讓我們用勤勞的雙手去裝扮祖國，把滿腔的激情奉獻(xiàn)給護(hù)理事業(yè)，把愛心播撒到每一位患者的心里。在平凡和崗位上成就我們非凡的業(yè)績，讓青春與夢想一起飛翔!篇二尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的姐妹們：你們好！大千世界，百花斗艷。有人喜歡山茶，因為它的嬌艷多姿；有人喜歡牡丹，因為它的雍容華貴；有人喜歡玫瑰，因為它的浪漫多情。您見過潔白素凈的玉蘭花嗎？您聞過雨后玉蘭花的清香嗎？今天，我為大家演講的題目就是：《皎潔的玉蘭-天使的心》！“天使”是傳說中神仙的使者，是幸福和溫暖的象征。我們的職業(yè)被譽(yù)為“白衣天使”，是人們對護(hù)士形象美和內(nèi)在美的深情贊譽(yù)。一襲飄然白衣，是一顆純潔的心靈；一頂別致的燕帽，是一項守護(hù)生命的重任。無數(shù)個陽光燦爛的早晨，我們傾聽治療碗盤的協(xié)奏曲；無數(shù)個不眠不休的夜晚，我們感受生存和死亡的交響樂章。都說我們崇高偉大，可是又有誰想得到，在這份崇高偉大的背后，其實是一顆顆普通的天使心！天使需要責(zé)任心。我的母親是一名急診科護(hù)士，記得我在6歲那年患了急性腮腺炎，恰好父親出差幾個月，于是那段時間照顧我就成了母親一個人的事情，有一夜我發(fā)熱，恰逢母親夜班，她又像往常一樣把我?guī)У结t(yī)院，就在這時來了一個急癥病人，已經(jīng)是奄奄一息了。母親急忙的把我安排好后，對我說，“雯雯，你是個英勇的孩子，媽媽如今要去搶救病人。你忍受下媽媽很快回來陪你。”我當(dāng)時真?zhèn)?。母親只顧別人不顧我，聽著房外母親繁忙的腳步聲，我在哭泣中睡著了。不知道什么時候我被屋外的說話聲吵醒，推開門，只見一個阿姨緊握住母親的手說，感謝你們一夜的繁忙，我的孩子才得以平安。要不然……阿姨居然哭了！突然間我覺得母親好偉大。如今想來：做為一位母親，不能照顧自己生病的孩子是怎樣的無奈；但做為一位護(hù)士能拋開一切去照顧患病的其它孩子，又有著怎樣的無私和愛心呀！平凡白衣天使們?yōu)橹粋€不平凡的夢想一如既往默默努力無悔勞作，這不正是一株株玉蘭默默無聞的吐露芬芳嗎？天使需要愛心和同情心。護(hù)理學(xué)創(chuàng)始人南丁格爾曾說過，“護(hù)士必需要有同情心和一雙愿意工作的手?！睔q歲年年多少事，迎來送往何其多。有人算過，一個護(hù)士工作一天走下來的路就有四五十里之多，腿都跑腫了。也許您不相信，但是請您看看護(hù)士姐妹們小腿上那蚯蚓樣盤曲的曲張靜脈，您就明白了。我曾做過一次統(tǒng)計：一個中班下來，我去病房里撥下25個掛完的鹽水瓶，來回跑了50趟；去病房里接換瓶26次，來回跑了52趟；其中不包括輸液不暢需要重新注射的病人，還有重病人半小時一次的生命征監(jiān)測，更換病人污染的床單位以及一些護(hù)理書寫工作。假如再遇到一個新入院病人，真恨自己不會分身術(shù)，一個中班下來，走在回家的路上，兩條腿象是灌滿了鉛，有時我會想：我們上的中班，簡直就是在爬一座山。雖然辛苦，雖然勞累，但是我們很充實。就像魯迅先生所說的：“雖自覺漸漸瘦弱，但覺快樂?！笔窃鯓拥牧α孔屛覀?nèi)绱恕巴础辈ⅰ翱鞓贰敝?？是夜深人靜巡視病房時那一張張安然入睡的臉；是在我們精心護(hù)理下，得到康復(fù)的病人熱淚贏眶地道別，更是交接班時病人的一聲“您辛苦了！”疲勞頓時化為力量，每當(dāng)此時我的內(nèi)心便會有一種強(qiáng)烈的震撼，一種自豪與滿足會讓我挺直人生的脊梁。玉蘭從冬到春經(jīng)歷嚴(yán)寒，當(dāng)人們在玉蘭樹下贊嘆玉蘭花香時，你能說沙沙作響的風(fēng)聲不是皎潔的玉蘭在笑嗎？天使需要耐心和細(xì)心。記得剛參加工作不久時，我們的護(hù)士長劉妙秋曾語重心長地對我說過，“我們護(hù)士在護(hù)理工作中，不僅是組織者和執(zhí)行者，而且是教育者和宣傳者，這需要我們對病人更耐心，工作更細(xì)致?！笔茄?，當(dāng)我們付出了耐心細(xì)致的工作后，會發(fā)現(xiàn)自己得到了很多，很多。有一件事情我至今難忘。我所在的神經(jīng)內(nèi)科住著一位氣管切開的患者，做護(hù)理時，他氣管套管里總會不時噴出分泌物，那天輪到我做晨間護(hù)理，像往常一樣我先幫他吸盡氣管中的分泌物，在他舒適后再小心地清掃床鋪，更換床單位。工作量大，等我耐心細(xì)致地作完這些時我已滿頭是汗，就在這時他氣管套管里噴出的分泌物濺了我一身一臉，空氣中彌漫著腥臭味，我真有點胃往口里翻的感覺，可是我突然間看到，不能開口說話的病人眼睛緊盯著我，用顫抖的手拿起筆，費(fèi)力地憑感覺在紙上寫下兩個字，兩個我當(dāng)時辯認(rèn)很久才看明白，而且終生難忘的兩個字—謝謝！那一刻，我被病人感動了，被我的工作感動了，感到這點委屈真的不算什么！您知道在英鎊的反面印有南丁格爾的肖像嗎？“燃燒自己照亮別人”，南丁格爾是英雄，是我們護(hù)士的驕傲。每一位真正的護(hù)士都是天使。是護(hù)士的雙手迎接生命的降臨；是護(hù)士與病魔____；是護(hù)士陪伴蒼白的生命。拉開人生帷幕的人是護(hù)士，拉上人生帷幕的人還是護(hù)士。我們是普通的女性，在家里是女兒、妻子、母親，我們又不是普通的女性，是這個城市時刻與生命同行的人。踏著春天的腳步，“5，12”護(hù)士節(jié)又來了。我的心情格外沖動，我將繼續(xù)與病人的生命同行，讓病人因我的護(hù)理而減少痛苦，因我的安康指導(dǎo)而有所收獲，因我的撫慰而樹立信心。我找到了自己的價值，我體會到了平凡中的偉大，選擇了護(hù)士這一行，我無怨無悔！親愛的朋友，當(dāng)您再面對嬌艷的山茶，面對雍容的牡丹，面對浪漫的玫瑰時，請您不要忘記默默奉獻(xiàn)的玉蘭，皎潔的玉蘭就是我，是我們，是護(hù)士，是白衣天使的心！五分鐘演講稿五分鐘〔一〕我叫薛玉榮今年76歲，是一名企業(yè)退休干部，我的夢想是自己寫文章，出一本書。圓我年輕時的作家夢！我的夢想于我的家庭，父親是一名老師，他讀過四書五經(jīng)，在父親的熏陶下，我喜歡讀書，當(dāng)我上初中后熱愛文學(xué)，喜歡寫作，夢想將來當(dāng)一名作家。不料我的夢想破滅了，我失去了繼續(xù)讀書考大學(xué)的時機(jī)?；叵肫鹜挛也⒉话没?，因為我把美麗的青春年華，奉獻(xiàn)給了國防事業(yè)。當(dāng)了一名榮耀的中國人民解放軍！**年10月我在鹿泉市讀初中，離畢業(yè)僅有多半年的時間，突然一天好事從而天降，比我當(dāng)作家更耀眼的光環(huán)，閃耀在了我的眼前。學(xué)校里來了三名軍官，教導(dǎo)主任把我們11個有體育特長的女生叫到學(xué)校辦公室，其中，一個軍官對著我們說：“我們是0209____的，我們是來招女運(yùn)發(fā)動的！你們要是同意，我們明天來車接你們，去____參加選拔賽，假如成績優(yōu)秀、政治審查合格，你們就是軍人了。教導(dǎo)主任叮囑：“大家聽明白了吧？回家和家長說一說，假如你們能去當(dāng)兵，既是你們的榮耀！也是學(xué)校的榮耀！”我興奮地一溜小跑回到家，我的爺爺奶奶，父母都不信，他們說在學(xué)校跑跑步，就能當(dāng)兵？有那么容易嗎？最后家里人都說，不管是真是假，你就先參加選拔賽吧！經(jīng)過團(tuán)、師、軍三級比賽，800米長跑我都拿了冠軍。記得比賽那天，起跑不到100米，我右腳的那只鞋就掉了，就這樣我還是拿到了第一名，同時也得一個美稱“穿著一只鞋賽跑的女學(xué)生”。我被錄取了，成為軍隊里一名運(yùn)發(fā)動，并參加了全軍第二屆運(yùn)動會，獲得了優(yōu)異成績！至此，我在軍隊里由運(yùn)發(fā)動、員、班長、女軍官。到北京軍區(qū)長途話站首任女站長……十幾年的光陰一眨眼過去了，轉(zhuǎn)業(yè)后我在企業(yè)，做黨務(wù)工作至到退休。我的人生歷程和大多數(shù)女同袍一樣，要工作、要家庭、要生兒育女，緊張的工作、繁重的家，我認(rèn)為是中國女人的本分，母親最大的愛是自己的兒女，盼著他們長大成人！為兒女操勞，我無怨無悔，吃苦在前享受在后，從中得到了快樂和幸福！兒女成家了，第三代長大了，責(zé)任盡到了，我也我到了古稀之年。但是我是一個永不甘心落伍，一生不服輸。我的想法是：生命不息戰(zhàn)斗不止。**年的一天，我建立了QQ，取起了個網(wǎng)名叫“春風(fēng)拂面”。那是我第一次用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)展交流，我把親戚、朋友、都加上了好友，網(wǎng)上除了同他們打字、語音、視頻交流外，我還把一些人生感悟?qū)懗扇罩咀屗麄兛础?*年8月8日，我在新浪網(wǎng)上發(fā)表了第一篇博文《車海神兵》，那篇博文有我年輕時參加全軍運(yùn)動會，并獲獎的。在寫博文的根底上，我經(jīng)常向報社投稿，寫作程度也有了進(jìn)一步的進(jìn)步。不少網(wǎng)站也轉(zhuǎn)載了我的博文，其中有諸如世界作家網(wǎng)等知名網(wǎng)站，我的文章出如今報紙上和網(wǎng)站上，給了我很大的信心和鼓舞，同時又重新點燃我心底的夢想——成為一名女作家，出版自己寫的書！4年來我寫博文70多萬字，向報紙、雜志投稿40多篇。還被聘請為燕趙老年報的通信員。**年10月6日在朋友的介紹下，我懷揣著作家夢，上了河北老年大學(xué)文學(xué)班。我非常珍惜著來之不易的學(xué)習(xí)時機(jī)，如饑似渴的努力學(xué)習(xí)，寫作程度又上了一個新臺階。上海人民出版社為向中國人民解放軍建軍87周年獻(xiàn)禮，出版發(fā)行新書《綻放的軍花》，我的那篇《穿著一只鞋“跑”進(jìn)軍營》被選中并編入此書。8月2日我做為作者嘉賓，出席了在北京西單圖書大廈召開的新書首發(fā)式簽字售書。我做夢都沒有想到會有這樣的時機(jī)，我倍受鼓舞，更堅決了自己出書的信念，為實現(xiàn)我的作家夢邁出了可喜的第一步！祝賀、鼓勵，像潮水一般向我涌來：我的老戰(zhàn)友、72歲的鄧秀玲代表全體戰(zhàn)友，給我送了賀詞：“著書立說留青史，傳承文明功德高”；河北老年大學(xué)文學(xué)班任課老師、省書法家張繼勝教授，專為我撰寫了賀詞：“古時薛家仁貴武功蓋世，今日后裔玉榮文香京城”，并以書法形式贈送與我……真是莫大的鼓舞??！我衷心地懇求那些有善心、有才能的企業(yè)家和商界精英！來關(guān)注老人的要求和愿望，幫助他〔她〕們實現(xiàn)心中的夢想！圓他〔她〕們的心愿。假如你們有我能勝任的工作，我也很愿意為你們效勞。謝謝大家！五分鐘演講稿〔二〕同學(xué)們，你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？假如你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。安康的我們，更要學(xué)會容忍自己的缺乏和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步自己。如何在正視缺乏和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)缺乏、克制缺點呢？一方面要正確和別人做比擬，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑缺點。既可以看到閃光點，也可以看到缺乏之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。____著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，____自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析^p了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開場發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終獲得了令人羨慕的成就。所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“根底不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！五分鐘演講稿〔三〕青春，我在路上。在大好青春光陰里，我們應(yīng)該是活潑的、不懈奮斗的、成熟的。關(guān)于活潑，首先要正直，正直就是說我們應(yīng)該坐的又正又直，而不是彎著腰，埋在一堆書中，看著那些發(fā)霉的題目，去考慮魯迅先生為什么會在第二自然段說出那句話。保證身體正直，看起來更有生氣，行如風(fēng)，這是身體上的活潑。其次，我們不是布什，和____也無冤無仇，不需要那些像防彈玻璃一樣厚的鏡片，對我們進(jìn)展的眼睛進(jìn)展特殊保護(hù)。我們需要的是一雙好奇、充滿求知的眼睛，去探究世界，追尋生命的意義，理解大自然的神秘，這是精神上的活潑。關(guān)于奮斗，我們不做流水線上的產(chǎn)品，英勇的從流水線上逃走，擺脫應(yīng)試教育，獲得自由，走上真正的求知之路。我們努力奮斗，用批判的思維方式，去審視一切，發(fā)現(xiàn)真理，創(chuàng)造一個新的世界，一個足夠溫暖的家園。關(guān)于成熟，在中國，老實是一種奢侈的品質(zhì)，有時候，我們想說一句實話，對方說不可以，我們問，為什么？對方大怒，你瞎說啥實話。對這個世界的善惡美丑看不清不是單純，而是；看清了世界的善惡美丑，仍能堅持那些美妙的東西，這才是單純。社會是一個大染缸，要凈化這口缸，需要社會少年的力量，梁啟超先生的《少年中國說》給了我們啟示，改善社會，靠的是少年的奮斗，靠的是我們。難道你想讓自己活在這個冰冷的世界嗎？難道你想讓你們的下一代活在一個更加惡劣的的社會嗎？改變，從我們開場，個人發(fā)出的光和熱雖然微缺乏道，但是，我們團(tuán)結(jié)一致，終究能照耀一方，溫暖那片大地的人們，溫暖我們的后人。有很多年輕人經(jīng)不住誘惑，由一個堅持真善美的人變成了一個唯利是圖的惡心人，更可怕的是，他們竟然對此產(chǎn)生了幻覺，說這叫成熟，這叫成熟嗎？這叫不要臉。每個人來到世界，都注定改變這個世界。假如你選擇做一個好人，那么這個世界的好人就多了一個，假如你選擇做一個惡心人，那么這個世界的惡心人就多了一個。也許有人不服，會說：“老子自殺！”那么，你就把這個世界的自殺率進(jìn)步了一點點，每個人來到世界，都注定改變世界。青春，我們在路上。學(xué)生五分鐘演講稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師、親愛的同學(xué)們：大家好!我叫YJBYS，很榮幸可以在這個特殊而富有深化含義的時刻，上臺演講發(fā)言。90年前的五月四日，3000多北京學(xué)生高呼“外爭國權(quán)，內(nèi)懲”、“取消二十一條”、“回絕在合約上簽字”等口號，掀開了中國____的新篇章。這既是一場影響深遠(yuǎn)的偉大的愛國運(yùn)動，也是一場深化的思想解放的運(yùn)動和新文化運(yùn)動。是的!這就是偉大的五四愛國運(yùn)動。在這場波瀾壯闊的____青年運(yùn)動中，愛國精神同科學(xué)、民主精神凝聚為一體，共同創(chuàng)造了既有深化內(nèi)涵、又有鮮明時代特征的“五四”精神?！拔逅木瘛笔侵袊嗄陱?qiáng)烈愛國熱情的表達(dá)、是一種追求進(jìn)步的精神、是一種不畏困難，頑強(qiáng)斗爭的精神、它是____前輩們，給我們留下的一筆中華民族珍貴的精神財富愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)。轉(zhuǎn)眼九十年已逝，但弘揚(yáng)“五四”精神對于我們這些當(dāng)代大學(xué)生而言仍具有非常重要的意義。青年是民族的希望、國家的將來!勇于承當(dāng)歷史責(zé)任，是五四以來中國青年運(yùn)動的榮耀傳統(tǒng)。我們今天要進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)這一榮耀傳統(tǒng)，肩負(fù)起歷史賦予我們當(dāng)代青年的使命。為實現(xiàn)全面建立小康社會、構(gòu)建和諧社會、把我國建立成為富強(qiáng)、民主、文明的社會國家，進(jìn)而實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力!然而培根曾經(jīng)說過：“青春是易逝的，你揮霍它，時間也會拋棄你?！弊鳛樾率兰o(jì)的青年，是我們最先觸碰時代的前沿，也是我們，心跳牽動著民族的脈搏。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想。人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永久的青春。我們要堅持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強(qiáng)、催人奮進(jìn)。我們要跟上時代步伐，更好地為現(xiàn)代化建立奉獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅實的知識功底。我們要擅長創(chuàng)造，在學(xué)習(xí)中要擅長創(chuàng)新，擅長理論，擅長把所學(xué)的知識運(yùn)用到改造自我、進(jìn)步自我中去，不斷成才。我們要注重錘煉品德。優(yōu)良的品德對人的一生至關(guān)重要。在全社會提倡誠信、講究文明的今天，已經(jīng)成為知識分子的青年大學(xué)生們更應(yīng)該樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立起正確的名利觀，努力培養(yǎng)良好的品德，進(jìn)步綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，做有益于祖國和人民的人。國家的繁榮富強(qiáng)、人民的富裕安康、社會制度的穩(wěn)固和開展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱辛能磨練人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年一代的我們，只有做到節(jié)儉節(jié)約、艱辛奮斗，才能順應(yīng)時代開展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運(yùn)與國家、民族的前途和命運(yùn)嚴(yán)密相結(jié)合。同人民嚴(yán)密相結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!在這里我代表全體同學(xué)向?qū)W校、向老師保證：在以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們一定牢記歷史的教訓(xùn)，不忘使命，大力弘揚(yáng)五四精神，發(fā)揚(yáng)愛國熱情，結(jié)實樹立遠(yuǎn)大理想，將愛國心化作報國行，不斷追求知識的更新和素質(zhì)的完善，爭當(dāng)五四精神的紅旗手，為國家的繁榮興盛奉獻(xiàn)自己的力量!我的演講完畢，謝謝大家!感恩演講稿五分鐘感恩演講稿五分鐘一今天的演講主題很好，感恩、責(zé)任、奉獻(xiàn)，我想，其內(nèi)在有一種深層的邏輯關(guān)系。感恩于責(zé)任，報恩于奉獻(xiàn)，在承當(dāng)責(zé)任中感恩，在學(xué)會感恩中奉獻(xiàn)。感恩是一種處事哲學(xué)，是生活中的大智慧，可以滌蕩世間塵埃。種種失敗，都需要英勇地面對、豁達(dá)地處理。學(xué)會感恩就學(xué)會了一種哲學(xué)。心懷感恩的人，生活會賜予你陽光，讓你充滿希望。懷著感恩之心生活，精神家園才會永遠(yuǎn)年輕。感恩是一種生活態(tài)度，是安康人格的表現(xiàn)。感恩說明一個人對自己與別人與社會的關(guān)系有著正確的認(rèn)識。學(xué)會感恩就學(xué)會了一種生活態(tài)度，透明而干凈的心是快樂所在。奉獻(xiàn)是人類所尊崇的高尚的道德品質(zhì)、道德行為、道德境界。每個時代、每個人的奉獻(xiàn)的積累就是財富的積累、文明的積累、社會消費(fèi)力的積累。積累越多，社會開展和進(jìn)步的速度越快，國家就越富強(qiáng)。因此，奉獻(xiàn)是愛國的一種表達(dá)。假如沒有一份對自身生命的珍重，對別人命運(yùn)的尊重，對社會開展的強(qiáng)烈的責(zé)任感，是難以做到這些的。追尋歷屆成功校友的成功經(jīng)歷，她們身上的一個共同特點，就是志存高遠(yuǎn)、懂得感恩。她們在投身祖國的事業(yè)中實現(xiàn)人生的價值，同時又著眼現(xiàn)實，做好力所能及的事，自覺奉獻(xiàn)，努力成為有益于社會的人。同志們，在物質(zhì)生活較為豐裕的今天，責(zé)任、奉獻(xiàn)，這座精神的金字塔不能傾斜，對于今天的你們來說，無論是實現(xiàn)自己的理想抱負(fù)，還是擔(dān)起肩負(fù)的責(zé)任，感恩意識與奉獻(xiàn)精神都是不可或缺的品質(zhì)，都需要注重養(yǎng)成，自覺踐行。只有懂得感恩，學(xué)會奉獻(xiàn)，我們才會真正懂得尊重，領(lǐng)會責(zé)任，我們的社會才會多一份理解和寬容，多一份和-和諧溫暖，多一份真誠和團(tuán)結(jié)。同志們，畢業(yè)之際，你們對家長心存感謝，你們對老師心存感謝。今天我要特別強(qiáng)調(diào)的是，老師也非常感謝你們，當(dāng)老師踏上三尺講臺的那一刻起，就在享受著教育帶給我們的快樂，它讓我們有那么多的時機(jī)體會成功和挫折?？粗?jīng)默默無聞的學(xué)生在自己的點撥下，成為學(xué)習(xí)中的強(qiáng)者，怎能不快樂?看著小女生敢跟自己為一個見解爭論不休，怎能不暗自欣喜?看著自己在學(xué)生的作業(yè)上寫下一句句鼓勵的話，畫出一個個滑稽的表情臉譜，怎能不喝彩?看著畢業(yè)后的你們，還能每年相聚在自己家中，心中怎能不欣慰?企業(yè)也非常感謝你們。首先，感謝你們對公司的信任;其次，在這幾年，每一年的學(xué)力長進(jìn)，豐富多彩的社會活動，你們的風(fēng)采，你們的一系列成績，給公司增添了榮耀，給社會各屆留下了深化的印象。第三，在運(yùn)用新技術(shù)中要感謝你們的探究精神和施行的嚴(yán)密配合。同志們，從如今起，你們已不再只是愛的承受者，也應(yīng)該是施愛者，應(yīng)從一個被全面關(guān)愛著的年輕人成為能釋放愛心的社會人。期望你們懂得感恩，學(xué)會奉獻(xiàn)，響應(yīng)時代的召喚，揚(yáng)起青春的風(fēng)帆，以滿腔的熱情，去開拓，去創(chuàng)造，去擁抱無窮的希望。感恩演講稿五分鐘二尊敬的各位老師，同學(xué)們：大家早上好，今天我演講的題目是《濃情五月，感恩母親》?？傆幸粋€人，默默將我們支撐;總有一種愛，讓我們淚流滿面。這個人就是母親，這種愛就是母愛。常常，我們感動于春蠶到死絲方盡的無私和蠟炬成灰淚始干的奉獻(xiàn)，但人世間沒有任何一種無私和奉獻(xiàn)能與母愛相提并論。給大家講一個我聽到的故事：在拉丁美洲一次地震后，人們救出了一個孩子。但孩子不走，對著廢墟大哭不止。人們繼續(xù)挖掘。發(fā)現(xiàn)了驚人的一幕：母親踩在父親的肩膀上支撐起了孩子的生命空間。無獨(dú)有偶，在唐山大地震中，一對母子被深深壓在廢墟下，母親的半個身子被混凝土板卡著，動彈不得。七八個月大的嬰兒，在她的身下安然無恙。幾天后，救助人員挖洞接近這對母子時，母親剛咽下最后一口氣，而那嬰兒的嘴里還含著母親的食指。抱起孩子，救援人員發(fā)現(xiàn)母親的食指只有半截。原來，母親在危難中，一直用乳汁延續(xù)著孩子的生命，乳汁吸干了，她拼力咬斷自己的指頭，用鮮血讓孩子存活下來!母愛是一縷陽光，讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能覺得溫暖如春;母愛是一泓清泉，讓你的情感即使蒙上歲月的風(fēng)塵仍然清澈澄凈;母愛是一株樹，在季節(jié)的輪回中固執(zhí)的堅守家園，撐一樹綠蔭，默默付出。母愛是純潔的，總在你遇到風(fēng)云時悄然而至，給慰藉和力量;母愛是無私的，她將永遠(yuǎn)罩臨著你，伴隨你一生。有那么公益廣告中曾演到：一個小男孩為自己母親洗腳的感人片段，可在現(xiàn)實生活中，又是否是每個兒女都能做到的呢?滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報。我們或許有時會對一個陌生人的一點關(guān)心念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一點小事就大發(fā)雷霆。然而，母親卻永遠(yuǎn)在一旁默默地支持我們，耐心的開到教育我們，給予我們支持和鼓勵。在眾多的洋節(jié)日中，情人節(jié)，愚人節(jié)，圣誕節(jié)等等統(tǒng)統(tǒng)可以少，惟獨(dú)母親節(jié)!五月，因為有了母親節(jié)而美麗，大家是否知道昨天就是母親節(jié)呢?時空阻隔，也許，我們不能送上一束康乃馨。然而，表達(dá)是必要的，形式卻不必是一束鮮花。也許只是中一聲問候，甚至只是在心里最真切的祝福，這，都已足夠。這足以換來母親的欣慰和感動。其實，天下所有母親都是那么容易被感動。她們對自己兒女要求得真的很少。但是，你對你的母親，這生命中最重要的人說過我愛你嗎?如今我提議，所有在場的同學(xué)都在心底默默的對這世界上最偉大的人說一句：媽媽，我愛你!在此，我想引用一首詩來結(jié)尾：孩子的成長，是母親再生的希望;孩子的失敗，是母親酸楚的淚水;孩子的成功，是母親幸福的微笑!最后，祝福天下所有的母親平安，幸福，安康，長壽!謝謝大家。感恩演講稿五分鐘三尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是《心懷感恩，學(xué)會感恩》。在歷史的長河中，流淌著許多古今中外名人感恩的小故事。古有小黃香在寒冷的冬天，先用自己的身體溫暖了席子，才讓父親睡到溫暖的床上;今有________邀請老師參加開國大典;開國元帥____蹲下身子親自為老母親洗腳。親愛的同學(xué)們，他們身上都具有著美妙的心理品質(zhì)感恩!我在一個很偶爾的時機(jī)聽到了一首歌《感恩的心》。這首歌講述的是一個發(fā)生在____的真實的故事：有一個天生聾啞的小女孩，爸爸在她出生不久后就去世了，她和媽媽相依為命。媽媽每天很早就出去工作，干著繁重的體力活來維持生計。一天，天下著很大的雨，已經(jīng)過了吃晚飯的時間，媽媽卻還沒有回來。小女孩決定沿著媽媽每天回來時的路去尋找媽媽。終于，小女孩在路邊發(fā)現(xiàn)了癱倒在地上的媽媽。她拼命地哭著，卻發(fā)不出一點聲音。小女孩知道媽媽再也不會醒來，如今只剩下她一個人了。悲哀絕望之時，小女孩英勇地擦干眼淚，決定用自己獨(dú)特的語言來告訴媽媽她一定會好好活著，讓媽媽放心地走。于是，小女孩就在雨中一遍一遍用手語表達(dá)著這首《感恩的心》，淚水和雨水交融著，從她小小的卻充滿堅強(qiáng)的臉上滑過：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己;感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會珍惜。，她就這樣站在雨中不停地比劃著，直到媽媽永遠(yuǎn)閉上雙眼。每當(dāng)我聽到這首歌，就禁不住思緒萬千。小女孩，一個孱弱的小生命如此珍惜自己，她以一顆感恩的心去面對生活中的坎坷辛苦，無論多大的風(fēng)雨都能堅強(qiáng)英勇地去面對，永不言棄。親愛的同學(xué)們，當(dāng)你們聽到《感恩的心》這首歌，理解了它背后的故事后，你們腦海中想到了什么呢?用什么詞語來表達(dá)?對!感恩!常懷感恩之心的人是幸福的，可我們有些同學(xué)卻總是抱怨父母太啰嗦，給的零花錢太少;抱怨老師太嚴(yán)厲，對自己要求太嚴(yán);抱怨同學(xué)太無情，不懂得關(guān)心自己;怨這怨那，怨天怨地，你們說這是感恩嗎?不是!常懷感恩的心的人是最美的，聽!一陣陣?yán)世实刈x書聲，一次次真心地交流聲，一聲聲親切地問候聲：老師好!，這就是向老師最好的感恩。看!一杯熱乎乎的清茶，一桌噴香四溢的飯菜，一頁頁工整漂亮的作業(yè)，這就是向父母最好的感恩!不需要貴重的禮物，只要奉獻(xiàn)出我們的真心，不要信誓旦旦的許諾，只要真心對待善待自己的人。這就是感恩!親愛的同學(xué)們，是祖國孕育了我們，是山河哺育了我們，是父母養(yǎng)育了我們，是老師教導(dǎo)了我們?親愛的同學(xué)們，別再猶豫!別再遲疑!讓我們積極地行動起來吧!英勇地說出感謝的話，懷感動之情，做感恩的事情吧!讓我們的家變得更加溫馨，讓我們的校園變得更加和諧，讓我們的將來更加美妙!謝謝大家!五分鐘商務(wù)演講稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師、親愛的同學(xué)們：大家好!我叫YJBYS，很榮幸可以在這個特殊而富有深化含義的時刻，上臺演講發(fā)言。90年前的五月四日，3000多北京學(xué)生高呼“外爭國權(quán)，內(nèi)懲”、“取消二十一條”、“回絕在合約上簽字”等口號，掀開了中國____的新篇章。這既是一場影響深遠(yuǎn)的偉大的愛國運(yùn)動，也是一場深化的思想解放的運(yùn)動和新文化運(yùn)動。是的!這就是偉大的五四愛國運(yùn)動。在這場波瀾壯闊的____青年運(yùn)動中，愛國精神同科學(xué)、民主精神凝聚為一體，共同創(chuàng)造了既有深化內(nèi)涵、又有鮮明時代特征的“五四”精神?！拔逅木瘛笔侵袊嗄陱?qiáng)烈愛國熱情的表達(dá)、是一種追求進(jìn)步的精神、是一種不畏困難，頑強(qiáng)斗爭的精神、它是____前輩們，給我們留下的一筆中華民族珍貴的精神財富愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)。轉(zhuǎn)眼九十年已逝，但弘揚(yáng)“五四”精神對于我們這些當(dāng)代大學(xué)生而言仍具有非常重要的意義。青年是民族的希望、國家的將來!勇于承當(dāng)歷史責(zé)任，是五四以來中國青年運(yùn)動的榮耀傳統(tǒng)。我們今天要進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)這一榮耀傳統(tǒng)，肩負(fù)起歷史賦予我們當(dāng)代青年的使命。為實現(xiàn)全面建立小康社會、構(gòu)建和諧社會、把我國建立成為富強(qiáng)、民主、文明的社會國家，進(jìn)而實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力!然而培根曾經(jīng)說過：“青春是易逝的，你揮霍它，時間也會拋棄你?！弊鳛樾率兰o(jì)的青年，是我們最先觸碰時代的前沿，也是我們，心跳牽動著民族的脈搏。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想。人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永久的青春。我們要堅持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強(qiáng)、催人奮進(jìn)。我們要跟上時代步伐，更好地為現(xiàn)代化建立奉獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅實的知識功底。我們要擅長創(chuàng)造，在學(xué)習(xí)中要擅長創(chuàng)新，擅長理論，擅長把所學(xué)的知識運(yùn)用到改造自我、進(jìn)步自我中去，不斷成才。我們要注重錘煉品德。優(yōu)良的品德對人的一生至關(guān)重要。在全社會提倡誠信、講究文明的今天，已經(jīng)成為知識分子的青年大學(xué)生們更應(yīng)該樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立起正確的名利觀，努力培養(yǎng)良好的品德，進(jìn)步綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，做有益于祖國和人民的人。國家的繁榮富強(qiáng)、人民的富裕安康、社會制度的穩(wěn)固和開展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱辛能磨練人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年一代的我們，只有做到節(jié)儉節(jié)約、艱辛奮斗，才能順應(yīng)時代開展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運(yùn)與國家、民族的前途和命運(yùn)嚴(yán)密相結(jié)合。同人民嚴(yán)密相結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!在這里我代表全體同學(xué)向?qū)W校、向老師保證：在以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們一定牢記歷史的教訓(xùn)，不忘使命，大力弘揚(yáng)五四精神，發(fā)揚(yáng)愛國熱情，結(jié)實樹立遠(yuǎn)大理想，將愛國心化作報國行，不斷追求知識的更新和素質(zhì)的完善，爭當(dāng)五四精神的紅旗手，為國家的繁榮興盛奉獻(xiàn)自己的力量!我的演講完畢，謝謝大家!五分鐘精彩演講稿同學(xué)們，你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？假如你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖摹尤说?。有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。安康的我們，更要學(xué)會容忍自己的缺乏和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步自己。如何在正視缺乏和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)缺乏、克制缺點呢？一方面要正確和別人做比擬，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑缺點。既可以看到閃光點，也可以看到缺乏之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。____作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，____自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析^p了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開場發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終獲得了令人羨慕的成就。所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“根底不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！勵志演講稿五分鐘篇一：勵志演講稿五分鐘同學(xué)們，你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?假如你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。安康的我們，更要學(xué)會容忍自己的缺乏和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步自己。如何在正視缺乏和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)缺乏、克制缺點呢?一方面要正確和別人做比擬，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑缺點。既可以看到閃光點，也可以看到缺乏之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。____著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，____自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析^p了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開場發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終獲得了令人羨慕的成就。所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“根底不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!篇二：勵志演講稿五分鐘十年冷窗苦讀，我們懷著沖動的心境跨進(jìn)了大學(xué)的校門。在這里，我們吸納著前人的智慧精華，接收著人文道德的洗禮。我們是幸福的，是榮幸的。由于我們是大學(xué)生，我們有毅力暢游知識的海洋、有韌性攀緣科學(xué)的頂峰，更有理性穿梭于多彩的世界。人們給了我們榮耀的稱號，給了我們這么多榮幸的光環(huán)，更給了我們衷心回報社會、家庭的神圣的職責(zé)。這就是我們大學(xué)生應(yīng)有的良知。在這知識的殿堂里，我們是否做天了與知己為伴，讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天升華呢!有的人做到了，時刻讓良知牽引自己前行，盡力為以后的人生展墊著結(jié)實的基石。然而，令我們可悲的是，在這通往光亮與光芒的路上，有人卻輕易地拋掉了良知，讓昏暗遮蔽了自己。馬加爵，這個曾經(jīng)的乖孩子、昔日的優(yōu)等生，但誰也無法想到，他竟然會親手殺____自己的同學(xué)的四位同窗。四個不瞑的靈魂走了，留給我們的卻是深深地思索。馬加爵，作為一個大學(xué)生，本應(yīng)當(dāng)保衛(wèi)自己的這片良知凈土，積極樂觀，克制心理作遂。但可惜的是他泯滅了這一切，讓自己同罪行的兇犯站在同一平臺上，終極讓邪惡毀掉了自己。他是可悲的，由于他沒能讓大學(xué)生的良知在自己的心中根深蒂固，因此造成了今天這無法挽回的悲劇。還有一個不知該為他的不幸而哭，還是該為他的幼稚而笑的咸陽大一男生，由于在情人節(jié)送花給敬慕的女生遭到謝絕，他竟以選擇跳樓而停頓了自己和性命。他死了，人們給他的只是同情，同情他的年少、同情他的無知。作為大學(xué)生，沒有大學(xué)生處置問題的沉著，更沒有大學(xué)生應(yīng)有的廣闊胸懷，這真的是作為大學(xué)生的悲哀。更有一個令人難以置信的法律專業(yè)的大學(xué)生，為了替父還債，竟然綁架了鄰居小孩，訛詐20萬元現(xiàn)金。被逮捕后，卻以沒想過傷害人質(zhì)為由，懇求廣闊處置。真令人痛心，這種痛是為她如此薄弱的法律意識的痛;為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛;更為她作為大學(xué)生，卻擯棄了大學(xué)生良知的痛。等等的事件，在我們四周產(chǎn)生，帶給我們的是震驚、是思索。我們心中自問：是什么使我們當(dāng)中的他們產(chǎn)生了質(zhì)的變更?是自卑、是脆弱、是無知，我這就是答復(fù)。面對生涯的挫折與打擊，他們沒能憑毅力與智慧克制，因愚蠢而失敗;面對生活的陷井他們沒能懸崖勒馬，因盲目而墜進(jìn)其中，故事。一切罪行地產(chǎn)生都是錯的，看似生涯的錯，聽似別人的錯，但我以為更應(yīng)當(dāng)批評的是作為大學(xué)生，卻擯棄大學(xué)生知己的他們。我們是大學(xué)生，我們真摯、樂觀、自負(fù)、文明，我們對生涯充滿熱忱，心靈，對人生滿懷信念。這就是我們的本質(zhì)，這就是我們的知己。馬加爵，他們擯棄了這些，這是他們的悲哀，但我們不要。我們理解生的意義，我們銘記人生的哲理——把有限的性命投進(jìn)到無窮的為人類謀幸福之中，在性命逝往時，讓精力之光照射萬代，讓人類之火熊熊燃燒。同窗們!別讓愚蠢的悲劇重演，勵志歌曲，重演在這洋溢著智慧與活氣的舞臺上。讓我們攜起手來，堅守我們的良知，以此來演奏屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的精巧樂章!讓我們攜起手來，保衛(wèi)我們的良知，以此來開啟屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的人生航帆。篇三：勵志演講稿五分鐘暑期的一個晚上，晚飯后，我走到新華書店，看到一本書，書名是《當(dāng)名人還小的時候》。我拿起書來閱讀一下，知道了書中大概的內(nèi)容是講中、外名人小時候的故事，我覺得很好看，又很有教育意義，就把它買下來了?；氐郊?，我迫不及待地拿起書來仔細(xì)閱讀。書中的一個個名人故事，不但引人入勝，而且深深地打動了我。比方：英國的史蒂芬;霍金，他全身癱瘓，如今的霍金除了三根手指和大腦，已經(jīng)沒有什么可以動彈的了，但他仍然以堅強(qiáng)的毅力頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)、研究，成為國際上最負(fù)盛譽(yù)的科學(xué)偉人之一。還有我國明朝著名的科學(xué)家李時珍，他不怕艱辛，深化民間，遍嘗百草，總結(jié)了我國藥物學(xué)的豐富經(jīng)歷，花費(fèi)了三十多年寫了《本草綱目》一書。李時珍小時候，還被人們稱為“小神醫(yī)”呢!馬克思是德國人，他與恩格斯共同起草了《____宣言》，是人類歷史上最偉大的無產(chǎn)階級____家。馬克思小時候勤學(xué)好問。有一天，他問爸爸：“天上的星星是怎么來的?”爸爸不好意思地?fù)u搖頭，對馬克思說：“書房里就有最好的老師，它肯定知道?！瘪R克思一下子明白了：書就是最好的老師。從此，馬克思更加刻苦地學(xué)習(xí)。讀完這本書，我悟出了兩個道理：古今中外的名人，一是勤學(xué)好問，勇于理論;二是不怕艱辛，有頑強(qiáng)的毅力。我要好好向他們學(xué)習(xí)，長大后做一個對國家有奉獻(xiàn)的人。篇四：勵志演講稿五分鐘各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位工友們：大家下午好!今天很快樂可以和大家一起討論奉獻(xiàn)青春這個話題，青春需要實現(xiàn)人生價值，而創(chuàng)業(yè)是實現(xiàn)人生價值的最正確途徑;所以我們可以得出一個結(jié)論--青春需要創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)難，難創(chuàng)業(yè);作為我們青年應(yīng)該如何去創(chuàng)業(yè)呢?“讓青春烈火燃燒永久，讓生命閃電劃過天空，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點”!這句話一直用它鼓勵自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來!在座的朋友們!你們愿意嗎?說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。說實話，×年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，因為工作環(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現(xiàn)實不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些間隔，一度陷入困惑之中?？墒牵啻旱奈沂且话褎倓傝T好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀漸漸氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“假如你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對生活、面對工作，你就會有所獲得”。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停頓我們前進(jìn)的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘記在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。作為一名××人，心中無不閃爍著夢想，那么如今就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候了。我們要做的有很多很多。縱使困難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃創(chuàng)業(yè)夢想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，熾熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建××的宏偉藍(lán)圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的青春因為我們的奉獻(xiàn)變得充實、長遠(yuǎn)。我選擇了××，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。假如你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的××精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。五分鐘搞笑演講稿十年冷窗苦讀，我們懷著沖動的心境跨進(jìn)了大學(xué)的校門。在這里，我們吸納著前人的智慧精華，接收著人文道德的洗禮。我們是幸福的，是榮幸的。由于我們是大學(xué)生，我們有毅力暢游知識的海洋、有韌性攀緣科學(xué)的頂峰，更有理性穿梭于多彩的世界。人們給了我們榮耀的稱號，給了我們這么多榮幸的光環(huán)，更給了我們衷心回報社會、家庭的神圣的職責(zé)。這就是我們大學(xué)生應(yīng)有的良知。在這知識的殿堂里，我們是否做天了與知己為伴，讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天升華呢！有的人做到了，時刻讓良知牽引自己前行，盡力為以后的人生展墊著結(jié)實的基石。然而，令我們可悲的是，在這通往光亮與光芒的路上，有人卻輕易地拋掉了良知，讓昏暗遮蔽了自己。馬加爵，這個曾經(jīng)的乖孩子、昔日的優(yōu)等生，但誰也無法想到，他竟然會親手殺____自己的同學(xué)的四位同窗。四個不瞑的靈魂走了，留給我們的卻是深深地思索。馬加爵，作為一個大學(xué)生，本應(yīng)當(dāng)保衛(wèi)自己的這片良知凈土，積極樂觀，克制心理作遂。但可惜的是他泯滅了這一切，讓自己同罪行的兇犯站在同一平臺上，終極讓邪惡毀掉了自己。他是可悲的，由于他沒能讓大學(xué)生的良知在自己的心中根深蒂固，因此造成了今天這無法挽回的悲劇。還有一個不知該為他的不幸而哭，還是該為他的幼稚而笑的咸陽大一男生，由于在情人節(jié)送花給敬慕的女生遭到謝絕，他竟以選擇跳樓而停頓了自己和性命。他死了，人們給他的只是同情，同情他的年少、同情他的無知。作為大學(xué)生，沒有大學(xué)生處置問題的沉著，更沒有大學(xué)生應(yīng)有的廣闊胸懷，這真的是作為大學(xué)生的悲哀。更有一個令人難以置信的法律專業(yè)的大學(xué)生，為了替父還債，竟然綁架了鄰居小孩，訛詐20萬元現(xiàn)金。被逮捕后，卻以沒想過傷害人質(zhì)為由，懇求廣闊處置。真令人痛心，這種痛是為她如此薄弱的法律意識的痛；為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛；更為她作為大學(xué)生，卻擯棄了大學(xué)生良知的痛。等等的事件，在我們四周產(chǎn)生，帶給我們的是震驚、是思索。我們心中自問：是什么使我們當(dāng)中的他們產(chǎn)生了質(zhì)的變更？是自卑、是脆弱、是無知，我這就是答復(fù)。面對生涯的挫折與打擊，他們沒能憑毅力與智慧克制，因愚蠢而失??；面對生活的陷井他們沒能懸崖勒馬，因盲目而墜進(jìn)其中，故事。一切罪行地產(chǎn)生都是錯的，看似生涯的錯，聽似別人的錯，但我以為更應(yīng)當(dāng)批評的是作為大學(xué)生，卻擯棄大學(xué)生知己的他們。我們是大學(xué)生，我們真摯、樂觀、自負(fù)、文明，我們對生涯充滿熱忱，心靈，對人生滿懷信念。這就是我們的本質(zhì)，這就是我們的知己。馬加爵，他們擯棄了這些，這是他們的悲哀，但我們不要。我們理解生的意義，我們銘記人生的哲理——把有限的性命投進(jìn)到無窮的為人類謀幸福之中，在性命逝往時，讓精力之光照射萬代，讓人類之火熊熊燃燒。同窗們！別讓愚蠢的悲劇重演，勵志歌曲，重演在這洋溢著智慧與活氣的舞臺上。讓我們攜起手來，堅守我們的良知，以此來演奏屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的精巧樂章！讓我們攜起手來，保衛(wèi)我們的良知，以此來開啟屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的人生航帆。老師五分鐘演講稿泰戈爾在詩中寫道：“花的事業(yè)是甜蜜的，果的事業(yè)是珍貴的，讓我干葉的事業(yè)吧，因為它總是謙遜地低垂著它的綠蔭。”帶著對綠葉精神的追求，帶著對老師的崇拜，帶著對教育事業(yè)的憧憬與熱愛，十二年前，我義無反顧地選擇了老師這一職業(yè)。從踏上三尺講臺的第一天，我便有一個執(zhí)著的信念：全身心投入教育事業(yè)，努力工作，不斷進(jìn)取，盡我所能，讓每一個學(xué)生能成人，讓每一個家長都放心?！耙磺袨榱撕⒆?，為了孩子一切，為了一切孩子?！蔽野阉?dāng)作我從教的準(zhǔn)那么，在平凡的工作崗位上做著平凡的事情。因為我選擇了老師這一職業(yè)。我從不因個人私事和家庭困難而耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)。我明晰地記得：前年夏天，我到三峽學(xué)院參加小學(xué)英語老師培訓(xùn)學(xué)習(xí)，一個噩耗傳來，父親溺水身亡，猶如晴天霹靂，因為家中還有兩個急需他照料的親人——癱瘓在床的祖母和患精神病的母親。但我從沒因家中困難向組織要求什么，也從沒因此而耽誤學(xué)生一節(jié)課。只有空閑之余，我才回去看看，直到祖母去世。屋漏偏逢夜雨。我兩歲多的兒子又被開水燙傷。為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我把藥帶回家自己料理，天天奔波于教室、寢室、醫(yī)院之間。我曾苦惱，也曾彷徨，但我的學(xué)生給了我無窮的力量。他們說：“老師，你去給孩子看病吧!我們自己學(xué)習(xí)，能行!”我是幸福的，因為我擁有孩子們的理解，擁有孩子們的愛。就是這份愛，讓我在最困難的時期堅強(qiáng)地挺過來了。如今,在市場經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊下，人人奔錢看，而作為老師的我們，往往是兩袖清風(fēng)，囊中羞澀。雖說我們不具備金錢的富有，但我們在精神上是富有的，有誰能像我們一樣，一舉手、一投足，一個美麗的微笑，一個鼓勵的眼神，一句關(guān)切的話語，就能撥動一個個美妙的心弦，就能帶給他們無限歡樂?!我是老師，就要奉獻(xiàn)，淡泊名利、安貧樂道，時刻不忘責(zé)任，一心想著事業(yè)。“捧著一顆心來，不帶半棵草去?！睘榱藢W(xué)生能全面開展，培優(yōu)輔困;為了學(xué)生能共同進(jìn)步，促膝談心;為了學(xué)生能受到教育;不知付出了多少時間與精力!但我無怨無悔。因為我從事著“天底下最光芒的事業(yè)。”我愛學(xué)生，學(xué)生也愛我。因為有了愛，地更闊，天更藍(lán);因為有了愛，花更艷，草更芳。而心中的那份愛，將鼓勵著我在人生的道路上艱辛跋涉，用熱血和汗水去澆灌一茬茬幼苗、一簇簇花蕾，用愛心去托起明天的太陽!五分鐘演講稿范文五分鐘演講稿(一)這段關(guān)于20歲青年人如何對待人生的演講引起了許多TED粉絲的討論，來自TEDx組織團(tuán)隊的DavidWebber就說：Meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經(jīng)歷和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己開展的重要事?！?0歲不是一個新的20歲，生活決定權(quán)在于你自己。記得見我第一位心理咨詢顧客時，我才20多歲。當(dāng)時我是Berkeley臨床心理學(xué)在讀博士生。我的第一位顧客是名叫Alex的女性，26歲。第一次見面Alex穿著牛仔褲和寬松上衣走進(jìn)來，她一下子栽進(jìn)我辦公室的沙發(fā)上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談?wù)勀猩膯栴}。當(dāng)時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學(xué)的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談?wù)勀猩呐?。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。Alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認(rèn)同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態(tài)。Alex說：“30歲是一個新的20歲?！睕]錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結(jié)婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像Alex和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時間多的是。但不久之后，我的導(dǎo)師就要我向Alex的感情生活施壓。我反駁說：“當(dāng)然她如今正在和別人交往，她如今和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結(jié)婚的。”而我的導(dǎo)師說：“不著急，她也許會和下一個結(jié)婚。但修復(fù)Alex婚姻的時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”這就是心理學(xué)家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。確實，和以前的人相比，如今人們更晚才安定下來，但是這不代表Alex就能長期處于20多歲的狀態(tài)。更晚安定下來，應(yīng)該使Alex的20多歲成為開展的黃金時段，而我們卻坐在那里無視這個開展的時機(jī)。從那時起我意識到，這種好心的無視，確實是個問題，它不僅給Alex本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業(yè)、家庭和將來。如今在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經(jīng)歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應(yīng)該去理解那些心理學(xué)家、社會學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和生育專家已經(jīng)知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的光陰決定了你的事業(yè)、愛情、幸福甚至整個世界。這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發(fā)生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經(jīng)歷和突然的領(lǐng)悟，有八成是在你30多歲之前發(fā)生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。我們知道職業(yè)生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數(shù)的美國人會結(jié)婚，或者和將來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停頓第二次也是最后一次重組，以適應(yīng)成年世界的快速發(fā)育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，如今是時間改變了。我們知道在20多歲的時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的生育時期，在28歲的時候到達(dá)頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是理解你自身和選擇的時期。當(dāng)我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學(xué)習(xí)語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的將來道路影響宏大。但是我們卻很少聽到成年開展期，而我們的20多歲正是成年開展期的關(guān)鍵。但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界限的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比方“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的無視的正是對成年起到?jīng)Q定性作用的十年(從20歲到30歲)。雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想獲得成就，你需要一個方案和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當(dāng)你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開場你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。然后每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開場說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關(guān)系不算數(shù)。我只是在消磨光陰而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開場我的事業(yè)，這就足夠了。”但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學(xué)畢業(yè)時，有過一份最漂亮的簡歷。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨意玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停頓了，所有人開場坐下。我不想成為那站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結(jié)婚，是因為在我30歲的時候，他是當(dāng)時離我最近的那張凳子?！?0多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風(fēng)險很高。當(dāng)很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有宏大壓力，在很短的時間內(nèi)快速啟動一項事業(yè)，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究說明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。千禧年后的中年危機(jī)并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業(yè)，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里議論自己的20多歲，“我當(dāng)時都干么了?我當(dāng)時都想啥了?”我想改變?nèi)缃?0多歲人的所思所為。這里我想講個故事說明問題。這個故事是關(guān)于名叫Emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認(rèn)識危機(jī)。她說她也許想從事關(guān)于藝術(shù)或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當(dāng)效勞員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經(jīng)常在談話過程中哭泣，努力鎮(zhèn)定下來后說“你沒方法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友?！庇幸惶?，Emma走進(jìn)來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯(lián)絡(luò)人信息。當(dāng)她填到“萬一發(fā)生緊急情況，請聯(lián)絡(luò)…”的時候，她沒有任何人可填。她幾乎崩潰地看著我并說，“假如我被車撞了，誰會在那里?假設(shè)我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會?！盓mma所需要的，并不是理療師所真正關(guān)心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的時機(jī)。自Alex開場，我從這份工作上學(xué)到了很多，不能只是坐在那里看著Emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴Emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。首先，我告訴Emma忘掉她的自我認(rèn)識危機(jī)，去獲得一些身份認(rèn)定的資本。身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道Emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創(chuàng)造出更多身份資本。如今是時候去嘗試你想要的海外工作、實習(xí)或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探究，而是輕視那些隨意玩玩無所謂的探究，或者從某種意義上說那不是探究。那是拖沓!我告訴Emma去探究工作，讓她的探究有所回報。第二，我告訴Emma不要高估自己的朋友圈。好朋友會載你去機(jī)場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內(nèi)部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠(yuǎn)的關(guān)系”，我們朋友的朋友的朋友。沒錯，半數(shù)20多歲的人，處在失業(yè)和半失業(yè)的狀態(tài)。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠(yuǎn)的關(guān)系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數(shù)的新工作從來不公示出來，所以聯(lián)絡(luò)你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學(xué)方式。最后一點也很重要，Emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友?？蛇@只是她成長時期的狀況。作為一個20多歲的人，Emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴Emma如今就是你選擇你家庭的時候。如今你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當(dāng)你上的朋友，都開場步入婚姻殿堂時，你隨意抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。經(jīng)營你婚姻的時間，是你還沒結(jié)婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結(jié)婚或者消磨光陰，任意選擇一個正好選擇你的人。Emma發(fā)生了什么變化呢?我們翻了一遍通訊錄，她發(fā)現(xiàn)她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術(shù)博物館工作。這層遠(yuǎn)關(guān)系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個理由分開她那同居的男友。如今五年過去了，她是一名博物館特別活動籌劃者。她和一個她用心選擇的男人結(jié)婚了。她愛她的事業(yè)，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“如今緊急聯(lián)絡(luò)欄似乎不夠填呢?！盓mma的故事聽起來簡單，這正是為什么我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像分開洛杉磯飛往西部某處的飛機(jī)，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟(jì)。同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的TED演講，能在將來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來宏大的影響。因此這個想法值得傳達(dá)給每一個你所認(rèn)識的20多歲人。這想法就像我后來告訴Alex的話一樣簡單。我每天都對像Emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規(guī)劃好你的成年生活，獲得一些身份認(rèn)同資本，利用你的遠(yuǎn)關(guān)系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你如今的作為決定著你的人生。五分鐘演講稿(二)同學(xué)們，你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?假如你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。安康的我們，更要學(xué)會容忍自己的缺乏和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步自己。如何在正視缺乏和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)缺乏、克制缺點呢?一方面要正確和別人做比擬，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑缺點。既可以看到閃光點，也可以看到缺乏之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。____作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，____自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析^p了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開場發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終獲得了令人羨慕的成就。所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“根底不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!五分鐘演講稿(三)十年冷窗苦讀，我們懷著沖動的心境跨進(jìn)了大學(xué)的校門。在這里，我們吸納著前人的智慧精華，接收著人文道德的洗禮。我們是幸福的，是榮幸的。由于我們是大學(xué)生，我們有毅力暢游知識的海洋、有韌性攀緣科學(xué)的頂峰，更有理性穿梭于多彩的世界。人們給了我們榮耀的稱號，給了我們這么多榮幸的光環(huán)，更給了我們衷心回報社會、家庭的神圣的職責(zé)。這就是我們大學(xué)生應(yīng)有的良知。在這知識的殿堂里，我們是否做天了與知己為伴，讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天升華呢!有的人做到了，時刻讓良知牽引自己前行，盡力為以后的人生展墊著結(jié)實的基石。然而，令我們可悲的是，在這通往光亮與光芒的路上，有人卻輕易地拋掉了良知，讓昏暗遮蔽了自己。馬加爵，這個曾經(jīng)的乖孩子、昔日的優(yōu)等生，但誰也無法想到，他竟然會親手殺____自己的同學(xué)的四位同窗。四個不瞑的靈魂走了，留給我們的卻是深深地思索。馬加爵，作為一個大學(xué)生，本應(yīng)當(dāng)保衛(wèi)自己的這片良知凈土，積極樂觀，克制心理作遂。但可惜的是他泯滅了這一切，讓自己同罪行的兇犯站在同一平臺上，終極讓邪惡毀掉了自己。他是可悲的，由于他沒能讓大學(xué)生的良知在自己的心中根深蒂固，因此造成了今天這無法挽回的悲劇。還有一個不知該為他的不幸而哭，還是該為他的幼稚而笑的咸陽大一男生，由于在情人節(jié)送花給敬慕的女生遭到謝絕，他竟以選擇跳樓而停頓了自己和性命。他死了，人們給他的只是同情，同情他的年少、同情他的無知。作為大學(xué)生，沒有大學(xué)生處置問題的沉著，更沒有大學(xué)生應(yīng)有的廣闊胸懷，這真的是作為大學(xué)生的悲哀。更有一個令人難以置信的法律專業(yè)的大學(xué)生，為了替父還債，竟然綁架了鄰居小孩，訛詐20萬元現(xiàn)金。被逮捕后，卻以沒想過傷害人質(zhì)為由，懇求廣闊處置。真令人痛心，這種痛是為她如此薄弱的法律意識的痛;為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛;更為她作為大學(xué)生，卻擯棄了大學(xué)生良知的痛。等等的事件，在我們四周產(chǎn)生，帶給我們的是震驚、是思索。我們心中自問：是什么使我們當(dāng)中的他們產(chǎn)生了質(zhì)的變更?是自卑、是脆弱、是無知，我這就是答復(fù)。面對生涯的挫折與打擊，他們沒能憑毅力與智慧克制，因愚蠢而失敗;面對生活的陷井他們沒能懸崖勒馬，因盲目而墜進(jìn)其中，故事。一切罪行地產(chǎn)生都是錯的，看似生涯的錯，聽似別人的錯，但我以為更應(yīng)當(dāng)批評的是作為大學(xué)生，卻擯棄大學(xué)生知己的他們。我們是大學(xué)生，我們真摯、樂觀、自負(fù)、文明，我們對生涯充滿熱忱，心靈，對人生滿懷信念。這就是我們的本質(zhì)，這就是我們的知己。馬加爵，他們擯棄了這些，這是他們的悲哀，但我們不要。我們理解生的意義，我們銘記人生的哲理——把有限的性命投進(jìn)到無窮的為人類謀幸福之中，在性命逝往時，讓精力之光照射萬代，讓人類之火熊熊燃燒。同窗們!別讓愚蠢的悲劇重演，勵志歌曲，重演在這洋溢著智慧與活氣的舞臺上。讓我們攜起手來，堅守我們的良知，以此來演奏屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的精巧樂章!讓我們攜起手來，保衛(wèi)我們的良知，以此來開啟屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的人生航帆。五分鐘演講稿(四)暑期的一個晚上，晚飯后，我走到新華書店，看到一本書，書名是《當(dāng)名人還小的時候》。我拿起書來閱讀一下，知道了書中大概的內(nèi)容是講中、外名人小時候的故事，我覺得很好看，又很有教育意義，就把它買下來了?；氐郊遥移炔患按啬闷饡鴣碜屑?xì)閱讀。書中