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文檔簡介
唱歌根本功-發(fā)聲練氣會越來越好,吐舌是不讓咽部發(fā)聲,迫使聲帶發(fā)聲,降低喉節(jié)用第一章張口10-13打哈欠松自然。張口動作每天都得練,每次練七八下。這算一單元。每天不得少于100環(huán)。望天花板頸椎病的人。下巴支茶幾張口還可做關心動作練習,即張口后把后咽壁肌肉盡力往上拉動。要留意的是肯定要豎著張口,嘴角幾乎成兩條直線,千萬不要把嘴橫向裂開。能唱得輕松自如。其次章呼吸呼吸在唱歌中占很重要的位置。沈湘教授說過,唱歌就是唱呼吸、唱共鳴。地唱好一首歌。有時聲音還會搖擺、抖動,所以假設沒有好的呼吸根本功,也就這樣氣能吸得深,吸得多。具體練習方法如下:1身體彎腰成九十度,雙手自然下垂。然后深呼吸。氣之后,盡量憋住氣,讓身出足夠力氣,將來唱歌時,能保持一個好的呼吸狀態(tài)。2吐“嘶”字訓練氣息穩(wěn)定能均勻地吐氣??煳旌簟肮反瓪狻焙粑ň毢昧?,就具備瞬間換氣的力量了。側臥式呼吸方法肋骨兩側部位用力往外擴張,有的人強調腹部更用力。抬重物練深呼吸可能才有效果,所以得有毅力有恒心。第三章降低喉節(jié)方法啞音嘆氣訓練現(xiàn)象。出聲嘆氣越來越好,最終會感到“嗨”字在胸腔以下發(fā)出。用假聲嘆氣輕松哈哈大笑。吐舌練習深嘆氣松緊相結合。下發(fā)出時,我們可加快嘆氣速度??焖賴@氣先用本嗓在五秒內嘆氣七-八次,然后漸漸加快速度。用假聲快速嘆氣用假聲深嘆氣兩次,第三次用正常速度拖三拍。你會覺察自己有了很好的嗓音,付出的一切是值得的。練完“嗨”字后,可練這樣氣息和聲音可在身體里上下貫穿流淌。題。會憋氣,必需用勁咳嗽,才能把氣管里的異物排出。但有些人不會深咳嗽,這個方法也因人而異。節(jié)降低,還能使聲帶和氣有力相碰,發(fā)出好的聲音。用力,其次個星期力度再加強一點,以此類推,最終到達喉節(jié)降低的目的。第四章翻開喉嚨我們常說引吭高歌通流淌,使聲音上達頭腔,下通胸腔。(具體喉部構造請參看鄒本初教師的《唱歌學》一書第十頁。)中老年歌友假設想在唱歌時能很自然翻開喉嚨,就得做一些具體練習。每天哈哈大笑三次,確定對發(fā)聲有好處。翻開喉嚨的具體方法。擴喉做“哈”字練習八個“哈”字,這樣反復地練習,每天練一百屢次。脖子向兩側擴張練“哈”字子會自然稍稍擴開,喉嚨也就翻開了。第五章翻開胸腔共鳴鳴分頭腔共1擴胸運動把胸伸開放,這樣擴大了胸腔共鳴的體積。做“哈”字訓練位置往下移罷了。連續(xù)說出七、八個哈字。反復進展這樣的練習,每天練一百次左右。2.3再把做“哈”字的練習往下移一個手掌寬的距離。方法同上。2.32.4練習,發(fā)“哈”時要同樣挺胸,氣噴在胸口上。2.4歌又打下了一個好的根底。第六章做唱歌前的最終訓練連續(xù)哈子練習用本嗓發(fā)“哈”字。3-4當上述練習能輕松做出時就用假聲做同樣的練習?!肮弊志毢茫瑸楹髞淼脑粲柧毚蛳赂?。2用假聲練習帶以下元音的字A-(啊)巴、家、媽、拉、它、沙、那、渣、查。3-4推。AO-包、草、高、鬧、少、陶、要、找、好。它字以此類推。練習以下元音,方法與練ao元音一樣AI-海、白、才、帶、該、開、耐、在、賣、乖。Hang-邦、倉、當、剛、航、抗、浪、忙、旁、商、湯、望、光、張。見、邊。Hong-紅、孔、東、中、龍、松、榮、工、農(nóng)。Ou-后、走、樓、手、謀、夠、丟、久、六、秋、休、優(yōu)。(W)u-都、朱、古、書、木、布、霧、路。(y)ü-句、雨、綠、許、去。Un-棍、昏、軍、昆、倫、孫、吞、云。Uo-措、多、果、火、擴、所、多、我、托。En-本、岑、很、根、分、肯、門。Eng-泵、曾、等、更、恒、能、生、疼。(y)i-比、次、第、里、西、你、幾、自、吃、是。練習帶(y)i元音的字時,先可以練“黑”字,發(fā)“黑”字音時,胸挺起,3-4把單個元音練好后,就可以進展短句的訓練,如“藍藍的天上白云飄再漸漸的一句一句唱歌,先唱比較簡潔簡潔的歌,如“伊犁河的月夜前面已講過唱歌要高位置,以上練習是為了穩(wěn)固:①喉節(jié)低位置唱歌,②讓音提上來。雷教師說過在口中插一個板,板以上的位置出聲。歸韻,不簡潔唱整齊。樣,聲音和氣息才能上下貫穿。第七章答復一些問題1歌如何能唱得輕松?進展特地訓練,以后再講。唱歌時,下巴要輕松放下來。用勁了。練習下巴左右搖擺,把脖子肌肉熬煉得具有彈性,肌肉不發(fā)僵、發(fā)死。2音順著身體往下走。經(jīng)過幾個月訓練,聲帶閉合好了,聲音就不會發(fā)劈了。如何唱好輕聲?音就能在頭腔里游走。好的呼吸根本功會斷,所以肯定要在根底階段練好呼吸。如何進展高音力量訓練?高,有人說“哼到哪鳴。在喉節(jié)處做“哈”字訓練肌肉松馳下來,這叫松緊結合。吐舌訓練把舌頭盡量往外、往下伸出,然后用假聲發(fā)出“嗨”字。發(fā)“嗨”時,要有聲音是從小腹發(fā)出來的。唱高音時,聲帶拉得格外緊,這個訓練是把聲帶拉緊的潛力最大程度發(fā)揮出來。還要把舌頭盡量伸出,然后在喉節(jié)下方,用力連續(xù)發(fā)出如何貼后咽壁唱?在后咽壁處,做真假音“后”字訓練3-4用“轟”字在后咽壁處做發(fā)聲練習,此練習方法與“后”字完全一樣。用頓音發(fā)“后”字哼歌。了,唱藝術歌曲和唱歌劇有所不同,聲音應當輕松、靈活些。第八章后記性。對聲帶進展全面的訓練。鋼琴、練假聲,聲帶其它部位不訓練,長此以往下去,狀況又會怎樣?不了好聲,高音也上不去。假設用勁練,脖子肌肉就會緊急。練高音時,要漸漸加大加強力度,把聲帶拉緊到極限。像運發(fā)動一樣,對聲帶進展大運動量訓練。6練聲時,要松緊結合,這
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