《新編長拳》設(shè)計5

《新編長拳》教學(xué)設(shè)計（5）——高一女生新編長拳課時計劃（6-6）的設(shè)計思路一、指導(dǎo)思想《本課以“學(xué)生發(fā)展為本”的理念為指導(dǎo)，針對高中女生對武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣不濃，學(xué)習(xí)質(zhì)量不高；缺乏對武術(shù)的感性和理性的認識等現(xiàn)狀，采取“以趣引練”的教學(xué)策略，從武術(shù)的基本步型、步法和手型、手法的教學(xué)著手，運用多種教學(xué)方法和手段，引起學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的直接興趣，進而引導(dǎo)學(xué)生主動參與，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。二、教材分析新編長拳是高中《體育與健身》基本內(nèi)容Ⅰ的教材，整套動作節(jié)奏分明，線路變化簡潔，關(guān)節(jié)活動范圍較大，適合高中女生的學(xué)習(xí)和日常鍛煉。高中女學(xué)生對運用武術(shù)中的攻防動作進行自我保護有一定的興趣。耐力跑同樣是《體育與健身》基本內(nèi)容Ⅰ的教材，簡單的學(xué)練比較枯燥，不容易調(diào)動學(xué)生的積極性，根據(jù)我校女生競爭欲望強烈的特點，設(shè)定以小組為單位的競賽，促使每位學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標。三、主要教學(xué)過程設(shè)計1、以趣引練，提升熱情單元計劃中的最后一節(jié)課，保持學(xué)生的學(xué)練興趣較難。課的開始做了一個請你完成下個動作的游戲。在游戲中輕松鞏固了技術(shù)動作，又動員了學(xué)生的身心。讓學(xué)生快速、自然，帶著興趣進入到內(nèi)容主題的學(xué)習(xí)。主題部分中安排的新編長拳的重組和實戰(zhàn)技法，要求將新編長拳中最具實用的攻防動作進行提煉，安排學(xué)生進行反復(fù)練習(xí)，并配合器具的使用，以激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。2、創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)環(huán)境，開展探究學(xué)習(xí)學(xué)練過程中，如何為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的環(huán)境？如何開展探究性學(xué)習(xí)？如何讓學(xué)生動腦呢？是課堂中要解決的問題。技術(shù)動作的完善要經(jīng)過反復(fù)的思考和實踐，將合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)有機融入課堂至關(guān)重要。主題內(nèi)容中的所有練習(xí)，都是在小組合作的形式下展開的，武術(shù)學(xué)練2－4人一組，耐力跑以小組為單位，始終要求學(xué)生利用集體的智慧進行各個部分的學(xué)練，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。通過前幾次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在探究學(xué)習(xí)方面有了一定的基礎(chǔ)，所以探究學(xué)習(xí)的時間安排比較長，在新編長拳的重組和實戰(zhàn)技法中，以探究學(xué)練為主，在保證興趣的基礎(chǔ)上，拓展了學(xué)生的思維能力。3、德育滲透，加強民族精神教育和生命教育在課中滲透德育，加強民族精神教育和生命教育是極為必要的，同樣也是“兩個綱要”所要求的。在課的主題實施前，進行常規(guī)的小知識學(xué)習(xí)，向?qū)W生介紹一位與長拳運動發(fā)展有關(guān)的歷史英雄人物，提出向英雄學(xué)習(xí)的口號，學(xué)習(xí)他們勇敢、堅毅，不屈不畏的精神的中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)。同時，要求學(xué)生通過武術(shù)、耐力跑等項目的練習(xí)，達到強身健體的作用，以便更好的服務(wù)祖國建設(shè)事業(yè)。高一女生《體育與健身》新編長拳課時計劃（6-6）年級人數(shù)日期執(zhí)教班級組班形式周次課次內(nèi)容主題1、武術(shù)：新編長拳（6—6）2、耐力跑（6－3）重點完成動作的規(guī)格難點動作銜接流暢完整，抑揚頓挫，手眼身法步協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標1、復(fù)習(xí)新編長拳前兩段，熟練掌握正確動作方法，學(xué)練中初步做到做到手、眼、身、步的協(xié)調(diào)配合；學(xué)會合理分配體力完成規(guī)定距離的跑動。2、提高心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善平衡器官和肌肉協(xié)調(diào)能力，增強肌肉彈性、關(guān)節(jié)靈活性和韌帶的柔韌性；3、拓展思維空間，形成善于動腦的學(xué)習(xí)態(tài)度和勇于克服困難，相互合作探究的協(xié)作精神。課序時間教學(xué)內(nèi)容運動負荷教與學(xué)的活動組織與隊形次數(shù)時間強度一2課堂常規(guī)1、體育委員整隊，報告人數(shù)2、師生問好，宣布課的內(nèi)容3、安排見習(xí)生精神飽滿快、靜、齊有組織、有紀律二81慢跑2、完成下個動作方法：兩位同學(xué)一組，一位同學(xué)做一個新編長拳的動作，另一同學(xué)三秒內(nèi)必須作出下一動作。3、介紹小知識22小中兩路縱隊，繞指定路線慢跑。兩人一組根據(jù)要求進行練習(xí)。提問：與長拳有關(guān)的歷史人物？積極思考，學(xué)習(xí)相關(guān)知識向?qū)W生簡單介紹一位，提升民族自豪感，引導(dǎo)學(xué)生真正認識長拳的內(nèi)涵隊形：由四列橫隊—兩路縱隊--四列橫隊三161、復(fù)習(xí)新編長拳前兩段1中各小組分別練習(xí)小組展示后，相互指出不足之處集體練習(xí)（音伴）對各組及個別同學(xué)的錯誤動作及時給予糾正隊形：觀看者圍坐四周，練習(xí)者站中間，分四組進行三2、新編長拳簡單重組方法：分組將新編長拳進行簡單重組練習(xí)或添加一些別的動作，創(chuàng)設(shè)本組的新攻防組合。3、實戰(zhàn)技法22小中探究：合理創(chuàng)設(shè)一套簡單的攻防動作組合，招數(shù)不限。各小組總結(jié)兩段新編長拳的各動作攻防含義，將個別動作進行組合全隊展示，一人講解或兩人攻防，一人講解等形式表現(xiàn)出來各組同學(xué)相互學(xué)習(xí)、借鑒引導(dǎo)各組學(xué)生進行動作組合巡視指導(dǎo)總結(jié)上一練習(xí)中最實用的動作分小組利用器具進行攻防練習(xí)對各小組分別指導(dǎo)鼓勵學(xué)生向更高的質(zhì)量目標努力組織：散點，四人一組組織：散點，兩人一組四10耐力跑：長征方法：總共分成四個小組，每小組人數(shù)基本均等，要求完成1200米的距離（中間設(shè)置障礙），小組團結(jié)協(xié)作，以每組最后一位學(xué)生跑過終點為計時結(jié)束。障礙一：穿越隧道障礙二：過沼澤障礙三：俯臥撐6大各組確定領(lǐng)跑人，注意合理分配體力確定互幫對象，做到團結(jié)協(xié)作，相互鼓勵，共同完成練習(xí)過障礙物動作合理，不做危險動作計時，判斷勝負。組織：分四個小組，間隔出發(fā)五41、放松小結(jié)兩人一組，相互按摩放松。2、布置作業(yè)3、歸還器材4、師生再見1●師生共同參與放松活動?！窨隙ǔ煽?，指出問題，●布置課后鍛煉要求。場地器材靶舉兩人一個安全保障1、場地器材布置合理2、同伴間加強保護與幫助預(yù)計練習(xí)密度強度全課內(nèi)容主題中35—37%40—42%課后小結(jié)

本課根據(jù)高中女生對武術(shù)不感興趣的特點，在教學(xué)中采用“以趣引練”的策略，安排了多種激趣的方法和手段，較好地解決了由于興趣不濃而影響學(xué)練效果的問題。課中由于方法和手段運用得當(dāng)，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性有了明顯的提高，從學(xué)生對動作掌握的情況來看，還是比較理想的，無論是動作的重點難點的解決，還是目標的達成度等，都符合課前的設(shè)想