新學(xué)期開學(xué)勵(lì)志-高中開學(xué)第一課勵(lì)志主題班會(huì)

主題班會(huì)開學(xué)第一課新學(xué)期開學(xué)勵(lì)志6September回憶假期01建議忠告02新要求03不忘初心04目錄CONTENTS回憶假期：離校+假期+返校第一部分離校時(shí)心情一刻輕松(終于放假)一份歸心(立即回家)一箱行李(一半是書)一腔熱血

(假期超車)一個(gè)誓言(好好學(xué)習(xí))反校時(shí)心情十分沉重

(假期結(jié)束)十分惶恐

(開學(xué)考試)十分后悔

(假期頹廢)十分遺憾(一事無成)十分期待(學(xué)年有成)我也是服了我自己了?。?！積極廢人積極廢人釋義：積極廢人，指那些愛給自己立flag，但永遠(yuǎn)做不到的人;盡管心態(tài)積極向上，行動(dòng)卻宛如廢物，他們往往會(huì)在間歇性享樂后恐慌，時(shí)常為自己的懶惰自責(zé)?！胺e極廢人”介于“積極”與“廢”之間，既不是徹底的積極，也不是徹底的廢；

不要陷入“我要學(xué)這個(gè)學(xué)那個(gè)”的自我安慰式假積極里。

熱情的唯一的功能是讓人收獲自我滿足感。這種自我滿足感會(huì)導(dǎo)致我們進(jìn)入另一個(gè)喪循環(huán)——看，我是努力過了的，只不過失敗了。長此以往，我們會(huì)更加心安理得地當(dāng)一個(gè)廢人。假期狀態(tài)寫真：新學(xué)期

新氣象

只有學(xué)習(xí)

割舍不掉不忘初心，火力全開，少年加油，青春加油。昨天已過去

新的學(xué)期

新的面貌

新的起點(diǎn)

全新出發(fā)又是學(xué)習(xí)新開端!正在做的事，就是最重要的事!昨天，是作廢的船票，再也登不上;明天，是未兌現(xiàn)的支票，誰也學(xué)握不了；今天，只有今天，是抓在手中的鈔票，任你運(yùn)用。新學(xué)期建議和忠告第二部分開學(xué)的鈴聲意味著春節(jié)假期的結(jié)束，各行各業(yè)開門，開工，都背上遠(yuǎn)行的背包，出門打工，出門掙錢，開門營業(yè)，大勢所趨，順勢而為，迎來開學(xué)！這周我們也正式開學(xué)啦，開學(xué)就是開賽！起跑就要沖刺！什么是開學(xué)綜合征？不管你知不知道，反正已經(jīng)患病n次了！新學(xué)期剛開始，很多同學(xué)“身在曹營心在漢”，身體在教室上著課，心卻還沉浸在假期的快樂里無法自拔，這就是典型的“開學(xué)綜合癥”。避開開學(xué)綜合征：癥狀描述：不適、亢奮、恐懼等癥狀。生理上多表現(xiàn)為：失眠、嗜睡及一些查無原因的頭暈、惡心、腹痛、疲倦、食欲不振等；心理上多表現(xiàn)為：記憶力減退、理解力下降、厭學(xué)、焦慮、上課走神、情緒不穩(wěn)定等。病因：開學(xué)導(dǎo)致。發(fā)病時(shí)間：每年開學(xué)季。別讓開學(xué)綜合征，拖累你的起飛。調(diào)整心情切換狀態(tài)放下浮躁與懶惰在新的學(xué)期，沖鴨鴨鴨?。?！

從家中的安逸走出，從未放松夠、未認(rèn)真學(xué)的遺憾中走出，從未完成作業(yè)的懊悔中走出。

誰的狀態(tài)恢復(fù)的最快，誰就占得了先機(jī)!什么是狀態(tài)?常規(guī)!細(xì)節(jié)!學(xué)校和年級(jí)將重點(diǎn)關(guān)注上課狀態(tài)和午晚休紀(jì)律。違紀(jì)從嚴(yán)從重、從快處理!一、記住:我們開學(xué)了雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。學(xué)霸的常態(tài)你在玩耍的時(shí)候，學(xué)霸在埋頭刷題你在惦記著周末休息一會(huì)兒的時(shí)候，學(xué)霸在復(fù)習(xí)總結(jié)你還在猶豫的時(shí)候，學(xué)霸已經(jīng)在行動(dòng)的路上了，你準(zhǔn)備行動(dòng)時(shí)，他們已經(jīng)成功地站在巔峰了。起床早學(xué)得晚時(shí)間上二、學(xué)會(huì)反思和計(jì)劃心朝著目標(biāo)前進(jìn)的人，全世界都會(huì)給他讓路!學(xué)習(xí)計(jì)劃性：我想成為怎樣的人?我的高考目標(biāo)是什么?我今天做的怎么樣?一日三?。?、學(xué)會(huì)用自己的左手溫暖自己的右手。時(shí)時(shí)刻刻充滿希1望，你就會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。我很慶幸我遇到了《希望井》:落深井/我大聲呼喊/等待救援/天黑了然低頭/才發(fā)現(xiàn)水面滿是閃爍的星光/我總在最深的絕望里/遇見最美麗的驚喜。2、情緒是智慧不的產(chǎn)物。處理情緒的速度就是成功的速度。3、人生就像一口鍋，當(dāng)你走到鍋底的時(shí)候，無論朝哪個(gè)方向走都是向上的。最困難的時(shí)候也許就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。三、在任何時(shí)候?qū)W會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒1、端正學(xué)習(xí)態(tài)度一自覺、收心、不懶惰、克服困難、從心開始2、目標(biāo):進(jìn)前100名，進(jìn)前180名，進(jìn)前150名等3、課堂很重要4、上課認(rèn)真聽講，做好筆記，積極思考，緊跟老師節(jié)奏5、自習(xí)課:提高學(xué)習(xí)效率，不說小話6、多種方法學(xué)習(xí)，高效學(xué)習(xí)，安排時(shí)間](意識(shí)到時(shí)間很緊迫了)7、作業(yè)不能馬虎，將趕作業(yè)變形做作業(yè)8、在11:30前睡覺(防止晚上睡得晚，上課打瞌睡)9、以前的語文課太放縱自己10、化學(xué)、物理、英語成績不理想11、增加難題的訓(xùn)練量12、用不同的顏色的筆做筆記四、部分同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃摘要September6新學(xué)期新要求第三部分五、新學(xué)期新要求1、立即收心、調(diào)整作息2、懂規(guī)矩(犯錯(cuò)有成本)3、抓住課堂40分鐘，高效學(xué)習(xí)4、做好規(guī)劃、學(xué)習(xí)任務(wù)5、做好學(xué)習(xí)總結(jié)與反思“學(xué)習(xí)需要激情一、早讀:不要裝腔作勢、大聲讀書，感動(dòng)自己，嚴(yán)緊隨意出入教室二、課堂常規(guī):1、預(yù)備鈴響前準(zhǔn)備好，回到座位2、聽課筆不離手!3、踴躍發(fā)言，回應(yīng)老師。和老師思維形成共振4、課間“保存鍵”，回顧課上知識(shí)。三、教室是學(xué)習(xí)的圣地，嚴(yán)禁在教室內(nèi)大聲說笑、打鬧。四、自習(xí)課要求:零抬頭，無聲自習(xí)，要有自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，不商量問題，不影響別人。五、晚練要求:認(rèn)真對(duì)待，每一次考試都是一次檢驗(yàn)和磨練September6不忘初心，砥礪前行第四部分我們每天的努力是為了什么?我們現(xiàn)在所有的努力是為了將來手心朝下不求人;是為了將來有一天我們?cè)陲埖挈c(diǎn)餐的時(shí)候，先看的不是價(jià)格多少，而是自己最想吃的是什么。是為了將來的自己不用那么幸苦，活得自由!我們現(xiàn)在所有的努力是為了將來我們?cè)跒楦改纲I衣服