學(xué)游泳趣事日記例文400字10篇

學(xué)游泳趣事日記例文400字1放暑假了!終于可以休息了!每天可以不用那么早起床，也可以不用上學(xué)了，還可以做自己想做的事情。我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級暑假時，媽媽幫我安排游泳課，下課后，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的地方，我拼命的掙扎，媽媽以為我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發(fā)現(xiàn)，馬上叫教練救我，教練跳下來救我，化解了一場危機(jī)，還好只是喝了幾口水，這件事發(fā)生后，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結(jié)束，我會游五米了，現(xiàn)在又是我期待的暑假，我又可以學(xué)游泳了。自從去年暑假差點(diǎn)溺水后，我發(fā)現(xiàn)游泳沒有那么難，所以我又找到游泳的樂趣了，一開始我學(xué)狗爬式，后來教練教我自由式和仰式，并叫不要害怕，網(wǎng)開始我只能游三米，但我并沒有放棄，我一直努力練習(xí)，最后我總共游了二十米，媽媽和教練都說我學(xué)得很快，練習(xí)時也做得很好，所以我以后不怕再溺水了。

媽媽告訴我，游泳時雙手要在前面滑，雙腿在后面蹬，就能像魚兒一樣往前游了。我聽了媽媽的話，便再一次跳進(jìn)水里。這一次，我沒有慌,按照媽媽說的，不停的劃，雙腳使勁地蹬。慢慢的，終于在水面上游了起來。雖然姿勢不怎么美麗，但我總算會游了。這時，媽媽夸我說：“兒子，游的不錯。”我感慨道：“媽媽，原來游泳真的不容易啊!”媽媽又說：“今天表現(xiàn)不錯，下次再帶你來，再練練你就會游得更好?！蔽疫B連點(diǎn)頭說好。這一天，我終于學(xué)會了游泳。我也明白了，不論學(xué)什么，首先都要充滿信心，要有勇氣，這才是最重要的。學(xué)游泳趣事日記例文400字9暑假，媽媽答應(yīng)要帶我去游泳館學(xué)游泳。為什么我想要學(xué)游泳呢？那是因?yàn)槲矣X得只要學(xué)會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運(yùn)動還可以減掉我肚子上的小肉肉。今天就是第一次上課的日子了!進(jìn)入游泳館，首先映入眼簾的是一個非常大的長方形游池。湛藍(lán)湛藍(lán)的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，

帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來，這時的我既興奮又害怕。過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳的本領(lǐng)。第一步，先把頭埋進(jìn)水里憋氣;第二步,用手抓住泳池邊緣練習(xí)吐泡泡;第三步，在岸上練習(xí)“收、翻、蹬、夾”這四個動作;第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學(xué)會游泳！經(jīng)過幾天的練習(xí)，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功！學(xué)游泳趣事日記例文400字10我聽媽媽說學(xué)游泳是可以自救的，所以我下定決心一定要把游泳學(xué)好。

游泳班開始了，我穿好游泳衣帶著興奮又緊張的心情來到了游泳場，首先老師讓我們集合做好熱身準(zhǔn)備后就下水了啊，游泳池里的水可真冰啊，但我還是堅持了下去。等到同學(xué)們都下水了，老師說游泳一定要打好基礎(chǔ)，之后就教我們學(xué)憋氣，還沒等到老師說完，我們就沉到了水底，過一會兒我們就出來了，而且每個人都摸著鼻子說自己的鼻子痛,有的說自己的鼻子好像進(jìn)水了，還有的甚至爬到了岸上去，老師不僅沒有安慰我們，還說我們沒有聽她說，就自己下去了，隨后老師說一定要先吸完一口氣才可以下去，否則就會讓鼻子進(jìn)水，接著老師讓我們再試了一次，這個方法可真好用，果真沒有進(jìn)水，我高興壞了，他說下節(jié)課還可以教我們蛙泳呢，課結(jié)束了，我回家后跟媽媽說了今天的事情，媽媽聽了還表揚(yáng)了我說我的膽子越來越大了，我下定決心，一定要認(rèn)真聽講，學(xué)到更好，更多的游泳本領(lǐng)。今天我學(xué)到了憋氣，讓我知道了什么東西都要敢于挑戰(zhàn)，下一節(jié)課，我一定要學(xué)好蛙泳的。

我學(xué)會游泳后，在游泳池內(nèi)可以盡情的舒展，我覺得全身舒服又涼快，尤其在這么熱的夏天里，我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當(dāng)然是游泳了，可以運(yùn)動又可以消暑,真是一舉兩得呀！學(xué)游泳趣事日記例文400字2今天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。這是我第一次學(xué)游泳，心情有些激動又有些緊張。剛一踏進(jìn)泳池，我看見里面有許多人在學(xué)游泳，有的在學(xué)憋氣，有的在學(xué)蹬腿，還有的在學(xué)換氣?？吹竭@些學(xué)員學(xué)得這么起勁，我不由有些擔(dān)心：平時我從沒下過游泳池，能學(xué)得會嗎？就在我忐忑不安時，駱教練笑瞇瞇地對我說：“董梓洋，不要害怕，今天我們先來學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭探進(jìn)水里，先是憋5秒，接著憋10秒。”聽了教練的話，我心情漸漸平靜下來，按照要求練了幾次，發(fā)現(xiàn)憋氣并沒有想象中的那么難，心里不由有些小得意!

教練看我學(xué)會憋氣了，就讓我接著學(xué)漂。我先憋氣，再把手伸直，腳就自己漂起來了，真神奇啊!教練一會兒拉著我的手向前漂，一會兒讓我自己漂，一會兒又在后面推著我往前漂，我感覺自己成了只小青蛙，原來游泳這么快樂呀！不知不覺第一節(jié)游泳課就結(jié)束了，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)使我對學(xué)好游泳充滿信心，期待明天的第二節(jié)游泳課我有更好的表現(xiàn)。學(xué)游泳趣事日記例文400字3今天，是我第一次去學(xué)游泳，心里既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最后一步的時候有點(diǎn)不敢，教練和氣地說：“沒事的，大膽下來吧!”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點(diǎn)也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水里感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿著泳池的一邊走一個來回。走完之后又讓我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩(wěn)，搖來搖去的。走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢!教練說我很厲害。接下來就是在水里憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害!

然后，教練就教我拿著浮板在水里飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收,手向后一滑。經(jīng)過一次又一次的練習(xí)我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習(xí)時，以不當(dāng)心進(jìn)入了深水區(qū)，當(dāng)時我還不知道,站起來時，才發(fā)現(xiàn)腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點(diǎn)淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇?biāo)牢伊恕Ｎ疫€交了一個好朋友名字還不大清楚，她開學(xué)就上六年級了，不過很矮很瘦。要回家了，教練說我膽子很大，已經(jīng)有點(diǎn)會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。游泳真好玩！學(xué)游泳趣事日記例文400字4暑假到了，我想大家一定都很高興吧!對，我也很高興，因?yàn)槭罴倮锟梢苑潘尚那?，去外面旅游，還可以去游泳。說到游泳，我以前可是一只名副其實(shí)的旱鴨子?？墒牵?jīng)過一個暑假的努力，我終于學(xué)會了游泳，想聽一聽嗎？那我就給大家講講吧！暑假里炎熱的一天，我們?nèi)乙黄鹑ビ斡?。看著姐姐在游泳池里自由自在地游來游去，猶如一條小魚在水中歡快地穿梭，

套著游泳圈的我，心里可癢癢了。終于，我在家人的鼓勵下，我鼓起了勇氣對爸爸說：“我要學(xué)游泳!”可爸爸卻說：“你可別像上次那樣半途而廢，要知道不被水淹到是學(xué)不會游泳的?！卑职值脑挷唤止雌鹆宋胰ツ甑幕貞?。去年我參加了游泳班的學(xué)習(xí)，可是我卻掉到水里被淹到了，我嚇得哭了，像一個逃兵逃回了家，再也沒有勇氣去繼續(xù)學(xué)完游泳課程?？涩F(xiàn)在我卻滿懷信心地說：“我不怕，我一定能戰(zhàn)勝心里的恐懼!”于是，我開始了學(xué)游泳的旅程。首先，爸爸教我悶水，因?yàn)橐郧霸谟斡景嗬飳W(xué)習(xí)過，所以我一會兒就學(xué)會了悶水。接著爸爸又教我換氣。有時我還是會緊張，可一想到我只要學(xué)會了游泳就可以與朋友們一起游泳時，我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到，爸爸沒辦法只好先讓我多練習(xí)悶水游，終于在我的努力練習(xí)下，我可以悶水游一小段距離了。全家人包括我，都為此感到高興?，F(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會了游泳，可以像姐姐那樣在水里游泳了，我也從這次游泳的經(jīng)歷中懂得了一個道理：恐懼是可以戰(zhàn)勝的，只要你努力，就一定會成功！學(xué)游泳趣事日記例文400字5

在這個炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂??！暑假里，媽媽說我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學(xué)游泳。我做到了，于是媽媽給我請了一位游泳教練，練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個個都游得非常好，動作優(yōu)美，我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4,我會了，教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了，我學(xué)著教練教我的動作，做了起來，果然能往前游了。經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒達(dá)到像游泳健將那樣矯健，必

須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳，堅信我一定能游得動作，非常漂亮，敢于和運(yùn)動員PKo學(xué)游泳趣事日記例文400字6今天，媽媽帶我去學(xué)游泳，游泳池里很多人，有大人有小朋友，換上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池，剛開始我學(xué)著別的哥哥姐姐那樣游，可是我怎么拔水就是不會往前走，只會在原地打轉(zhuǎn)，急的我只叫：“媽媽”。媽媽說：“不要急，看看別的哥哥姐姐是怎么游的，慢慢學(xué)，要手腳配合同時始用力”。后來我觀察者別的哥哥姐姐怎么游，手腳怎么用力，就這樣我一邊看一邊學(xué)，慢慢的就游出了一段距離，我高興的叫媽媽我學(xué)會游泳了，媽媽說：“你真棒!學(xué)的可真快呀"，我說：“可是我還比不過別的哥哥姐姐”。媽媽說：“比不過沒關(guān)系，你現(xiàn)在剛開始學(xué)，已經(jīng)很不錯了，等你再來幾次就可以和別的哥哥姐姐游的一樣快一樣好了”。我一邊游一邊想著媽媽說的話，隨著時間的過去，漸漸地我游的越來越快，同時我也明白了媽媽的話，學(xué)東西要堅持不懈，不能因?yàn)殡y學(xué)而放棄，熟能生巧說的就是這個意思。

慢慢的天黑了，就這樣我的第一次學(xué)游泳就這樣結(jié)束了，雖然我學(xué)的不是很快，游得不是很好，可是第一次就能學(xué)到這樣我已經(jīng)心滿意足了。我期待著下一次媽媽帶我來學(xué)游泳。學(xué)游泳趣事日記例文400字7在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊？”老師說：“都說是游泳，當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!！媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動，讓我在水里可以控制自己。適應(yīng)了一個星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己！我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多,我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛?~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增

加了許多，繼續(xù)練習(xí),想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收獲很驕傲!很滿意！現(xiàn)在，長大了。上了小學(xué)五年級，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶！學(xué)游泳趣事日記例文400字8暑假的一天中午，媽媽帶我去游泳。我本以為游泳很容易，沒想到事情并不像我想象的那樣簡單。剛來到游泳池?fù)Q好泳裝,媽媽就“撲通”一聲，跳進(jìn)了水里，只留下我一個人呆呆地站在游泳池邊