大學(xué)職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書

第頁大學(xué)職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書高校職業(yè)素養(yǎng)提升安排書1

一、制訂合理的安排打下扎實的基礎(chǔ)

有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本學(xué)問和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)實力方面和實際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。高校畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)學(xué)問和廣博精深的專業(yè)學(xué)問?；A(chǔ)學(xué)問、基本理論是學(xué)問結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)學(xué)問，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)學(xué)問是學(xué)問結(jié)構(gòu)的核心部分，高校生要對自己所從事專業(yè)的學(xué)問和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的相識和系統(tǒng)的了解，并擅長將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)學(xué)問領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

二、實力的自我培育

高校生在高校應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的實力，高校生在高校期間就應(yīng)注意實力的自我培育。高校生自我培育實力的途徑主要有：

⑴積累學(xué)問

學(xué)問是實力的基礎(chǔ)，勤奮是勝利的鑰匙。學(xué)問的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。在校期間，我要駕馭已學(xué)書本上的學(xué)問和技能，而且要駕馭學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

⑵勤于實踐

實踐是培育和提高實力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到學(xué)問以及能否敏捷運用學(xué)問的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會主動主動參與各種校內(nèi)文化活動，仔細(xì)參與社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，主動參加校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)探討、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參與學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習(xí)。

⑶發(fā)展愛好

愛好包括干脆愛好和間接愛好。干脆愛好是事物本身引起的愛好。間接愛好是對能給個體帶來開心或好處的活動結(jié)果發(fā)生的愛好，人的意志在其中起著主動的促進(jìn)作用。我會重點培育對學(xué)習(xí)的間接愛好，以提高自身實力為目標(biāo)激勵自己學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生愛好，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)產(chǎn)生愛好。

⑷超越自我

作為一名高校生，我會留意發(fā)展自己的優(yōu)勢實力，但任何優(yōu)勢實力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的實力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的須要，也是發(fā)展的須要?，F(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學(xué)好本專業(yè)學(xué)問的基礎(chǔ)上，對其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

(5)學(xué)習(xí)實力

現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，擅長吸取新學(xué)問、新閱歷，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)學(xué)問，還要拓展到人際交往等各方面去。

(6)人際交往實力和團(tuán)隊合作精神

就是與人相處的實力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人實力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不行少。我會學(xué)習(xí)主動主動地參加人際交往，做到誠懇守信、以誠待人，敬重他人的權(quán)利，專心與人溝通，同時努力培育團(tuán)隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往實力。

三、身心素養(yǎng)培育

身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)合稱為身心素養(yǎng)。身心素養(yǎng)對高校生成才有著重大影響，不斷提升身心素養(yǎng)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽擱自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。假如身體不健康，即使其他方面特別優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我安排從以下四個方面提升自己的身心素養(yǎng)。

(1)健康的心理

健康的心理是一個人事業(yè)能否取得勝利的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，心情限制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受實力。心理素養(yǎng)好的人能以旺盛的精力、主動樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的改變;心理素養(yǎng)差的人則常常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的`疾病。在高校期間，我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何懷疑，我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。

(2)正確相識并悅納自己

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其詳細(xì)內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解，對自己的實力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學(xué)習(xí)正確相識自己的境況以及分析詳細(xì)狀況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。

(3)自覺限制和調(diào)整心情

疾病都與心情有關(guān)，長期的思慮愁悶，過度的生氣、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會常常保持樂觀的心情，假如因為在學(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良心情，我會用正確的方式剛好化解，不讓消極的心情限制自己。

(4)提高克服挫折的實力

面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折.會冷靜分析緣由，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想方法戰(zhàn)勝它。假如主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫實力，增加心理抗壓實力。

四、思想道德素養(yǎng)的培育

思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素養(yǎng)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人終歸是在社會中活動，一個人的思想道德素養(yǎng)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它確定一個人的成敗。

所以在高校期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。

五、事業(yè)心和責(zé)任感的培育

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立劇烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的高校生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的學(xué)問和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)建出效益。

因此，我會通過高校期間學(xué)生組織的工作不斷加強(qiáng)自己的責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓摯友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。

六、職業(yè)道德的培育

詳細(xì)來說，就是酷愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、一心一意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對高校畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的高校生不行能在工作中不遺余力，更談不上有所作為。

首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作;其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。

七、吃苦精神的培育

現(xiàn)在的高校生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代高校生，我要從平常小事做起，努力培育吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

高校職業(yè)素養(yǎng)提升的重要性

(一)適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求，職業(yè)素養(yǎng)在當(dāng)今社會中的作用越來越重要

在追求高效率和不斷改變的現(xiàn)代社會中，用人單位對人才的要求也越來越高，單位須要的不僅僅是專業(yè)領(lǐng)域的能手，更須要有著良好的職業(yè)素養(yǎng)的人才。因為職業(yè)素養(yǎng)高的學(xué)生不僅用起來放心，而且在今后的工作中無論是駕馭專業(yè)技術(shù)實力還是溝通、承上啟下的實力、角色的轉(zhuǎn)換以及實力提升的速度特別快，也就是說能在崗位上很快地去發(fā)揮潛能，有很強(qiáng)的可塑性?？梢?，企業(yè)已經(jīng)把職業(yè)素養(yǎng)作為對人進(jìn)行評價的重要指標(biāo)。

(二)有利于大大提高學(xué)生的就業(yè)競爭力，是高校生進(jìn)入企業(yè)的"金鑰匙"

高校畢業(yè)生工作難找，用人單位人才難求，究其緣由，高校生自身職業(yè)素養(yǎng)缺失是一個重要緣由。不少用人單位反映部分畢業(yè)生缺乏職業(yè)素養(yǎng)，缺少責(zé)任心與使命感，志向化情結(jié)過濃，對待遇、工作環(huán)境過于看重，擔(dān)心心本職工作，過分注意眼前的實際利益，忽視單位的長遠(yuǎn)發(fā)展。而職業(yè)素養(yǎng)的培育很好地幫助高校生解決了這些問題，有利于提高學(xué)生就業(yè)的競爭力。因此，學(xué)生畢業(yè)后能否順當(dāng)就業(yè)，能否取得成就，人才供需雙方能否順當(dāng)對接，在很大程度上取決于學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。

(三)良好的職業(yè)素養(yǎng)是職場致勝、事業(yè)勝利的第一法寶

《一生成就看職商》的作者吳甘霖回首自己從職場慘敗到走上勝利之道的過程，再總結(jié)比爾·蓋茨、李嘉誠、牛根生等聞名人物的勝利歷史，以及進(jìn)一步分析眾多職場人士的勝利與失敗，得到了一個珍貴的理念：一個人，實力和專業(yè)學(xué)問當(dāng)然重要，但是，在職場要勝利，最關(guān)鍵的并不在于他的實力與專業(yè)學(xué)問，而在于他所具有的職業(yè)素養(yǎng)。據(jù)調(diào)查顯示，90%的公司認(rèn)為，制約人才發(fā)展的最大瓶頸是：缺乏高素養(yǎng)的職業(yè)素養(yǎng)。美國學(xué)者的調(diào)查表明：絕大多數(shù)人在工作中僅發(fā)揮了40%～50%左右的實力。假如能夠受到良好的職業(yè)素養(yǎng)教化，就能發(fā)揮其實力的50%～80%。

高校職業(yè)素養(yǎng)提升安排書2

對于我們高校生來說，來到高校的校內(nèi)里，學(xué)習(xí)專業(yè)學(xué)問當(dāng)然是重要，但是除了專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)，培育自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng);體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素養(yǎng)或者道德修養(yǎng)。在高校期間，我們應(yīng)當(dāng)規(guī)劃好自己的職業(yè)素養(yǎng)提升培育，以應(yīng)對以后進(jìn)入社會工作的須要。

以下，是我對自身的一個職業(yè)素養(yǎng)提升安排。

一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，專業(yè)化自身學(xué)問隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會要求我們高校畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)學(xué)問和廣博精深的專業(yè)學(xué)問。

1、明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后依據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。假如有些學(xué)問是對自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)學(xué)問來豐富自己的學(xué)問。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣鍪虏艜樞摹?/p>

2、專業(yè)學(xué)問的積累專業(yè)學(xué)問積累的最好方式莫過于用心聽課，下課后主動思索課堂老師所提及的學(xué)問點，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思索。只有仔細(xì)上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)學(xué)問的核心所在，才能更好地理解學(xué)問的運用點，才能更好德把學(xué)問運用起來。另外，我們高校生在校期間，除了要駕馭已學(xué)書本上的學(xué)問和技能，也要駕馭學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

3.學(xué)問的專業(yè)化我們從書本上，老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)學(xué)問只是一些基礎(chǔ)，很大程度上來說，這些基礎(chǔ)學(xué)問只是紙上談兵，因此，我們須要對我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)學(xué)問進(jìn)行加工，也就是要我們的專業(yè)學(xué)問更專業(yè)化。但是，我們該如何做到學(xué)問的更加專業(yè)化呢?

①多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都須要那些詳細(xì)技能。并多想老師請教如何駕馭該技能。

②勤于實踐：實踐是培育和提高實力的重要途徑。我們可以多去試驗室自己動手操作，自己做各種試驗來鞏固自己的理論基礎(chǔ)學(xué)問。我們還可以主動參加一些社會實踐活動以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)探討、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動。

4、自修專業(yè)上下游學(xué)問，豐富自己見識要學(xué)好一門學(xué)科，除了駕馭好該學(xué)科的專業(yè)學(xué)問外，我們還須要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)學(xué)問。只有這樣，我們的見解才不會一知半解，我們對專業(yè)學(xué)問的理解才能更全面，我們運用起我們的學(xué)問起來才會更得心應(yīng)手。

5.發(fā)展愛好人們常說，愛好可以變更許多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱忱。而愛好包括干脆愛好和間接愛好。干脆愛好是事物本身引起的愛好。間接愛好是對能給個體帶來開心或好處的活動結(jié)果發(fā)生的愛好，人的意志在其中起著主動的促進(jìn)作用。我們高校生應(yīng)當(dāng)重點培育對學(xué)習(xí)的間接愛好，以提高自身實力為目標(biāo)激勵自己學(xué)習(xí)。我們要常常去發(fā)掘自身愛好并不斷以一種新的方式去看待我們的愛好。

二.個人實力的提升一個人的實力不會是天生的，任何人都須要經(jīng)過肯定的熬煉或得到肯定的閱歷其實力才可能得到提升。1、交際實力的提升無論是出來社會工作，還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是小不了的。但是，我們還是須要不斷提高我們與人交往的實力。因為只有你學(xué)會與人很好地交往，你才會得到眾人的幫助，而不是在須要的時候，變得孤立無援。那我們該如何提升交際實力呢?

我覺得就是要多跟人交往。①多參與社團(tuán)活動社團(tuán)里有來自不同學(xué)院的人，自然各種各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處，如何與上司相處。③從思想上與人為善我們高校畢業(yè)生除了應(yīng)當(dāng)主動主動地參加人際交往，我們還要做到誠懇守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時刻提示自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往實力。

2、團(tuán)隊協(xié)作實力的提升無論是去哪里工作，都不會是一個人工作的，我們會有我們的同事一起來為著同一個目標(biāo)而奮斗，我們會再在一個團(tuán)隊里面。所以，提升我們的團(tuán)隊協(xié)作實力尤其重要。其實，我們現(xiàn)在生活在高校校內(nèi)里，也是生活在許多不同的團(tuán)隊里。首先，我們的班級是我們身處的一個團(tuán)隊，我們想要提高我們定的團(tuán)隊協(xié)作實力，首先就是要和我們班里的同學(xué)合作開心。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以熬煉到我們的組織實力，還可以熬煉我們與班里其他人的團(tuán)隊協(xié)作實力。其次，我們參加社團(tuán)或其他組織活動，也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作實力的提升。

3、辦事實力的提升出來工作，辦事是必定的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事實力。但是，辦事實力不像我們學(xué)習(xí)的理論學(xué)問那樣，這些實力是我們從書本上學(xué)不來的。因此，假如想要提升我們的辦事實力，就必需多實踐，多做事。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。有的人很怕麻煩，假如一件事程序多，耗時長，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。②多做事，多積累閱歷。閱歷是靠積累的。那么閱歷積累的來源就是多做事。而且可以的話，應(yīng)當(dāng)多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔(dān)當(dāng)不同的職位。③多做策劃。策劃一件事，往往比根據(jù)別人的叮囑做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織實力。因為當(dāng)你策劃一件事的時候，你就要把整件事都想清晰，而且要想細(xì)致來。而且，還要留意許多細(xì)微環(huán)節(jié)問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們的辦事實力。

4、創(chuàng)新實力的提升現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，各企業(yè)都要參加激烈的市場競爭。用人單位迫切須要高校生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)學(xué)問來幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng)新實力。

三.個人素養(yǎng)的提升

有位名人說過：人的思想是可塑的。一個人假如每天觀同一幅好畫，閱讀某部佳作中的一頁，傾聽一支妙曲，就會變成一個有文化修養(yǎng)的人。所以，想要提升我們的個人素養(yǎng)，我們就要每天一點點的去變更自己。

1、責(zé)任心的提升一個沒有責(zé)任心的人是不會得到大家的人認(rèn)同的，更不會得到社會的認(rèn)同?，F(xiàn)在的社會很講究責(zé)任，所以，提升我們得責(zé)任心對我們?nèi)蘸筮M(jìn)入社會有著很大的必要。責(zé)任心的提升須要依靠你多去擔(dān)當(dāng)責(zé)任，也就是說，你要多為集體負(fù)責(zé)一個事情，就像平常的活動，多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色，這樣，你的責(zé)任心就會漸漸培育起來了。除了多負(fù)責(zé)事情外，還要把負(fù)責(zé)下來的事情當(dāng)成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會得到負(fù)責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。

2、學(xué)會吃苦耐勞現(xiàn)在的社