《快速跑》教學(xué)設(shè)計(精選5篇)

《快速跑》教學(xué)設(shè)計（精選5）《速》學(xué)計1【設(shè)計思想體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，并將這一思想貫穿整個教育教學(xué)之中真正的健康是由身體健康心理健康和良好的社會適應(yīng)能力組成的以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。通過本課教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)正確的自然快速奔跑的動作方法養(yǎng)自然跑的正確姿勢發(fā)展體能促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成并讓學(xué)生體驗健康的含義根據(jù)這一指導(dǎo)思想課中的身體練習(xí)和技能掌握比例控制適當(dāng)讓學(xué)生有更多身體練習(xí)機(jī)會培養(yǎng)他們對體育的興趣和愛好，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，樹立“終身體育”思想?！窘虒W(xué)目標(biāo)樂于參與體育活動讓每一位學(xué)生以飽滿的熱情積極的姿態(tài)投入學(xué)練中，并在活動中掌握快速跑的方法?！緦滩牡淖R】

本節(jié)課的主教材設(shè)計為輕松自然的快速跑為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負(fù)面影響了較好地達(dá)成本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢本節(jié)課通過設(shè)置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節(jié)課輔助教材設(shè)計了模仿狗熊走的游戲，目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神?！窘虒W(xué)重點自然地邁開步子向前快跑?！窘虒W(xué)難點克服因力求跑快而動作僵硬變形?！窘鉀Q重、點的措施】突出重點1用“模仿交通工具”（開飛機(jī)、開火車、開汽車）的游戲，讓學(xué)生體會前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲，讓學(xué)生體驗大腿高抬，為完成主教材打下基礎(chǔ)。本部分活動取名為“去春游的路上”，作為課的準(zhǔn)備部分，目的是激發(fā)學(xué)生興趣，活躍課堂氣氛，使創(chuàng)設(shè)的情境具有較強(qiáng)的實踐性。

2設(shè)置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風(fēng)賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風(fēng)親親臉”等教學(xué)情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生正確體會輕松、自然跑的動作；在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中，體會在輕松自然跑的基礎(chǔ)上加快速度“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生練習(xí)正確的擺臂姿勢；在“我讓春風(fēng)親親臉”環(huán)節(jié)中，鞏固跑的動作方法。突破難點1用正確、優(yōu)美的示范動作來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2創(chuàng)設(shè)輕松、優(yōu)美的教學(xué)情境。3“我讓春風(fēng)親親臉”讓學(xué)生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑動作方法。4練習(xí)中教師全面觀察、指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。5教學(xué)中強(qiáng)調(diào)遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則。【教學(xué)準(zhǔn)備上搜集體育情景教學(xué)法，設(shè)計編制整節(jié)課情景，撰寫教案。【教學(xué)過程

整節(jié)課情境教學(xué)貫穿于始終核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其主動參與到體育活動中。教學(xué)過程設(shè)計如下。第一階段設(shè)情境激發(fā)興趣該階段中教師創(chuàng)“春游”的情境，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣。第二階段：進(jìn)入教學(xué)情境，分層次突破重、難點。在該階段中教師運用各種教學(xué)方法讓學(xué)生從無意識的自然跑到有意識的正確跑。由淺入深，層層推進(jìn)。第三階段：情趣延續(xù)，娛樂身心。在該階段中，教師運用自制的配樂散文朗誦，讓學(xué)生從中領(lǐng)悟春的美麗，陶冶情操，同時根據(jù)散文意思做動作而達(dá)到身心放松的目的教學(xué)過程中，要注意情境的設(shè)置與所要達(dá)到的教學(xué)指標(biāo)計去春游──培養(yǎng)良好的體育課堂常規(guī)；春游前的準(zhǔn)備──激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，集中注意力春游的路上──讓學(xué)生體會腳前掌落地和大腿高抬的動作要領(lǐng)和春天做游戲──學(xué)習(xí)跑的動作方法逛動物園──培養(yǎng)學(xué)生模仿能力和敢于自我表現(xiàn)意識動物送信──發(fā)展學(xué)生下肢力量春游結(jié)束──讓學(xué)生身心得到放松進(jìn)行美的教育?！端佟穼W(xué)計2一、情景導(dǎo)教師活動：

1教師組織游戲換物接力跑，講解游戲的放方法和規(guī)則。2請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。3邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。4教師組織進(jìn)行游戲。5進(jìn)行小結(jié)，指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。學(xué)生活動：1認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。2布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。3進(jìn)行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。4在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。組織：以四列橫隊完成游戲。重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻。難點：在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能保持動作。教師活動：1教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑看誰做的動作好。

2組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。3進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。學(xué)生活動：1認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。2在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。3盡力的完成50快速練習(xí)?！端佟穼W(xué)計3一、指導(dǎo)思本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會，師生同樂，共同體驗成功帶來的快樂。二、學(xué)情分本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求據(jù)三年級水平二的學(xué)生活潑好玩，模仿能力強(qiáng)的特點。低年級學(xué)生有意注意時間短，無意注意占主導(dǎo)地位，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多運用模仿性游戲性的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅！

三、教學(xué)目1使學(xué)生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。2通過本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂（前后擺臂）、腿的后登前抬的正確姿勢，使90%以上的學(xué)生掌握站立式和80%以上的學(xué)生能在練習(xí)中做出正確的擺臂動作，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣，發(fā)展動作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。3鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊意識四、教材分跑是每個小學(xué)生都具有的自然活動能力的游戲使兒童生活和學(xué)習(xí)充滿了樂趣。跑得快，是每個小學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又能使其體驗到成功的喜悅與快樂。五、教學(xué)重難點重點：站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂難點：途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬六、設(shè)計思

本課根據(jù)五年級學(xué)生的生理心理特點和教學(xué)的進(jìn)程以跑為主線計了找伙伴——學(xué)本領(lǐng)——快樂追逐跑——有趣的接力賽四個環(huán)節(jié)通過教師的語言引導(dǎo)使學(xué)生愉快的活動中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的基本活動能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。七、教學(xué)特1游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣2遵循運動技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過程3輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系《速》學(xué)計4一、教材分本教材在體育教學(xué)中是一項必學(xué)教材速跑這一教材對學(xué)生來說很難對它產(chǎn)生興趣本課以快速起動為切入口利用游戲來提高學(xué)生對本課的吸引力用不同的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力和腿部的力量根據(jù)學(xué)生的年齡特點對本課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合使所選擇的教學(xué)內(nèi)容更適合學(xué)生的實際更有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)通過本課的教學(xué)讓學(xué)生能夠明白和掌握起跑的基本動作和基本技能，并能在200米考試時運用。

二、學(xué)情分本課設(shè)計對象為八年級學(xué)生們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點于速度素質(zhì)女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對短距離跑的練習(xí)非常感興趣對站立式起跑有所了解但是動作要領(lǐng)不清楚。根據(jù)學(xué)生的年齡特點，采用游戲方法進(jìn)行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情為學(xué)生掌握站立式起跑動作打下基礎(chǔ)同時多用激勵性語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提高動作質(zhì)量。三、教學(xué)目1知識目標(biāo)：提高學(xué)生快速奔跑和快速反應(yīng)的能力；2技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)速率感；3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)四、教學(xué)重難點教學(xué)重點：聽到命令能快速起動；教學(xué)難點：蹬地快速有力?！端佟穼W(xué)計5

一、指導(dǎo)思與設(shè)計理念本節(jié)課將堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在“玩”中學(xué)，在“學(xué)”中玩。利用情景式教學(xué)法，通過創(chuàng)設(shè)“大家來當(dāng)消防員”的情景，進(jìn)行了快速跑科目的訓(xùn)練，設(shè)置了“軍事訓(xùn)練”、“軍事演習(xí)”、“接警救火”等環(huán)節(jié)，將教學(xué)過程情景化、趣味化、游戲化，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)熱情。并將意志品質(zhì)和“感恩教育”貫穿于教學(xué)的各個環(huán)節(jié)注重學(xué)生的情感體驗讓學(xué)生在掌握運動技能的同時得到情感教育。二、教材分快速奔跑能力是人體基本的功技能，也是初中最重要的教學(xué)內(nèi)容之一。它的練習(xí)形式多樣，學(xué)生較為喜歡。本節(jié)課是七年級快速跑第二課時在學(xué)生掌握了正確的站立式起跑和擺臂姿勢的基礎(chǔ)之上，解決步頻和步幅的教學(xué)重點。教學(xué)重點：步頻和步幅教學(xué)難點：上、下肢的協(xié)調(diào)配合三、學(xué)情分初中六年級的學(xué)生認(rèn)知水平有了進(jìn)一步提高“小組合作學(xué)習(xí)”的新型學(xué)習(xí)方式有了一定程度的理解，他們活潑好動，樂于合作有團(tuán)隊協(xié)作精神本節(jié)課將充分發(fā)揮小組長的骨干帶頭作用，通過小組合作學(xué)習(xí)和游戲比賽，增學(xué)生之間的情感交流。

四、設(shè)計思路課前布置場地，放置滅火器、水桶等器械創(chuàng)設(shè)情境，主動與學(xué)生交流，拉近與學(xué)生的距離，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。1導(dǎo)入與準(zhǔn)備階段：教師通過一段關(guān)于消防員的描述，鼓勵大家一起來當(dāng)一次消防員激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣通過一段距離的追逐跑讓學(xué)生嘗試快速跑，思考怎樣才能跑的更快。2體驗與探討階段：（軍事訓(xùn)練）教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾組快速跑的輔助練習(xí)（高抬腿跑和小步跑）后，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)學(xué)案進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)擇適合自己的練習(xí)步頻和步幅的方法進(jìn)行練習(xí)。然后通過“軍事演習(xí)”進(jìn)行各小組的比賽選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎勵。最后，聽到火警警報迅速集合，通過“接警救火”模擬某一糧庫著火完成救災(zāi)任務(wù)。任務(wù)一：搶救傷員（背人接力賽，），任務(wù)二：轉(zhuǎn)移糧食（抱實心球接力），