如何解決網(wǎng)癮課件

網(wǎng)癮？法律連個度量都沒有誰知道上沒上癮了呢？難道就是從上網(wǎng)時間長點就是網(wǎng)癮了？簡單說：對于學(xué)生來說，上網(wǎng)影響到了成績就是網(wǎng)癮，有助于學(xué)習(xí)，就不是。如果孩子有網(wǎng)癮，其實，您應(yīng)該感到自豪，因為他沒有被時代拋棄。相反，有的孩子對互聯(lián)網(wǎng)一無所知，也沒有任何興趣，倒是值得擔(dān)憂和警惕的，因為他很可能在科學(xué)素養(yǎng)方面已經(jīng)落后于同齡人。所謂網(wǎng)癮，最多是與煙癮、酒癮、賭博等相似，會造成對身心健康的一定危害。其實，成人的"成癮行為"比未成年人要多得多。但網(wǎng)癮是可以被許多有益興趣所取代的，也是可以治愈的。它畢竟與海洛因等毒品不同，因為染上毒癮就踏上不歸之路，現(xiàn)在還沒有很有效的戒毒手段。而網(wǎng)癮是青少年的誤入歧途，是完全可以"浪子回頭"的。

2、家庭原因①、教育方式不適當(dāng)。父母對子女不是過分溺愛，就是過分嚴(yán)苛。教育方法簡單粗暴，動輒打罵，或者對子女不管不問，任其自流，造成未成年人心理成長不協(xié)調(diào)，極易誘發(fā)未成年人犯罪。

②父母的不良言行，也是導(dǎo)致未成年人行為不端，走向犯罪的主要原因之一。父母是孩子的第一任教師，父母良好品行，有利子女的健康成長。目前社會上不少父母在家打麻將賭博，不盡教育孩子的義務(wù)，子女也得不到一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。還有個別父母讓子女協(xié)助其進(jìn)行不法行為。

每個上網(wǎng)成癮的孩子都有一個共同點，就是抵觸父母。正是由于許多父母錯誤的教育方式，導(dǎo)致孩子越來越疏遠(yuǎn)；得不到關(guān)懷、理解，肯定，孩子只好到網(wǎng)絡(luò)里去尋找親情，友情甚至愛情，用虛幻來填補現(xiàn)實中的缺失。綜上所述，不難看出，新時期出現(xiàn)的“網(wǎng)癮、學(xué)困生”等問題孩子越來越多，而且還呈上升趨勢。青少年的陰暗心理我認(rèn)為早就該“曬曬太陽”。然而，家長仍普通存在“溺愛”心理，尤其在錯誤的教育觀、培養(yǎng)觀主宰下，“自家的孩子都是寶”，不僅生怕自己的孩子被“太陽曬著”，更是對孩子的不健康心理視而不見或不愿意面對。

同時，學(xué)校教育在應(yīng)試教育，一味追求學(xué)生的分?jǐn)?shù)的大環(huán)境中也弱化了對學(xué)生心理健康教育。此外，社會上的一些陰暗面也在潛移默化著孩子的心理?！鞍伍_烏云見太陽”依賴于家庭、學(xué)校和社會一起去努力，讓我們從現(xiàn)在做起，為托起孩子們明天的太陽吧！作為家長、教師應(yīng)注意到：(1)要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會控制,不會因玩游戲而荒廢學(xué)業(yè),家長應(yīng)密切配合學(xué)校做好引導(dǎo)工作,以降低因電腦游戲而帶來的負(fù)面影響；(2)遇到班上大面積談?wù)撚螒虻默F(xiàn)象,應(yīng)立刻加以制止,并正確指導(dǎo)學(xué)生平時言談應(yīng)朝著增長知識、陶冶情操、發(fā)展智力、培養(yǎng)能力、增長才干的方向而努力,培養(yǎng)良好班風(fēng)；(3)提倡學(xué)生應(yīng)該玩高雅的游戲,玩應(yīng)立足于有利學(xué)生動手,動腦,有利學(xué)生個性的發(fā)展和全面的成長。一、全面改變網(wǎng)癮少年的生存環(huán)境，首先是家庭環(huán)境。孩子戒網(wǎng)，父母要上課！這方面戒網(wǎng)癮學(xué)校的大班教育收效甚微，很多家長只是在倫理上得到了一些指導(dǎo)，與孩子相處溝通的能力仍是沒有得到根本的提升。這是因為大多數(shù)戒網(wǎng)癮學(xué)校的心理教師水平有限，雖然有時也會外請一些專家，但大多是短期的；同時，每個家長的問題個性化明顯，學(xué)校也沒有精力能夠逐個個案加以研究。同樣，千篇一律的行為矯正在孩子本身的調(diào)整中作用也是有很大局限的。二、培養(yǎng)網(wǎng)癮少年的自身能力，包括學(xué)習(xí)能力，但不建議從學(xué)習(xí)能力開始。針對這些孩子的能力培養(yǎng)，與普通學(xué)校教育有很大的不同，不能從文化課的學(xué)習(xí)入手，反而應(yīng)該立足于生活技能、生存能力，逐步過渡到學(xué)習(xí)基本技能的提升中。

這樣不僅可以強化他們的素質(zhì)，同時有助于提升自信心。這方面，我們就曾經(jīng)在心理咨詢之余，訓(xùn)練一個網(wǎng)癮少年從事餐飲技能的學(xué)習(xí)，結(jié)果，他烤的披薩得到了老師們的一致好評，最后他擁有了一個很簡單但是很難得的夢想，開一家自己的西餐廳，而此后的改變也就都圍繞著這一主線展開了。雖然他后來并沒有開起自己的西餐廳，但是，卻最終徹底脫離了網(wǎng)癮的困擾。三、必須為每個網(wǎng)癮少年定制個性化的心理成長方案。

每個網(wǎng)癮少年的成癮原因都各不相同，同時，他們的人生經(jīng)歷也千差萬別。從心理學(xué)的角度來說，我們要分析他成長過程中的重要他人和重要事件，然后結(jié)合我們的治療方向和目標(biāo)，進(jìn)行相應(yīng)的處理和引導(dǎo)。這方面，我們曾經(jīng)與一個孩子的父母合作，對孩子印象深刻的十件重要事件進(jìn)行分析和處理，采用全面的心理暗示，促使孩子對自己的過去記憶進(jìn)行修復(fù)，有力地保障他在自我認(rèn)同方面發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到了徹底戒網(wǎng)的效果。具體案例介紹1.認(rèn)知療法2.交流療法3.參與療法4.轉(zhuǎn)移療法5.興趣療法6.限制療法7.設(shè)置療法1.認(rèn)知療法黃亮，自由撰稿人，孩子16歲如果稍微懂一些電腦網(wǎng)絡(luò)知識，有很多方法可以改變孩子上網(wǎng)成癮問題。作為新時代的父母，首先自己要認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)，全面提升自己在孩子成長教育方面的觀念、方法和知識。青少年自控能力差，迷戀網(wǎng)絡(luò)容易成癮，家長應(yīng)該引導(dǎo)和幫助，而不是呵斥、封閉和阻撓，甚至動不動就關(guān)電源、拔網(wǎng)線、拆電腦配件、把孩子鎖禁閉等等?，F(xiàn)在的孩子很注重內(nèi)心的感受，已不再是“棍棒底下出孝子”的時代了，如果父母自身的素質(zhì)低，以及由這個素質(zhì)派生出來的愚蠢教育方法，放不下父母架子，不能平等地與孩子進(jìn)行溝通，不懂網(wǎng)絡(luò)知識，只會大罵網(wǎng)絡(luò)是洪水猛獸。這些簡單粗暴的方法，都是不負(fù)責(zé)任的態(tài)度，也不可能收到很好的效果。2.交流療法劉菁，家庭婦女，孩子17歲孩子迷上上網(wǎng)后，我沒少操心，那段時間天天到網(wǎng)吧找孩子，成了我生活中的一部分。防、管、罵、打，甚至趕出家門，各種方法都試過，但收效甚微，孩子還偷走了家里的二百多元錢到網(wǎng)吧上網(wǎng)。最后我無意中看到孩子的日記：“我真不該惹媽媽生氣，家里沒電腦我就去網(wǎng)吧，其實我很少玩游戲，主要是看些學(xué)習(xí)資料，后來媽媽越管越嚴(yán)，我才賭氣玩游戲的?！蔽一腥淮笪?，把孩子找回來，改變過去簡單粗暴的教育方法，與孩子親密聊天，談網(wǎng)絡(luò)上的一些東西，從談話中我發(fā)現(xiàn)孩子的網(wǎng)絡(luò)知識懂得特別多，于是我就給孩子買了兩本計算機方面的書，還花錢買了一臺二手電腦，有空就陪孩子一起玩電腦，孩子還成了我學(xué)計算機的老師呢。有段時間，兒子迷上了QQ聊天，還要去見網(wǎng)友，我沒有允許，兒子就埋怨我沒有人情味，剝奪了他的自由。我暗中也申請了一個QQ，裝成“MM”上線，一番熱聊，兒子再次提出見面，他沒有請示我，悄悄赴約，結(jié)果看到的是我，他罵我不該欺騙他。我語重心長地說：“我寧愿你罵我騙你，但騙你的人是你的媽媽，如果別人騙你怎么辦？”從此，兒子再也不提見網(wǎng)友的話了，我知道，兒子通過這件事長大了。4.轉(zhuǎn)移療法邢彬，攝影愛好者，孩子14歲網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入生活，孩子喜歡上網(wǎng)聊天玩游戲也就在所難免。如果硬性禁止他們?nèi)プ觯粫て鹚麄兊哪娣葱睦?，適得其反。倒不如因勢利導(dǎo)地適當(dāng)轉(zhuǎn)移一下孩子的興奮點，效果會更好。我兒子上初二，他叫嚷說玩“泡泡堂”游戲沒勁，要安裝“傳奇”游戲。我趁兒子不在家時，來了個徹底清查，將家里電腦中的游戲軟件全部刪除，取而代之的是一些學(xué)習(xí)軟件。兒子回來之后，大吵大鬧，我沒有發(fā)怒，答應(yīng)跟兒子一起學(xué)制作幻燈片。果然，聰明好奇的兒子很快就迷上了這個新鮮玩意兒，看著自己親手制作的“卡通電影”，他覺得特別有成就感。我還引導(dǎo)孩子登錄一些好的英語教學(xué)網(wǎng)站，使他的英語讀寫水平有了很大的提高。我鼓勵孩子通過收發(fā)E-mail的形式與同學(xué)、老師、親友聯(lián)系，讓他在“寫”信的過程中，與別人溝通交流情感，鍛煉寫作能力。當(dāng)然，方式方法還有很多，父母可以根據(jù)孩子的實際情況靈活掌握。5.興趣療法吳楓，中學(xué)教師，孩子12歲孩子業(yè)余活動內(nèi)容貧乏，上網(wǎng)聊天、玩游戲就成了孩子的主要生活內(nèi)容。上網(wǎng)時間一長就會成癮，不能自拔，甚至影響學(xué)習(xí)和健康。我兒子過去就成天關(guān)在家里上網(wǎng)，沒有其他事做。我怕他陷得太深，就刻意培養(yǎng)他的其它興趣愛好。比如給他買了鋼琴，要求他每年參加考級，假期就送他參加一些球類、繪畫、英語等愛好方面的培訓(xùn)，前些時又與國外同齡學(xué)生結(jié)對交友，有時候還全家一起去郊外度假。課余生活豐富了，興趣廣泛了，也就沒有更多時間去上網(wǎng)，又能獲得廣博的知識。

6.限制療法柳耘，公務(wù)員，孩子15歲防止孩子上網(wǎng)成癮，我認(rèn)為一定的限制還是必要的。關(guān)鍵是注意方法，最好與孩子達(dá)成協(xié)議，對上網(wǎng)約法三章。一是限制網(wǎng)友。一般不加陌生人，添加新好友時，必須經(jīng)我同意。二是限制時間。每天晚飯后1小時，周六、周日2小時。三是限制