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嬰兒營(yíng)養(yǎng)內(nèi)容嬰兒的生理特點(diǎn)嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求母乳喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)混合喂養(yǎng)輔食添加一、嬰兒的生理特點(diǎn)1、生長(zhǎng)發(fā)育(器官增長(zhǎng)+功能成熟):遺傳+營(yíng)養(yǎng),發(fā)育的第一高峰期(體重、身長(zhǎng)、頭圍和胸圍)2、消化和吸收--發(fā)育階段,功能不完善口腔:小,口腔黏膜柔嫩、唾液分泌↓、淀粉酶含量低牙齒:乳牙20個(gè),6個(gè)月左右出牙胃:水平位,容量小,幽門緊,賁門松,易出現(xiàn)溢乳和嘔吐腸道:腸道相對(duì)長(zhǎng),固定性差,易發(fā)生腸套疊,腸壁功能差。腸蠕動(dòng)較差。胰腺:胰腺發(fā)育不成熟,脂肪消化能力較弱肝臟:肝功能較弱,膽汁分泌較少腦和神經(jīng)系統(tǒng):大腦皮層細(xì)胞的增殖、增大和分化的關(guān)鍵期3、嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要生長(zhǎng)快,代謝旺,需足量營(yíng)養(yǎng)素消化吸收功能不完善喂養(yǎng)不當(dāng)消化功能紊亂和營(yíng)養(yǎng)不良特點(diǎn)二、嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需要
1、能量:1周內(nèi)AI為0.40MJ(95kcal/kg.bw)
2、蛋白質(zhì)----合成更新不足生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,肝功障礙,消瘦、水腫、貧血過(guò)高便秘、腸胃疾病、口臭
3、脂肪過(guò)高影響蛋白質(zhì)、碳水化合物攝入及鈣吸收過(guò)低必需脂肪酸缺乏,過(guò)量蛋白質(zhì)、碳水化合物攝入
4、碳水化合物過(guò)多:發(fā)酵產(chǎn)生大量短鏈脂肪酸、刺激腸蠕動(dòng)、腹瀉伴蛋白質(zhì)不足:虛胖、水腫、節(jié)約甜食、預(yù)防齲齒5、常量元素與微量元素(1)鈣:母乳可保證(2)鐵---缺鐵性貧血儲(chǔ)備可供3-4月,母乳鐵低4-6月后需膳食補(bǔ)鐵
6月-2歲高峰;血液、行為、智能改變,嚴(yán)重者死亡(3)鋅食欲不振、生長(zhǎng)停滯、異食癖、認(rèn)知行為改變(一)、母乳的分類1、初乳(colostrum)
產(chǎn)后第1周分泌,質(zhì)稠、淺黃色,富含鈉、氯和免疫球蛋白(sIgA和乳鐵蛋白),乳糖和脂肪少,易消化---新生兒理想的天然食物。2、過(guò)渡乳
產(chǎn)后第2周分泌,乳糖和脂肪含量逐漸增多,蛋白質(zhì)有所下降3、成熟乳
第2周后,白色,富含蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪三、母乳喂養(yǎng)(二)、母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn):1、營(yíng)養(yǎng)齊全,能滿足4-6月齡嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要;與消化相適應(yīng),不增加負(fù)擔(dān)
1)含優(yōu)質(zhì)蛋白:總含量<牛乳,但乳清蛋白與酪蛋白之比例適當(dāng);必需氨基酸與嬰兒相近;?;撬岫啵X發(fā)育)
2)豐富的必需脂肪酸不飽和脂肪酸為主+脂酶:易消化吸收亞油酸、亞麻酸多:預(yù)防濕疹花生四烯酸和二十二碳六烯酸(DHA):腦部及視網(wǎng)膜
3)豐富乳糖:碳水化合物的主要形式①促鈣吸收②發(fā)酵成乳酸,降低pH,改善腸道菌群
4)鈣含量<牛乳,但鈣磷比例適當(dāng)+乳糖作用其他微量元素齊全可滿足需要,不增加腎負(fù)擔(dān)
5)維生素維生素C、B族、類胡蘿卜素,維生素A隨膳食改變維生素D難進(jìn)乳汁,應(yīng)在出生2-4周后補(bǔ)20世紀(jì)80年代,WHO提出80%嬰兒母乳喂養(yǎng)至少4個(gè)月1992年《90年代中國(guó)兒童發(fā)展規(guī)劃綱要》,2000年4個(gè)月以內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)率要達(dá)到80%的目標(biāo),1995年《中國(guó)營(yíng)養(yǎng)改善行動(dòng)計(jì)劃》目標(biāo):①純母乳喂養(yǎng)率4-6月應(yīng)達(dá)40%
②
純母乳喂養(yǎng)率應(yīng)達(dá)80%5月20日為中國(guó)母乳喂養(yǎng)日1995年頒布《中華人民共和國(guó)母嬰保健法》、創(chuàng)建愛嬰醫(yī)院母乳喂養(yǎng)的保障措施
1、母乳喂養(yǎng)的宣傳教育和指導(dǎo)。
2、早接觸、早吸吮:產(chǎn)后30min。
3、24小時(shí)母嬰同室。
4、按需哺乳
5、不吃喝母乳以外的任何其他飲料和飲食。
6、注意吸吮及喂養(yǎng)方法
7、交替哺乳,促進(jìn)泌乳
8、保證乳母合理營(yíng)養(yǎng),飲食宜淡,不吃過(guò)咸食物,睡眠充足,心情舒暢、愉快,生活規(guī)律,不隨便服藥。特殊醫(yī)學(xué)用途配方乳品早產(chǎn)兒奶粉:早產(chǎn)兒無(wú)乳糖奶粉:乳糖不耐受氨基酸配方粉:苯丙酮尿癥水解蛋白奶粉:牛奶蛋白過(guò)敏大豆基質(zhì)的配方粉:牛奶蛋白過(guò)敏(2)使用混合喂養(yǎng):哺乳+奶粉,替代1-2次/d
人工喂養(yǎng):<6個(gè)月者選蛋白質(zhì)低12-18%
>6個(gè)月>18%,輔食添加六、輔食添加(一)、科學(xué)依據(jù)滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求學(xué)習(xí)吃食物,為斷奶做準(zhǔn)備適應(yīng)嬰兒消化系統(tǒng)以及心理發(fā)育的需要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣(二)、輔食添加的時(shí)間與原則適宜時(shí)間:4-6個(gè)月原則:由一種到多種、由稀到稠、由少到多、由細(xì)到粗2、斷奶過(guò)渡期喂養(yǎng)(母乳食物)
4月齡始斷奶
原因:①4-6月,母乳量不變,不能滿足②消化系統(tǒng)已成熟,有利于母乳向食物過(guò)渡
順序:?jiǎn)渭兓旌弦后w固體谷果蔬魚蛋肉與腎溶質(zhì)負(fù)荷相適應(yīng),避免多鹽或調(diào)味品的家庭膳食
(renalsoluteload)4-5月齡米糊、粥、水果泥、菜泥、蛋黃、魚泥、豆腐及動(dòng)物血
6-9月齡餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥的肉糜
10-12月齡稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜及肉末添加輔食注
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